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茄汁金菇鸡肉丸的做法食谱

简单易学的茄汁金菇鸡肉丸美食做法

  • 茄汁金菇鸡肉丸

  • 用料番茄酱5勺黑胡椒粉1勺淀粉两勺盐少许水大半碗鸡胸肉350g金针菇一小把红萝卜三分一根红椒四分一个黄椒四分一个青瓜半根西芹1根茄汁金菇鸡肉丸的做法准备350g鸡胸肉（或鸡腿肉），洗净后切成大块蔬菜部分的也切开，如图所示除芹菜和金针菇外丢进搅拌机打碎金针菇，鸡肉，盐，一勺生...
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茄汁肉丸子的做法和图解 好吃的茄汁肉丸子家常做法

  • 茄汁肉丸子

  • 用料猪腿肉500克藕1小节胡萝卜半根鸡蛋2个耗油2勺生抽2勺盐适量鸡精1勺葱花2大勺五香粉1小勺番茄沙司3勺生抽2勺糖适量油多点（宽油）茄汁肉丸子的做法把肉剁碎加胡萝卜丁藕丁葱花料酒生抽盐五香粉鸡精小酥肉粉，顺时针方向搅拌上劲起油锅，六成热，用手搓成丸子一个个下到油锅里小...
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茄汁鸡丸的做法和图解 好吃的茄汁鸡丸家常做法

  • 茄汁鸡丸

  • 用料新鲜鸡腿蕃茄木耳料酒蛋清盐糖黑胡椒茄汁鸡丸的做法准备材料鸡腿去骨，去皮，白色筋的部分也一定要去干净，否则影响口感处理好的鸡腿剁成泥木耳用冷水泡发后，去蒂洗净，剁成细一点碎末鸡蓉，木耳加料酒，蛋清，盐，糖，少许黑胡椒，往一个方向划圈，拌上劲。（喜欢葱的可以加些葱花，不要拌的太...
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番茄金针菇肉丸汤🍅的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇肉丸汤🍅做法

  • 番茄金针菇肉丸汤🍅

  • 用料金针菇1把西红柿1个肉丸子（或其他）适量盐适量番茄酱（白醋）适量葱花（香菜）随意番茄金针菇肉丸汤🍅的做法准备食材（此时的猪肉还没被做成丸子丸子教程可参考：西红柿切成小丁热锅冷油下番茄丁炒出汁水后，倒入清水此时可以加点番茄酱然后盖锅盖等它煮沸沸腾后，放入金针菇煮熟，加盐调...
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茄汁猪肉丸的做法和图解 好吃的茄汁猪肉丸家常做法

  • 茄汁猪肉丸

  • 想要宝宝开开心心，安安分分地吃饭，茄汁味儿的菜是yyds～99%的宝宝都爱茄汁！食谱by恺恺妈妈用料猪肉适量白菜适量番茄酱适量淀粉适量姜片适量蛋清适量茄汁猪肉丸的做法猪肉切丁先用姜片腌制，白菜清洗干净，切一下；把猪肉、白菜、少许蛋清，放入拉拉神器里面打成泥；碗中放入淀粉和肉泥，...
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肉丸茄汁饭的做法和图解 好吃的肉丸茄汁饭家常做法

  • 肉丸茄汁饭

  • 用料番茄丸子类土豆各类丸子、火腿米饭肉丸茄汁饭的做法将番茄在开水中滚一下，剥皮后切块待用，丸子类切块，土豆切块油热后下番茄持续翻炒，直到出汁，加盐、胡椒粉等调味料下肉丸、土豆，加少量水，中火熬煮至汁浓稠乘米饭，摆盘...
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茄汁鸡肉丸的做法和图解 好吃的茄汁鸡肉丸家常做法

  • 茄汁鸡肉丸

  • 在日食记看到的番茄鸡肉丸减肥餐，自己尝试了不同的馅料制作！更营养，可以孕期或者儿童吃喔😉用料水一勺鸡蛋1个鸡胸肉1块西红柿2个胡萝卜1/3根姜1片料酒1勺白胡椒半勺香菇4朵玉米粒三勺盐1勺蒜2瓣香葱2根茄汁鸡肉丸的做法将鸡肉切小块剁成泥香菇热水泡发后切成丁，胡萝卜也切成...
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汤汁浓郁的减脂餐—番茄菌菇鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的汤汁浓郁的减脂餐—番茄菌菇鸡肉丸做法

  • 汤汁浓郁的减脂餐—番茄菌菇鸡肉丸

  • 减脂期我经常做番茄味儿的菜，因为调料用量比较少，避免寡淡无味，茄汁真的假的一个很好的选择用料鸡胸肉2块胡萝卜0.3根大葱0.2根白玉菇1盒蟹味菇1盒生抽1勺蚝油1勺料酒1勺胡椒粉3克盐10克豉油1勺汤汁浓郁的减脂餐—番茄菌菇鸡肉丸的做法准备食材，西红柿两个，鸡胸肉两块，蟹味菇，白...
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油果茄汁金针菇牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的油果茄汁金针菇牛肉做法

