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凉拌杏鲍菇无油版的做法食谱

凉拌杏鲍菇（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇（无油版）做法

  • 凉拌杏鲍菇（无油版）

  • 用料杏鲍菇250g黄瓜1根盐适量生抽适量小米椒3个醋适量生姜适量蒜3瓣凉拌杏鲍菇（无油版）的做法杏鲍菇上锅蒸10分钟。黄瓜擦丝。杏鲍菇放凉之后，撕成丝。调好料汁（蒜、小米椒、姜丝、醋、生抽、盐、胡椒粉），可以加入适当的油泼辣子，因为我在减肥，所以就去掉了。浇上料汁。搅拌均匀...
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凉拌杏鲍菇（鸡腿菇）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇（鸡腿菇）做法

  • 凉拌杏鲍菇（鸡腿菇）

  • 由于美女想吃用料蚝油1勺生抽2勺鸡精少量盐少量杏鲍菇1盒（看大小）小米椒2个大蒜2瓣辣椒粉1勺香菜1棵玉米油适量芝麻油适量凉拌杏鲍菇（鸡腿菇）的做法广东人喜欢叫鸡腿菇也叫小米椒芝麻油买李锦记的才香生抽我一直使用这个牌子的我用的是这种牌子的玉米油辣椒粉，不用太多香菜大...
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凉拌杏鲍菇「超实用凉拌汁」的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇「超实用凉拌汁」做法

  • 凉拌杏鲍菇「超实用凉拌汁」

  • 用料杏鲍菇5小个/250g小米椒2个蒜2瓣辣椒油1勺醋2勺生抽2勺蚝油1勺糖半勺芝麻1勺香油半勺小葱1根盐小小半勺凉拌杏鲍菇「超实用凉拌汁」的做法5个杏鲍菇洗净，冷水上锅蒸15分钟。把小料切好：2瓣蒜切末，2颗小米椒切小段，葱切小段。（ps：因为同时也做其他菜，所以照片上看起来料比较...
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凉拌杏鲍菇/鸡腿菇的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇/鸡腿菇做法

  • 凉拌杏鲍菇/鸡腿菇

  • 用料鸡腿菇2个生抽3勺醋1勺蚝油半勺糖1勺鸡精半勺孜然粉半勺小米辣1个蒜末1勺小葱1根藤椒油半勺凉拌杏鲍菇/鸡腿菇的做法鸡腿菇切片焯水3分钟，取出过冷水把上述调料放一起调个汁儿把汁儿和鸡腿菇拌一拌，装盘上桌。...
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干煎杏鲍菇(无油版)的做法步骤及图解,美味正宗的干煎杏鲍菇(无油版)做法

  • 干煎杏鲍菇(无油版)

  • 买了一个杏鲍菇思考怎么解决了它，搜菜谱的时候看到干煎，因为在减脂，所以尝试了一下无油干煎，竟然也是意外的成功了特分享之ㄟ(￣▽￣ㄟ)用料杏鲍菇一颗黑胡椒少许干煎杏鲍菇(无油版)的做法杏鲍菇洗净切片，不要太厚。同时电饭煲干锅加热，需要高温锅杏鲍菇的水分才会被烫出来也才能达...
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凉拌杏鲍菇（不焯水版本）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇（不焯水版本）做法

  • 凉拌杏鲍菇（不焯水版本）

  • 以前做凉拌杏鲍菇都是切丝放到开水里焯水捞出来直接凉拌，后来在表哥家吃了一次不焯水的凉拌杏鲍菇，味道果然鲜美许多用料杏鲍菇3个小米椒2个香菜2根葱花适量生抽3汤匙蚝油1汤匙蒜米5瓣白砂糖半汤匙盐适量凉拌杏鲍菇（不焯水版本）的做法准备3个杏鲍菇，清洗干净晾一下水汽。杏鲍...
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凉拌杏鲍菇的做法和图解 好吃的凉拌杏鲍菇家常做法

