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粗粮小馅饼的做法食谱

粗粮小馅饼的做法和图解 好吃的粗粮小馅饼家常做法

  • 粗粮小馅饼

  • 粗粮饼大人吃也好,宝贝吃也好,适当吃粗粮可以锻炼宝贝的牙齿,促进肠胃蠕动.大人吃我们把胡萝卜泥换成胡萝卜丝,用工具擦丝,还需要小香肠或腊肠,直接切片加入就可以,加一点盐调味,如果量多,在和面糊的时候还需要再加些清水.香香的很好吃~用料(小饼)胡萝卜泥适量玉米面适量...
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粗粮松饼的做法和图解 好吃的粗粮松饼家常做法

  • 粗粮松饼

  • 前几年刚刚开始接触厨房的时候，总是喜欢做曲奇芝士蛋糕之类的美食，现在慢慢喜欢更加健康的方式来制作美食，用低糖低油粗粮一样可以做出可口的美食，像这道用到玉米面的松饼代替了原来的高油高汤的松饼，口味也很好。制作起来非常简单，配料五分钟就可以搞定了，很值得一做。用料玉米...
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粗粮饼干的做法和图解 好吃的粗粮饼干家常做法

  • 粗粮饼干

  • 因为本人不喜欢太甜的食物，这款饼干🍪是少油少糖的配方，一样好吃😋。用料全黑麦面粉180克鸡蛋2个泡打粉3克红糖30克玉米油30克奶粉20克粗粮饼干的做法1，把鸡蛋打散，放红糖，玉米油，泡打粉用手动打蛋器打散。2，加入全麦粉，用蛋糕刀搅拌均匀就好。面粉根据情况添加，不要太稀也不要太...
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粗粮小西饼的做法和图解 好吃的粗粮小西饼家常做法

  • 粗粮小西饼

  • 健康饮食已成为人们追逐的目标，使人青睐的莫过于五谷杂粮；今天微雨带来的这款“粗粮小西饼”，使用了豆渣、玉米面、低筋面粉、干桂花等健康食材来进行制作烤制而成…这款作为小零食，或者茶点都是非常棒的选择。健康美味的粗粮小西饼从这里出发～快快跟着微雨一起动起来!用料豆...
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粗粮馅饼的做法和图解 好吃的粗粮馅饼家常做法

  • 粗粮馅饼

  • 最好吃的美食～一定是民间做出来美食～这款用粗粮做饼皮的馅饼～吃起来是脆香的～记得孩子上初中时～我一边在厨房烙～孩子一边在餐厅吃～等我烙完到餐厅数一数～惊呆了～孩子吃了五个馅饼（大饭量的小朋友）～现在孩子长大了～饭量也小了～用料饼皮用料普通面粉300克玉米面50克豆面50克鸡蛋1个清水15...
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粗粮饼的详细做法大全,简单又营养的粗粮饼做法

  • 粗粮饼

  • 粗粮饼用料纯牛奶若干克糖若干克糯米粉若干克南瓜若干克紫薯若干个白芝麻若干克粗粮饼的做法把需要的食材准备好蒸锅的水箱里面先加满水紫薯和南瓜切成小块放入蒸锅将时间调为20分钟将蒸熟的南瓜和紫薯盛出将他们捣成泥紫薯捣成泥之后加入纯牛奶和糯米粉南瓜捣成泥之后加...
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粗粮小饼的做法和图解 好吃的粗粮小饼家常做法

  • 粗粮小饼

  • 用料玉米面100克面粉100克糖50克鸡蛋2个酵母2克苏打粉1克奶适量粗粮小饼的做法大碗里放入100克玉米面.100克普通面粉.2个鸡蛋.40糖.2.5克酵母.放入温水.也可以换成奶.酸奶.搅拌浓稠面糊.发酵表面有小气泡.放入2克小苏打.必须搅拌均匀.平底锅不用刷油.倒入面糊.煎成小饼....
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粗粮烀饼的做法和图解 好吃的粗粮烀饼家常做法

  • 粗粮烀饼

  • 除了烧烤，荣鹏烀饼也是锦州一绝！！主食与肉、菜同时出锅，简便操作，口味和营养也绝对不输馆子里的硬菜。吸了汤汁的饼，口感丰富，咸香四溢！吃上一口，想忘也忘不了！家常做法，饼做的是发面的玉米面饼，纯属个人口味，不喜欢粗粮可以做白面的。用料玉米面（细）260克白面260克豆角适量土豆适量五花...
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粗粮菜饼的做法和图解 好吃的粗粮菜饼家常做法

