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湿黑的做法食谱

简单易学的湿黑豆豉卤豆干美食做法

  • 湿黑豆豉卤豆干

  • 昨晚刚从西藏回来，这几天旅游，脑子里满都是想吃的东西。想回家就想给自己做好吃的。今天想吃豆干，冰箱里正好有豆干，还找到了一个黑豆豆鼓，太好了。【名家论述】①《纲目》：黑豆性平，作豉则温。既经蒸罯，故能升能散；得葱则发汗，得盐则能吐，得酒则治风，得薤则治痢，得蒜则止血；炒熟则又能...
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简单易学的湿湿黑作坊。美食做法

  • 湿湿黑作坊。

  • 黑黑黑黑黑作坊。用料湿湿和黑暗料理湿湿黑作坊。的做法把窝扔在厨房。小贴士噢噢噢噢噢麦嘎...
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祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤做法

  • 祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤

  • 来源：广州中医药大学一附院适用：凉血、祛湿,治皮肤瘙痒和湿疹用料生地15克土茯苓15克黑豆100克排骨200克水2000克祛湿，湿疹：生地茯苓黑豆排骨汤的做法先把生地和土茯苓煮30分钟,然后把汤渣除去,再加入黑豆和排骨煮90分钟。...
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简单易学的祛湿黑芝麻糊美食做法

  • 祛湿黑芝麻糊

  • 用料红豆30克薏仁30克藜麦12克小米12克黑米12克黑芝麻2勺大枣3个水1000克祛湿黑芝麻糊的做法红豆薏仁洗净浸泡一夜（天热放冰箱了）早上将藜麦，小米，黑米洗净放入豆浆机中，将泡好的红豆薏仁也倒入加入两勺黑芝麻大红枣去核，剪小加入豆浆机加水1000克，按“特浓五谷”，启动豆浆机叮！祛...
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健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖做法

  • 健脾祛湿祛湿糕，远离湿气湿胖

  • 我是属于湿胖型的，爱上火，喝水都长胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子后身体底子更差，想给自己补一下，但一吃滋补的东西就上火，医生说体内湿气太重脾胃不好，要先祛湿。开了一些祛湿健脾的中成药回来吃，但那个简直太难吃了，吃了几次就坚持不下去了。后来朋友让我试下她做的祛湿糕，味...
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黑豆养发去湿龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆养发去湿龙骨汤做法

  • 黑豆养发去湿龙骨汤

  • 黑豆：是大豆的一种，含丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、及钙、铁等营养物质，因其色黑，根据中医理论黑色属肾，所以肾虚人食用黑豆可以补肾，缓解腰酸腰疼，尿频等症状，另外，黑豆所含维生素B组和E组含量最高，黑豆还具有明目、乌发，使皮肤变白嫩的作用。黑豆泡的时候，会掉色，水色加深，这是正...
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黑酒补肾可治风湿痛的做法步骤及图解,美味正宗的黑酒补肾可治风湿痛做法

  • 黑酒补肾可治风湿痛

  • 这酒一年半前泡的，一直嫌药味太重，喝得慢。这两个月老妈脚下雨天进了湿气，风湿性关节痛（医院医生又说是打疫苗原因），反正一直关节痛，淋巴也起了。中西医都没有缓解，然后我给她针灸了几天，恢复得也比较慢。然后她突然有一天喝了这药酒，居然以神奇的速度恢复了……*人参和西洋参是我...
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祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤做法

  • 祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤

  • 小时候经常喝到妈妈煲的祛湿汤，清甜好喝，会上瘾那种。相信我，你们也会爱上这个汤！用料粉葛适量黑豆一把瘦肉150克鲫鱼1条祛湿汤｜粉葛黑豆鲫鱼瘦肉汤的做法备好所有食材，瘦肉可以先焯水后放入汤锅，其他食材也一并加入，水烧开后先滚5分钟左右再盖上锅盖小火焖煮一个小时。鲫鱼用纱...
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简单易学的祛湿黑糖冬瓜茶美食做法

  • 祛湿黑糖冬瓜茶

  • 湿气重问题太多了，我在黄小厨那里学到的。分享出来。用料绿皮冬瓜带皮带籽1000克黑糖300克冰糖100克姜适量。不体寒可以不放祛湿黑糖冬瓜茶的做法将外皮洗干净，冬瓜切成丁备用。加入冰糖、黑糖，与冬瓜丁拌匀，腌制30分钟到1小时，冬瓜出汁即可。将大火烧开后调小火，保持微沸状态...
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黑芝麻五谷粉除湿糕的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻五谷粉除湿糕做法

