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烤箱版少油花生米的做法食谱

烤箱版少油花生米，不用管它冷锅热油还是热锅冷油的，哼的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版少油花生米，不用管它冷锅热油还是热锅冷油的，哼做法

  • 烤箱版少油花生米，不用管它冷锅热油还是热锅冷油的，哼

  • 最不会做的菜就是炒花生米，不是生了就是糊了，然后放弃买着吃，但是总买到有哈啦味儿滴，也很久没买着吃了，这回好了，烤箱10分钟搞定了，哎呦我去，居然成功了，全家一致认可比买的好吃[色][色][色]用料大粒儿花生米一小碗儿盐一勺儿食用油两勺儿烤箱版少油花生米，不用管它冷锅热油还是热...
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烤箱花生米的做法和图解 好吃的烤箱花生米家常做法

  • 烤箱花生米

  • 喜欢吃炸花生米但总是失手容易过生或过火自从有了这个方法方便简单烤箱无需预热直接放中层180度烤10分钟用料花生米克盐克油烤箱花生米的做法花生米洗干净控水，淋上油和少许盐翻拌均匀。入烤箱中层无需预热，180度10分钟，视乎花生米大小和含水量稍作观察。做醋拌花生米，随意配...
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烤箱版之油炸花生米的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版之油炸花生米做法

  • 烤箱版之油炸花生米

  • 下酒菜必备之油炸花生米，脆脆的，相信大家都爱吃！烤箱版，省油又省事！用料花生米适量油一点点盐适量烤箱版之油炸花生米的做法把花生米放在铺好吸油纸的烤盘上，用油刷轻轻刷上一层油，均匀铺平！放入烤箱上下火160度中层，烤10至12分钟至花生变色！八分钟时，烤盘拿出来，晃动一下，让花生翻个...
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少油烤箱版炸鸡排鸡米花的做法步骤及图解,美味正宗的少油烤箱版炸鸡排鸡米花做法

  • 少油烤箱版炸鸡排鸡米花

  • 超市买的袋装鸡排和鸡米花，炸过一次，太费油，油温控制不好不太好吃。这次本想省点事放到烤箱里试试，没想到效果更好，一样的酥脆。用料超市速冻鸡排若干速冻鸡米花若干杯烤箱一台食用油少量克少油烤箱版炸鸡排鸡米花的做法把速冻的鸡排、鸡米花拿出来就可以，不用解冻。我的是之前...
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盐烤花生米(烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的盐烤花生米(烤箱版)做法

  • 盐烤花生米(烤箱版)

  • 此烤箱版花生米简单易学，任何人只要有耐心就可以做出非常松脆，香酥的盐烤花生，胜过网上叫卖的盐干花生米。用料花生300克食盐15克盐烤花生米(烤箱版)的做法备好花生米及盐，小锅里放入一小碗冷水，将盐水煮开。将盐开水倒入花生米碗里，水刚刚和食料平即可，浸泡二个小时，然后滤掉盐...
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速冻鸡米花少油烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的速冻鸡米花少油烤箱版做法

  • 速冻鸡米花少油烤箱版

  • 原来都是炸鸡米花，但是每次炸过的油都感觉挺浪费的。用烤箱烤，就解决了这个问题。用料速冻鸡米花（春雨）1/3袋食用油适量椒盐适量速冻鸡米花少油烤箱版的做法速冻鸡米花无需解冻直接放入刷过油的烤盘，鸡米花上再刷一层油。烤箱180度预热烤箱180度，烤大约20－25分钟。每个人的烤箱...
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「烤箱版」烤花生米的做法步骤及图解,美味正宗的「烤箱版」烤花生米做法

  • 【烤箱版】烤花生米

  • 这是一道无油无盐健康版花生米🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜用料花生米300克【烤箱版】烤花生米的做法生花生米清理干净后平铺烤盘，不要铺太满，不容易烤透！放入烤箱，150度，预热十分钟，然后再把花生米放入，150度，15分钟，其中，5分钟翻一次面，用筷子翻动一下即可。烤好后有股很香的花生味，咬一...
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油炸花生米（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的油炸花生米（烤箱版）做法

  • 油炸花生米（烤箱版）

  • 用料花生米一烤盘细盐适量油适量油炸花生米（烤箱版）的做法生的花生米，不用洗。用少量食用油拌匀，铺在烤盘上。烤箱不用预热，直接上下火175度10分钟，然后拿出翻一下拌均匀。继续烤10分钟。我的是60L大烤。如果小烤箱适当减少时间。闻到香味听到噼哩叭啦的声音就好了。撒盐。开吃...
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打卡11天，低脂少油花生米#松下蒸烤箱jk180的做法步骤及图解,美味正宗的打卡11天，低脂少油花生米#松下蒸烤箱jk180做法

