当前位置：烹调屋 >

低卡肉桂苹果派的做法食谱

简单易学的低卡肉桂苹果派美食做法

  • 低卡肉桂苹果派

  • 用料苹果1个低卡肉桂苹果派的做法1苹果对半切开一半切丁一半切薄片2碗里打一个鸡蛋➕燕麦30g➕牛奶120毫升➕肉桂粉4g➕切丁苹果3搅拌均匀摆盘，上面放上苹果片喜欢肉桂粉可多放4烤箱180度30分钟...
  • 5743
一片吐司变苹果派⁉️低脂低卡酥脆肉桂苹果派🍎的做法步骤及图解,美味正宗的一片吐司变苹果派⁉️低脂低卡酥脆肉桂苹果派🍎做法

  • 一片吐司变苹果派⁉️低脂低卡酥脆肉桂苹果派🍎

  • 🌟好久好久没吃苹果派了！！！今天特别想吃马上安排起来！🌟低脂低卡、营养、饱腹感强的肉桂苹果派！减脂或不减脂都必须试试！🌟5分钟快手食材简单！还可以直接拿出门吃！赶紧收藏做起来吧！用料吐司🍞1片小苹果半个小鸡蛋半个0卡糖适量肉桂粉适量一片吐司变苹果派⁉️低脂低卡酥脆肉桂苹果...
  • 30269
生酮低碳｜肉桂苹果派 光波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的生酮低碳｜肉桂苹果派 光波炉版做法

  • 生酮低碳｜肉桂苹果派 光波炉版

  • 眼看家里一袋青苹果放着，都快要变成黄苹果了，想个法子把它们消灭掉。🤭用料派皮（万能面团）马苏里拉芝士175克奶油奶酪25克椰子面粉15克鸡蛋1个全蛋液少许苹果馅青苹果2个赤藓糖醇20克肉桂粉2-5克水适量生酮低碳｜肉桂苹果派光波炉版的做法马苏里拉芝士、奶油奶酪、椰子面粉称重...
  • 9848
苹果肉桂Smoothie（简易低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果肉桂Smoothie（简易低卡）做法

  • 苹果肉桂Smoothie（简易低卡）

  • Smoothie有一个好听的中文名：思慕雪，是一种健康的饮食概念,由新鲜水果等食材用搅拌机打碎后加上雪泥、乳制品等混合成半固体饮料。先选择了食材最方便传统的苹果肉桂Smoothie，原以为混合起来味道会很奇怪，尝试后还不错用料苹果1只牛奶（减脂期使用脱脂）200ML肉桂粉2g杏仁5颗苹果...
  • 10347
低卡苹果派的做法和图解 好吃的低卡苹果派家常做法

  • 低卡苹果派

  • 没有了派皮热量会低很多，换成代糖热量会更低，不过和鸡胸肉比依旧是热量炸弹！但解馋还是个不错的选择😋用料苹果肉500克柠檬半个低粉100克泡打粉4克肉桂粉20克细砂糖30克鸡蛋2个牛奶100克黄油50克低卡苹果派的做法我用了大概5个小苹果，削出了大概500克苹果肉苹果用削皮刀削小...
  • 23685
低脂低卡无糖燕麦苹果派的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡无糖燕麦苹果派做法

  • 低脂低卡无糖燕麦苹果派

  • 为了消耗掉家里开封但是没吃完的全麦饼干还有昨晚一小碗没吃完然后放冰箱里冷藏的苹果做出的早餐用料苹果77克燕麦片10克鸡蛋1个赤藓糖醇1克自制脱脂无糖酸奶200克肉桂粉（灵魂）5克香草精（可不加）2滴柠檬汁1滴剩余全麦饼干碎或者谷物碎10克左右椰蓉（可不用）适量低脂低卡无糖燕麦...
  • 23873
苹果肉桂派（消耗苹果）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果肉桂派（消耗苹果）做法