  • 凉拌杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇个大蒜瓣香菜辣椒面凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净，上汽后蒸20分钟。晾至不烫手后将杏鲍菇撕成小条。辣椒面、蒜末、香菜末放入碗中，浇上热油拌匀。再加入生抽、白糖、蚝油、盐做成酱汁拌匀浇在杏鲍菇上即可。...
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凉拌鸡腿菇（杏鲍菇）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鸡腿菇（杏鲍菇）做法

  • 凉拌鸡腿菇（杏鲍菇）

  • 用料鸡腿菇3个芹菜（小葱香菜都可）2根蒜1瓣生抽1勺辣椒粉1勺芝麻适量热油适量凉拌鸡腿菇（杏鲍菇）的做法鸡腿菇做个马杀鸡（洗净），上锅蒸15分钟放凉手撕成丝，挤干多余水分放入蒜末，芹菜，辣椒粉，芝麻，一勺生抽（喜欢醋的可以来点），起锅热油冒烟是熄火，等5秒直接泼上去即可。拌开，吃起。虽然轻轻...
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少油无盐杏鲍菇酱拌面的做法步骤及图解,美味正宗的少油无盐杏鲍菇酱拌面做法

  • 少油无盐杏鲍菇酱拌面

  • 用料杏鲍菇三个素蠔油一匙勺胡椒粉少量小麦淀粉三克清水适量芥麦面一小捆少油无盐杏鲍菇酱拌面的做法杏鲍菇切小粒，少量油刷锅底，小火炒杏鲍菇，杏鲍菇会出水，炒到收汁，下少量胡椒粉，一匙素蠔油，继续翻炒三分钟，淀粉勾欠淋上，转中火翻炒到收汁即可。清水煮开，荞麦面煮十分钟捞起，淋上...
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减脂晚餐-无油凉拌西葫芦杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的减脂晚餐-无油凉拌西葫芦杏鲍菇做法

  • 减脂晚餐-无油凉拌西葫芦杏鲍菇

  • 由于开始针灸，一段无油无糖的日子，每天水煮各种菜也吃腻了，晚上买了些杏鲍菇，和最近发现的西葫芦一起凉拌。最近生吃了西葫芦觉得口感很好，不过舅舅说生吃不好，网上说高温也不好，弄的我一头雾水。所以今天做的时候我蒸了下，我觉得生食口感更脆吧。杏鲍菇之前做黑胡椒杏鲍菇，爱上了...
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娘拌菜（凉拌杏鲍菇）的做法步骤及图解,美味正宗的娘拌菜（凉拌杏鲍菇）做法

  • 娘拌菜（凉拌杏鲍菇）

  • 有会做饭的父母真的超幸福我娘常做的菜，没有什么拌菜比杏鲍菇还入味了用料杏鲍菇300克生抽2勺醋2勺蒜3瓣香菜2根娘拌菜（凉拌杏鲍菇）的做法杏鲍菇洗净后手撕开，大蒜拍碎，香菜切末，备用煮一锅水，焯熟杏鲍菇，捞出沥水，用手稍微挤干水分所有材料拌匀即可小贴士杏鲍菇可以用金针菇代替...
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《凉拌手撕杏鲍菇》的做法步骤及图解,美味正宗的《凉拌手撕杏鲍菇》做法

  • 《凉拌手撕杏鲍菇》

  • #两大一小，每餐吃好##两大一小的小家庭,每日下厨，每餐吃好#用料杏鲍菇2个醋2小勺白糖2小勺盐适量大蒜5瓣香菜2根辣椒末3小勺老姜1小块熟白芝麻3小勺孜然粉1小勺生抽2小勺蚝油1小勺菜油适量《凉拌手撕杏鲍菇》的做法杏鲍菇洗好后，切片，放蒸格上，隔水蒸20分钟，蒸好后，待凉；老姜、蒜...
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简单易学的油泼凉拌杏鲍菇美食做法

