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蚕豆米鸡蛋汤的做法食谱

简单易学的蚕豆米鸡蛋汤美食做法

  • 蚕豆米鸡蛋汤

  • 用料蚕豆去壳，拨成米鸡蛋两个吧大葱少许蚕豆米鸡蛋汤的做法拨成米大葱切好油锅烧热，放入蚕豆米。加点盐，稍微小炒一下直接放冷水煮开加入打好的鸡蛋，放入葱花煮开即可盛入碗中...
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鸡蛋炒蚕豆的做法和图解 好吃的鸡蛋炒蚕豆家常做法

  • 鸡蛋炒蚕豆

  • 初夏，正是蚕豆上市的季节，美味鲜嫩的蚕豆，怎么烹饪都是餐桌上最受欢迎的菜肴之一。用料蚕豆200克鸡蛋3只盐2克鸡蛋炒蚕豆的做法鸡蛋打散。锅里倒油，滑炒，注意别炒老了。倒入蚕豆米。加入少许开水，盐，翻炒。热气腾腾的鸡蛋炒蚕豆就好了。鲜嫩无比，只需盐调味，食材真正的美味。...
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鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤做法

  • 鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤

  • 用料鲜蚕豆瓣50克西葫芦100克番茄60克鸡蛋2个盐1茶匙鸡粉1/2茶匙胡椒粉1/4茶匙水淀粉少许葱末适量鲜蚕豆西葫芦鸡蛋汤的做法番茄切丁，西葫芦切片起油锅，爆香葱末，放入蚕豆瓣、番茄、西葫芦大火翻炒1分钟锅内加水和盐大火烧开鸡蛋打入碗中，搅打均匀锅内下入少许水淀粉搅匀，打入...
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蚕豆米蒸蛋的做法和图解 好吃的蚕豆米蒸蛋家常做法

  • 蚕豆米蒸蛋

  • 用料蚕豆鸡蛋肉沫盐蚕豆米蒸蛋的做法蚕豆米与鸡蛋混匀，加少许盐，水开后上锅蒸10分钟蒸好后加点炒好的肉沬...
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蚕豆仁鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆仁鸡蛋家常做法

  • 蚕豆仁鸡蛋

  • 用料蚕豆克鸡蛋个盐克胡椒蚕豆仁鸡蛋的做法准备蚕豆仁，洗净。两个鸡蛋加少许盐、胡椒打散。烧水加油、盐，蚕豆焯水两分钟，捞起沥干备用。起锅烧油，鸡蛋倒入蚕豆，一起下锅，鸡蛋差不多定型后，加盐翻匀起锅。...
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蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼做法

  • 蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼

  • 朋友送来蚕豆，利用一下而已用料蚕豆一碟盐2克糯米粉100G大概水少许鸡蛋2个蚕豆糯米饼PLUS蚕豆蛋饼的做法朋友送来剥开，水煮捞起来加入盐，椒盐，糯米饭，少许水揉小剂子饼蚕豆蛋盐搅拌锅里少油煎糯香蚕豆蛋饼一般感觉...
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春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋做法

  • 春天的味道～蚕豆米炒鸡蛋

  • 这个菜是下厨房厨友那里学来的，根据自己的口味稍微改良了一下，简单易做，而且非常好吃，划重点～炒鸡蛋的时候按菜谱加点料做出来特别鲜美好吃！感谢友友啦！🙏用料蚕豆约3两鸡蛋2个剁辣椒（或红辣椒、或干椒）一小勺姜1片盐一丢丢生抽一点点白糖一点点香醋几滴食用油适量春天的味道～蚕豆...
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蚕豆鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋家常做法

  • 蚕豆鸡蛋

  • 用料蚕豆100克鸡蛋3个盐适量蚕豆鸡蛋的做法现在正是蚕豆上市的时候，去早市买了蚕豆荚，回来处理掉外壳，再把蚕豆衣衣也剥掉。烧开水，倒入蚕豆加一小勺盐，焯五分钟，去涩的同时把蚕豆煮到七八分熟。捞出冷水过下控水打入3个鸡蛋，放点小葱，盐等自己喜欢的调料热锅热油倒入蚕豆鸡蛋液，...
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咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤做法

  • 咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤

  • 老妈田里种的菜自己再加工成咸菜正好田里也有蚕豆和土豆就做道这个汤用料腌制的咸菜一把拳头鸡蛋两只蚕豆瓣一小碗土豆半个葱八根盐适量咸菜蚕豆瓣土豆鸡蛋汤的做法先放油至八九分热把洗净的土豆和豆瓣倒入锅中炒半熟把洗净的咸菜也倒入锅中翻炒炒到有些汤水出来倒入一大...
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蚕豆鸡蛋饼的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋饼家常做法

