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- 疫情期间就想吃点酸甜这款配菜可以让你生活中多点甜蜜欢喜而且真的很好吃保留小番茄原味低卡健身必备用料樱桃番茄500g橄榄油1.5tbsp代糖（椰子糖/白糖）1/2tbsp蒜2瓣低卡配菜|给你生活の小酸甜|烤番茄的做法预热烤箱210摄氏度小番茄洗净去蒂建议小番茄如果大番茄汤水太多啦...
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- 用料绿叶蔬菜根据个人喜好鸡蛋1个洋葱或葱可加可不加西红柿半个胡萝卜半根淀粉1勺油适量蚝油提鲜也可用糖代替盐适量蔬菜蛋花汤——方小厨の宿舍生活的做法洋葱切丁，胡萝卜切片，蔬菜手撕成适宜大小，西红柿切滚刀块热锅热油，下洋葱丁炒软，再加入切好的西红柿，放一点点盐炒出西红...
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- 新的一年要立很多flag1.希望自己今年可以把体脂率刷到222.学会爱惜自己，接受自己的不完美。过自律的人生，但也需要偶尔放松。3.要更加认真工作4.要减少负面情绪，积极并乐观5.减少开支，学会节约，不要买没用的东西。6.成功的养点植物……待续用料用心生活灰灰酱の2019生活记录的...
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