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南极磷虾肉饭团的做法食谱

简单易学的南极磷虾肉饭团美食做法

  • 南极磷虾肉饭团

  • 南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。含有人体所必需的全部氨基酸，还含有大量的营养金属元素，如钙、磷、钾、钠等。南极磷虾肉肉质新鲜，口感鲜甜香嫩，用来给宝宝做辅食很不错，今天用磷虾虾肉做了饭团，宝宝很喜欢吃！用料南极磷虾肉100克胡萝卜一根青菜一棵大米两杯南...
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南瓜鸡肉饭团的详细做法大全,简单又营养的南瓜鸡肉饭团做法

  • 南瓜鸡肉饭团

  • 内馅也超级丰富的哦，干吃鸡肉有点柴了，加点秘制的鳕鱼松。哇~这口感一下子就上来了，没有味道的鸡肉，一下子变得鲜溜起来了。再塞点小思喜欢的胡萝卜，细细品品还带着点甜味，这口感，绝对讨小朋友的喜欢。用料杂粮米50克鸡肉25克鳕鱼松10克南瓜20克胡萝卜15克南瓜鸡肉饭团的做法准...
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磷虾海鲜粥的做法和图解 好吃的磷虾海鲜粥家常做法

  • 磷虾海鲜粥

  • 天热不知道吃什么，又想美味又想营养，自制一碗丰盛料足鳞虾海鲜粥吧！鳞虾是一种对水质要求非常高的虾，它肉质鲜美，没有什么腥味，也是补钙的好选择！用料金龙鱼乳玉皇妃大米一杯香菇一把油菜两棵磷虾100g玉米粒半碗青豆粒半碗盐适量磷虾海鲜粥的做法将大米淘洗干净，放入电饭煲，加入适...
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简单易学的南极磷虾吐司披萨美食做法

  • 南极磷虾吐司披萨

  • 有幸收到了两袋南极直达原生态的南极磷虾肉，肉质饱满、晶莹剔透、细腻又鲜美。好久没吃披萨了，甚是想吃披萨，但又懒得去揉面团，现在这个季节发酵也慢，何不来个快手吐司披萨，简单方便且营养美味，加了南极磷虾肉做的吐司披萨更是美味！用料吐司片2片南极磷虾肉60克红椒1/4个玉米粒25...
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磷虾蒸蛋羹的做法和图解 好吃的磷虾蒸蛋羹家常做法

  • 磷虾蒸蛋羹

  • 南极磷虾中富含蛋白质、脂肪，且含人体所必需的8种氨基酸，尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量更为丰富，与金枪鱼、牛肉和虎纹虾相比，南极磷虾的赖氨酸含量是最高的。鸡蛋有丰富的蛋白质、钙质、卵磷脂等营养物质，从而增加宝宝的抵抗力，对身体发育和促进脑细胞的发育是很有益的...
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磷虾蒸蛋的做法和图解 好吃的磷虾蒸蛋家常做法

  • 磷虾蒸蛋

  • 快手健身餐用料鸡蛋2个磷虾只生抽香油耗油鸡精或鸡汁磷虾蒸蛋的做法盘子内放入生抽两勺耗油少许鸡汁少许鸡蛋打入盘中（不需打散）撒磷虾上锅蒸十分钟蒸熟后取出，滴入几滴香油...
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磷虾肉馄饨的做法和图解 好吃的磷虾肉馄饨家常做法

  • 磷虾肉馄饨

  • 南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后，在捕捞船上严格的无菌环境下进行机器脱壳，从而得的纯净的南极磷虾仁，无任何二次加工和添加，不含任何杂质和激素，肉质新鲜，口感鲜甜香嫩。用料南极磷虾肉200g肥瘦相间的猪肉馅200g盐适量味精随意猪油一勺香油少许磷虾肉馄饨的做法顺丰直邮...
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南极磷虾饺的做法和图解 好吃的南极磷虾饺家常做法

  • 南极磷虾饺

  • 路边一个广告牌提示了我，可以做一道南极磷虾饺，家里刚好有磷虾，冬至将至，又到了吃饺子的时节用料猪肉馅400克鸡蛋一颗磷虾30克韭菜150克面粉350克姜粉3克花椒粉3克盐3克蚝油5克红烧酱油适量橄榄油适量南极磷虾饺的做法准备南极磷虾猪肉馅400克，韭菜150克中筋面粉7两，和成面团，稍...
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极简菜谱—磷虾干拌卷心菜的做法步骤及图解,美味正宗的极简菜谱—磷虾干拌卷心菜做法

  • 极简菜谱—磷虾干拌卷心菜

  • 一颗朋友菜园里精心耕种的有机卷心菜，配上最简单的料理方式，体会它最本真的味道和口感，每一个叶片都不浪费，才对得起辛苦耕种呵护它的人，极简却美味，何乐而不为！用料卷心菜一颗磷虾干一把盐3-5克植物油30克极简菜谱—磷虾干拌卷心菜的做法卷心菜洗净、切丝，焯水。捞出沥干水分，用...
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双色磷虾饼的做法和图解 好吃的双色磷虾饼家常做法

  • 双色磷虾饼

  • 南极磷虾广泛分布在环绕南极大陆、纯净无污染的南大洋表层冰水中，以天然南极冰藻为食，无法被人工养殖，有唯一性和不可替代性。科学研究显示，南极磷虾富含优质蛋白和种类丰富的不饱和脂肪酸。经科研分析，南极磷虾中含有人体所必需的全部氨基酸，尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含...
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磷虾肉包的做法和图解 好吃的磷虾肉包家常做法

