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万能红烧肉类公式的做法食谱

简单易学的万能红烧肉类公式美食做法

  • 万能红烧肉类公式

  • 用料油1勺醋1勺老抽1勺花椒1把八角2个盐适量糖适量料酒或酒糟1勺姜末适量蒜头半个万能红烧肉类公式的做法油倒入锅中烧热，撒一把花椒和八角进入煎，当花椒香气逼出来了，把花椒捞出留下八角加入姜末，蒜，你想做的肉（鸡翅、鸡腿、鸡块、牛肉、鸭肉、猪肉都可以），持续翻炒，大概一分钟左...
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韩式万能调料（肉类）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式万能调料（肉类）做法

  • 韩式万能调料（肉类）

  • 用料酱油2杯糖1杯料酒1杯水2杯蒜末半杯葱1杯姜1大勺香油1/3杯韩式万能调料（肉类）的做法方子来自白老师的家常菜...
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网红smoothie bowl万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的网红smoothie bowl万能公式做法

  • 网红smoothie bowl万能公式

  • 夏天到了，可以选择smoothiebowl当早餐，冰冰凉凉的，是国外很流行的早餐，但是国人还是喜欢吃热的早餐，所以可以当甜品。用料无糖希腊酸奶100-150克Granola30克抹茶粉/生可可粉/姜黄粉可选香蕉（可选）1/2-1根牛油果（可选）半个水果（草莓、蓝莓、树莓、猕猴桃、苹果、橙子）适量坚果酱（杏仁...
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『生酮』Q弹牛筋丸（肉丸万能公式）的做法步骤及图解,美味正宗的『生酮』Q弹牛筋丸（肉丸万能公式）做法

  • 『生酮』Q弹牛筋丸（肉丸万能公式）

  • #原创不易转载请注明出处#潮汕火锅头牌，涮锅必备的手锤牛筋丸，按方子操作🉑️90%还原Q弹筋道的口感。揉搓成丸后可煮/蒸/炸，whateveryoulike！「万能公式」一切肉类皆可成丸。可将原方肉品换成替换，再相应调整粉类比例。追求筋道口感的同学请一定选带筋牛肉和猪五花，肥瘦按3:7比例...
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「彩虹沙拉」万能公式！的做法步骤及图解,美味正宗的「彩虹沙拉」万能公式！做法

  • 「彩虹沙拉」万能公式！

  • 沙拉餐是减脂增肌的必修课！如何在千篇一律的沙拉中提升幸福感和满足感很重要喔～制作彩虹沙拉避免不了用到各种水果，也许有些糖分会很高（可是没有办法啊～谁叫人家水果的颜色又多又好看呢！^ω^）（此处应有转折！）就个人经验而言，与彩虹沙拉最搭的沙拉酱就是最普通的酸奶了！！因为基本上大部...
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万能沙拉公式 - 常见配菜及肉类的处理方式（保持更新）的做法步骤及图解,美味正宗的万能沙拉公式 - 常见配菜及肉类的处理方式（保持更新）做法

  • 万能沙拉公式 - 常见配菜及肉类的处理方式（保持更新）

  • 夏天啦！吃沙拉！完美沙拉公式：100克绿叶蔬菜+50克-100克非绿叶蔬菜+100-200克优质蛋白质（最好多几种混合着吃）+100-150克复合碳水（两种）+其他材料&酱汁下面是各种蔬菜肉类根茎类蔬菜的处理方式！做沙拉，做西餐配餐随便你啦用料可以生吃的蔬菜紫甘蓝/卷心菜切丝生菜撕大片彩椒切...
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泡菜猪肉锅(万能韩式肉类汤底）好吃的烹饪方法 泡菜猪肉锅(万能韩式肉类汤底）的地道做法和步骤

  • 泡菜猪肉锅(万能韩式肉类汤底）

  • 最近迷上了简单快手的韩餐，菜谱简单美味！基本上所有的东西一股脑加进去煮一煮就行x本菜谱比较随性，是为了清理我冰箱剩余的泡菜和肉类，不喜欢吃猪肉的朋友也可以换成牛肉。总共用时25分钟。准备五分钟，炖煮二十分钟。用料泡菜半颗猪肉（自己喜欢的部位）500克大葱半根洋葱半只淘米...
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沙拉万能公式 菜谱的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉万能公式 菜谱做法

  • 沙拉万能公式 菜谱

  • 转载订阅号健货来了。用料碳水化合物30%蛋白质40%脂肪30%沙拉万能公式菜谱的做法1、选择一个基础菜4、添加一些惊喜食物30分钟快手无油优质蛋白优质蛋白优质蛋白优质蛋白优质蛋白碳水尽量低于40%所以尽量选择低GI来增加饱腹感碳水尽量低于40%所以尽量选择低GI来增加饱腹...
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《罐头鱼类三明治万能公式》— 金枪鱼三明治的做法步骤及图解,美味正宗的《罐头鱼类三明治万能公式》— 金枪鱼三明治做法

