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香葱炒巴沙鱼的做法食谱

简单易学的香葱炒巴沙鱼美食做法

  • 香葱炒巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼400克香葱炒巴沙鱼的做法热锅下油放葱白酱油，再放巴沙鱼炒，出锅前放葱段，翻炒几下即可。...
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香辣巴沙鱼的做法和图解 好吃的香辣巴沙鱼家常做法

  • 香辣巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼2斤青线椒2个姜葱适量蒜2瓣料酒2勺淀粉1勺鸡精生抽耗油适量辣椒酱1勺辣椒油1勺麻油1勺香辣巴沙鱼的做法1.鱼切片料酒姜葱腌制。2.锅中放油加姜片蒜末辣椒酱小火🔥爆香。3.加上入少量清水水开后加入鱼片。4.料酒、鸡精、生抽、耗油、十三香炖5～7分钟（这个鱼很好熟...
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洋葱巴沙鱼的做法和图解 好吃的洋葱巴沙鱼家常做法

  • 洋葱巴沙鱼

  • 乱炒的菜家里还剩半个洋葱，巴沙鱼也不想煎了，番茄的家里的男同志们都不喜欢吃，然后想着可以洋葱鳝丝，能不能换成巴沙鱼用料盐适量克巴沙鱼一条带装的黑胡椒适量勺料酒洋葱洋葱巴沙鱼的做法先把巴沙鱼处理成你喜欢的形状，用盐，料酒，黑胡椒腌制一会儿，有蛋清淀粉柠檬汁的随意，我比较...
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香炒巴沙鱼的做法和图解 好吃的香炒巴沙鱼家常做法

  • 香炒巴沙鱼

  • 第一次见到巴沙鱼柳，看了下价格还不算贵，4块31元。在超市尝了一下促销员的作品，觉得味道不错，问过菜谱后决定自己回家做一下。根据自己的想法略有改进。用料白胡椒碎少量冷冻巴沙鱼柳两片胡萝卜一根青椒一个洋葱小半个料酒一勺生抽一勺白糖3g盐少量老抽半勺（可选）香炒巴沙鱼的...
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爆炒巴沙鱼的做法和图解 好吃的爆炒巴沙鱼家常做法

  • 爆炒巴沙鱼

  • 我太喜欢巴沙鱼了！无刺无腥味，关键是富含蛋白质，实乃减脂期饱腹又美味的佳品啊～用料巴沙鱼300g青椒1只胡萝卜半根姜片若干蒜瓣若干料酒1勺生抽2勺蚝油1勺黑胡椒少许爆炒巴沙鱼的做法青椒切块胡萝卜切片姜蒜切片备用巴沙鱼放两片姜和一点点料酒腌入味烧水烫一下胡萝卜因为我喜...
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葱油巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的葱油巴沙鱼做法

  • 葱油巴沙鱼

  • 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料龙利鱼/巴沙鱼500g蒸鱼豉油20g食用油15g葱花根据口味添加葱油巴沙鱼的做法巴沙鱼切成大块备用。巴沙鱼不要切的太小。以防煮的时候碎掉。锅里的水烧开以后，将巴沙鱼块放进锅里。水开以后，再煮5分钟，让鱼块完全成熟后捞出。鱼块放在...
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简单易学的洋葱炒沙巴鱼美食做法

  • 洋葱炒沙巴鱼

  • 下班后突发奇想的一道快手菜👀用料沙巴鱼一条约300克辣椒3只洋葱一个黑胡椒适量洋葱炒沙巴鱼的做法把辣椒切丁，洋葱切丁，沙巴鱼切块热锅，倒入适量油，油热后加入辣椒爆炒加入洋葱爆炒，待洋葱出水，倒入沙巴鱼翻炒大约翻炒至鱼肉变白，关火装盘。最后撒上黑胡椒，duang～做好啦！...
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巴沙鱼炒蛋的做法和图解 好吃的巴沙鱼炒蛋家常做法

  • 巴沙鱼炒蛋

  • 这味炒蛋呢，前身就是「赛螃蟹」的做法，在这基础上加入巴沙鱼，增强肉质口感~用料巴沙鱼1条鸡蛋6个盐6克糖8克姜1块（我用50g）料酒10克醋20克油少许巴沙鱼炒蛋的做法巴沙鱼洗净，切条。6个鸡蛋直接加入鱼肉中，拌均匀。除油外的剩余配料，全扔料理机搅打成细腻的姜醋泥。把姜醋泥直接加...
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香煎巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎巴沙鱼做法

  • 香煎巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼、胡椒、盐、油柠檬淀粉1勺胡椒1克盐1克龙利鱼1块柠檬3片香煎巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻切块用盐、现磨胡椒、柠檬腌15分钟连柠檬片一起，煎熟～煎之前也可以刷一层干淀粉，也可以不加美味！...
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巴沙鱼炒时蔬的详细做法大全,简单又营养的巴沙鱼炒时蔬做法