  • 苹果肉桂派（消耗苹果）

  • 政府发的隔离物资里有几个苹果，眼看就要烂了，冰箱里还剩三张手抓饼皮，想着做个苹果派吧，听说苹果和肉桂是绝配，刚好做肉桂卷的时候剩了点，果然不错！用料苹果2个黄油20克糖20克盐3克肉桂粉3克鸡蛋1个淀粉20克水40克苹果肉桂派（消耗苹果）的做法苹果切成小丁锅里放入黄油，融化后放入苹...
  • 14637
肉桂苹果吐司——低卡苹果派「北鼎烤箱菜谱」好吃的烹饪方法 肉桂苹果吐司——低卡苹果派「北鼎烤箱菜谱」的地道做法和步骤

  • 肉桂苹果吐司——低卡苹果派【北鼎烤箱菜谱】

  • 苹果和肉桂的组合，谁能不爱？苹果派好吃，除了顾忌热量，做起来也有点麻烦~用吐司来替代派皮，低卡的同时还很满足呢。要说有没有改进空间？我认为芝士片有点抢味，应该多垫几层苹果片会更好吃！（下次一定！毕竟拍摄那天家里只剩下一个小苹果了...可怜巴巴用料苹果1个吐司2片芝士片2片肉桂...
  • 32597
肉桂苹果塔（低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的肉桂苹果塔（低卡）做法

  • 肉桂苹果塔（低卡）

  • 周六的早上，钻过卷窗照进来的光亮，让我预感是个大晴天。卷开窗户，果然是蓝天白云🌞周末多了很多时间，冒出一个心思：烤点水果塔材料：50g蛋白液50g脱脂酸奶110g小脆苹果（用来做苹果味）50g香蕉（用来做香蕉味）肉桂粉适量步骤见图香味很足，而且是天然的水果香气，特别棒😆😆用料蛋白液50g脱...
  • 20031
暖香无糖肉桂苹果核桃燕麦派|低卡减肥的做法步骤及图解,美味正宗的暖香无糖肉桂苹果核桃燕麦派|低卡减肥做法

  • 暖香无糖肉桂苹果核桃燕麦派|低卡减肥

  • 用料1⃣️脆皮非即食燕麦片125克椰子油30ml牛奶40ml亚麻籽粉10克温水40ml代糖10克（可选）肉桂粉1小勺盐一小撮2⃣️苹果馅去皮去核红苹果半个（约120g）新鲜柠檬汁10ml肉桂粉1勺五香粉一小撮3⃣️顶层配料核桃20克暖香无糖肉桂苹果核桃燕麦派|低卡减肥的做法燕麦片下锅中火炒3-5分钟，炒...
  • 31512
苹果派—苹果肉桂是绝配的做法步骤及图解,美味正宗的苹果派—苹果肉桂是绝配做法

  • 苹果派—苹果肉桂是绝配

  • 用料低筋面粉400g黄油150g白砂糖80g盐8g鸡蛋2个苹果5个桂皮3个肉桂粉酌量牛奶酌量苹果派—苹果肉桂是绝配的做法制作派皮：将面粉，黄油（100g），鸡蛋，糖（50g）盐放在一起，揉成一个面团，然后用纸包好，放入冰箱冷藏室熬酱：将两个半苹果削皮，切成小丁。在锅内倒入剩余黄油（50g），在黄油未融化至油...
  • 22221
超低卡苹果肉桂玛芬（尝试）的做法步骤及图解,美味正宗的超低卡苹果肉桂玛芬（尝试）做法

  • 超低卡苹果肉桂玛芬（尝试）

  • 一人食的量，减脂期替换碳水完全OK，第一次尝试放8g赤藓糖醇，几乎没有甜味，调整15-20g用料苹果100g肉桂粉2g鸡蛋50g牛奶20g泡打粉2g全麦粉30g赤藓糖醇15-20g盐1g可可粉5g超低卡苹果肉桂玛芬（尝试）的做法苹果一半切丁，一半打成泥，混合所有食材放入模具8分满，放核桃碎，苹果片装饰，再撒适...
  • 5724
低卡高纤肉桂苹果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的低卡高纤肉桂苹果麦片做法