  • 《罐头鱼类三明治万能公式》— 金枪鱼三明治

  • 🥪用料用料相见图片《罐头鱼类三明治万能公式》—金枪鱼三明治的做法详见图片说明详见图片说明吐司部分：《外皮薄而酥脆，内心柔软Q弹》—法式吐司配方微博🔗下厨房app🔗：三明治部分，详见下图⬇️补充说明：1.金枪鱼罐头可以换成自己喜欢的鱼类罐头，比如鲥鱼等，我一般会选择低钠的罐...
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「蛋白质备餐万能公式」花椒酱香嫩鸡腿（可以换任何肉类）的做法步骤及图解,美味正宗的「蛋白质备餐万能公式」花椒酱香嫩鸡腿（可以换任何肉类）做法

  • 【蛋白质备餐万能公式】花椒酱香嫩鸡腿（可以换任何肉类）

  • 平时经常会备餐，腌一堆肉放在冰箱入味，吃的时候空炸。腌肉少不了酱油，我口味偏淡，一般都用钠含量稍微低一点儿的酱油，配合海盐，腌出来肉味道很好，这个方法可以用来腌任何肉，鸡胸鸡腿鸡翅翅根都行，牛肉猪肉也可以所有腌料都没有一个固定用量，肉多就用多些，肉少就用少些用料六月鲜轻盐...
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万能红烧的做法和图解 好吃的万能红烧家常做法

  • 万能红烧

  • 用料生抽老抽勺姜片蚝油勺料酒勺八角个香叶片糖克盐克万能红烧的做法葱姜料酒焯水油煎，几分钟，放料...
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剩菜万能公式大阪烧的做法步骤及图解,美味正宗的剩菜万能公式大阪烧做法

  • 剩菜万能公式大阪烧

  • 中午做PadThai剩下一半的食材，可做成两份大阪烧。什么大阪烧，剩菜糊塌子罢了。一份大概160卡用料剩菜包菜188克，豆芽144克，胡萝卜88克肉类任意燕麦粉10g（什么粉都可，只是为了增加粘稠度，洋车前子壳粉也可）调味任意搭配（我放的好侍关东煮料包）鸡蛋2个（115g）水50ml（牛奶豆奶都可）小葱1根...
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外婆的秘方❤️万能的红烧鱼公式的做法步骤及图解,美味正宗的外婆的秘方❤️万能的红烧鱼公式做法

  • 外婆的秘方❤️万能的红烧鱼公式

  • 从小我就觉得外婆做的鱼是天下无敌好吃都可以开饭店的味道尤其当第二天热一下吃剩的鱼简直发现新大陆鱼骨头都会吃干净🤤如果你也是米饭爱好者一定要试试这个方法！用料新鲜的鱼1条葱段蒜姜片干辣椒两个料酒两勺酱油（生抽）三勺醋一勺白糖两勺外婆的秘方❤️万能的红烧鱼公式的...
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腊鸡腿&咸肉万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的腊鸡腿&咸肉万能公式做法

  • 腊鸡腿&咸肉万能公式

  • 有没有一些看上去很麻烦，平时不敢轻易尝试，其实真的做了觉得非常简单的菜。腌腊就是其中一个，其实也是因为今年上海太冷了才萌生了自己做的念头（觉得气温低肉比较不容易坏），以前基本都是去超市买现成的，但是人家用的什么肉也不知道，还加味精色素之类的真的不是很喜欢，上网搜了好多...
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凉粉（黑，白）万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的凉粉（黑，白）万能公式做法

  • 凉粉（黑，白）万能公式

  • 夏天就馋这口冰冰凉凉的，尝试过无数搭配，现在来总结一下。用料黑凉粉粉白凉粉粉鹌鹑蛋炼乳芋圆豆沙牛奶红糖猕猴桃芒果苹果木瓜西米椰浆红薯紫薯香蕉泥葡萄干蔓越莓干奥利奥凉粉（黑，白）万能公式的做法煮凉粉粉水比大约1：25-28，我基本上是12克粉，300或者出头的水，水烧开，粉加一点点...
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万能的mojito公式的做法步骤及图解,美味正宗的万能的mojito公式做法

  • 万能的mojito公式

  • 方子主要来自韩国顶尖调酒师金凤荷《王牌调酒师的私藏手札》用料百加得朗姆酒30ml青柠1/2个黄砂糖1tbsp糖浆1tsp薄荷2支碎冰块1杯苏打水适量万能的mojito公式的做法1，Mojito的配料没有特别严格的比例，可以自己根据对酒精程度的喜好、酸甜度的偏爱甚至季节变化做适量调整。2...
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红烧排骨的万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的红烧排骨的万能公式做法

  • 红烧排骨的万能公式

  • 目标是不炒糖色不守锅，简单好吃，肉嫩醇香。排骨烧油豆腐/笋干/香菇/土豆/胡萝卜这些不容易烂掉的食材都很棒。尤其油豆腐绝配，yyds。【需要用到高压锅】用料排骨250克油豆腐一把笋干（没有可忽略）一把其他素菜（香菇几朵，土豆一个，胡萝卜半个之类）蒜头6瓣姜四五片八角1个油辣椒干3个...
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红烧鱼的万能公式（巨下饭的做法步骤及图解,美味正宗的红烧鱼的万能公式（巨下饭做法