  • 油果茄汁金针菇牛肉

  • 用料牛肉半斤左右金针菇一小抓油果8个克西红柿1-2个生姜一块米酒1勺生抽一勺耗油少量油果茄汁金针菇牛肉的做法金针菇切掉一点根，洗干净可以先泡泡水备用。牛肉切好放入碗里，姜切丝，加入一点米酒，生抽，搅拌均匀腌会儿。（可以放入一点生粉和一个鸡蛋清一起腌，这样牛肉会更加嫩滑...
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茄汁肉丸饭的做法和图解 好吃的茄汁肉丸饭家常做法

  • 茄汁肉丸饭

  • 酸酸甜甜的茄汁肉丸的确是米饭杀手啊！爆香洋葱，再熬番茄汁，最后煮肉丸。肉丸是自家炸好的，宝宝们可以买现成的也可以自己炸！用料番茄1个洋葱小半个肉丸随意番茄酱2~3勺糖一勺盐油水茄汁肉丸饭的做法番茄去皮，切成碎丁。洋葱切碎，肉丸一切为二锅热油，入洋葱炒香，倒入番茄丁炒出汁，尽...
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番茄肉丸金针菇酸汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄肉丸金针菇酸汤做法

  • 番茄肉丸金针菇酸汤

  • 超级简单的番茄酸汤，学会了就可以给家人露一手了，每次都可以吃一大碗用料金针菇半把西红柿2个葱花少许盐少许肉丸10个左右耗油一勺香油一小勺花椒油少许番茄肉丸金针菇酸汤的做法番茄洗净金针菇洗净备好要煮的肉丸，喜欢什么就加什么番茄切小块，容易煮烂小葱芹菜切粒备用开火...
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茄汁金针菇的做法和图解 好吃的茄汁金针菇家常做法

  • 茄汁金针菇

  • 用料金针菇青椒红椒蒜番茄酱茄汁金针菇的做法金针菇洗干净，切去根部，青红椒切碎，蒜切沫热油加蒜末炒出香味加入番茄酱，煸炒出红油倒入适量热水，加入金针菇煮开加盐、糖、鸡精调味，盛出，撒上青红椒沫即可...
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茄汁金针菇鸡肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁金针菇鸡肉丸汤做法

  • 茄汁金针菇鸡肉丸汤

  • 健身的宝宝们好辛苦戒掉了猪肉，羊肉等高热量的好吃肉肉，只能依靠鱼、鸡胸肉、牛肉来补给蛋白质！鸡胸肉白煮有点无聊，煎鸡胸肉也是不错的选择，当然换换做饭来尝试一下鸡胸肉丸，会是另一种不错的选择哟🤔🤔🤔🤔用料鸡小胸（鸡里脊肉）4块淀粉20g鸡蛋1个胡萝卜1/2根香菇5颗胡椒粉少量...
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茄汁牛肉丸的做法和图解 好吃的茄汁牛肉丸家常做法

  • 茄汁牛肉丸

  • 家有一枚不爱吃牛肉的小朋友，只因为嚼不动。所以一直尝试各种牛肉的做法，牛排，炒牛肉丝，牛肉饼，炖牛排骨，各种焖牛腩，都没入他法眼，最多嚼一下吐出了（吸收一下汤汁）。不过买的牛肉丸要吃的，但是这个加工肉，不看成分表我也知道有各种添加剂。那就自己做吧。还算成功，成品Q弹，滑嫩，有嚼劲，...
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茄汁小肉丸的做法和图解 好吃的茄汁小肉丸家常做法

  • 茄汁小肉丸

  • 这是一道创新菜，结合了两个美食博主的菜单，西红柿汤酸甜爽口，肉丸筋道美味用料猪肉300克芹菜3根西红柿5个食用油1勺蚝油1勺生抽1勺淀粉1勺姜3片盐适量胡椒粉适量绞肉机茄汁小肉丸的做法1.猪肉切成小块，绞肉更轻松2.猪肉加姜丝放入绞肉机绞泥。没有绞肉机可以切成小丁剁成泥3....
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茄汁肉丸的做法和图解 好吃的茄汁肉丸家常做法

  • 茄汁肉丸

  • 受美食youtuber-MASA老师的启发，做了这道老少皆宜的美味茄汁肉丸！快手、简单、开胃、健康！用料🔅茄汁番茄三个个洋葱1个大蒜一大勺蒜泥盐少量糖少量蚝油一大勺（选择）蕃茄酱两大勺🔅肉丸猪肉馅500克左右鸡蛋一个姜末一勺黑胡椒少量盐少量蕃茄酱一勺蚝油适量炒好的洋葱末一半茄...
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番茄汁鸡!胸!肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的番茄汁鸡!胸!肉丸做法

