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简单美味的培根藜麦沙拉的做法食谱

简单美味的培根藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味的培根藜麦沙拉做法

  • 简单美味的培根藜麦沙拉

  • 十分钟就能搞定的培根藜麦沙拉，简单又美味，特别适合当早餐！用料雨润培根1条吐司1片鸡蛋1个藜麦少许玉米粒少许苦菊1小把小番茄4个盐少许以上食材为一人份用量简单美味的培根藜麦沙拉的做法苦菊和小番茄清洗干净，藜麦、玉米粒和鸡蛋煮熟吐司片烤一下切成小块培根切成小片煎一...
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低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉做法

  • 低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉

  • 这是减脂期的最佳食谱有肉有菜味道超级好😋😋饱腹感还特别强制作起来也特别简单快来试试吧✌️用料土豆1个培根3片鸡蛋2个黄瓜1段低脂沙拉酱1大勺现磨黑胡椒碎适量盐1小勺低脂美味的土豆🥔培根🥓沙拉的做法准备好所有食材，土豆🥔洗干净，培根切小片备用土豆去皮切大片蒸熟，趁热...
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超级简单的美味培根的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的美味培根做法

  • 超级简单的美味培根

  • 培根放平底锅里煎二三分钟就可以吃了！简单方便！用料培根一袋五片超级简单的美味培根的做法培根放平底锅里煎二三分钟就可以吃了！简单方便！培根放平底锅里小火煎二三分钟！我这个煎的有点糊，哈哈！因为我爱吃焦一点的！...
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培根沙拉的做法和图解 好吃的培根沙拉家常做法

  • 培根沙拉

  • 用料培根3片圣女果5个鸡蛋1个生菜3-4片焙煎芝麻酱适量（看个人）培根沙拉的做法其实很简单培根鸡蛋煎熟备用生菜我是切的用手撕也行看个人圣女果对半切酱的话可以用千岛酱沙拉酱焙烘芝麻酱（个人感觉芝麻酱好吃！）还有一点就是：东西全部弄完之后摆盘酱不要洒在上面拿个小碗装吃的时...
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培根沙拉包，简单好吃的做法步骤及图解,美味正宗的培根沙拉包，简单好吃做法

  • 培根沙拉包，简单好吃

  • 有求必应厨房冰箱里有大把培根，每次都以为用完了，买了回去才发现还有，恶性循环。。。今天就来消灭培根把！！！！！！用料面团：高筋面粉200g低筋面粉50g清水150g盐1g细砂糖60g黄油25g酵母3g培根6片装饰：甜沙拉酱适量黑胡椒（或欧芹碎）适量表面：蛋黄半个清水适量培根沙拉包，简单好吃的做法把除了...
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超简单美味培根披萨的做法步骤及图解,美味正宗的超简单美味培根披萨做法

  • 超简单美味培根披萨

  • 假期在家自制披萨，营养简单又美味，妈妈们可以给小朋友做来吃！所有的材料随意放，毕竟有芝士，怎么做都好吃哈哈用料8寸披萨饼底2个洋葱适量圆椒(黄色和红色)各半个鲜香菇2朵马苏里拉芝士适量玉米半根蕃茄酱两勺万威客脆皮肠3根万威客培根三片盐少许油少许超简单美味培根披萨的做...
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蘆筍培根蘿蔔仔芒果藜麥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的蘆筍培根蘿蔔仔芒果藜麥沙拉做法

  • 蘆筍培根蘿蔔仔芒果藜麥沙拉

  • 培根和蘆筍這對組合，只要你看到就想吃到肚子，聞到就口水直流！自製的檸檬沙拉汁就是百搭！用料蘆筍4根培根適量芒果適量生菜兩三片藜麥適量檸檬半個黑胡椒粉少許鹽少許糖少許葵瓜子油適量蘆筍培根蘿蔔仔芒果藜麥沙拉的做法蘆筍洗凈切段；熱鍋，將培根放入等一下它自己會出油，等出油...
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简单美味的培根披萨的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味的培根披萨做法

  • 简单美味的培根披萨

  • 用料芝士碎适量披萨酱随缘，看自己的口味（没有可以用番茄酱代替）洋葱适量胡萝卜适量盐3克酵母粉2克油6克火腿适量培根适量面粉200克糖1匙简单美味的培根披萨的做法面粉加酵母，油，盐，糖，温水和面，和到不沾手，盖保鲜膜放到温暖处发酵几个小时。发酵好的面团揉匀，擀成面饼，披萨盘抹油，面...
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简单美味培根鸡肉卷的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味培根鸡肉卷做法

  • 简单美味培根鸡肉卷

  • 偶然看到菜谱，觉得蛮有意思的就分享给大家😁而且没有什么复杂的技巧，对新手小白很友好☺️转自thecookingguide的Ins用料鸡胸肉2块Parma火腿或培根16片黄油40克红椒1个洋葱半个小米椒1个小葱1小把蒜粉2勺黑胡椒2勺酸奶150克啤酒1瓶柠檬半个蜂蜜1勺芥末籽1勺简单美味培根鸡肉...
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味好美藜麦蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的味好美藜麦蔬菜沙拉做法