  • 蚕豆鸡蛋饼

  • 春雨贵如油，在这时不时淅淅沥沥的下着雨的季节，万物复苏，欣欣向荣。蚕豆，春笋，香椿之类的陆陆续续上市，只要市面上一出现这些食材，总是迫不及待的尝鲜。在摊贩那看到娇翠欲滴的蚕豆，总忍不住买些回来炒肉或是蒸来吃，比肉还好吃。今天早上想着做蚕豆鸡蛋饼，吃起来果真都是春天的味道...
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蚕豆蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的蚕豆蛋花汤做法

  • 蚕豆蛋花汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜蚕豆仁120g鸡蛋2个清水700ml盐3g生抽5ml香油5ml葱花根据口味添加蚕豆蛋花汤的做法锅中放入蚕豆米，倒入冷水，大火煮开转小火煮6-7分钟至蚕豆软烂。鸡蛋搅打成蛋液，转圈倒入锅中。放入盐、生抽、香油搅拌均匀，调味。撒上适量葱花，即...
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蚕豆炒鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆炒鸡蛋家常做法

  • 蚕豆炒鸡蛋

  • 用料蚕豆适量玉米油适量鸡蛋三个料酒适量生抽适量葱花适量盐适量鸡精适量清水适量蚕豆炒鸡蛋的做法烧一锅水，水开后，倒入蚕豆米焯水至半熟，捞出拿一个碗，打两到三个鸡蛋，撒点葱，少许料酒，搅拌均匀锅中倒入适量玉米油，加热倒入鸡蛋液倒入蚕豆翻炒，倒入适量的清水倒入适量生抽，盐，鸡精...
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蚕豆涨鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆涨鸡蛋家常做法

  • 蚕豆涨鸡蛋

  • 5月是长江中下游蚕豆成熟的季节，儿时父母总爱给我们做一碗蚕豆鸡蛋汤或者蚕豆涨鸡蛋，放学回家，都是被那股香味勾进家门的。用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1.5克蚕豆涨鸡蛋的做法五一回家带回的，亲婆婆版蚕豆米，绿色无污染的有机蚕豆，哇咔咔！鸡蛋打散网红锅加油。炒蚕豆，炒至蚕豆变翠绿加...
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鸡蛋蚕豆米的做法和图解 好吃的鸡蛋蚕豆米家常做法

  • 鸡蛋蚕豆米

  • 这道很普通的家常菜却是营养丰富，特别是正在应付考试或是脑力工作者。何做好这道家常小炒呢？只要做好两点，一是去除蚕豆的腥味，即将蚕豆焯水，这样不仅能去腥而且还能将蚕豆预处理熟；二是去除鸡蛋的腥味，即在鸡蛋中加入少量醋，这样炒出来的而鸡蛋不仅没有腥味，而且会很松软。提前做...
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营养简单蚕豆米火腿鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的营养简单蚕豆米火腿鸡蛋做法

  • 营养简单蚕豆米火腿鸡蛋

  • 用料蚕豆仁500克鸡蛋2个火腿1根盐适量营养简单蚕豆米火腿鸡蛋的做法蚕豆剥壳留仁，火腿切丁，鸡蛋打成鸡蛋液在锅中加入水倒入蚕豆米变色装盘即可先将鸡蛋搅成蛋液倒入锅中煎至鸡蛋块锅中倒入油先放入蚕豆米和火腿，搅拌一会后倒入鸡蛋块，加入适量的盐，即可盛盘装盘...
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蚕豆蛋花汤的做法和图解 好吃的蚕豆蛋花汤家常做法

  • 蚕豆蛋花汤

  • 蚕豆上市。用料蚕豆500克鸡蛋2个盐适量油适量蚕豆蛋花汤的做法蚕豆去外壳。去豆皮，留下豆瓣。热锅冷油，煸炒出香，放水。蛋液放少量盐，打散。蚕豆放水烧开后，倒入打好的蛋液，烧开，放适量盐调味，放葱花，装盘。小贴士1.打蛋液放盐是为了提前调味，也可不加。...
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简单易学的蚕豆米炒鸡蛋美食做法

  • 蚕豆米炒鸡蛋

  • 春天的味道用料蚕豆米150克鸡蛋2个红黄彩椒少许油、盐少许蚕豆米炒鸡蛋的做法准备好食材：新鲜蚕豆米在开水中淖烫三分钟滤水备用。鸡蛋打散搅成蛋液，红、黄彩椒切小丁备用。锅烧热放入少许油，倒入蛋液炒散立马出锅。锅中倒入蚕豆米和彩椒丁翻炒两分钟。倒入炒好的鸡蛋一起翻...
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蚕豆米炒蛋的做法和图解 好吃的蚕豆米炒蛋家常做法

