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黑椒牛柳嫩煎版的做法食谱

黑椒🐂牛柳（嫩煎版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒🐂牛柳（嫩煎版）做法

  • 黑椒🐂牛柳（嫩煎版）

  • 认真好吃，cdx都没有这么优秀～用料牛排1片黑椒酱2-3勺黑椒粉1点白砂糖1点黑椒🐂牛柳（嫩煎版）的做法第1⃣️步：今天的食材，牛排🐂+黑椒酱；第2⃣️步：用剪刀将牛排剪成条状；撒上黑椒粉；（喜欢辣可以加点🌶️小辣椒）⚠️想让牛肉嫩一些，加点生粉，按摩5分钟；第3⃣️步：锅里热油，中火即可；将牛柳放进锅里，煎至...
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嫩煎黑椒牛排（减脂版）的做法步骤及图解,美味正宗的嫩煎黑椒牛排（减脂版）做法

  • 嫩煎黑椒牛排（减脂版）

  • 啦啦啦，我又带着新菜品【减脂黑椒牛排】来分享啦！喜欢吃牛排、鸡胸肉的朋友，强烈建议不要错过这篇教程，因为按照今天的教程做出来的牛排和鸡胸，真的好吃到不像是减脂餐！ 好多减肥伙伴估计都有一个烦恼：自己煎的牛排总是不入味、肉质老，做的鸡胸肉又总是有腥味，我一开始也是，现在做...
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滑嫩黑椒牛柳（健身餐）的做法步骤及图解,美味正宗的滑嫩黑椒牛柳（健身餐）做法

  • 滑嫩黑椒牛柳（健身餐）

  • 健身餐用料牛肉150g黑胡椒适量洋葱半个盐适量青椒半颗西红柿半颗/一颗滑嫩黑椒牛柳（健身餐）的做法准备材料切成图上的样➕一勺椰子油看图看图看图看图看图椰子油减肥圣品-椰子油是食用油中的爱马仕，还是犯彬彬推荐的护发利器！购买请到链接：🌟邀请码：44238450🌟或者联系微信9234...
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黑胡椒牛柳（牛排版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑胡椒牛柳（牛排版）做法

  • 黑胡椒牛柳（牛排版）

  • 用料洋葱1个青椒1个黑胡椒酱3勺牛排一个半香菇8朵黑胡椒少许黑胡椒牛柳（牛排版）的做法超市买的牛排，切条香菇洗干净，焯好青椒，洋葱切好。锅加热，化开黄油，放入牛柳，煎至变色，放入洋葱，青椒，香菇。翻炒，加入黑胡椒，胡椒酱，翻炒，出锅，装盘。...
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「黑椒牛柳*嫩滑版」的做法步骤及图解,美味正宗的「黑椒牛柳*嫩滑版」做法

  • 【黑椒牛柳*嫩滑版】

  • 今天来总结一下试验了多次的黑椒牛柳，按照这个方法做出来的牛柳是嫩滑嫩滑的，不会老的咬不动。用料牛里脊150-200克青辣椒1个红辣椒2个紫皮洋葱1个杏鲍菇1个黑胡椒酱1勺腌渍牛柳的调料如下：生抽1勺老抽1勺料酒1勺盐1-2克玉米淀粉3克香油1勺食用油2-3大勺【黑椒牛柳*嫩滑版】...
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蒜苔黑椒牛柳～鲜嫩有技巧的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苔黑椒牛柳～鲜嫩有技巧做法

  • 蒜苔黑椒牛柳～鲜嫩有技巧

  • 正是吃蒜薹的好季节，小时候外婆说过，吃时令的东西是最好的。对此，我也一直这般固执的认为。吃时令的东西是最简单的顺应天时之道。此时，蒜薹正好，还不快快造起来~！用料牛里脊200克蒜薹10来根大蒜4-5瓣黑胡椒少许食用油适量盐适量蚝油1勺生粉适量糖少许小苏打少许清水少许蒜苔黑...
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香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）做法

  • 香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）

  • 原来鱼柳香煎可以这么好吃必须分享下面以勺为单位的，勺子基本为5毫升用料黑胡椒粉3勺（腌制2勺，裹淀粉时候再加1勺）红酒2勺（煎时用）盐5克料酒30克鱼柳1条生抽2勺生姜4片白胡椒粉半勺耗油10克香煎鱼柳、鱼排黑椒味（比牛排更鲜嫩）的做法鱼柳切成段，建议别太小调好汁（料酒，生抽，盐，生姜，白...
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黑胡椒牛柳的做法和图解 好吃的黑胡椒牛柳家常做法

