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牛肉粒蔬菜丁的做法食谱

简单易学的牛肉粒蔬菜丁美食做法

  • 牛肉粒蔬菜丁

  • 用料牛肉油蒜生抽料酒盐蚝油黑胡椒干辣椒姜粉胡萝卜西兰花香菇黄瓜小米辣蒜牛肉粒蔬菜丁的做法牛肉粒，用黑胡椒粉，耗油，酱油，姜粉，糖，盐，料酒腌制半个小时锅里热油，蒜，干辣椒，小米辣炒香，倒入牛肉粒煸炒，盛起来倒入油，烧热，倒入香菇丁，胡萝卜丁，西兰花杆丁，煸炒，倒入水焖煮，倒入耗油，盐再倒入...
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简单易学的牛肉蔬菜粒炒饭美食做法

  • 牛肉蔬菜粒炒饭

  • 喜欢吃炒饭，光是放点酱油炒炒都香啊，哈哈！加上牛肉，蔬菜粒，美味不可言喻，大爱！一个人吃饭，这样也很爽！用料蔬菜粒牛绞肉米饭油盐白糖蒜蓉葱花酱油牛肉蔬菜粒炒饭的做法蔬菜粒开水焯熟备用；锅中热油，把蒜蓉下锅爆香，然后下牛绞肉（牛肉最好事先也用油盐渍一下入味）炒香；牛肉转色的加入蔬菜...
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「轻饮食」黑椒牛肉粒+水果蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的「轻饮食」黑椒牛肉粒+水果蔬菜做法

  • 【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜

  • 牛肉是高蛋白食物，配以蔬菜圣女果，健康美味用料鸡蛋1只牛肉青椒1只圣女果西兰花黑椒汁【轻饮食】黑椒牛肉粒+水果蔬菜的做法黑椒汁腌制牛肉煎至表面熟切粒与青椒翻炒...
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蒜丁牛肉粒的做法和图解 好吃的蒜丁牛肉粒家常做法

  • 蒜丁牛肉粒

  • 牛肉配孜然，就像早餐的豆浆油条，谁也少不了谁蒜苗切丁是一大特色，带来完全不一样的口感，值得一试哦！用料牛肉蒜苗孜然粉（或孜然）辣椒蒜丁牛肉粒的做法牛肉切丁，提前用酱油、料酒腌制15分钟蒜苗切丁蒜苗迅速焯水热锅冷油然后牛肉下锅翻炒变色后快速加入刚焯完水的蒜苗一同翻炒加入...
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蔬菜粒粒面牛肉丸子宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜粒粒面牛肉丸子宝宝辅食做法

  • 蔬菜粒粒面牛肉丸子宝宝辅食

  • 有一个追求美食的宝宝，被迫在研究美食的路上一路前行，希望做的越来越好，宝宝能够喜欢😍用料牛肉100克蛋清1个洋葱6克胡萝卜20克粒粒面30克玉米淀粉6克柠檬汁5滴蔬菜粒粒面牛肉丸子宝宝辅食的做法牛肉胡萝卜洋葱切丁，放入搅拌器加入蛋清柠檬汁玉米淀粉，搅打均匀，有辅食油的也可...
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「 快速的牛肉杂蔬粒粒面 」的做法步骤及图解,美味正宗的「 快速的牛肉杂蔬粒粒面 」做法

  • 「 快速的牛肉杂蔬粒粒面 」

  • 用料牛肉15克胡萝卜15克黄瓜2片山药15克白菜1片「快速的牛肉杂蔬粒粒面」的做法>>蔬菜和牛肉切片，分别焯水>>一起搅成泥加入煮开的粒粒面再煮五分钟我是星星MaMa，团队联合创始人，注重科学喂养科学育儿擅长快手辅食，欢迎加微信交流分享辅食、育儿，(备注下厨房+宝宝月龄，纯微商勿...
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杂蔬牛肉丁的做法和图解 好吃的杂蔬牛肉丁家常做法