  • 蚕豆米炒蛋

  • 上海人大多喜欢吃葱油蚕豆，这次我简单改良了一下蚕豆，给它脱了个“外套”，搭配个土鸡蛋，无论是口味还是色泽，都让人喜欢滴不得了，好适合春天里的一道风景❤️用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1勺白糖半勺色拉油适量蚕豆米炒蛋的做法来吧，先给蚕豆脱个衣服😄打两个鸡蛋，加少许盐，用筷子🥢搅拌...
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简单易学的蚕豆米蛋花汤美食做法

  • 蚕豆米蛋花汤

  • 用料鸡蛋1个蚕豆若干盐克胡椒克油克蚕豆米蛋花汤的做法新鲜蚕豆拨成米，热锅冷油下蚕豆，翻炒2-3分钟，蚕豆变色后倒入汤锅。加适量水，烧开。同时，一个鸡蛋加少许盐打散。汤锅水开后，小火，倒入鸡蛋，等其凝固后用筷子搅匀。加盐加点白胡椒，再用小火煮10分钟，非常完美！...
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蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）做法

  • 蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）

  • 春笋出来时，就想到烧蚕豆饭，平时白饭半碗，蚕豆饭就要两碗☺️☺️用料蚕豆适量春笋适量肉适量糯米一杯米两杯蚕豆饭（肉+春笋+蚕豆+糯米+米）的做法肥肉熬油加入瘦肉，加入盐，炒差不多加料酒+酱油，炒入味加入春笋加入蚕豆炒透后加入适量水，烧开，调好味倒入高压锅（准备菜时就已经浸米，要加适...
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『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋做法

  • 『外公的手艺』蚕豆米炒鸡蛋

  • 外公80岁了，精神矍铄、敏锐硬朗，骂起人来声如洪钟，牙齿一颗没掉，还都是自己原装的。每顿饭除了一杯小酒，必备的就是煮花生米或蚕豆米或豌豆、毛豆这类。平日里很少出门，在家写字、画画、摆弄花草和金鱼。蚕豆米炒鸡蛋，很简单的地方家常菜。是外公所好的。:-D用料蚕豆220克鸡蛋3...
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蚕豆鸡蛋花的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋花家常做法

  • 蚕豆鸡蛋花

  • 用料新鲜蚕豆适量鸡蛋一只葱少许蒜一瓣五香粉一丢丢黄酒一丢丢盐适量耗油适量菜籽油适量(最好用一级压榨菜籽油，也可用其他油代替)蚕豆鸡蛋花的做法食材备齐新鲜蚕豆去皮待用清水煮沸，倒入蚕豆，加少许盐煮三分钟煮蚕豆的过程中我们可以准备葱末和蒜末，待用鸡蛋里加入少许五香...
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汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤做法

  • 汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤

  • 看到新鲜刚上市的蚕豆，忍不住买了点，五一的清晨给自己做了一份汤，清新美味，点亮生活。蚕豆豌豆也可以换成新鲜的毛豆。用料蚕豆米适量豌豆米适量鸡蛋2个小葱适量香油适量盐适量白胡椒粉适量鸡精适量汤汤水水—蚕豆鸡蛋汤的做法锅中放入清水，放入蚕豆米，豌豆米，大火煮开后继续煮...
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蚕豆米汤圆的做法和图解 好吃的蚕豆米汤圆家常做法

  • 蚕豆米汤圆

  • 用料糯米粉250克盐适量腊肉一小块热水适量蚕豆100克草果面2克食用油适量蚕豆米汤圆的做法将蚕豆剥成豆米备用;用热水将糯米面和成团将腊肉切成丝备用将糯米团搓成小汤圆备用锅中放油煸炒腊肉，快熟时加入豆米翻炒两分钟，之后加入适量水，水开后放入小汤圆，煮熟即可。可以配点酸...
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蚕豆鸡蛋汤的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋汤家常做法

  • 蚕豆鸡蛋汤

  • 香香的，足以。用料蚕豆10根鸡蛋2个盐鸡精姜蚕豆鸡蛋汤的做法葱，姜，辣椒，少许蚕豆，切开，容易入味。打两个鸡蛋，搅拌均匀。1.加油，鸡蛋煎一下，盛起；2.加油，加姜，加蚕豆，继续翻炒；3.加入蛋，加入水，煮沸，加盐，鸡精。小贴士汤，饭前喝喝，甜甜的，极好。...
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