  • 打卡11天，低脂少油花生米#松下蒸烤箱jk180

  • 用料花生米200g食用油，1勺盐，三分之一勺打卡11天，低脂少油花生米#松下蒸烤箱jk180的做法买回来的花生米洗干净控干水分，烤盘里铺好硅油纸，再把花生米均匀铺在硅油纸上把花生米上面刷上食用油，要刷均匀一点哦烤箱选择健康炸，提前预热好预热好了后，把花生米放进去，炸10分钟就可以啦...
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宝宝辅食劲脆鸡米花（少油烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食劲脆鸡米花（少油烤箱版）做法

  • 宝宝辅食劲脆鸡米花（少油烤箱版）

  • 油炸食品往往让人垂涎欲滴大人尚且如此何况孩子呢口感近似却更健康的“油炸”食品给宝宝吃妈妈更放心啦用料鸡蛋1个面包糠适量玉米淀粉适量盐适量鸡腿1只宝宝辅食劲脆鸡米花（少油烤箱版）的做法鸡大腿剔骨后洗净用姜腌制1小时（选用鸡腿肉口感更好可以买处理好的鸡腿肉更方便）...
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少油版油炸（炒）花生米的做法步骤及图解,美味正宗的少油版油炸（炒）花生米做法

  • 少油版油炸（炒）花生米

  • 用料花生米一小碗油适量盐2克（一小勺）少油版油炸（炒）花生米的做法花生米清洗一下，晾干。等不及的擦干。当然也可以不等他干，如果不怕溅的话锅擦干，油和花生米一起放入，平时炒菜的油量就可以。开小火。小火！！！不停翻炒，不停！炒到颜色变深，有密集的爆裂的噼啪声关火。我大概用了四分钟。...
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烤箱版花生米的详细做法大全,简单又营养的烤箱版花生米做法

  • 烤箱版花生米

  • 现成的花生仁卖的贵，所以我不买..😂😂其实自己在家烤花生米一点也不麻烦..虽然没有炒的那么香，但是很省事..平时储备一点，可以做做牛轧糖..可以做做花生酥饼，花生曲奇..也可以用来自制花生酱..当然..你的花生米，你做主。😛😛🤐🤐用料花生米400克烤箱版花生米的做法用清水将花...
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烤箱版少油鸡米花好吃的烹饪方法 烤箱版少油鸡米花的地道做法和步骤

  • 烤箱版少油鸡米花

  • 时间：约90-100分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料鸡胸肉500g腌肉料白胡椒粉1g花椒粉1g辣椒粉1g盐6g糖2g姜丝10g淀粉10g鸡蛋1个其他面包糠50g食用油10g烤箱版少油鸡米花的做法鸡胸肉切成3-4cm大小的块。放入胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、盐、糖抓匀，继续放入淀粉、鸡蛋抓匀，放入...
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[小烤箱大世界系列]烤花生米(少油版)的做法步骤及图解,美味正宗的[小烤箱大世界系列]烤花生米(少油版)做法

  • [小烤箱大世界系列]烤花生米(少油版)

  • 我家先生特别爱油炸吃花生米，隔三差五跑去卤味店里买，外面炸的花生米不知道用的什么油，炸了多少次？还是自己做的比较放心！对我来说，无论是炸花生米还是炒花生米，都是个技术活，因为不仅需要时时翻动，而且火候和时间还特别难控制，一阵忙活下来要么不脆要么糊了，实在不适合我这样的懒人...
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无油烤箱版花生米好吃的烹饪方法 无油烤箱版花生米的地道做法和步骤

  • 无油烤箱版花生米

  • 爸爸爱吃的花生米，农村拿来一麻袋，今年的新花生🥜，现剥现烤，不用油更健康🥰噼里啪啦的声音和香香的味道，啊，幸福！用料花生米铺满一烤盘无油烤箱版花生米的做法烤箱上下火180°，中层10分钟，火候刚刚好👌🏻烤好拿出来自然冷却，轻轻一搓，皮就掉啦！小贴士学厨11寸正方形烤盘，不粘特别方便，...
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玉米烙（烤箱少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的玉米烙（烤箱少油版）做法

  • 玉米烙（烤箱少油版）

  • 很喜欢吃玉米烙，但是店里的多数都挺油，家里做看做不成型，想干脆试试烤箱算了，结果味道自我感觉还不不错，希望大家能喜欢，要是有什么更好的方法，也希望大家能告诉我，鞠躬…………用料玉米粒（速冻即可）200克淀粉5大勺油少许鸡蛋一个糖按照自己口味即可玉米烙（烤箱少油版）的做法将玉米解...
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烤箱版有油花生米（零接触油烟）的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版有油花生米（零接触油烟）做法

