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杂蔬彩面的做法食谱

杂蔬彩面的做法和图解 好吃的杂蔬彩面家常做法

  • 杂蔬彩面

  • 小朋友扁桃体发烧，没胃口特别准备这一款清淡营养的小面希望小朋友吃了有足够的体力努力恢复健康用料胡萝卜1/3根小青菜两颗彩椒1/4颗丝瓜若干白芝麻少量生抽一茶匙盐适量芝麻油适量亚麻籽油适量杂蔬彩面的做法1.烧一锅水2.把准备的各种材料切碎备用3.水开后，先放胡萝卜盖盖...
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五彩杂烩面的做法和图解 好吃的五彩杂烩面家常做法

  • 五彩杂烩面

  • 周末的上午，不急不忙，不想烟熏火燎，又不想营养单一，于是，就有了这个尝试。做法简单，味道清香，很适合周末慵懒在家做哦。用料番茄1个鸡蛋1个菠菜一小把面条适量地瓜1个（小的）火腿肠1根胡萝卜半根纯牛奶半盒盐，胡椒粉，酱油适量五彩杂烩面的做法鸡蛋和所有蔬菜洗净，锅烧开水把菠菜焯一下...
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五彩杂蔬烩的做法和图解 好吃的五彩杂蔬烩家常做法

  • 五彩杂蔬烩

  • 用料紫甘蓝5片南瓜200g胡萝卜1根圆椒1个盐适量味精适量蚝油适量五彩杂蔬烩的做法紫甘蓝用手撕成小片，胡萝卜南瓜切片，圆椒切丝，待用锅热后放入油，带油温热的时候先放入胡萝卜紫甘蓝翻炒，然后放入圆椒翻炒，最后加入南瓜继续炒，调入盐和蚝油炒至入味，放入味精翻炒两下盛出即可小贴...
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彩虹🌈杂蔬的做法和图解 好吃的彩虹🌈杂蔬家常做法

  • 彩虹🌈杂蔬

  • 营养丰富的五彩杂蔬🌈让减脂期不再单调，宝宝们也会喜欢💕用料胡萝卜半根鸡蛋2-3个西兰花🥦随意彩椒随意喜欢的肉肉随意虾皮随意彩虹🌈杂蔬的做法备料1⃣️备料2⃣️我是用电饼档做的不爱熟的配料先加工所有配料下锅摊平打入鸡蛋蛋液和虾皮出锅🍴做作的摆拍😄有虾皮就少放点盐...
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杂蔬捞面的详细做法大全,简单又营养的杂蔬捞面做法

  • 杂蔬捞面

  • 食谱名：杂蔬捞面参考月龄：10个月以上今天我就用胡萝卜和生菜做了一道创意菜。看上去像面条，其实里面大有讲究！红红绿绿的蔬菜从面皮里透出来，完全激发了小宝的好奇心。用料番茄1个鲜虾2只生菜20克饺子皮6张胡萝卜15克杂蔬捞面的做法准备食材：番茄1个，鲜虾2只，生菜20克，饺子皮6张，胡...
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下饭菜--五彩杂蔬的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜--五彩杂蔬做法

  • 下饭菜--五彩杂蔬

  • 用料各种蔬菜粒均可下饭菜--五彩杂蔬的做法各种蔬菜丁均可，我用了毛豆粒，笋丁，胡萝卜丁，香肠丁，杏鲍菇丁，洋葱丁，黄瓜丁等。（可以加点鸡肉）油热，放洋葱炒香，依次加入各种蔬菜粒炒香，少许盐，加水，放了一块咖喱。直到变得浓郁即可。出锅前又加入了鸡蛋碎，豆干，反正手下有的食材都加了一些，就...
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彩蔬面片的做法和图解 好吃的彩蔬面片家常做法

  • 彩蔬面片

  • 饺子皮切一切炒一炒，带点微微的嚼劲，有点意大利面的口感。裹上一层酸甜的番茄酱入口爽滑，配上五颜六色的蔬菜，顿时胃口大开！用料玉米30克豌豆30克胡萝卜30克猪里脊70克饺子皮60克盐3克番茄酱30克彩蔬面片的做法猪里脊切小块。辅食机中倒入切好的猪里脊块和葱姜水搅打成肉糜，倒...
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杂蔬面的做法和图解 好吃的杂蔬面家常做法

  • 杂蔬面

  • 用料番茄1个鸡蛋1个海鲜菇40g木耳5g湿面条80g葵花籽油适量生抽适量白醋适量芝麻油适量娃娃菜100g杂蔬面的做法干木耳泡发，泡完切丝。番茄洗净，切小块。海鲜菇切丁。鸡蛋放在碗里打散备用。娃娃菜切段开火热锅，锅热后放葵花籽油，放鸡蛋液，等鸡蛋液凝固之后，陆续放番茄块、海鲜菇...
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彩蔬糊涂面的详细做法大全,简单又营养的彩蔬糊涂面做法

