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吃喝上班两不误的做法食谱

快手懒人早餐，吃喝上班两不误，你还不上天~好吃的烹饪方法 快手懒人早餐，吃喝上班两不误，你还不上天~的地道做法和步骤

  • 快手懒人早餐，吃喝上班两不误，你还不上天~

  • 口感鲜美，营养丰富，原料简单，制作时间很短的食物，正适合早上时间匆忙的上班族。虽然是快餐但是加入比较健康的食材也绝对是早餐的不错选择呢~吃喝上班两不误，你咋不上天呢～用料黄瓜半根芝士1片火腿2片鸡蛋1个吐司3片黄油少许沙拉酱少许番茄酱少许快手懒人早餐，吃喝上班两不误，你...
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下酒、主食两不误-羊排两吃的做法步骤及图解,美味正宗的下酒、主食两不误-羊排两吃做法

  • 下酒、主食两不误-羊排两吃

  • 冰箱里翻到一包羊排，想想怎么做。就两吃，羊肉做浇头，复刻新疆拉条子，羊骨头烤着吃。用料羊排克洋葱番茄胡萝卜青椒去皮番茄罐头下酒、主食两不误-羊排两吃的做法原料：羊排，洋葱，番茄，胡萝卜，青椒，去皮番茄罐头先把羊排处理一下，把肉剔下来以后切丁备用。洋葱、番茄、胡萝卜、青椒都...
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夏日特饮——伯爵红茶玛奇朵 喝茶吃冰两不误的做法步骤及图解,美味正宗的夏日特饮——伯爵红茶玛奇朵 喝茶吃冰两不误做法

  • 夏日特饮——伯爵红茶玛奇朵 喝茶吃冰两不误

  • 简单又好喝，提神醒脑，夏日必备消暑佳品！用料八喜朗姆冰激凌球一个伯爵红茶包一包可可粉少许冰块半杯薄荷一片夏日特饮——伯爵红茶玛奇朵喝茶吃冰两不误的做法用伯爵红茶茶包，泡一杯茶，晾凉备用杯中放入半杯冰块，倒入红茶液(八九分满)顶上装饰一个冰激凌球，撒上可可粉，最后装饰一...
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柠檬膏，哈哈大晚上忍不住多喝两杯水的做法步骤及图解,美味正宗的柠檬膏，哈哈大晚上忍不住多喝两杯水做法

  • 柠檬膏，哈哈大晚上忍不住多喝两杯水

  • 死而复生的柠檬😜，柠檬免费的，不记得哪个平台种的……好长时间了，6个大个头柠檬，直接切片儿泡水喝，一个够泡俩礼拜的吧？一直放了好长时间，没动弹，眼看着再不吃干吧了，可惜了。刚好做凤梨酥买了大桶老冰糖，索性熬柠檬膏得了。耶！成功⚡️👏后续:这大热天泡一杯柠檬水，然后放凉，从外头回来...
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润燥养胃两不误，山药小米梨粥，口感粘稠又清甜，好喝的做法步骤及图解,美味正宗的润燥养胃两不误，山药小米梨粥，口感粘稠又清甜，好喝做法

  • 润燥养胃两不误，山药小米梨粥，口感粘稠又清甜，好喝

  • 山药吃法很多，而春天则适合用山药煮一些汤汤水水，所以今天我跟大家分享一款山药的“黄金”吃法——山药小米梨粥，不甜不腻不上火，尤其适合春天食用。其中，小米熬成粥口感粘稠，味道香浓，还特别“养胃”，而梨汁水充足，口感鲜甜，让人生津止渴，搭配一起，互相成就平和养人，全家老少都适合。...
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桑拿鸡，吃肉喝汤两不耽误的做法步骤及图解,美味正宗的桑拿鸡，吃肉喝汤两不耽误做法

  • 桑拿鸡，吃肉喝汤两不耽误

  • 今天做了桑拿椰子鸡，味道超正！揭锅后，内胆里的椰子鸡汤汁，椰香扑鼻，肉香味美，汤清爽口；蒸屉里的鸡肉，无骨嫩滑，健康不油腻......吃肉喝汤两不误，就是爽！用料鸡1只椰子2个杏鲍菇1根小青柠2个红枣3颗枸杞1小把生姜5片小米椒2个葱花少许蒜末少许盐2小勺桑拿鸡，吃肉喝汤两不耽误的做法鸡...
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披萨，葱卷，两不误的做法步骤及图解,美味正宗的披萨，葱卷，两不误做法