  • 粗粮菜饼

  • 用料荞麦面克鸡蛋个面粉少量酵母粉适量藜麦提前泡好粗粮菜饼的做法荞麦温水和面+酵母粉+少量面粉冰箱低温发酵+泡好的藜麦饼折锅刷少量油，倒入面糊好看吧在卷上韭菜炒鸡蛋配木耳小贴士烙饼时不用每个都刷油的，只要不沾就少抹油，更健康...
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红薯粗粮小饼的详细做法大全,简单又营养的红薯粗粮小饼做法

  • 红薯粗粮小饼

  • 今天分享的这道粗粮美食，用金灿灿的玉米面作为主材，加入膳食纤维同样丰富的红薯，再掺入点普通面粉和酵母调整面的软硬度和改善口感，红枣、核桃、枸杞等果干坚果的加入，更是让这道美食愈发健康可口！用料红薯80g玉米面（玉米面粉）80g中筋面粉（普通面粉）20g红枣10g核桃10g枸杞6g酵母1g...
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简单易学的粗粮韭菜馅饼美食做法

  • 粗粮韭菜馅饼

  • 家里还有豆面玉米面混合面，朋友家刚送的韭菜，就地取材做一款粗粮韭菜馅饼。用料韭菜1000克混合面粉850克鸡蛋6个白玉菇150克温水600克酵母粉8克盐5克油30克粗粮韭菜馅饼的做法低于手温的温水加酵母粉搅拌一下，倒入面盆中和成湿湿的面团，水多有点粘手，不用揉，封上保鲜膜常温发酵...
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粗粮馅饼「宝宝辅食」好吃的烹饪方法 粗粮馅饼「宝宝辅食」的地道做法和步骤

  • 粗粮馅饼【宝宝辅食】

  • 玉米面里含有丰富的谷氨酸，还有多种的维生素，“健康主食”的名头，给它没错。而和玉米面按比例搭配的面粉、发酵制作的手法，就是让这个馅饼口感细腻的秘诀。用料玉米面100克菠菜100克普通面粉100克胡萝卜20克虾皮10克酵母2克粉丝1扎鸡蛋1个油适量鲜菇粉适量盐适量温水150克粗...
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粗粮饼子的做法和图解 好吃的粗粮饼子家常做法

  • 粗粮饼子

  • 用料粗粮预拌粉(玉米粉豆面粉5:1混合)650克温水440毫升小苏打1克泡打粉1克粗粮饼子的做法将玉米面和豆面按5:1的比例混合均匀，作为粗粮预拌粉。p.s.豆面起发酵作用，用量可按个人喜好酌情加减。称出650克粗粮预拌粉。加入1克泡打粉和1克小苏打。搅拌均匀。准备大约440毫升30...
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简单易学的减脂粗粮馅饼美食做法

  • 减脂粗粮馅饼

  • 用料高粱面鸡蛋红薯马铃薯减脂粗粮馅饼的做法1⃣2⃣...
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粗粮小馒头的详细做法大全,简单又营养的粗粮小馒头做法

  • 粗粮小馒头

  • 食谱名：粗粮小馒头参考月龄：12个月以上今天的这道辅食，我用红米搭配面粉做了一款粗粮馒头，蓬松软糯，略带点燕麦的颗粒感，为了让味道更好，我还特意加了配方奶，浓浓的奶香夹着一点点甜味！用料酵母1克红米粉10克配方奶50ml生燕麦片10克中筋面粉100克粗粮小馒头的做法准备食材：酵母1克，...
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粗粮饼的做法和图解 好吃的粗粮饼家常做法

  • 粗粮饼

  • 用料细玉米面适量粗玉米渣适量荞麦面适量牛奶一盒酵母3克糖1小勺粗粮饼的做法温牛奶+酵母+白糖，搅匀，倒入杂面，搅拌成浓稠糊糊，保鲜膜封好放到温暖地方发酵电饼铛预热刷油，搅动几下发酵好的杂面去去气泡，用勺子舀到饼铛里摊平，薄厚随意，盖好饼铛静待几分钟即可小贴士1.发酵是为口...
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粗粮薄饼的做法和图解 好吃的粗粮薄饼家常做法

  • 粗粮薄饼

  • 总量400g的粉可供我家吃一顿卷饼和一顿烩饼的。给各位一个参考量吧用料A全麦薄饼全麦面粉200g中粉200g水(90度左右)280gB亚麻籽薄饼亚麻籽粉25g中粉375g水(90度左右)280g粗粮薄饼的做法和面将两种面粉混合均匀，加热水。左手持水杯右手持筷子，边加水边搅拌，成如如图絮状。略...
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好吃不胖的粗粮玉米馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不胖的粗粮玉米馅饼做法

