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豇豆橄榄菜肉末的做法食谱

简单易学的豇豆橄榄菜肉末美食做法

  • 豇豆橄榄菜肉末

  • 非常简单的下饭菜用料橄榄菜1勺豇豆400克肉末100克蚝油半勺生抽2勺料酒1勺糖2克蒜3瓣干辣椒3个葱1根姜1片豇豆橄榄菜肉末的做法豇豆洗净切丁沥干一瓶橄榄菜（超市最常见的牌子）、葱、干辣椒、蒜瓣洗净切碎备用，生姜也可以加入（我做的时候家里没有生姜了所以就没放）生肉末中加入...
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橄榄菜四季豆肉末拌面的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜四季豆肉末拌面做法

  • 橄榄菜四季豆肉末拌面

  • 请关注我的微信公众号“一寸食光”，今天有抽奖哦，赶紧参与吧剁碎的四季豆，配以炒得焦香的肉末，与咸香惹味的橄榄菜炒在一起，拌上爽滑的面条，味道鲜香可口，好吃得让人停不下筷子。用料肉末250克橄榄菜4勺面条适量四季豆200克盐适量蚝油1勺生抽适量料酒2勺姜适量彩椒1个葱油适量橄...
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快手橄榄菜肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的快手橄榄菜肉末四季豆做法

  • 快手橄榄菜肉末四季豆

  • 肉末豆角其实是南方饭桌上很常见的一道家常菜，个人觉得加入一点橄榄菜会让这道菜风味更浓郁哦用料橄榄菜(惠宜)2大勺四季豆（建议买无筋四季豆）400克肉末200克盐2小勺料酒一勺生抽1勺蒜5瓣姜一个拇指粗的量油2勺白糖一小撮凉水一盆快手橄榄菜肉末四季豆的做法猪肉切碎剁成肉...
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豆角肉末橄榄菜馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的豆角肉末橄榄菜馅饼做法

  • 豆角肉末橄榄菜馅饼

  • 【烫面面团】就是用沸水和成的面团，比冷水和的面团要软，面粉用沸水烫过后，面筋被烫断，没有韧性，口感很软，更宜消化，即使凉了，也不会变硬，深受老年人的喜爱！用料豆角中筋面粉沸水冷水肉末橄榄菜食用油红薯淀粉料酒老抽生抽蚝油糖豆角肉末橄榄菜馅饼的做法面粉倒入无油无水的大碗中，慢...
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163#肉末橄榄菜甜脆豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的163#肉末橄榄菜甜脆豌豆做法

  • 163#肉末橄榄菜甜脆豌豆

  • Snappeas中文叫甜脆豌豆，圆荷兰豆，先煮后炒，既煮熟又保持甜脆，口感味道都不错用料甜脆豌豆184克橄榄菜1汤匙狮子头1颗黄油或油1汤匙盐1小撮煮豆用：开水大半锅盐一小撮油1-2滴163#肉末橄榄菜甜脆豌豆的做法豆子用手掐断头，顺势撕下筋丝，另一头也一样，掐断，撕丝，这样处理过，煮后口感脆...
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豆角粒橄榄菜炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的豆角粒橄榄菜炒肉末做法

  • 豆角粒橄榄菜炒肉末

  • 特别下饭的一道家常菜。用料豆角一小把橄榄菜一大勺肉末150克肥肉100克姜适量蒜适量油适量盐适量生抽适量糖适量蚝油适量料酒适量淀粉适量豆角粒橄榄菜炒肉末的做法所需食材和配料。豆角切粒。瘦肉剁成碎末，加入适量盐，生抽，糖，淀粉，料酒，蚝油，花生油拌匀腌制备用。肥肉切块备用...
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肉末橄榄菜炒四季豆/豆角的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒四季豆/豆角做法

  • 肉末橄榄菜炒四季豆/豆角

  • 到现在我也没弄明白南方的四季豆和我们北方的架豆角是不是同一个东西。其实也不用为难自己，不管哪种做法都是一样的。其实我个人觉得味道也没啥区别。最后，没加盐用料四季豆500克橄榄菜1/5瓶肉末随意姜2片蒜2瓣干辣椒4个生抽2勺料酒2勺老抽半勺蚝油1勺肉末橄榄菜炒四季豆/...
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橄榄菜（肉末）四季豆 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜（肉末）四季豆 by wqy做法

  • 橄榄菜（肉末）四季豆 by wqy

  • 用料刀豆（即四季豆）600克橄榄菜适量大蒜3、4瓣盐适量糖适量肉末（可不加）100克橄榄菜（肉末）四季豆bywqy的做法刀豆去两头及侧筋洗净切小段沸水汆熟过凉大蒜去皮切小粒热锅冷油油热放入大蒜粒爆香放入四季豆粒翻炒刀豆颜色变深皱起放入橄榄菜2汤匙加2小勺糖（喜欢口感脆的不用焖煮，...
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「橄榄菜炒豇豆」好吃的烹饪方法 「橄榄菜炒豇豆」的地道做法和步骤