  • 杂蔬牛肉丁

  • 冬天更偏向补充丰富的蛋白质，但记得要多吃各色蔬菜，猪牛羊等红肉类每周吃上两三次就足矣，可以补充血红素铁。冬日里色彩丰富的一道小炒，温暖你我的胃。用料牛里脊150克青豆50克玉米粒50克胡萝卜一根橄榄油一大勺蚝油2勺料酒2勺玉米淀粉1勺糖1/2勺轻盐酱油1大勺醋1勺杂蔬牛肉...
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简单易学的鲜蘑蔬菜牛肉粒美食做法

  • 鲜蘑蔬菜牛肉粒

  • 用料牛肉500g杏鲍菇1个小胡萝卜1个洋葱半个尖椒1个鲜蘑蔬菜牛肉粒的做法牛肉切粒腌制：少量生抽、黑胡椒粉2勺、糖少许，料酒少许、盐适量蔬菜切片煎制：将牛肉双面兼煎至8成熟，放置盘中。用锅中的油继续煎杏鲍菇，使其浸入牛肉鲜味翻炒牛肉并炖熟：将牛肉倒入锅中，放入料酒、生抽、...
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三色(蔬菜粒)炒肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的三色(蔬菜粒)炒肉粒做法

  • 三色(蔬菜粒)炒肉粒

  • 用料油适量(少量腌肉，一些爆炒)蒜2瓣盐2勺（1勺腌肉粒，1勺炒蔬菜粒）酱油2勺生粉1勺糖半勺三色(蔬菜粒)炒肉粒的做法佛手瓜，玉米，马蹄，胡萝卜切成大小差不多碎粒，方型好看。然后开水煮开放下去过一下水，一两分钟可以。捞出来用冷水冲水晾干爽。肉洗干净，勒干水，然后切成小方型粒，用盐，酱...
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蔬菜粒粒面的做法和图解 好吃的蔬菜粒粒面家常做法

  • 蔬菜粒粒面

  • 自从有了宝宝，做辅食已经成为乐趣。用料小土豆个西红柿半个青菜三颗粒粒面袋骨头汤适量蔬菜粒粒面的做法洗净，只取菜叶，切片。我买了小个的土豆，如果是正常炒菜的土豆四分之一就够了。去皮后切小粒粒。半个西红柿去皮，切小粒粒。切好的青菜叶切好的西红柿切好的土豆所以食材合...
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杂蔬牛肉粒的做法和图解 好吃的杂蔬牛肉粒家常做法

  • 杂蔬牛肉粒

  • 拯救煎起来不太好吃的原味牛排🐮用料牛排两块杂蔬丁100g黑胡椒酱3勺水适量盐1克蚝油1勺研磨黑胡椒适量淀粉20g杂蔬牛肉粒的做法1、牛排解冻后切成小丁，用1g盐，1.5勺黑胡椒酱，淀粉，蚝油，适量水腌制十分钟。水要逐量添加，以打圈的方式让牛肉粒吸饱水分，这样炒出来才嫩滑。2、蔬菜...
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蔬菜牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的蔬菜牛肉粒做法

  • 蔬菜牛肉粒

  • 用料牛肉粒200克西葫芦100g彩椒150g盐2克黑胡椒少量蔬菜牛肉粒的做法彩椒切小丁西葫芦切小丁牛肉粒再切小粒热火刷油倒入牛肉粒翻炒牛肉快熟时，倒入西葫芦丁倒入彩椒丁翻炒均匀撒盐和黑胡椒搅拌均匀蔬菜牛肉粒完成...
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肉沫蔬菜丁的做法和图解 好吃的肉沫蔬菜丁家常做法