  • 披萨，葱卷，两不误

  • 一次做面，两种收获用料盐6勺，2勺面饼，4勺葱卷涂料高筋面粉3碗克低筋面粉一碗半克黄油3片奶酪芝士披萨用适量番茄披萨用1只香肠披萨用2根洋葱披萨用4分之一个葱20根糖2勺酵母8克披萨，葱卷，两不误的做法两种面粉，黄油(化开)，糖化开，盐化开，酵母温水化开，倒入面粉，柔成光滑面团密封发酵...
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炒螺丝～下酒零食，两不误的做法步骤及图解,美味正宗的炒螺丝～下酒零食，两不误做法

  • 炒螺丝～下酒零食，两不误

  • 过了春天，螺蛳没那么肥了，怎奈夏天是和酒聊天看星星的好时节～记得小时候在绍兴，螺蛳是很便宜的，五毛钱买一斤，也是我来炒，葱炒便极为美味了。用料螺蛳600克葱姜丝蒜一头黄酒生抽老抽辣椒面冰糖三颗炒螺丝～下酒零食，两不误的做法蒜和姜先大火爆香，加辣椒面继续爆香，小心火候，别把辣椒...
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上班费喉咙都给我喝！！！！的做法步骤及图解,美味正宗的上班费喉咙都给我喝！！！！做法

  • 上班费喉咙都给我喝！！！！

  • 昨晚吃了好多蛋散，嗓子好疼呀，今天果断要用广东人的神奇疗法——蒸汤橄榄瘦肉水非常清润甘甜！食材易买到！用料瘦肉100克橄榄4颗盐3克上班费喉咙都给我喝！！！！的做法首先你要有一个炖盅！我相信广东人家家户户都有！我买了半斤橄榄，拿了四颗~瘦肉一定要新鲜！不要冻过的！想办法把瘦肉剁成泥...
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喝汤吃面两不误的超奶白鲫鱼汤鱼刺不浪费（快来码小妙招超详细）的做法步骤及图解,美味正宗的喝汤吃面两不误的超奶白鲫鱼汤鱼刺不浪费（快来码小妙招超详细）做法

  • 喝汤吃面两不误的超奶白鲫鱼汤鱼刺不浪费（快来码小妙招超详细）

  • 今天的菜谱详细到手把手示范的地步，小妙招都已附在内容里，灰常灰常啰嗦～其实用料很简单，汤汁非常浓郁，老少皆宜！完全不担心卡鱼刺哟～鱼刺鱼骨也会做成小零食，香辣酥脆！还等啥，动手呗～汤水里完全可以按照自己喜好加其他食材，随心做～加油！用料鲫鱼1条姜4片白萝卜大拇指长一截盐适量黑胡椒...
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这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人的做法步骤及图解,美味正宗的这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人做法

  • 这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人

  • 不知道从什么时候开始，我们南方的各个超市里都有卖小米了，而且南方人也越来越爱吃各种面食，北方人也喜欢吃大米，食物好像没有地域之分了。渐渐的大家都知道小米养胃，容易消化，非常适合孩子、老人、还有肠胃不好的人。现在小米粥我家隔三差五就做一次，营养又好吃，今天我做的是山药...
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虾仁玉米汤快手菜拌饭喝汤两不误好吃的烹饪方法 虾仁玉米汤快手菜拌饭喝汤两不误的地道做法和步骤

  • 虾仁玉米汤快手菜拌饭喝汤两不误

  • 冰霜有什么就煮什么系列虾买了好久，放心没过期，每次没辅助味道的材料就拿几只出来，这是试过最搭的用料玉米1根冰鲜虾4只黑胡椒少许鸡蛋1个蘑菇有就放没就算2个盐少许黄油1小块虾仁玉米汤快手菜拌饭喝汤两不误的做法冰封已久的虾4只这大小我放4只，因为只有两个人玉米1条，蘑菇两...
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红烧排骨，一份排骨两种吃法，炖汤红烧两不误的做法步骤及图解,美味正宗的红烧排骨，一份排骨两种吃法，炖汤红烧两不误做法