  • 【橄榄菜炒豇豆】

  • 【橄榄菜炒豇豆】开胃下饭的橄榄菜炒豇豆在炎热的夏天里一口一口打开你的味蕾。用料橄榄菜适量豇豆一小把香葱适量小米椒5个姜适量蒜一瓣肉末适量老抽适量白糖适量鸡精少许耗油适量【橄榄菜炒豇豆】的做法生姜，小米椒，蒜切片，香葱切段，放一旁备用。肉末，橄榄菜根据用餐人数适...
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肉末豆角橄榄菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆角橄榄菜炒饭做法

  • 肉末豆角橄榄菜炒饭

  • 学生时代吃过的一道炒饭，今天突然想吃，就着手准备材料做起来了，满满的回忆杀。用料橄榄菜4勺肉末200克油10克盐2克豆角末10条切碎蒜米1瓣白饭五碗肉末豆角橄榄菜炒饭的做法肉末跟蒜头一起剁碎，放油盐蚝油生粉腌制待用热锅后倒油，放入腌制好的肉末炒熟后放入豆角末，倒入一点点汤...
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下饭菜：橄榄肉末四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜：橄榄肉末四季豆做法

  • 下饭菜：橄榄肉末四季豆

  • 超简单的下饭菜，不允许你不会！用料四季豆1人份橄榄菜2勺猪肉1小块洋葱1/4个蒜2瓣生抽1勺盐1小勺蚝油半勺下饭菜：橄榄肉末四季豆的做法提前准备好食材，四季豆洋葱切丁，猪肉蒜切沫热油下豆角丁，小火炒熟，炒熟后放1小勺盐和半勺蚝油调味，盛出备用热油下蒜末洋葱爆香洋葱炒至半透明下...
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橄榄菜肉末炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉末炒四季豆做法

  • 橄榄菜肉末炒四季豆

  • 橄榄菜除了能当早餐搭配粥吃、夹馒头也不错，其实用来炒菜也能给味道添色不少～用料四季豆1把橄榄菜2大勺肉末适量料酒1小勺盐适量白胡椒粉适量十三香适量葱一根姜2片蒜2瓣豆瓣酱一小勺生抽适量蚝油适量清水适量橄榄菜肉末炒四季豆的做法肉末加入白胡椒粉、十三香，少许盐，料酒...
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豇豆橄榄菜的做法和图解 好吃的豇豆橄榄菜家常做法

  • 豇豆橄榄菜

  • 一年多没有做这个菜了，儿子👦说比外面卖的还好吃😋，我好像知道我为什么总想做好吃的啦，家人的彩虹屁永远是鼓舞我的力量用料橄榄菜2勺油少许豇豆500克葱蒜各少许盐少许豇豆橄榄菜的做法豇豆洗净，切成小段锅内放水，放几滴油，少许盐，水开后下入豇豆，再煮至沸腾30秒，关火捞出煮完的豇...
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肉末炒四季豆（橄榄菜版）的做法步骤及图解,美味正宗的肉末炒四季豆（橄榄菜版）做法

  • 肉末炒四季豆（橄榄菜版）

  • 用料橄榄菜2勺肉末若干生抽1勺大蒜3瓣拍扁切盐豆角若干肉末炒四季豆（橄榄菜版）的做法如图备好材料，四季豆切粒锅里放油放入蒜和肉末炒匀，肉完全变色后加入2勺橄榄菜，1勺生抽，少量盐翻炒，再放入四季豆翻炒到熟，喜欢都软一些可以加些开水中火焖煮一会到收汁。注：豆类一定要煮熟才能...
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肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒四季豆做法

  • 肉末橄榄菜炒四季豆

  • 夏季下饭菜用料四季豆猪肉橄榄菜蒜肉末橄榄菜炒四季豆的做法四季豆洗净切丁、肉末、蒜末切好备用。油锅加热先炒四季豆，过程中加多次少量水，这样可以保持四季豆的颜色特别好看，炒熟后盛出备用。热锅冷油先炒肉末，炒至略微金黄上色后加蒜末和橄榄菜爆香，最后加入四季豆，加一点点...
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简单易学的橄榄菜肉沫炒豇豆美食做法

  • 橄榄菜肉沫炒豇豆

  • 用料橄榄菜小半碗豇豆1把肉沫150g蚝油适量盐少量油适量蒜瓣2瓣生姜片2片橄榄菜肉沫炒豇豆的做法1.豇豆洗净，切丁2.肉末洗净，蒜瓣拍碎备用3.热锅冷油，放入姜片蒜末爆香后放入肉沫炒至变色4.放入豇豆丁和橄榄菜翻炒片刻，加入蚝油和盐，炒入味炒熟5.盖上锅盖，小火焖透至豇豆软一点...
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橄榄菜肉末香干刀豆的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉末香干刀豆做法