  • 好吃不胖的粗粮玉米馅饼

  • 周末来做一道农家常做的粗粮玉米饼，玉米所含热量和碳水化合物相对比较少，不含脂肪，有饱腹而不增肥的作用。馅饼中的酸菜豆腐有人体所需的蛋白质，有开胃营养的作用，适合减肥的妹妹们试用。用料粗玉米碜500克细玉米粉750克酸菜250克豆腐干250克腊肉1小块大蒜10瓣生姜1小块葱1小...
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粗粮馅饼减肥期主食的做法步骤及图解,美味正宗的粗粮馅饼减肥期主食做法

  • 粗粮馅饼减肥期主食

  • 因为在减肥，只吃水果蔬菜肯定不行的，所以想做一点面粉少热量低升糖指数低的主食吃😊用料盐5克水30ml鸡蛋2个韭菜200克粉条100克小麦粉：黄豆粉：玉米粉4:1:1五香粉，蚝油，鸡精，味精根据个人口味适量粗粮馅饼减肥期主食的做法按比例放入小麦粉，黄豆粉，玉米粉揉面，醒面20分钟。醒面时调...
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粗粮荷叶饼的做法和图解 好吃的粗粮荷叶饼家常做法

  • 粗粮荷叶饼

  • 今天选用黑豆面用料面粉适量酵母粉适量粗粮荷叶饼的做法🥰面粉加酵母用温水揉成面团醒发好揉压排气🥰揪成一个个小剂子🥰擀成椭圆形如图类似🥰中间垫油🥰对折选择好看的一面朝上🥰用牙签或梳子在中心点按压🥰在左侧三分之一中心按压🥰全部均匀按压完毕需要五条线🥰用牙签...
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健康的粗粮猪肉馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的健康的粗粮猪肉馅饼做法

  • 健康的粗粮猪肉馅饼

  • 玉米面与全麦面粉混合做成的猪肉馅饼，你吃过吗？健康美味融合一体。我用的是带颗粒的玉米粉，吃起来口味粗壮，但是绝对的原生态，健康营养。用料肉馅儿：猪肉糜1.5斤香菇13朵木耳适量葱姜适量鸡蛋1个胡椒粉5克饺子调料5克玉米油适量盐4勺面团：全麦面粉1200克玉米粉（带颗粒）400克酵母10...
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粗粮小卷饼的做法和图解 好吃的粗粮小卷饼家常做法

  • 粗粮小卷饼

  • 宝宝吃食健康快乐！用料豌豆面少许鸡蛋一个面粉少许西葫芦少许黑子麻、盐适量粗粮小卷饼的做法上述食材混合均匀，锅内放入少许食用油，把粘糊到入锅里，摊开，直到两面煎到金黄，出锅，卷类蔬菜，我卷的是豆腐皮和青椒肉丝。...
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粗粮酥饼的做法和图解 好吃的粗粮酥饼家常做法

  • 粗粮酥饼

  • 只有酥！用料低筋面粉160克杂粗粮片（要是没有也可改成燕麦片）90克细砂糖100克玉米油135克鸡蛋一个蛋黄一个黑芝麻20克亚麻籽30克蔓越莓30克小苏打3克盐2克粗粮酥饼的做法全蛋一个+细砂糖+玉米油，搅拌均匀後，再加入盐和小苏打搅拌均匀加入面粉搅拌均匀然后就加入杂粗粮片，拌均匀...
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粗粮卷饼的做法和图解 好吃的粗粮卷饼家常做法

  • 粗粮卷饼

  • 简单吃，清淡吃，身体棒棒哒。用料鸡蛋一个盐三克面粉50克玉米面30克罗卜半个粉条一小把香菜两根葱半根虾皮一把五香粉三克粗粮卷饼的做法面粉，玉米面，鸡蛋一个，加水搅糊放一小时罗卜焯水，粉条煮好，切碎加虾皮放锅里炒好。平底锅两勺面糊摊开烙好两面金黄夹菜卷好卷好，就可以品尝了...
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粗粮月饼的做法和图解 好吃的粗粮月饼家常做法

  • 粗粮月饼

  • 用料紫薯2个土豆2个铁棍山药3根细砂糖适量粗粮月饼的做法紫薯、山药、土豆去皮，切块，上蒸锅。（为了防止串色，可以小蝶分装）将蒸熟的材料分别放入三个容器中，加入适量的细砂糖，捣烂成泥状。（有料理机的最好，可以把泥打的更细）将泥装入月饼模具中按压成型。（可按自己的喜好选择单色，或...
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