  • 黑芝麻五谷粉除湿糕

  • 乌发除湿低卡小饼干。用料黑芝麻60克五谷粉100克黑麦全麦粉50克红糖粉40克盐2克泡打粉2克有机山茶籽油50克饮用水60克鸡蛋1个黑芝麻五谷粉除湿糕的做法除油、水、蛋、糖以外，所有材料拌匀。另外一个盆加入油、蛋、糖，搅拌器打发。（此处操作有误，把红糖粉加在第一个盆里了）把第...
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没错！这碗黑黑的汤真的很好喝，而且祛湿清内热！的做法步骤及图解,美味正宗的没错！这碗黑黑的汤真的很好喝，而且祛湿清内热！做法

  • 没错！这碗黑黑的汤真的很好喝，而且祛湿清内热！

  • 最近天气真的很神奇，前一分钟还阳光普照，下一秒就倾盆大雨了，受不了受不了，又湿又热……小朋友的手指上长了不少“倒刺”，再加上吃了去春游的各种薯片巧克力什么的回来就开始手心有点内热了。妈妈给我带来了煲汤料，看到一袋子黑黑的东西一开始我也是很怀疑的，感觉会苦到逆天。然...
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湿润版做法—黑芝麻榛子磅蛋糕！的做法步骤及图解,美味正宗的湿润版做法—黑芝麻榛子磅蛋糕！做法

  • 湿润版做法—黑芝麻榛子磅蛋糕！

  • 这款磅蛋糕解决了干燥的口感，无添加更适合老人和宝宝的风味，下面就来看如何制作出来的吧！！用料鸡蛋110g细砂糖69g低粉70g泡打粉1.5g熟黑芝麻粉20g熟榛子碎40g黄油40g淡奶油40g器具三能模具SN2132湿润版做法—黑芝麻榛子磅蛋糕！的做法首先第一部预热烤箱高比克80S上火185下火17...
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薏仁黑豆酢浆草茶(清热除湿)的做法步骤及图解,美味正宗的薏仁黑豆酢浆草茶(清热除湿)做法

  • 薏仁黑豆酢浆草茶(清热除湿)

  • 酢浆草是学名其实就是公园里花盆里常有的小三叶草喔用的一般是开小黄花的是草药来的有药用价值民间多用家人常煮这方小凉茶日常清热解毒去湿气棒棒哒（☆_☆）觉得这个凉茶看起来小清新喝起来酸甜可口也很小清新可以作下午茶甜品食之☕属性寒凉不可过量食用会有小毒喔~第一次...
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红豆黑豆薏米水（祛湿消肿）的做法步骤及图解,美味正宗的红豆黑豆薏米水（祛湿消肿）做法

  • 红豆黑豆薏米水（祛湿消肿）

  • 1、黑豆红豆薏米的红豆中含有丰富的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病尤其有益。2、黑豆红豆薏米的薏米含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的...
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简单易学的补肾祛湿黑豆浆美食做法

  • 补肾祛湿黑豆浆

  • 其实很疑惑，这个补肾的五谷杂粮方里为什么会有茯苓和薏米呢？黑豆有“肾之谷”的美誉，其补肾之用早已尽人皆知。山药也很好理解，益肾固精，那什么里面早就说过。而薏米与茯苓多为利湿健脾之用，为什么在这个补肾的方子里呢？这个方子，是不是应该叫补肾利湿更确切呢？这个豆浆，少点儿豆味...
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祛湿黑发腹饱感的豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿黑发腹饱感的豆浆做法

  • 祛湿黑发腹饱感的豆浆

  • 我是豆浆的爱好者出去外面无论吃没吃早餐都会买上一杯豆浆价格高低不等一次喝到一杯还算便宜的豆浆很粘稠还带着磨砂感它是以黄豆为原料后来查清楚外面部分商家为了价格低都会下粘稠剂直到一次在家发现这个配方不用下粘稠剂也有粘稠感还会祛湿黑发用料黑糯米2把生麦1把薏...
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超湿润健康黑全麦芝麻磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的超湿润健康黑全麦芝麻磅蛋糕做法