  • 番茄汁鸡!胸!肉丸

  • 虽然鸡胸肉吃起来真的很乏味,但没办法它蛋白质是真的高,所以只好努力研究吃它的方法,这个菜谱可以说是在健康的基础上比较好吃了我觉得:D所以减脂的朋友们可以吃起来（我的菜谱是一人份所以食材用量酌情增加哦）用料西红柿1cup鸡蛋1个白蘑菇whitemushroom6片黄洋葱半个油（什么...
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番茄金针菇牛肉丸蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇牛肉丸蛋汤做法

  • 番茄金针菇牛肉丸蛋汤

  • 做法很简单的汤，感觉也很适合减肥的人中午吃，食材都是减脂时期的推荐食品，种类搭配比较多，可以吃的很饱，怕油可以不放或少放。还可以放点粉丝魔芋丝进去~用料金针菇1把西红柿1个牛肉丸随意鸡蛋1个番茄金针菇牛肉丸蛋汤的做法锅里加一点点油，把番茄块放进去，炒出沙。加入适量水，烧...
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茄汁鱼肉丸的做法和图解 好吃的茄汁鱼肉丸家常做法

  • 茄汁鱼肉丸

  • 因为前阵子家里冰箱坏了，冻的鱼不能存了，拿出来，和肉糜混在一起，瞎倒腾做成这道菜，家里日常吃吃，或者招待亲朋也拿的出手吧用料猪肉适量鱼肉适量葱适量姜适量生抽适量料酒适量白糖适量醋适量番茄酱适量五香粉适量盐适量玉米粉淀粉茄汁鱼肉丸的做法猪肉和鱼、葱姜剁成粘稠，生抽、...
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番茄烩芝士玉米鸡肉丸/茄汁芝士玉米鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的番茄烩芝士玉米鸡肉丸/茄汁芝士玉米鸡肉丸做法

  • 番茄烩芝士玉米鸡肉丸/茄汁芝士玉米鸡肉丸

  • 用料鸡胸肉720g玉米小半个小葱3根姜一小块鸡蛋一个切达干酪两片料酒一勺黑胡椒粉适量盐适量淀粉适量食用油适量西红柿两个糖适量番茄酱适量番茄烩芝士玉米鸡肉丸/茄汁芝士玉米鸡肉丸的做法鸡胸肉剁碎，剁成肉糜。这部懒的剁，可以让肉店搅碎。我在菜市场的肉店买的鸡胸肉，让店...
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茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤做法

  • 茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤

  • 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好，洗净备用番茄切块，锅中喷油，炒出香味，加入适量水，煮开。加入牛肉丸，和番茄一起炖熟出茄汁加入娃娃菜和菌菇煮开，加入适量盐，生抽，黑胡...
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减肥餐の茄汁鸡肉香菇丸的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐の茄汁鸡肉香菇丸做法

  • 减肥餐の茄汁鸡肉香菇丸

  • 大家都觉得鸡胸肉最难吃我倒觉得没啥难吃的🤤甚至还十分喜欢哈哈哈哈这份菜用鸡胸肉和土豆番茄低卡少油少盐用作减肥餐十分美滋滋用料西红柿1个香菇5朵鸡蛋1个小土豆1个鸡胸肉1大块盐适量料酒适量油适量胡椒粉适量减肥餐の茄汁鸡肉香菇丸的做法1.制作鸡头丸鸡胸肉剁碎（或...
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茄汁炖肉丸的做法和图解 好吃的茄汁炖肉丸家常做法

  • 茄汁炖肉丸

  • 知乎上看来的一道菜，发现这里没有，自己做记录，搬过来一下，侵删。用料洋白菜三分之一水两杯白酒两大勺西红柿400克白糖2小勺番茄酱2大勺耗油1大勺芝士碎40克牛肉末300克洋葱半个面包糠50克牛奶50ml鸡蛋1个盐适量黑胡椒适量茄汁炖肉丸的做法在番茄顶部划开十字切口，放入碗中，倒入...
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番茄鸡蛋金针菇肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋金针菇肉丸汤做法

  • 番茄鸡蛋金针菇肉丸汤

  • 简单快手的汤。用料金针菇适量猪肉馅适量鸡蛋一个番茄一个番茄鸡蛋金针菇肉丸汤的做法鸡蛋打散备用。金针菇洗净撕开。猪肉馅加淀粉，胡椒，盐，蚝油顺着一个方向搅拌均匀。番茄去皮切块，锅烧热加入番茄翻炒出汁，加入适量清水烧开。把适量肉馅用勺子舀起放入手掌内，用勺子和手掌滚...
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番茄金针菇肉丸汤米面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇肉丸汤米面做法

  • 番茄金针菇肉丸汤米面

  • 番茄金针菇肉丸汤米面肉丸用料番茄（最好吃熟透的）一个金针菇一把猪肉小葱米面按自己的胃口抓番茄金针菇肉丸汤米面的做法番茄去皮对切，后一半切末，一半切片金针菇掰成小小的后对切肉切末葱切末加料酒，盐。味精拌匀后加面粉抓打后用手揉成小圆（类似做汤圆手法）倒油加番茄末翻炒油...
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