  • 黑胡椒牛柳

  • 用料牛肉200克淀粉8克生抽适量盐3克黑胡椒适量料酒3克食用油8克耗油适量鸡精适量黑胡椒牛柳的做法酱牛肉切条加入8克淀粉，8克食用油，3克料酒，3克盐，搅拌均匀腌制15分钟杭椒葱头切好装盘备用锅中放入适量油牛肉炒制变色盛出装盘备用利用炒牛肉的底油把菜下锅翻炒变色然后下入...
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黑椒牛柳 滑嫩牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳 滑嫩牛柳做法

  • 黑椒牛柳 滑嫩牛柳

  • 无意中，自我创作的结果意外好吃用料牛里脊/嫩的瘦的牛肋条都可以大概300克吧盐2克蚝油1小勺鸡精1小勺水两小勺差不多土豆淀粉适量吧看情况加大喜大黑椒酱半袋吧大概青椒1个胡萝卜半根根洋葱半个黑椒牛柳滑嫩牛柳的做法牛里脊或者牛肋条，瘦的。断牛肉纹路去切，这是嫩的关键，尽...
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不用加嫩肉粉的黑椒牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的不用加嫩肉粉的黑椒牛柳做法

  • 不用加嫩肉粉的黑椒牛柳

  • 家里面一般做牛肉炖煮的比较多，爆炒的比较少，因为很容易失败炒老，嚼不动。外面买的腌制好的牛肉片，怎么炒都很嫩，但一点牛肉的香味都没有，那是因为放了嫩肉粉或小苏打，肉质已经破坏掉了。今天就教大家一道不放嫩肉粉炒出即嫩又香的黑椒牛柳。用料老抽半勺牛里脊200克青椒二个蚝...
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黑椒牛柳的详细做法大全,简单又营养的黑椒牛柳做法

  • 黑椒牛柳

  • 用料牛肉300克辣椒400克洋葱1个生姜10克料酒5克老抽5克生抽20克黑胡椒适量淀粉适量盐适量黑椒牛柳的做法先横着牛肉的纹理切片，然后再切条切好的牛肉条放入料酒、老抽、生抽、黑胡椒、淀粉和盐抓均匀放入淀粉继续抓均匀腌制10分钟以上先将辣椒切长段，然后再将切段的辣椒对...
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黑椒汁嫩牛柳杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒汁嫩牛柳杏鲍菇做法

  • 黑椒汁嫩牛柳杏鲍菇

  • 买到新鲜的雪花牛柳，用黑椒汁腌制好，再和杏鲍菇一起炒，牛柳块嫩香，杏鲍菇Q弹有嚼头，额外加入的青椒，带来一丢丢的香辣，太好吃了。用料杏鲍菇两根个牛肉200克味好美黑椒汁适量淀粉1勺青辣椒1根生抽适量黑椒汁嫩牛柳杏鲍菇的做法牛肉和杏鲍菇、辣椒分别切块。切好的肉丁，用黑椒汁腌...
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黑椒牛柳（牛排版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳（牛排版）做法

  • 黑椒牛柳（牛排版）

  • 用料家庭牛排洋葱青椒蒜末不喜欢蒜的可以不放黑椒牛柳（牛排版）的做法洋葱、青椒、大蒜切切我用的是联豪的黑胡椒牛排，切条热锅下油，牛排炒到没有血色盛出用剩下的油炒炒洋葱青椒，然后倒入牛排和黑胡椒酱（牛排自带的黑胡椒酱）完成！小贴士家庭牛排都是已经腌制的很入味了，不需要另外...
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黑椒牛柳 黑椒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳 黑椒牛肉做法

  • 黑椒牛柳 黑椒牛肉

  • 用料牛肉400克洋葱半个蚝油1勺生抽1勺料酒2勺盐1克黑胡椒3勺白糖1勺黑椒牛柳黑椒牛肉的做法葱姜蒜切粒备用洋葱半个切丝牛肉切块颗粒可以大一点走水走干净血水攥一攥然后再走水牛肉中加入半勺盐少许胡椒粉可以多一点酱油老抽大约打入20%的葱姜酒水抓10分钟左右放入半勺玉...
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嫩煎牛柳的详细做法大全,简单又营养的嫩煎牛柳做法

  • 嫩煎牛柳

  • 亚洲人比较喜欢把食物腌渍后烹饪~~比如肉类，把牛肉切成薄片，调味酱汁腌渍牛肉以后在快炒，能保持牛肉鲜嫩的口感，还能快速入味，可谓一举两得~~宝贝分享：用料牛肉200克淀粉1勺蚝油1勺香菇100克姜末5克盐6克老抽1勺食用油适量料酒1勺糖半勺白芝麻3克蒜末5克嫩煎牛柳的做法牛肉切片...
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滑嫩的黑椒牛柳盖饭的做法步骤及图解,美味正宗的滑嫩的黑椒牛柳盖饭做法