  • 橄榄菜肉末香干刀豆

  • 米饭喝粥两相宜用料刀豆肉末香干橄榄菜酱油橄榄菜肉末香干刀豆的做法刀豆豆干切成大小差不多的小方粒，肉末不用切的很碎，取适量橄榄菜。油烧热，倒入肉末，炒至金黄，多炒一会，这样一来能去肉腥味，二可以让肉末更香。倒入刀豆，翻炒片刻。倒入豆干，翻炒片刻。倒入橄榄菜，翻炒片刻。倒入...
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橄榄菜肉末爆炒四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜肉末爆炒四季豆做法

  • 橄榄菜肉末爆炒四季豆

  • 自从吃了湖南朋友的这道菜就忘不了呀，家人不吃辣就没放辣椒，放点小米辣味道应该更棒用料橄榄菜适量四季豆适量肉末适量盐少许生抽适量蒜适量橄榄菜肉末爆炒四季豆的做法先备材料瘦肉切成肉末，四季豆切丁。锅中放油，下蒜末，接着下肉末、四季豆爆炒一下，放橄榄菜，放盐、生抽调味，放...
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超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角（豇豆）的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角（豇豆）做法

  • 超级下饭的 橄榄菜肉末炒豆角（豇豆）

  • 用料豇豆350克肉末130克橄榄菜15克小米椒6个大蒜3瓣生抽10克蚝油5克盐3克超级下饭的橄榄菜肉末炒豆角（豇豆）的做法豇豆、小米椒、大蒜、生姜切好。橄榄菜装碗。肉馅提前解冻好装碗。为了方便后续炒菜，先把碗汁调好：生抽10g+蚝油5g+盐3g。锅中倒油，肉末下锅翻炒至变色，再加入橄...
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肉末橄榄菜炒豆角粒的做法步骤及图解,美味正宗的肉末橄榄菜炒豆角粒做法

  • 肉末橄榄菜炒豆角粒

  • 儿子讲以后就天天吃这道题用料橄榄菜一勺红辣椒豆角粒250克肉末橄榄菜炒豆角粒的做法炒香肉末，放蒜末辣椒橄榄菜加少许水，很入味的小贴士肉末炒香在放辣椒蒜末橄榄菜，加几滴水一起炒很好吃哦⊙∀⊙！...
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橄榄豇豆的做法和图解 好吃的橄榄豇豆家常做法

  • 橄榄豇豆

  • 这是一道非常容易做的下饭菜，不管配白米饭还是搭粥，都是不错的哦。用料豇豆300克超市卖的瓶装橄榄菜100克橄榄豇豆的做法豇豆洗净切1厘米长左右的小丁超市购买的，随便哪家超市都有卖的起油锅倒入豇豆，翻炒至变色倒入橄榄菜，略翻炒几下，加点水，盖上锅盖大火煮起锅前尝尝味道，淡了...
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简单易学的橄榄菜肉末炒豇豆美食做法

  • 橄榄菜肉末炒豇豆

  • 用料橄榄菜2大勺肉末适量大蒜3瓣豇豆8条橄榄菜肉末炒豇豆的做法准备材料：豇豆、橄榄菜、瘦肉。准备好蒜末备用！豆角切粒、瘦肉剁碎（剁肉的时候放了一点酱油和生粉、料酒一起剁碎），橄榄菜取出备用！把水烧开，倒入豆角，放入一小勺盐，煮成8成熟！肉末炒好备用！少许油把蒜末炸成金黄色！（不要...
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四季豆橄榄菜肉末炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的四季豆橄榄菜肉末炒饭做法

  • 四季豆橄榄菜肉末炒饭

  • 下班回家也来得及吃饭炒了无数次好吃到爆随随便便三碗饭用料四季豆克肉末克橄榄菜勺蒜末瓣姜末克料酒勺小米椒四季豆橄榄菜肉末炒饭的做法四季豆摘掉头尾洗净切小颗凉水下锅焯水可以加点盐保持翠绿水滚后几分钟就好四季豆焯水的时候可以把姜蒜小米椒切好备用起油锅姜蒜稍...
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简单易学的橄榄肉末豇豆角美食做法

  • 橄榄肉末豇豆角

  • 用料豇豆角橄榄菜（瓶装）肉盐白糖蒜葱胡椒粉生抽橄榄肉末豇豆角的做法豇豆角洗净去头尾、切寸段，用加了盐和油的开水焯熟肉切末，葱、蒜切碎净锅入油，三成热时下蒜末煸香下肉末中火炒变色至香加葱末、橄榄菜、胡椒粉、少许生抽和白糖炒匀，加豇豆角、盐快速翻炒均匀即可...
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橄榄菜四季豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的橄榄菜四季豆炒肉末做法

  • 橄榄菜四季豆炒肉末

  • 2020年的开年真的不容易，能够窝在家里下厨房真的是很幸福了，今天开始一一记录这些天捣鼓的日子用料四季豆300克猪肉250克（放这么多，我自己是因为想要把冰箱里存货用完🙈）橄榄菜3小勺蒜4-5瓣姜3-4片小米椒2-3个生抽2小勺蚝油1小勺白糖1小勺白酒1小勺胡椒半小勺食用油1大勺淀粉2...
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