  • 彩蔬糊涂面

  • 糊涂面是河南的一道民间美食，在贫穷的时候，家里主食不够，什么东西都放一点煮成一锅，家里人一起都可以填饱肚子了；之前吃过一次念念不忘，今天就做一个宝宝版本的。虽然现在物质生活丰富，给宝宝吃不是越贵的食材越好，平常的食材丰富多样组合也很好；把常规的糊涂面里的花生用更适合宝...
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彩虹杂蔬桶的做法和图解 好吃的彩虹杂蔬桶家常做法

  • 彩虹杂蔬桶

  • 用料胡萝卜🥕1/3根黄瓜🥒1根白萝卜1/4根青豆小半碗姜片适量葱白段适量食用油适量盐少许彩虹杂蔬桶的做法1、将黄瓜切出两个5厘米左右的段，挖空中间部分，做成水桶的样子；2、将剩余的黄瓜切丁，胡萝卜、白萝卜切丁，青豆焯水备用，生姜切片，䓤白切段；炒锅倒油烧热后加入姜片、葱段炒香...
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「健康彩虹餐」芝士杂蔬意面的做法步骤及图解,美味正宗的「健康彩虹餐」芝士杂蔬意面做法

  • 【健康彩虹餐】芝士杂蔬意面

  • 中国居民膳食指南建议，每天至少要吃500克蔬菜。蔬菜颜色种类越丰富越好噢😝芝士片富含钙，少量吃就不用担心发胖~彩虹🌈一下吧用料意大利面50克番茄1个洋葱1/4个青椒1个香菇3朵芝士片1片番茄酱1勺生抽2勺盐1小勺黑胡椒粉1小勺【健康彩虹餐】芝士杂蔬意面的做法抓一把意大利...
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彩蔬捞面的做法和图解 好吃的彩蔬捞面家常做法

  • 彩蔬捞面

  • 用料面粉600克/人西红柿6个猪肉100克鸡蛋2个胡萝卜1根黄瓜1根木耳50克豆角500克黄花菜10克酱油10勺花椒10粒蒜瓣6瓣油少量盐少量彩蔬捞面的做法西红柿剥皮，剁碎，切瘦肉丝，锅里热油，煸肉丝，放西红柿，翻炒，加入适量开水，焖至西红柿绵烂，轮入鸡蛋花，关火。拌面卤备好。胡萝卜切丝焯水...
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蔬菜彩面的做法和图解 好吃的蔬菜彩面家常做法

  • 蔬菜彩面

  • 用料面粉200g（4份）胡萝卜汁140g菠菜汁140g紫甘蓝汁140g红心火龙果汁140g盐2g，食用油5g（4份）蔬菜彩面的做法准备好各种蔬菜破壁机榨汁过滤将面粉，蔬菜汁，油，盐，倒入面条机，按筋道面条，15分钟左右开始出面条了菠菜，火龙果，胡萝卜面胡萝卜，菠菜，紫甘蓝面...
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七彩杂蔬的做法和图解 好吃的七彩杂蔬家常做法

  • 七彩杂蔬

  • 家里只剩下一个土豆、加入一些现有的配菜凑一道菜😄但是味道真的很赞呀！用料土豆一个个蟹棒3根胡萝卜小半根木耳适量青红椒适量盐适量酱油适量勺大蒜五六瓣葱两根七彩杂蔬的做法土豆切条、胡萝卜擦丝、木耳泡发、蟹棒切块状、青椒红椒切块，大蒜切片热锅冷油、锅中倒入蒜片...
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五彩杂酱面的做法和图解 好吃的五彩杂酱面家常做法

  • 五彩杂酱面

  • 用料蒜薹克木耳胡萝卜黄瓜瘦肉手擀面黄豆酱五彩杂酱面的做法如图把食材备好。蒜薹过水，不喜欢硬硬的胡萝卜，切丝后可以过一下水，黄豆酱：水比例1:2。先放入葱姜蒜爆香，再倒入肉沫，最后放入调好的黄豆酱翻炒入味。过程里别放盐，黄豆酱已经很咸了。把手擀面煮好放在碗里，根据自己的...
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简单易学的五彩杂蔬猫耳朵面美食做法

  • 五彩杂蔬猫耳朵面

  • 家有个挑食不吃青菜的初中生，天天要挖空心思让他吃菜，想起小时候在西北呆的时候吃的猫耳朵面，改版一下，用菜汁和面，做成彩色的，再搭配各种杂蔬一起，好看又好吃😊用料面粉适量水适量菠菜汁适量胡萝卜汁适量玉米粒适量火腿粒适量豆角粒适量胡萝卜粒适量西红柿两个青豆适量寿司帘1...
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简单易学的五彩杂蔬炒面美食做法