  • 味好美藜麦蔬菜沙拉

  • 林清玄说：“浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。”快乐每一天:藜麦蔬菜沙拉用料苦菊一棵藜麦适量火腿碎适量甜玉米适量味好美沙拉酱适量味好美藜麦蔬菜沙拉的做法藜麦淘洗干净，水煮十五分钟左右苦菊洗干净，沥水备用。火腿切碎片，甜玉...
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低脂低卡|烤红薯藜麦培根蔬菜沙拉 减脂早餐的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡|烤红薯藜麦培根蔬菜沙拉 减脂早餐做法

  • 低脂低卡|烤红薯藜麦培根蔬菜沙拉 减脂早餐

  • 沙拉不仅仅只是菜叶子+水果，它可以非常的多变，搭配一些根茎类主食，粗粮，或者坚果，肉食都很棒，饱满丰富又健康低脂。用料红薯（小）1个藜麦15-20g洋葱1/4个黄瓜1/4根培根1-2片菠菜一小把无酱汁低脂低卡|烤红薯藜麦培根蔬菜沙拉减脂早餐的做法红薯切丁，烤箱预热170度，烤盘垫烘焙纸，放入...
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美味沙拉-番茄培根鸡蛋西生菜的做法步骤及图解,美味正宗的美味沙拉-番茄培根鸡蛋西生菜做法

  • 美味沙拉-番茄培根鸡蛋西生菜

  • 用料鸡蛋1个番茄1个西生菜2片培根2片酱料适量黑胡椒粉适量美味沙拉-番茄培根鸡蛋西生菜的做法鸡蛋煎成溏心儿的，培根切小块煎熟（我习惯靠出油份），西红柿和西生菜洗净，切小块。酱料用的这两个，外加黑胡椒粉将溏心儿蛋用勺子切碎，撒入黑胡椒粉，然后是香草汁和芥末酱...
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超简单- 芒果藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超简单- 芒果藜麦沙拉做法

  • 超简单- 芒果藜麦沙拉

  • 吃过很多很多外面卖的沙拉🥗，自己做的这份，就算不是最好吃的，也是top5!用料混合蔬菜一包蛋白质:虾/三文鱼/牛肉随心牛油果1个芒果1个藜麦6g+随心圣女果/草莓随意蛋黄酱少来点超简单-芒果藜麦沙拉的做法煮虾/煎三文鱼/煎牛排煮藜麦切芒果，切牛油果，圣女果或者草莓，等等需要切的...
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甜菜根血橙藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的甜菜根血橙藜麦沙拉做法

  • 甜菜根血橙藜麦沙拉

  • 菜谱还是来自“Dollyandoatmeal”，该博客真的太多喜欢的素食了！这款沙拉一看颜色就很爱，一看食材更是爱到不行。尤其对于女性而言，甜菜根和血橙都是补血良品。我在实践的时候没有买到血橙，就用普通的橙子代替，当然效果一定没有血橙好，如果考虑到简易程度和成本，真的可以考虑橙子...
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快手牛油果培根藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手牛油果培根藜麦沙拉做法

  • 快手牛油果培根藜麦沙拉

  • 用料藜麦适量牛油果半只胡萝卜一根培根三片凉拌汁醋橄榄油椒盐快手牛油果培根藜麦沙拉的做法胡萝卜切丁，藜麦适量，小锅加水煮15分钟，滤水盛出牛油果、小番茄等切丁入沙拉碗培根切丁，翻炒后盛出所有原料入沙拉碗，加橄榄油、椒盐、醋等调料拌匀小贴士可随心加入小番茄，鸡蛋等其他...
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「碧浪净享简单锋味」- 藜麦猪颈肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「碧浪净享简单锋味」- 藜麦猪颈肉沙拉做法

  • 「碧浪净享简单锋味」- 藜麦猪颈肉沙拉

  • 第三季第三集的《12道锋味》,这一集来到了泰国，相信大家对泰国菜并不陌生，泰国菜以色香味闻名，第一大特色是酸与辣，他们喜欢用各式各样的配料如蒜头、辣椒、鱼露、虾酱之类的调味品来调味，香茅也是泰国菜常用的，带有独特的柠檬气息，加入后非常点睛。藜麦被誉为“谷物之母”，是一...
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藜麦红薯甜菜根沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦红薯甜菜根沙拉做法

  • 藜麦红薯甜菜根沙拉

  • 这道沙拉选用的是藜麦米，同时搭配了烤红薯和甜菜根，口感上会有明显的平衡，淋上自制的芝麻酱汁，真的很可口。私心认为，是一道你一定要尝试的沙拉。用料以下为1人份食材藜麦80克中等个头甜菜根半个中等个头红薯半个腌料部分大蒜1瓣辣椒粉适量孜然粉适量盐适量黑胡椒适量橄榄油适...
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在这道美味的菠菜藜麦沙拉之前，我是不吃藜麦的。的做法步骤及图解,美味正宗的在这道美味的菠菜藜麦沙拉之前，我是不吃藜麦的。做法