  • 红烧排骨，一份排骨两种吃法，炖汤红烧两不误

  • 我和我老公都喜欢炒排骨，但是同时也想n喝汤，我就经常就这样，一种排骨两种吃法用料猪小排1000克猪骨头300克盐20克白胡椒粉10克花椒少许粒料酒2勺生抽3勺老抽1勺冰糖10克香叶2片八角1个生姜4片葱段4干油100克盐克红烧排骨，一份排骨两种吃法，炖汤红烧两不误的做法排骨跟猪骨头用...
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干果磅蛋糕---好吃营养两不误的做法步骤及图解,美味正宗的干果磅蛋糕---好吃营养两不误做法

  • 干果磅蛋糕---好吃营养两不误

  • 磅蛋糕是早餐利器。只需一片就能点亮一个早晨。尤其是这款干果磅蛋糕，混合了多种坚果类食品，营养看的见。用料黄油140g糖粉130g鸡蛋液115g低筋面粉145g蔓越莓干10g糖渍香橙干15g朗姆酒葡萄干20g西梅干10g核桃碎40g10g糖加50g的水刷到蛋糕上。干果磅蛋糕---好吃营养两不误的...
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简单易学的煎蛋煎饺两不误美食做法

  • 煎蛋煎饺两不误

  • 其实是三寻那里学的，喜欢吃煎蛋煎饺两不误，懒人必备的快手早餐或者点心哈哈哈…用料鸡蛋两个饺子适量煎蛋煎饺两不误的做法要准备的东西太简单、喜欢什么都是可以加，反正我就是材料不足！！哭…首先就是煎饺、两分钟。然后水煮下，要盖锅盖哦。这就是我煎了然后煮了下翻过来，保持均...
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网红北非蛋，好吃拍照两不误的做法步骤及图解,美味正宗的网红北非蛋，好吃拍照两不误做法

  • 网红北非蛋，好吃拍照两不误

  • 之前在i烘焙的公众号看到的菜谱，一下子就被颜值吸引住了，脑子里不停的脑补味道……我知道，大部份人都是这样😏。后来就被我丢在收藏夹里忘记了，前几天收拾收藏夹，偶然又发现了，当天晚上就跑去超市买材料，结果又一拖再拖，今天看看冰箱里的料，索性做起来吧。本来没打算写菜谱的，所以...
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一锅两吃吃鱼涮锅两不误——麻辣鱼锅的做法步骤及图解,美味正宗的一锅两吃吃鱼涮锅两不误——麻辣鱼锅做法

  • 一锅两吃吃鱼涮锅两不误——麻辣鱼锅

  • 买了鸳鸯锅之后，来朋友就爱搞各种混搭，比如之前的脊骨辣鸡锅，今天尝试了麻辣鱼五香骨头锅。都好吃～用料黑鱼1条姜3片大葱3段大蒜3瓣大料1只干辣椒十个以上生抽适量老抽适量啤酒1瓶一锅两吃吃鱼涮锅两不误——麻辣鱼锅的做法鱼切大段，料酒和姜片腌制一下。准备好配料。起锅烧油...
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上班族方便菜——两颗番茄饭的做法步骤及图解,美味正宗的上班族方便菜——两颗番茄饭做法

  • 上班族方便菜——两颗番茄饭

  • 简单、美味用料鸡蛋香肠1根香菇10颗番茄2颗上班族方便菜——两颗番茄饭的做法淘米，将准备自己喜欢的配菜，香肠是熟的，香菇切片煮熟电饭煲跳到保温档，将煮熟的香菇和香肠倒入，依据个人口味添加调味料，搅拌均匀，盖上盖子闷5分钟摆盘开吃...
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简单易学的瘦与吃，两不误美食做法

  • 瘦与吃，两不误

  • 以前报健身房的时候，有位小姐姐说：“锻炼就是为了更好更心安理得的吃”，作为吃货一枚的很多人来说，无非如此。但是我想瘦也想吃啊，所以告诉自己，平时就按减脂餐来吃，聚会就按正常吃。之后我会每天发出自己做的食物，小伙伴可以借荐一下第二天的伙食，同时也是为了激励自己减减肥。我...
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燕麦蛋挞 营养好吃两不误的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦蛋挞 营养好吃两不误做法