  • 超湿润健康黑全麦芝麻磅蛋糕

  • 今天给大家分享一款健康的黑全麦芝麻磅蛋糕😘算一算从去年开始给大家翻译大师配方，至今已经翻译过218篇配方了，在这个过程中获得大家的肯定支持还有喜欢，大家用翻译的配方做出漂亮好吃的甜品也让我超级开心！在甜点这条路上始终因为热爱努力向前跑，接下来【米米实验室】会给大...
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简单易学的祛湿黑麦山药糊美食做法

  • 祛湿黑麦山药糊

  • 五谷杂粮方之消渴方。感觉主要作用就是健脾祛湿嘛。薏米，茯苓，都有健脾利湿的功效；山药健脾固涩，对于大便溏泻者好像比较有好处。黑麦，黑小麦，这是黑麦与小麦的杂交品种，古人应该不知道这东西吧。不知道黑麦在中医里面是个什么功效，不过按中医黑色入肾的说法，这家伙大概可以补肾？用...
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怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃）的做法步骤及图解,美味正宗的怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃）做法

  • 怀姜黑糖枣膏(祛寒除湿暖胃）

  • 寒湿体质的救星，记录！自个儿就是典型的例子，所以熬了这个膏，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，正好三伏天也要来了，每天早上一小勺，温水冲饮，寒气湿气通通滚蛋😜姜皮性凉，能减少燥热不易上火，此方日常保健，不用去皮，如若冬天熬，可以去皮增加温固身体的功效。姜渣我放了一半，也可以全部都放进去，也可...
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脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤做法

  • 脾虚湿重：淮山黑芡实豆汤

  • 脾虚湿重、胃口不好、又怕寒凉体质的人士。煲这款健脾去湿汤是最好选择。材料：脱硫淮山、云苓、白术、黑芡实、莲子、土茯苓干、扁豆、赤小豆、生熟薏米、陈皮少许、蜜枣2个。（多谢婵婵的分享）用料淮山适量云苓适量白术适量黑芡实适量莲子适量土茯苓干适量扁豆适量赤小豆适...
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干湿性湿疹的做法和图解 好吃的干湿性湿疹家常做法

  • 干湿性湿疹

  • 抖音：鹤叔用料凡士林干湿性湿疹的做法一脱裤子退就痒，一抓起白沫，还起红疙瘩，后半夜红疙瘩消失，抹凡士林凡士林...
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祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》做法

  • 祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》

  • 最近喜欢上了养生膏经常给家里人熬制一些特别受家里人欢迎用料姜4斤枣2斤黑糖1.8斤枸杞300克祛湿暖宫《黑糖姜枣膏》的做法1、先把准备好的材料都打碎（不包括枸杞和黑糖）2、取一小部分打碎的姜挤点汁水放到锅里小火溶化黑糖，再将剩余姜绒和红枣一起放放到锅里（中小火熬煮）一个...
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薏米、红枣、黑芝麻、红豆——去湿补血黑发好吃的烹饪方法 薏米、红枣、黑芝麻、红豆——去湿补血黑发的地道做法和步骤

  • 薏米、红枣、黑芝麻、红豆——去湿补血黑发

  • 老公是个湿气有点重的人，头发油，然后有点胖（虽然我很喜欢糯软的他😄），伴随着上班💼压力大，都有白发了！所以就给他做了这个，属于餐后甜品吧！用料薏米小半杯红豆大半杯红枣6颗低脂纯牛奶一盒黑芝麻一勺薏米、红枣、黑芝麻、红豆——去湿补血黑发的做法最后的成品如图，看上去有点粉红...
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湿润黑巧克力布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的湿润黑巧克力布朗尼做法

  • 湿润黑巧克力布朗尼

  • 布朗尼应该是一款无人不知无人不晓的美式甜点了。在国外读书的时候，吃遍了大大小小巧克力味的甜点，但还是没有办法代替我对布朗尼的爱。市面上主流的布朗尼基本上可以分为Cakey和Fudgy两大派系，C派的布朗尼会更偏向于蛋糕的口感，相对蓬松，柔软。F派的布朗尼相对扎实，入口即化，像...
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祛湿良方之冬瓜黑胡椒的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿良方之冬瓜黑胡椒做法

  • 祛湿良方之冬瓜黑胡椒

  • 用料青蒜苗冬瓜黑胡椒祛湿良方之冬瓜黑胡椒的做法冬瓜去皮切块，油热，下冬瓜块，翻炒；加足量水，开后，小火炖30分钟；出锅前撒上切碎的青蒜苗；现拧的黑胡椒粒成的粉；小贴士这道菜是产冬瓜季节时必吃的，祛湿利尿，瘦身的法宝奥...
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