  • 滑嫩的黑椒牛柳盖饭

  • 此方法也适用于做黑椒牛柳意面非常简单快手用料牛里脊350克洋葱半个胡萝卜1个青椒个黑胡椒2勺淀粉2勺老抽1勺生抽2勺料酒3勺蚝油3勺白糖适量盐适量滑嫩的黑椒牛柳盖饭的做法把牛肉切成筷子粗细的条状泡出血水蔬菜改刀青椒和胡萝卜切菱形块洋葱切丝倒掉水后加入姜丝料酒玉...
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烤黑椒牛柳的做法和图解 好吃的烤黑椒牛柳家常做法

  • 烤黑椒牛柳

  • 用料牛肉300克烤黑椒牛柳的做法上下火180，10min上下火180，5min...
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黑椒洋葱牛柳(嫩牛版)的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒洋葱牛柳(嫩牛版)做法

  • 黑椒洋葱牛柳(嫩牛版)

  • 用妈妈教的方法，使牛肉吃起来更软。用料牛肉小苏打洋葱、蒜头生抽料酒(或米酒)黑胡椒淀粉盐、糖黑椒洋葱牛柳(嫩牛版)的做法牛肉切丝，加1勺小苏打拌匀，腌制15-20分钟，洗掉小苏打。牛肉加入黑胡椒粉、生抽，拌匀，腌制5-10分钟。蒜头切小丁、洋葱切条热锅热油，爆香蒜头，炒洋葱(可加...
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黑椒牛柳的做法和图解 好吃的黑椒牛柳家常做法

  • 黑椒牛柳

  • 用料牛肉克洋葱个青椒个蚝油勺料酒勺淀粉勺黑椒牛柳的做法这道菜的重点在于小苏打码牛肉半小时。250g使用5克食用小苏打...
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黑椒牛柳粒的做法和图解 好吃的黑椒牛柳粒家常做法

  • 黑椒牛柳粒

  • 用料牛肉1块鸡腿菇1块黑椒牛柳粒的做法黑椒汁...
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黑椒牛柳（超嫩滑）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳（超嫩滑）做法

  • 黑椒牛柳（超嫩滑）

  • 自从种草了味好美家的调料，各种菜肴都愿意加上一些，每次也没有让我失望过，黑椒酱是家里常备，尤其吃牛排的时候更是离不开它。今天做的黑椒牛柳，腌制牛肉的时候加上了少许嫩肉粉，说真心话，比不加的那次炒出来真的嫩了不少，太爱了简直。用法做法都简单，想吃的就动手跟我做吧！用料牛里...
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黑椒牛柳饭的做法和图解 好吃的黑椒牛柳饭家常做法

  • 黑椒牛柳饭

  • 用料牛肉200克黑胡椒酱少许淀粉少许（勾芡）糖少许青椒1个洋葱半个大蒜瓣捣成蒜泥黑椒牛柳饭的做法将洋葱青椒切丝，洗净待用牛柳建议新手可买现成的（超市有售）锅内放少许油，锅热后将洋葱青椒入锅炒香，再将牛柳加进去一起炒，然后加入黑胡椒酱少许（根据个人口味来）少许糖，待炒熟出锅时放...
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黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）做法

  • 黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）

  • 这个配方，好吃的连里面的葱都没剩下来。XD炒鸡简单，又是个能端上桌的硬菜，记下来给自己备个案！用料原料牛肉200g彩椒1个洋葱半个（或者一小个）牛肉腌制调料老抽3茶匙黑椒酱汁胡椒粉适量水淀粉2茶匙蚝油1茶匙生抽2茶匙黑胡椒粉（现磨的最好）5茶匙料酒适量醋1茶匙黑椒牛柳（黑胡椒粉自...
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黑椒牛柳面的做法和图解 好吃的黑椒牛柳面家常做法

  • 黑椒牛柳面

  • 一个人吃货的午餐一定要美观好吃营养！用料牛肉克黑胡椒适量蚝油适量盐适量橄榄油适量黑胡椒碎适量意大利面适量鸡蛋一只西兰花适量糖适量鸡粉适量蒸鱼豉油适量黑椒牛柳面的做法1/腌制牛肉：现磨黑胡椒.糖.蒸鱼豉油.橄榄油2/煮熟过凉水备用，西兰花过水备用，鸡蛋煎熟备用（放少许...
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黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳做法

  • 黑椒牛柳—怎样做出滑嫩多汁的牛柳

  • 想要做出滑嫩多汁的牛柳，首先腌制很重要，腌制完毕后加油，目的是封住前面腌制的调料，感觉和我们平时做面部保养一样，洁面，涂水，精华，乳液，最后涂上面霜。面霜的目的就是起到隔离的作用。在炒牛柳的时候，只要翻一次面，牛柳熟了就可以，不要翻炒，这和煎牛排道理是一样的。用料牛里脊300克...
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