  • 红烧鱼的万能公式（巨下饭

  • 怎么跟你形容我妈做的鱼有多好吃就是按这个方法烧皮鞋都好吃！！用料鱼1条西芹大葱洋葱泡姜泡椒啤酒红烧鱼的万能公式（巨下饭的做法鱼洗干净打个花刀，加入料酒腌制15分钟左右起锅烧油，煎至两面金黄倒入调料炒香倒入啤酒烧10分钟左右收汁就可以起锅了...
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「8m+」辅食肠万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的「8m+」辅食肠万能公式做法

  • 【8m+】辅食肠万能公式

  • 有肉有菜还有蛋，既适合抓又适合嚼，肉肠真是太适合做宝宝的手指食物啦！用料肉类60g蔬菜类40g鸡蛋1个玉米淀粉10g水果类（可省）20g奶酪（可省）一丢丢【8m+】辅食肠万能公式的做法★肉类可选：猪、牛、羊、鸡、三文鱼、鳕鱼、虾。★蔬菜类可选：胡萝卜、西蓝花、土豆、山药、玉米、青豆、...
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万能红烧肉的做法和图解 好吃的万能红烧肉家常做法

  • 万能红烧肉

  • 万能的红烧佐料，烧猪肉、牛肉、羊肉皆可用料老抽0.5勺猪肉1000克料酒1勺醋0.5勺盐2克生抽3勺蚝油1勺冰糖1把辣椒5个万能红烧肉的做法五花肉切块焯水时放姜片和一勺料酒，土豆削皮备用，准备好调料：香叶2片、桂皮一块、八角2个、姜片6片，大蒜一个、花椒1撮、辣椒5个、十三香5g、...
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技术贴（万能公式）的做法步骤及图解,美味正宗的技术贴（万能公式）做法

  • 技术贴（万能公式）

  • 基础发面团：水量50%～70%；盐0～1%；糖0～4%；油0～10%黄油～蛋黄；牛奶～豆奶～椰奶代替；低粉～1/2高粉+1/2谷物粉；奶油/芝士～酸奶含水量：全蛋70%；蛋黄50%；蛋白88%；牛奶90%打发：蛋白—柠檬汁+5g糖+3g玉米淀粉；蛋黄—5g糖Q弹：煮熟后过冷水（芋圆，凉面）内酯0.25%；吉利丁1%～3%用料嘿嘿😁猜猜看技术贴（万能公式）的做法尺...
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万能铸铁锅烧菜公式的做法步骤及图解,美味正宗的万能铸铁锅烧菜公式做法

  • 万能铸铁锅烧菜公式

  • 铸铁锅加热快、保温好，烧各类肉菜非常软糯，小火煮着咕噜噜咕噜噜，完全不影响另一个灶炒菜哦！用料五花肉一斤或者排骨一斤或者鸭子半只或者鸡子半只配菜土豆半斤莴苣一根千张结若干其他可选食材大红枣肉厚的若干魔芋可以烧鸭子干山楂乌梅孜然粉小茴香啤酒料酒柠檬酱油生抽老抽...
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（万能公式）简单的照烧鸡腿秘籍的做法步骤及图解,美味正宗的（万能公式）简单的照烧鸡腿秘籍做法

  • （万能公式）简单的照烧鸡腿秘籍

  • 无敌好吃(｢･ω･)｢嘿用料鸡腿2只蚝油2勺生抽2勺料酒2勺盐一小撮黑胡椒（可以木有）一小撮姜4片糖2勺蒜1瓣（万能公式）简单的照烧鸡腿秘籍的做法买上爱吃的鸡腿🍗去骨（我太难了）在鸡皮上戳几个洞反过来在肉上浅浅地划几刀放入姜片四片，料酒两勺，一撮盐，一撮黑胡椒腌制一会，调个基础的味道万...
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“青椒+蘑菇+各种肉”万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的“青椒+蘑菇+各种肉”万能公式做法

  • “青椒+蘑菇+各种肉”万能公式

  • 想快速吃肉的万能法则用料青椒1个蘑菇有多少放多少鸡腿肉300g大蒜3瓣料酒2勺油看着放花椒随缘干辣椒2个生抽2勺盐少许“青椒+蘑菇+各种肉”万能公式的做法全部切块1.油+大蒜2.青椒+蘑菇丢入，随后干辣椒，炒一会，放入鸡肉，随后倒入料酒，花椒翻炒。随后倒生抽，盖锅盖小火闷两三分...
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超简单～炒肉的万能公式的做法步骤及图解,美味正宗的超简单～炒肉的万能公式做法

  • 超简单～炒肉的万能公式

  • 因为经常炒菜都喜欢加点肉。就有肉香～所以经常都要炒点肉丝肉片的～给大家分享一下我每次炒肉的超快速超简单方法！用料酱油2勺肉丝300克淀粉3勺超简单～炒肉的万能公式的做法首先生肉，切丝或者片。都是这个做法。肉末其实也可以。放点酱油搅拌。加淀粉。我这个是红薯淀粉。可以...
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