  • 巴沙鱼炒时蔬

  • 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料巴沙鱼2片玉米淀粉10g盐1g食用油20g玉米粒30g彩椒粒50g糖2g巴沙鱼炒时蔬的做法巴沙鱼切成小块，用盐和淀粉抓一下，鱼肉会更嫩。炒锅烧热，倒入油，放入鱼肉丁，大火翻炒至颜色发白，完全成熟。倒入玉米粒和彩椒粒，翻炒1分钟，撒一点糖提鲜就可...
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小炒巴沙鱼的做法和图解 好吃的小炒巴沙鱼家常做法

  • 小炒巴沙鱼

  • 巴沙鱼肉没有刺，味道鲜美，家里有小朋友的要试做一下用料巴沙鱼1片青豆50克胡萝卜半根葱姜蒜片适量盐适量料酒1勺蛋清半个玉米淀粉1勺白胡椒粉半勺香油半勺小炒巴沙鱼的做法准备好需要的食材，巴沙鱼解冻后切丁攥干水份，加入盐，白胡椒粉，蛋清干淀粉抓拌均匀腌制十分钟锅中加入开...
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椒香巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的椒香巴沙鱼做法

  • 椒香巴沙鱼

  • 低热量的健康美食，简单快上手哦用料巴沙鱼1片生姜20克料酒30ml大蒜3瓣花椒粉5克小葱1根香菜1根剁辣椒1勺盐5克青椒碎1个辣椒油2勺椒香巴沙鱼的做法巴沙鱼切段，用料酒、姜末腌制十分钟下锅焯水六分钟在煮熟的鱼肉上覆盖：蒜末、花椒、小葱、香菜、剁辣椒、盐、青椒碎，淋上热油...
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葱香巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱香巴沙鱼家常做法

  • 葱香巴沙鱼

  • 家属加班，大晚上想吃点轻松的，正好有巴沙鱼片一份已解冻，还有昨日剩余小葱两根，就决定做个简单的葱香鱼用料巴沙鱼一片小葱一根两根无所谓白胡椒粉随喜花椒一小勺麻椒一小勺蒸鱼豉油两勺料酒可选葱香巴沙鱼的做法巴沙鱼切厚片，料酒去腥（有很多人认为巴沙鱼并不腥，这些朋友这一步...
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芝香巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的芝香巴沙鱼做法

  • 芝香巴沙鱼

  • 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料巴沙鱼2片玉米淀粉20g鸡蛋1个黑胡椒粉一丢丢面包糠80g熟白芝麻20g盐2g芝香巴沙鱼的做法巴沙鱼用纸吸一下水分，切成大块。一条鱼切成10-12块都可以，不要太小哈。把盐、黑胡椒粉、鸡蛋、倒在鱼上面，抓匀。淀粉倒入碗里，继续抓匀，让鱼身...
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葱爆巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱爆巴沙鱼家常做法

  • 葱爆巴沙鱼

  • 超好吃又快手，巴沙鱼柳做菜真的好方便。用料巴沙鱼2片大葱1╱3根生抽蚝油生粉油熟白芝麻（可省）葱爆巴沙鱼的做法①巴沙鱼切块后加少许盐跟生粉抓匀腌15分钟备用②调配酱汁：酱油1汤勺蚝油1汤勺生粉1汤勺水4汤勺拌匀备用③大葱切段备用④白芝麻煸香备用油锅加少许油将巴沙鱼煎...
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柠香巴沙鱼的详细做法大全,简单又营养的柠香巴沙鱼做法

  • 柠香巴沙鱼

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料巴沙鱼150g柠檬1个生抽1大勺蚝油1大勺食用油0.5大勺黑胡椒碎根据口味添加料酒0.5大勺食用油适量柠香巴沙鱼的做法柠檬洗净，先切掉三分之一，然后切片。把柠檬片里面的籽抠出来。巴沙鱼切块。加入料酒、生抽、蚝油、黑胡椒碎、植物...
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醉香巴沙鱼的做法和图解 好吃的醉香巴沙鱼家常做法

  • 醉香巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼1片金针菇1包黄瓜1根盐，糖，料酒，黑胡椒粉，醉卤适量醉香巴沙鱼的做法把巴沙鱼切片，放适量的盐，料酒和黑胡椒粉拌匀，腌制一下。金针菇洗净沥干水分，黄瓜刨薄片。锅内烧水，水开后放入金针菇煮一下捞起，沥干水分备用。锅内的水不用倒掉，继续下腌制后的巴沙鱼片，等鱼肉变白色后...
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炒巴沙鱼片的做法和图解 好吃的炒巴沙鱼片家常做法