  • 低卡高纤肉桂苹果麦片

  • 减肥期间DIY的低卡早餐~一阵份下来只有不到400大卡，膳食纤维却很高呀用料燕麦片40克脱脂牛奶400克冰糖心苹果1只肉桂粉1勺代糖3克低卡高纤肉桂苹果麦片的做法苹果🍎切成丁，和麦片牛奶搅匀，撒上代糖和肉桂粉~放微波炉里烤18分钟~有烤箱的话更好小贴士喜欢早餐干一点的朋友可...
  • 29563
低脂低卡苹果肉桂燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡苹果肉桂燕麦粥做法

  • 低脂低卡苹果肉桂燕麦粥

  • 用料燕麦仁约60克苹果1个清水约600～700克肉桂粉适量低脂低卡苹果肉桂燕麦粥的做法1.将燕麦洗净倒入锅内，加600～700ml清水水大火煮开。2.半个苹果去皮去核，切成小块，放入燕麦粥中继续大火煮开，再改成小火慢煮约25～30分钟左右。昨天慢慢搅拌，以免粘锅。3.将另外半个苹果去核切片，然...
  • 8043
低卡肉桂酸奶苹果蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低卡肉桂酸奶苹果蛋糕做法

  • 低卡肉桂酸奶苹果蛋糕

  • 存了好久，终于找个档期把它变成现实。一般只做两个蛋的蛋糕，基本上是一个不会太出头的六寸。这个方子三个蛋，有点不合自己常规。迟疑一阵，还是照单原作。因为苹果不太好折算。戚风的做法，加入苹果丁和苹果顶而已。在清水、苹果汁、酸奶中选择了酸奶，清水太清淡，苹果得榨汁儿，酸奶...
  • 29547
低卡肉桂苹果燕麦派的做法步骤及图解,美味正宗的低卡肉桂苹果燕麦派做法

  • 低卡肉桂苹果燕麦派

  • 用料A.苹果肉桂馅苹果肉600克左右白砂糖60克柠檬汁8克玉米淀粉8克黄油25克香草精2克肉桂粉3gB.燕麦派皮香蕉100～120g即食燕麦90～110克苹果半个（中等大小）肉桂粉少许（装饰用）低卡肉桂苹果燕麦派的做法1.苹果切成小粒，然后用糖腌制1个小时。2.热不粘锅，放黄油，小火化了，成有点棕色，倒...
  • 26539
苹果杏仁派（肉桂苹果派）的做法步骤及图解,美味正宗的苹果杏仁派（肉桂苹果派）做法

  • 苹果杏仁派（肉桂苹果派）

  • 肉桂➕苹果的搭配好多人都喜欢吃，肉桂➕苹果➕杏仁，口味更加棒！用料饼底低筋面粉100克黄油50克细砂糖30克鸡蛋液23克苹果馅苹果2个肉桂粉3克柠檬汁少许清水5克砂糖10克杏仁酥黄油30克砂糖30克低筋面粉40克杏仁粉40克杏仁片15克苹果杏仁派（肉桂苹果派）的做法黄油软化，加入砂糖打...
  • 21068
🥧无糖无油低卡肉桂苹果派的做法步骤及图解,美味正宗的🥧无糖无油低卡肉桂苹果派做法

  • 🥧无糖无油低卡肉桂苹果派

  • 天气渐渐冷起来了，那就来一块儿暖暖的肉桂苹果派吧！无糖无油，低升糖，超级健康低卡！简单的食材，满满的美味，快一起做起来吧～用料苹果1个鸡蛋2个肉桂粉1克黑麦面粉40克香草精2滴🥧无糖无油低卡肉桂苹果派的做法准备好食材。两个鸡蛋打散，加入黑全麦粉和肉桂粉，搅和均匀。苹果对半切开...
  • 8819
快手低卡苹果肉桂司康的做法步骤及图解,美味正宗的快手低卡苹果肉桂司康做法