  • 肉沫蔬菜丁

  • 肉沫，土豆胡萝卜丁用料猪肉200g土豆一个胡萝卜两根青椒少许姜、蒜少许料酒、生抽少许肉沫蔬菜丁的做法1、土豆，胡萝卜切丁，分开放一旁，姜切丝，蒜切末青椒可以切条或者切碎.2、猪肉切成肉沫，放到小碗里，加料酒、生抽、姜丝、蒜末腌制！3、胡萝卜先放入油锅炒3-5分钟，再放入土豆，炒5分...
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牛肉粒薯仔蔬菜拌飯的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉粒薯仔蔬菜拌飯做法

  • 牛肉粒薯仔蔬菜拌飯

  • 這是我給小孩的午餐少調味料，少油少鹽我家平常不喜歡食南瓜，所以故意放了一些南瓜進去🤪用料牛肉100克洋葱🧅半个薯仔🥔1個西芹菜1片紅蘿蔔半根南瓜1塊蘑菇4朵調味料：耗油1茶匙生抽1茶匙鹽少量糖少量料酒半茶匙白米飯1-2碗（看個人飯量而定，不食飯也行哈）牛肉粒薯仔蔬菜拌飯的做...
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牛肉蔬菜粒-打卤面浇头的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉蔬菜粒-打卤面浇头做法

  • 牛肉蔬菜粒-打卤面浇头

  • 先生爱吃打卤面，好酸甜，之前一直做番茄鸡蛋浇头，今儿想换种口味，小试牛刀，味道好到意外。用料西红柿2个牛肉100-150克黄洋葱四分之一个胡萝卜（手指大小一根）2根菜椒半个土豆半个盐2克糖2克十三香1勺苹果醋2勺牛肉蔬菜粒-打卤面浇头的做法蔬菜切丁牛肉切丁，加入料酒腌制一会一个人...
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秀色虾仁肉丁蔬菜粒的做法步骤及图解,美味正宗的秀色虾仁肉丁蔬菜粒做法

  • 秀色虾仁肉丁蔬菜粒

  • 对于这种青豌豆胡萝卜玉米蔬菜粒，小时候就很喜欢家里拿来炒饭、炒肉之类的，每次都能吃很多饭。后来长大自己煮饭，刚开始一直想要新鲜食材，每次都说从菜市场买新鲜的回来自己弄，后来实在太懒了，抱着试一试的心态从超市买了那种急冻处理好的蔬菜粒，想不到除了口感上过有一点点差别...
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时蔬牛肉粒的做法和图解 好吃的时蔬牛肉粒家常做法

  • 时蔬牛肉粒

  • 这是一道相当适合懒人的小资菜，也是味道鲜美，爽口的下饭菜。用料牛肉适量速冻蔬菜粒适量黄色甜椒2个（1大1小）红辣椒小/1个西芹适量酱油1大匙生粉1大匙料酒1大匙香油1匙盐1匙鸡精半匙时蔬牛肉粒的做法准备食材，西芹、红辣椒、小黄色甜椒洗净切丁。大黄色甜椒切头盖，掏干洗净作为...
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（108）蔬菜虾肉粒粒面「9M」的做法步骤及图解,美味正宗的（108）蔬菜虾肉粒粒面「9M」做法

  • （108）蔬菜虾肉粒粒面【9M】

  • 蔬菜粒粒面做起来一点不复杂，面糊搅一搅，直接用漏勺压进锅中煮一煮，快手的不得了！用料虾仁3只胡萝卜一小块生菜叶2片面粉50克清水70克（108）蔬菜虾肉粒粒面【9M】的做法准备好所需要的材料。胡萝卜去皮后放烧开的水里煮5分钟。生菜洗干净后放热水里煮一分钟。虾仁烫熟。胡萝卜，生...
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减脂餐 | 蔬菜牛肉粒好吃的烹饪方法 减脂餐 | 蔬菜牛肉粒的地道做法和步骤