  • 油泼凉拌杏鲍菇

  • 凉拌杏鲍菇超级香，一到小凉菜很下饭。用料杏鲍菇2个醋少量盐适量生抽适量小米椒适量蒜末多一些油适量油泼凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇撕碎沸水下锅煮杏鲍菇，3-5分钟左右，煮掉杏鲍菇的腥味，撇沫捞出过凉水挤干水分，煮完杏鲍菇就变小了。加入辣椒碎、蒜末、盐、醋、生抽、香油锅里烧...
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简单易学的凉拌红油杏鲍菇美食做法

  • 凉拌红油杏鲍菇

  • 2020年虽是艰难的开始，但也难得一遇可以在家宅那么多天，不妨搞一搞平时没时间做的美食，好好呆在家不给国家添乱。用料杏鲍菇、小米椒、小葱、生姜、花椒、生抽、盐、鸡精、白糖、油泼辣子凉拌红油杏鲍菇的做法杏鲍菇切片，冷水下锅，放入适量姜片、小葱、花椒，煮十分钟，煮透。捞出...
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凉拌杏鲍菇（bill家）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇（bill家）做法

  • 凉拌杏鲍菇（bill家）

  • 用料杏鲍菇2个黄瓜半根蒜1瓣盐3克白糖2克醋1勺生抽1勺老干妈半勺凉拌杏鲍菇（bill家）的做法杏鲍菇清洗干净，对半切开！上锅蒸，水开蒸15分钟，过凉水！用手撕成条状放入黄瓜丝，蒜末，盐，生抽，醋，白糖最后放入老干妈，进行搅拌开始享用小贴士⚠️⚠️⚠️Bill妈妈提醒：多在家做，少点外卖，出门戴口罩😷❤...
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凉拌杏鲍菇（解腻版）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇（解腻版）做法

  • 凉拌杏鲍菇（解腻版）

  • 这是我一直做的凉拌，身边的人都很爱吃，平时吃腻了肉类，但是又不想吃炒青菜的可以跟着我学着做做这个菜谱，既省钱又好吃，做给男朋友当下酒菜也可以～用料杏鲍菇3个小米椒4个葱和蒜适量（按口味）香菜适量（按口味）辣椒油1勺醋勺白糖1勺生抽2勺蚝油1勺料酒2勺白米醋2勺芝麻一点点（摆盘用的...
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凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）做法

  • 凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）

  • 天气太热没胃口吃饭，那就来一道开胃菜吧，这酸爽。。。用料金针菇1小把杏鲍菇1个白糖5克盐5克蒜3瓣香菜1根生抽3勺陈醋4勺凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）的做法水开放入洗干净的金针菇30秒，即捞出放入准备好的冰水中杏鲍菇对半切开，上锅蒸15分钟取出晾凉将杏鲍菇撕成长条挤干水...
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凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)做法

  • 凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)

  • 味道口感都很不错，相当奶思^O^用料杏鲍菇2个干辣椒1只蒜2瓣香菜1根凉拌杏鲍菇(凉拌金针菇)的做法杏鲍菇切片，锅中烧水，水开放入杏鲍菇片(金针菇)煮三四分钟，煮熟后捞出放凉水投凉捞出，杏鲍菇撕成条，放入碗中，放入蒜末，香菜末，干辣椒段。锅中烧油，油热浇再准备好的配料上，然后加味极...
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超简单版凉拌手撕杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的超简单版凉拌手撕杏鲍菇做法

  • 超简单版凉拌手撕杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1个蒜2瓣醋1勺盐葱一段糖半勺超简单版凉拌手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成条焯水五分钟后盛出蒜切沫，葱切丝，一点芝麻，锅里热油后倒入煸出香味加入一勺醋，一点味达美，适量盐，一点香油，半勺糖拌匀就可以吃了小贴士调料根据自己口味调整，我家没有厨房秤，所以做菜都是根据...
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杏鲍菇的N种吃法之一凉拌杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇的N种吃法之一凉拌杏鲍菇做法