  • 在这道美味的菠菜藜麦沙拉之前，我是不吃藜麦的。

  • 我以前对藜麦的印象一直很不好，主要是外卖平台上那些不太要脸的什么减肥健身餐。健康饮食我肯定不反对，但搞点半成品鸡胸牛肉配点菜叶子，挖一勺藜麦进去，完全没有调味的，那就是王八蛋了。对藜麦的转折出现在申报馆的一份沙拉，主体是很简单的藜麦和菠菜，但适当的咸度、以及白葡萄...
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藜麦沙拉的做法和图解 好吃的藜麦沙拉家常做法

  • 藜麦沙拉

  • 三个人份用料干藜麦120g小鸡胸肉220g腌料：蚝油22g生抽8g水8g干淀粉10g姜几片葱两根切段北豆腐150g包菜丝250g牛油果1个小番茄几个大杏仁几个沙拉汁：蚝油15g生抽20g香醋25g葱油5g花椒油5g香葱10g小米辣3g藜麦沙拉的做法把鸡胸肉洗干净擦一下水用刀背把鸡肉敲松敲扁加入所有...
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[碧浪净享简单锋味]—藜麦猪颈肉柚子沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的[碧浪净享简单锋味]—藜麦猪颈肉柚子沙拉做法

  • [碧浪净享简单锋味]—藜麦猪颈肉柚子沙拉

  • 现代人的一日三餐饮食结构主张的是，平衡膳食，根据需求，调整膳食结构，注意蛋白质，碳水化合物，脂肪，矿物质，维生素，水，膳食纤维等几大营养素的搭配，粮食，谷物，果蔬和动物性食物的比例，科学的配餐。得以畅享健康生活。前些天，我在电视上观看了一档美食节目，《12道锋味》，锋味主厨推出的“藜麦...
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「减肥菜谱」美味蔬菜培根沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减肥菜谱」美味蔬菜培根沙拉做法

  • 【减肥菜谱】美味蔬菜培根沙拉

  • 用料紫甘蓝生菜黄瓜培根土司速冻豌豆粟米粒【减肥菜谱】美味蔬菜培根沙拉的做法切配面包粒进烤箱，培根香煎，混合食材拌入千岛酱，美美的色拉完成啦！友情提示:由于香煎培根的味道太迷人，这是爱吃肉族的减肥人士最钟爱的款！...
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健康美味的藜麦沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的健康美味的藜麦沙拉做法

  • 健康美味的藜麦沙拉

  • 最近经常听人说起藜麦这种神奇的东西，据说含有大量的维生素蛋白质以及多种氨基酸，今天晚上食欲不好，试着做了一次沙拉，居然很美味，必须推荐！用料鸡蛋1个藜麦50克大虾6只卷心菜适量黄瓜1根梨子半个和风沙拉汁适量健康美味的藜麦沙拉的做法藜麦50克，水100克，大火烧开后转小火，10-15...
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藜麦培根沙拉寿司卷的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦培根沙拉寿司卷做法

  • 藜麦培根沙拉寿司卷

  • 营养健康的藜麦培根沙拉寿司卷！😀😀用料藜麦米饭3碗紫菜3张鸡蛋2个肉松少许味好美沙拉酱适量青瓜半根红萝卜半根火腿肠2根培根3片藜麦培根沙拉寿司卷的做法半杯三色藜麦米洗净泡2小时左右，水不用倒掉，要一起去煮哦！藜麦米和1杯大米一起煮！藜麦米饭煮好了，好清香啊！米饭剩出来凉...
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培根沙拉包的做法和图解 好吃的培根沙拉包家常做法

  • 培根沙拉包

  • 把学徒操作笔记分享给刚好需要的朋友谢谢遇见！喜欢也推荐优秀的【阿呜511】直接法夏季操作约4小时高筋面粉【陈克明·五味良仓】风车船型纸托【可外乐烘焙】某宝店铺无盐黄油【总统】番茄酱【亨氏】沙拉酱【味好美】培根【雨润】牛奶【伊利】干酵母【燕子】大金盘【三能】...
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藜麦培根沙拉--减肥运动代餐的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦培根沙拉--减肥运动代餐做法

  • 藜麦培根沙拉--减肥运动代餐

  • 喜欢藜麦，各种营养素非常丰富，怎么吃都没负担！用料食材：藜麦30克培根3片金枪鱼罐头肉几块鸡蛋1个包生菜适量洋葱适量鲜冬菇5个调味料：调味料：橄榄油适量9度白醋或柠檬汁适量沙拉酱一勺(约7克)黑胡椒(干粒现磨)少许藜麦培根沙拉--减肥运动代餐的做法1、包生菜掰开小块，放水里充分...
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