  • 减脂餐 | 蔬菜牛肉粒

  • 每逢佳节，嗯，月半三斤！是时候来点低脂餐了，用麦子厨房美食锅烤肉盘少油烤炒牛肉粒，只以简单的材料调味，补充蛋白质又不会摄入过多的脂肪，同时非常好吃，买好材料，晚上改食一下低脂餐吧（不建议再食用主食）！-麦子厨房用料材料：（份量：3人份|美食锅蒸烤盘|时间：7分钟）牛肉（切丁）：300g小瓜（切丁）：230g...
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宝宝私房菜——肉片蔬菜粒粒面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝私房菜——肉片蔬菜粒粒面做法

  • 宝宝私房菜——肉片蔬菜粒粒面

  • 蔬菜可以根据需要和时令自由添加，面粒可以换成碎面条，肉片可以换成肉末，高汤用的是大人的汤（未加盐）。用料肉片娃娃菜冬瓜面粒高汤宝宝私房菜——肉片蔬菜粒粒面的做法准备食材：猪肉切片、娃娃菜切碎、冬瓜切丁、高汤一碗、面粒两包。用油起锅，倒入肉片，炒至变色。下入娃娃菜和冬...
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蔬菜牛肉颗粒面 宝宝午餐的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜牛肉颗粒面 宝宝午餐做法

  • 蔬菜牛肉颗粒面 宝宝午餐

  • 牛肉对宝宝身体的发育有很大作用，所以大家要多给宝宝做来吃用料菠菜适量2颗南瓜一小块牛肉100克颗粒面适量核桃油适量蔬菜牛肉颗粒面宝宝午餐的做法牛肉凉水下锅，加姜片煮5分钟，捞出洗净所有食材和个影，牛肉切成小粒，宝宝小的话就打成肉泥锅热后加核桃油炒一下南瓜加水放牛肉...
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牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法步骤及图解,美味正宗的牛肉粒什锦蔬菜烤串做法

  • 牛肉粒什锦蔬菜烤串

  • 周末朋友来家里做客下午茶除了甜品以外来点什么好呢最近减脂健身冰箱里全是“矿”灵机一动，就它了用料牛肉粒(联豪天猫旗舰店)随意椰菜花随意红色彩椒半个西葫芦半个孜然粉随意牛肉粒什锦蔬菜烤串的做法所有蔬菜洗净切成大小均匀的块状。牛肉粒解冻。牛肉粒在天猫买的，联豪...
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生煎小牛腿肉粒配蔬菜早餐的做法步骤及图解,美味正宗的生煎小牛腿肉粒配蔬菜早餐做法

  • 生煎小牛腿肉粒配蔬菜早餐

  • 用料小牛腿肉100g土豆100g蔬菜随喜生煎小牛腿肉粒配蔬菜早餐的做法小牛腿肉切肉粒。冷水浸泡去除血沫。锅内加少许油。烧至冒烟。放入小牛肉粒。按照煎牛排的方式，翻面。整个事件的过程大约，五十秒。出锅前撒一些海盐。煎一个鸡蛋。放上煎好的小牛肉粒。配上煮熟的土豆丁。...
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简单易学的蔬菜牛肉粒炒饭美食做法

  • 蔬菜牛肉粒炒饭

  • 用料牛排肉克杏鲍菇个洋葱个胡萝卜油菜油克蚝油勺米饭蔬菜牛肉粒炒饭的做法牛排肉比较嫩切粒蔬菜都切丁锅里放油炒牛肉粒变色加洋葱和胡萝卜翻炒加杏鲍菇蚝油调好味加米饭炒散加油菜大火翻炒出锅...
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杂蔬炒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的杂蔬炒牛肉粒做法

  • 杂蔬炒牛肉粒

  • 用料撒娇牛肉粒300克黄彩椒1/4个红彩椒1/4个青瓜1/2条橄榄油2勺盐5克蚝油1勺黑胡椒适量杂蔬炒牛肉粒的做法1⃣️黄瓜、红彩椒、黄彩椒切块。2⃣️牛肉粒充分解冻后无须腌制，直接下放了橄榄油的锅中翻炒至轻微上色。3⃣️倒入黄瓜、红彩椒、黄彩椒一起炒至熟。4⃣️撒上黑胡椒粉、...
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