  • 杏鲍菇的N种吃法之一凉拌杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇300克蒜14克小米辣12克辣椒面2克熟白芝麻3克葱花3克盐2克糖8克鸡精2克生抽10克醋10克香菜适量油20克杏鲍菇的N种吃法之一凉拌杏鲍菇的做法蒜捣碎成泥，小米辣切成小圈、葱切葱花放入碗中，加入辣椒面，白芝麻、盐、糖起锅烧热油，浇在调料碗中加入生抽、陈醋、鸡精、香...
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凉拌手撕杏鲍菇-老干妈辣油版的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌手撕杏鲍菇-老干妈辣油版做法

  • 凉拌手撕杏鲍菇-老干妈辣油版

  • 懒人做饭有绝招-专治各种没味口-犯懒-不用动锅动铲就能吃到的美味用料杏鲍菇2个大蒜5瓣老干妈辣油2茶匙陈醋1勺（也可不加）小葱2棵凉拌手撕杏鲍菇-老干妈辣油版的做法1，准备材料2，杏鲍菇切开锅里蒸熟，大蒜切末，葱切小段。3，蒸熟的杏鲍菇放凉手撕成条。4，加入蒜末葱末，两勺老干妈辣...
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凉拌杏鲍菇(包含万能凉拌汁)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇(包含万能凉拌汁)做法

  • 凉拌杏鲍菇(包含万能凉拌汁)

  • 夏季就特喜欢做简单又美味的搅拌菜，今天的凉拌杏鲍菇里加入了煎熟的鸡蛋皮，营养口感就更加丰富了，也顺便把可以做凉拌菜和凉拌面的万能调味汁也做一总结记录了，实用性更强了！也还是自己的家常做法，对口味的就记录了，既方便自己和家人查阅，也愿帮助到有需要的朋友！用料一、主材料：杏...
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凉拌杏鲍菇（升级版万能凉拌汁）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇（升级版万能凉拌汁）做法

  • 凉拌杏鲍菇（升级版万能凉拌汁）

  • 超级简单美味的素菜，上桌就被秒光。用料杏鲍菇2个蒜头5瓣葱花适量香菜适量白芝麻1小勺辣椒面按个人口味生抽2勺陈醋1勺蚝油1勺（未满）白糖少量食用油适量凉拌杏鲍菇（升级版万能凉拌汁）的做法杏鲍菇洗净，上锅蒸15min左右。或者水开后下锅煮差不多10min；煮熟之后捞出过冷水，然后从头...
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凉拌杏鲍菇片(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌杏鲍菇片(凉菜)做法

  • 凉拌杏鲍菇片(凉菜)

  • 用料杏鲍菇2个青红椒1个小碗酱料汁步骤2凉拌杏鲍菇片(凉菜)的做法准备食材：杏鲍菇+青红椒丝+葱蒜。把杏鲍菇洗干净去头尾切成薄片。锅烧开水，倒入杏鲍菇+青红椒丝，焯熟捞出控干水分。准备小碗酱料汁：蒜蓉2勺+葱花2勺+辣椒面1勺+花椒粉半勺+黑芝麻1勺+花生碎1勺+炝入热花生油+...
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凉拌杏鲍菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌杏鲍菇做法

  • 凉拌杏鲍菇

  • 转自微博博主@会做饭的灰姑娘用料杏鲍菇1个辣椒油勺盐克蒜末瓣醋勺生抽勺鸡精勺香菜辣椒凉拌杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成条，放开水中焯熟捞出过凉水后控干水分，放入盘中。放入盐，鸡精，生抽，陈醋，蒜末辣椒，香菜，最后放入辣椒油拌匀。小贴士只为给自己做菜时保存个菜谱...
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