  • 快手低卡苹果肉桂司康

  • 真的是太香了～秋冬的专属甜品外层酥脆，里面柔软当做早餐实在太棒啦～赶紧试试，一定会让你瞬间爱上～用料低筋粉450克肉桂粉7g泡打粉13克盐3克椰子油110克全蛋液70g牛奶90克核桃仁60g苹果肉桂酱苹果220g肉桂粉5g冰糖50克快手低卡苹果肉桂司康的做法苹果切丁，加入冰糖、肉桂粉，小火...
  • 14024
「超低脂的肉桂苹果派」的做法步骤及图解,美味正宗的「超低脂的肉桂苹果派」做法

  • 【超低脂的肉桂苹果派】

  • 心心念念的苹果派！终于要暴露我的真实身份了——白雪公举！！公举怎么能吃放了好多油令人长胖胖的派！赶紧收下这份菜谱吃健康派派吃成白雪公举～用料派皮低筋面粉100克盐1克黄油20克冰水45克苹果馅大苹果3个低筋面粉30克白砂糖30克肉桂粉5克清水250克派顶酥粒面包糠30克融化黄油5...
  • 24513
低卡肉桂苹果荷兰松饼的做法步骤及图解,美味正宗的低卡肉桂苹果荷兰松饼做法

  • 低卡肉桂苹果荷兰松饼

  • 用料鸡蛋1个牛奶80克低筋面粉30克柠檬汁几滴糖或木糖醇5克苹果半个肉桂粉适量糖粉少许黄油5克此配方适合一人份低卡肉桂苹果荷兰松饼的做法将鸡蛋牛奶柠檬汁糖低筋面粉混合，调散过筛，过筛后更细腻小铸铁锅烧热，融化5克黄油，倒入面糊，半个苹果切薄片，撒一层肉桂粉，放入预热好的烤...
  • 32373
玉桂苹果派的做法和图解 好吃的玉桂苹果派家常做法

  • 玉桂苹果派

  • 用料玉桂粉25克，馅心雪花饺子粉200克，塔皮水油皮同样面粉120克，油酥苹果500克，馅心盐1克，馅心维生素C3片，塔皮水油皮水125克，塔皮水油皮植物油30克，馅心糖30克，馅心水淀粉适量，馅心玉桂苹果派的做法切碎的苹果尽快入锅避免氧化水油面：油酥=6:4，软度是耳垂面，两种面软硬必须一致，效果好...
  • 23835
肉桂苹果派的做法和图解 好吃的肉桂苹果派家常做法

  • 肉桂苹果派

  • 对派有种迷之喜爱|肉桂苹果派1、制作派皮，所有食材混合，粉类过筛，放入面包机，加适量清水，和面程序15分钟。如果没有面包机就手工和面，黄油室温软化后与过筛面粉，糖粉混合，加入蛋黄和清水，揉成光滑的面团2、成一个光滑的面团，放入保鲜袋，冰箱冷藏30分钟3、取出面团，擀成模具1.5倍大的...
  • 18350
肉桂苹果烤燕麦（低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的肉桂苹果烤燕麦（低卡）做法

  • 肉桂苹果烤燕麦（低卡）

  • 用料燕麦30克脱脂奶粉10克鸡蛋1个苹果半个肉桂粉适量肉桂苹果烤燕麦（低卡）的做法奶粉加适量水冲泡，约100ml左右加燕麦、鸡蛋搅拌均匀加入切碎的苹果，适量肉桂粉搅拌均匀烤箱180度，15分钟左右小贴士【热量】250大卡、【碳水】33.5克、【脂肪】6.7克、【蛋白质】12克根据食材的...
  • 33143
快手低热肉桂苹果派的做法步骤及图解,美味正宗的快手低热肉桂苹果派做法

  • 快手低热肉桂苹果派

  • 用料手抓饼3张苹果3个零卡糖4小勺肉桂粉半勺橄榄油两小勺鸡蛋1个快手低热肉桂苹果派的做法苹果去皮切丁加肉桂粉橄榄油和零卡糖搅拌均匀静置十分钟开小火炒软放凉。烤箱200度预热十分钟，将一张手抓饼铺在烤盘底，一张用筷子比着切细条，一张切宽一点，贴在烤盘边上，与底下那张粘...
  • 32626

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接