  • 炒巴沙鱼片

  • 清香椒麻，白嫩滑爽。用料巴沙鱼柳1片美人椒6根小米辣2根菜籽油3茶匙淀粉2茶匙盐1/2茶匙味精1/3茶匙鸡精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙小葱2根炒巴沙鱼片的做法巴沙鱼柳自然解冻，斜切成片；加盐、胡椒粉、味精、淀粉；轻轻地抓合均匀。美人椒、小米辣（不喜辣的可不用）切颗，小葱切小段。水沸...
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炒巴沙鱼的做法和图解 好吃的炒巴沙鱼家常做法

  • 炒巴沙鱼

  • 鱼肉经过处理再炒，爽滑鲜嫩。二荆条完美的掩盖了鱼腥味，增加了整道菜的辣鲜味，很下饭，但是有点辣，不适合低龄宝宝吃用料巴沙鱼300克二荆条2个胡萝卜2根玉米粒小半碗炒巴沙鱼的做法前面忘了拍照巴沙鱼解冻后切片，加盐、大蒜、芝麻油、生抽、芡粉拌匀（码鱼的作料根据自己习惯和喜...
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麻香巴沙鱼的做法和图解 好吃的麻香巴沙鱼家常做法

  • 麻香巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼生抽勺料酒勺盐克淀粉勺姜片花椒粒蒜瓣麻香巴沙鱼的做法鱼，盐，胡椒粉，料酒，淀粉，腌10分后，罩水熟油热，花椒，葱花，蒜，芝麻，辣椒面生抽，料酒，蚝油，糖，淋到鱼上即可...
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懒人必备—葱香巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人必备—葱香巴沙鱼做法

  • 懒人必备—葱香巴沙鱼

  • 速度又好吃的懒人菜！用料巴沙鱼1条料酒2勺姜4片葱若干蚝油、雨露、生抽、糖按比例调成汁懒人必备—葱香巴沙鱼的做法1.巴沙鱼洗净切成块，用料酒、姜腌制后备用2.锅里凉水烧开后加入腌制的巴沙鱼，烧制过程中去掉白沫，待水再次沸腾后，把鱼块捞出，撒上切好的葱花（也可以在最底下铺...
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简单易学的葱香巴沙鱼片美食做法

  • 葱香巴沙鱼片

  • 巴沙鱼，一直是喜欢吃的一种鱼！嫩，而且没刺，也是最适合减脂期吃的食物！今天随手做了个简单快手的鱼片，真的非常适合这个炎热的季节！用料巴沙鱼两条金针菇200克黄豆芽250克香菜一小把小葱一小把蒸鱼豉油或海鲜酱油适量小米辣3个白胡椒少许其他:油，淀粉，料酒，盐，蛋清适量葱香巴沙鱼片的...
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葱油巴沙鱼的做法和图解 好吃的葱油巴沙鱼家常做法

  • 葱油巴沙鱼

  • 葱香四溢，快手方便，鲜香味美，保留了食材本真的味道，吃来毫无负担。用料食材巴沙鱼一片香葱七八根调料蒸鱼豉油12毫升盐2克料酒5毫升葱油巴沙鱼的做法巴沙鱼片自然解冻。食材如图，用了太太乐蒸鱼鼓油。巴沙鱼切段，放盐，料酒腌十五分钟。烧开水，下锅煮一分钟左右，鱼肉从外至里变白即...
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鱼香巴沙鱼的做法和图解 好吃的鱼香巴沙鱼家常做法

  • 鱼香巴沙鱼

  • 最近训练孩子吃辣，所以在他最喜欢的糖醋巴沙鱼上动了脑筋，加了郫县豆瓣酱用料巴沙鱼200克淀粉半勺+半勺盐适量糖适量胡椒粉适量蒜3瓣葱3根泡椒泡姜少许醋少许鱼香巴沙鱼的做法解冻，切块放在厨房纸上吸干水分加少量淀粉加胡椒粉加盐，搅拌均匀（我是用手抓着搅拌的）今天更新了这步...
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酱香巴沙鱼的做法和图解 好吃的酱香巴沙鱼家常做法

  • 酱香巴沙鱼

  • 用料黄豆酱4勺豆瓣酱1勺葱伴侣1勺甜面酱1勺其他适量酱香巴沙鱼的做法巴沙鱼用料酒腌制一会儿准备葱姜蒜圆白菜热锅放油爆香葱姜蒜，将豆瓣酱黄豆酱甜面酱葱伴侣耗油糖炒香倒入水，水开放入白胡椒粉十三香酱油鸡精，圆白菜放入放鱼块最后放入香油香菜...
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