  • 燕麦蛋挞 营养好吃两不误

  • 跟我一起烘焙起来！用料鸡蛋1个（蛋黄）燕麦60克香蕉1根淡奶油50克牛奶65克蛋糕纸杯3个燕麦蛋挞营养好吃两不误的做法先将燕麦和香蕉混合可以带上橡胶手套用手碾压着抓匀再将准备好的燕麦蛋挞皮放入蛋糕纸杯中放入烤箱180-185度烤12分钟左右定型纸杯先不用脱模将准备好的蛋挞液...
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如何炖出一锅鲜比鸡精的鸡汤？三黄鸡🐔喝汤吃肉两不误的做法步骤及图解,美味正宗的如何炖出一锅鲜比鸡精的鸡汤？三黄鸡🐔喝汤吃肉两不误做法

  • 如何炖出一锅鲜比鸡精的鸡汤？三黄鸡🐔喝汤吃肉两不误

  • 猪肉太贵，只能多吃鸡肉啦💧最近一段时间，隔三差五炖只三黄鸡，三黄鸡肉容易炖烂，鸡肉吃起来也嫩❤️喝上一碗汤，再吃一点肉，早上营养丰富，晚上可以戒掉主食当减肥了用料三黄鸡1只姜片5片葱果10个枸杞4粒如何炖出一锅鲜比鸡精的鸡汤？三黄鸡🐔喝汤吃肉两不误的做法三黄鸡一只，整只三斤...
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姜母鸭~进补降燥两不误的做法步骤及图解,美味正宗的姜母鸭~进补降燥两不误做法

  • 姜母鸭~进补降燥两不误

  • 秋季需进补，然而气候干燥又要兼顾降燥去火。姜母鸭是福建的一道传统小吃，其中生姜枸杞有补气血的作用，搭配鸭肉又有滋阴降火功效，滋而不腻，温而不燥，真是没有比这更适合秋季食用了。用料番鸭半只老姜100g八角2只香叶3片桂皮1小块盐6g胡椒粉2g枸杞3g水150g鸡粉2g植物油15g芝麻油...
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香葱披萨饼|🍕万能冷藏面团|🌝上班族不耽误事儿|的做法步骤及图解,美味正宗的香葱披萨饼|🍕万能冷藏面团|🌝上班族不耽误事儿|做法

  • 香葱披萨饼|🍕万能冷藏面团|🌝上班族不耽误事儿|

  • 🐝一个法棍面团带来的惊艳🦋只有盐和粉，无油无糖🦋无需机器无需手揉🦋冷藏即可🦋仅需＜80=40+30+10分钟墙裂安利给上班族和宝妈哦，不！每一个看到它的宝宝都要试一试不好吃就加微信来找我理论哈哈哈哈🦖不要忘记，来交作业哦💋用料高筋粉（金象A）225克水170克低糖酵母1克盐4克马苏里...
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鲫鱼两吃 喝汤吃肉两不误的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼两吃 喝汤吃肉两不误做法

  • 鲫鱼两吃 喝汤吃肉两不误

  • 孩儿他爹喜欢钓鱼，所以我家总是不缺🐠女儿也是从小爱吃鱼喝鱼汤，今天做一条鲫鱼，吃肉喝汤两不误，朋友们喜欢的做起来👯👯👯用料鲫鱼一条香葱4根鲜姜3-4片香菜个人喜好加或不加蒸鱼豉油30ml植物油30ml+30ml盐2g开水1.5-2L鲫鱼两吃喝汤吃肉两不误的做法准备食材热锅热油加入盐...
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两周上班便当的详细做法大全,简单又营养的两周上班便当做法

  • 两周上班便当

  • 人生就是这样天天不知道吃啥用料鸡蛋很多个蔬菜不同水果若干两周上班便当的做法牛排、黑椒螺纹意面红烧肉、香菇蒜香牛肉丁、西兰花虾仁白菜炒五花肉、蒸鲍鱼香煎土豆牛柳、鸡蛋卷西红柿意面、煎牛排闷三汁烧排骨烤鸡肉串京酱肉丝奶油意面烤鸡翅红烧狮子头卤鸡腿、乾隆白...
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