  • 烤箱版有油花生米（零接触油烟）

  • 想吃花生米，油炸掌握不好火候，油炒又不想接触油烟的小伙伴们，可以考虑使用烤箱来烤啦，0接触油烟，延缓衰老😅用料花生米任意（无需配比，所以任意，想吃多少放多少）盐根据花生米的量来决定，肉眼能看见花生米上有盐就行食用油少量烤箱版有油花生米（零接触油烟）的做法将花生米平铺到烤盘上，...
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烤花生米（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤花生米（烤箱版）做法

  • 烤花生米（烤箱版）

  • 家里囤了一堆生花生米，不知道怎么消化，正好快过节了用来做些牛轧糖和雪花酥送人用呗……所以先要把花生米弄熟了，然后就就有了这个菜谱嘎嘎嘎……简单方便不用守着锅懒人法，因为就两个步骤◔̯◔你说气人不气人……用料花生米400克（随意）烤花生米（烤箱版）的做法先把花生米用清水...
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油炸花生米「烤箱版」的做法步骤及图解,美味正宗的油炸花生米「烤箱版」做法

  • 油炸花生米「烤箱版」

  • 油炸花生米总是炸糊了，今天咱们用烤箱来做！简单省力！用料花生米500克食用油适量油炸花生米「烤箱版」的做法将花生米和油混合均匀，让每一粒花生都裹上油即可，不要底下存太多油哦！烤箱175度预热，裹好油的花生米放入烤盘中烤175度烤20分钟即可。中途用刮刀搅拌一下！烤箱中撒一点盐，...
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少油少糖烤箱版小米糕的做法步骤及图解,美味正宗的少油少糖烤箱版小米糕做法

  • 少油少糖烤箱版小米糕

  • 小米糕之前蒸过几次，每次都担心锅盖子上的水会滴入保鲜膜内，这次换烤箱试试看，记录下过程，下次可以再用。油和糖放的比较少，各30克。用8寸的戚风模具做的，吃起来的感觉就是：烤出来确实比蒸出来的好吃。用料以下为蛋黄里加的材料小米面粉70克盐1克蛋黄4个玉米油30克牛奶60克（毫升）...
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无油烤箱版香酥花生米的做法步骤及图解,美味正宗的无油烤箱版香酥花生米做法

  • 无油烤箱版香酥花生米

  • 很喜欢吃脆脆的食物，还有坚果类的，所以一直喊减肥的口号但一直又在吃，永远有食欲😀管她的，人生就是要吃的开心，这么多好吃的，太不舍得不吃了😁用料鸡蛋一只花生米适量水和花生1:1孜然粉适量面粉适量无油烤箱版香酥花生米的做法其实这个很简单，花生米用1:1的水洗下，然后放入蛋液里...
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烤原味花生米-烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的烤原味花生米-烤箱版做法

  • 烤原味花生米-烤箱版

  • 烤箱长帝，32L，很普通的家用烤箱。每个烤箱都有自己的温度，请自己把握。用料花生米200克烤原味花生米-烤箱版的做法200g花生米硅油纸平铺到烤盘中，花生米放平整。烤箱上下管120度，预热3分钟。烤盘放中层，烤12分钟。烤到中间的时候拿出来晃动一下烤盘，让花生米受热更均匀。热的时...
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素食·盐烤花生仁· 烤箱版少油健康美味的做法步骤及图解,美味正宗的素食·盐烤花生仁· 烤箱版少油健康美味做法

  • 素食·盐烤花生仁· 烤箱版少油健康美味

  • 花生是坚果中最接地气最被大众所喜好的不二之选。😍富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K、以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。具有促生长、抗衰老、抗抑郁、止血造血、提高记忆的作用！💪简单来说：延缓衰老、防止脱发、护肤、促进骨骼发育、提高记...
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烤花生米/五香花生米（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤花生米/五香花生米（烤箱版）做法

  • 烤花生米/五香花生米（烤箱版）

  • 用料花生米克500五香粉适量烤花生米/五香花生米（烤箱版）的做法先预热烤箱150℃，将花生米洗干净沥干水分，或者用厨房纸把花生米的水分吸干。（沥干水分，撒五香粉或者盐拌均匀）烤盘铺油纸，把花生米都平铺好，150℃，上下火中层，烤25分钟等花生米凉透了就都很酥脆了～装密封罐子里。完美☝👩...
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油炸花生米（烤箱版）好吃的烹饪方法 油炸花生米（烤箱版）的地道做法和步骤

  • 油炸花生米（烤箱版）

  • 用料花生米油盐油炸花生米（烤箱版）的做法&用清水将花生米表皮冲洗干净，晾干水分；&烤箱160度预热&烤盘垫上锡箔纸，倒入花生米和少量油，用筷子轻轻拨动，让花生米裹上薄薄的一层油；上下火/中层/160度/22分钟（烤至10分钟左右时，用筷子扒拉翻动几下，或者戴上隔热手套，端着烤盘...
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