  • 五彩杂蔬炒面

  • 用料鸡蛋1个包菜少许洋葱少许胡萝卜少许香菇少许虾仁少许豆芽菜少许红椒少许蚝油酱油少许五彩杂蔬炒面的做法按照自己喜欢的各种蔬菜加入！比如黄瓜丝，木耳丝！各种丝………然后把面放进锅里煮，煮熟以后放进冷水里！先炒鸡蛋！再炒虾仁，熟了以后加入各种蔬菜进去翻炒！最后下面条...
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彩蔬意面的做法和图解 好吃的彩蔬意面家常做法

  • 彩蔬意面

  • 作为一个北方人，对面食我是毫无抵抗力的，虽然意面平时吃的并不多，但是也会隔三差五的买来做。这次试用了酱料，简单快手的彩蔬意面很快做好，两个人的份量，轻轻松松搞定~用料意面200g意面酱1包洋葱半个胡萝卜半根西蓝花适量食用油适量盐适量彩蔬意面的做法锅内放入适量水，按照一升...
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彩蔬凉面的做法和图解 好吃的彩蔬凉面家常做法

  • 彩蔬凉面

  • 用料面条500g盐适量麻油适量黄瓜1根紫甘蓝适量青椒2个胡萝卜1根香菜适量调味汁生抽适量醋适量糖少许酱料番茄酱适量蒜泥适量芝麻酱适量豆豉酱适量剁椒适量彩蔬凉面的做法水里放少许盐，煮沸后将面条下入，煮至八、九成熟捞出放入直饮水（凉白开）里过凉，滤去水分后加入麻油拌开所...
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彩色蔬菜面 彩虹面的做法步骤及图解,美味正宗的彩色蔬菜面 彩虹面做法

  • 彩色蔬菜面 彩虹面

  • 自从有了宝宝总想做最好的东西给他。彩色的面条不仅营养丰富还能增进食欲。无盐无蛋适合所有宝宝。用料蔬菜泥180-200g面粉500g彩色蔬菜面彩虹面的做法新鲜蔬菜洗净切块备用。番茄用开水烫过去皮分别放入讲理机搅打成泥。加水量根据自家料理机决定将蔬菜泥倒入面粉中逐渐...
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简单易学的腐竹杂蔬彩虹拌面美食做法

  • 腐竹杂蔬彩虹拌面

  • 今天彤彤老师教了豆腐杂蔬拌面，灵机一动，变换了腐竹拌面（因为没买到新鲜豆腐哈）植物蛋白+五彩蔬果+复合碳水+优质脂肪就是美好的一餐啦用料胡萝卜1根椰包菜3片腐竹20克面饼1个酱油1勺花生碎适量醋1勺芝麻酱1勺海盐适量芝麻油半勺茶籽油适量腐竹杂蔬彩虹拌面的做法调配酱料：醋+...
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五彩杂蔬粥的做法和图解 好吃的五彩杂蔬粥家常做法

  • 五彩杂蔬粥

  • 因为在宿舍只能用电饭锅做，但是味道还是不错的呀。红色是红米，白色是地瓜，黄色是土豆，橙色是胡萝卜，绿色是菠菜…颜色好看食欲也8错啊用料大米40g红米20g薏米10g玉米碎粒10g土豆大半个胡萝卜半根菠菜一束地瓜半个五彩杂蔬粥的做法把大米，红米，薏米，碎玉米粒洗好用水泡半个小时烧...
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五彩杂蔬的做法和图解 好吃的五彩杂蔬家常做法

  • 五彩杂蔬

  • 这是非常适合小朋友的一道菜，肉菜混搭，营养齐全，专治挑食🥳配上一碗香喷喷的米饭，开动😍用料土豆半个胡萝卜半根玉米2勺杏鲍菇1个青椒1个香菇2朵牛排1块洋葱少半个老抽2/3勺生抽1勺蚝油1勺盐适量糖适量味精适量五彩杂蔬的做法食材全部切成小块，准备材料如图热锅凉油，先下入洋葱...
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七彩杂蔬炒的做法和图解 好吃的七彩杂蔬炒家常做法

  • 七彩杂蔬炒

  • 冰箱食材结余，不想浪费，来个杂蔬炒，快手又营养用料冰箱食材结余葱姜蒜花椒粉盐生抽七彩杂蔬炒的做法食材全部切块，大小形状自定热锅上油，葱姜蒜爆香，食材根据炒熟难易依次混入，撒花椒粉，加适量生抽少许盐到炒熟即可小贴士食材最好有洋葱或芹菜，可爆香提味。另为食色味俱全可搭配食...
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果蔬彩面的详细做法大全,简单又营养的果蔬彩面做法

  • 果蔬彩面

  • 为了让孩子吃上健康面食，又担心外面买的0添加还是不放心，索性自己买机器做！除了爱啥都不添加！！纯天然果蔬和面加工！妈妈的爱，宝贝吃的放心妈妈才安心！！用料面粉500克各色菜泥150克果蔬彩面的做法破壁打成泥果蔬用破壁打成泥拌成面絮～甜菜南瓜紫薯黄瓜胡萝卜五个色大合影开动机器进...
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