  • 磷虾肉包

  • 在中国点心中，肉包可以说是不少人喜爱的其中一种。外面卖的多数是猪肉包子，以前不会做点心的时候，我极少买肉包子，担心猪肉究竟新不新鲜。现在自己会做点心就更方便了，肉包的馅料可以根据个人口味调整。这次做的肉包子，除了有传统的猪肉之外，还加了南极磷虾。南极磷虾是生活在南...
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豆腐磷虾汤的做法和图解 好吃的豆腐磷虾汤家常做法

  • 豆腐磷虾汤

  • 食材选用南极磷虾为原料，体验鲜的同时，还可以增加更丰富的营养！南极磷虾由大连辽渔出品！营养价值粗蛋白>62%粗脂肪>10%粗灰粉>6%粗纤维>8%水分<4%丰富的钙，磷及丰富的南极磷虾虾红素。其虾红素是普通鱼饲料的40倍之多。磷虾蛋白质含量出众--一只南极磷虾抵得上5克牛肉，尤其赖氨...
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磷虾炒蛋的做法和图解 好吃的磷虾炒蛋家常做法

  • 磷虾炒蛋

  • 磷虾蛋白质含量极高，营养丰富用料磷虾100克鸡蛋3个葱盐磷虾炒蛋的做法冰冻磷虾泡水解冻洗净控干水分，备用碗中打入三颗鸡蛋，打散备用小葱切丁，加入蛋液中锅内热油，放入磷虾翻炒放入蛋液翻炒出锅...
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简单易学的南极磷虾鸡蛋饼美食做法

  • 南极磷虾鸡蛋饼

  • 营养简单美味快手用料鸡蛋4个面粉140克盐2小勺小葱1棵熟冻南极磷虾适量水100ml南极磷虾鸡蛋饼的做法鸡蛋加盐打散加入面粉搅拌均匀加入100ml水搅匀，再加入葱花和南极磷虾，可以适当调整水量。锅底抹油，加适当面糊并迅速转锅形成一个圆形的蛋饼，小火煎2分钟左右。翻面再煎一会...
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宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！做法

  • 宝宝辅食——南瓜盅炖磷虾粥！

  • 孩子是每个家庭的臻宝，每个阶段我们都要细心呵护，愿意将最好的都给予他。辅食期间，作为妈妈更要细心烹煮和各种营养搭配，让宝宝更好吸收。今天给大家介绍一款辅食，用到小南瓜、小黄米、大米、南极磷虾。大米和小黄米的混搭，更加营养，因为小黄米能够起到补脾健胃，维生素B1、B2都比...
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三色炒磷虾的做法和图解 好吃的三色炒磷虾家常做法

  • 三色炒磷虾

  • 这道菜属于快手菜，五分钟就可以做好。颜色丰富，营养全面，加入了磷虾、胡萝卜、青椒和荸荠。磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸，可以改善皮肤组织，增强全身的免疫系统，促进儿童的大脑发育。胡萝卜有补肝明目的作用。荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长...
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简单易学的南极磷虾小油菜美食做法

  • 南极磷虾小油菜

  • 讨厌香菇油菜的筒子们，油菜这样做才好吃哦！用料油菜200g磷虾50g蒜瓣3瓣南极磷虾小油菜的做法1.小油菜洗净。将叶和茎切分开。茎刀切成两三片。这样熟得快还容易入味。2.热锅加入橄榄油一秒后入蒜瓣。3.放入菜茎炒到五分熟，再入菜叶和泡好的磷虾。4.菜自身出很多汤汁倒出去不...
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「无水料理」杭白菜炒淡干南极磷虾的做法步骤及图解,美味正宗的「无水料理」杭白菜炒淡干南极磷虾做法

  • 【无水料理】杭白菜炒淡干南极磷虾

  • 最近几个月家里餐桌的变化，是开始吃有机蔬菜了。因为味道好、有蔬菜味、品质高几乎整包不用挑拣就能用、洗起来方便。作为资深“不爱吃蔬菜星球”人，虽然买菜成本提到了，但是吃蔬菜比以前更主动和勤快了，可真是好事一桩。难得开帖写如何做蔬菜，动笔记录的必是家里反复做很多遍...
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磷虾炝油菜的详细做法大全,简单又营养的磷虾炝油菜做法

  • 磷虾炝油菜

  • 用料油菜棵盐克鸡精磷虾或虾皮，虾仁磷虾炝油菜的做法做法见下方做法见下方小贴士制作方法，1油菜选大头菜中间切成四块洗净泡水备用。2磷虾用油炒出香味盛出备用。3葱花炝锅，放入油菜炒至8成熟，倒入磷虾，放盐，鸡精调味，翻炒均匀出锅装盘即可。...
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简单易学的鸡蛋炒南极磷虾美食做法

  • 鸡蛋炒南极磷虾

  • 看到有南极磷虾这个食材，比较好奇，请教了一下做法，就买来试做了，还挺成功。用料南极磷虾100克鸡蛋2个葱花适量鸡蛋炒南极磷虾的做法南极磷虾自然化冻。鸡蛋打散搅匀。南极磷虾、葱花加入到鸡蛋液里，加盐搅匀。锅里加油，烧热，倒入蛋液混合物。做法与炒鸡蛋完全一样。装盘，成功。...
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磷虾蛋卷的做法和图解 好吃的磷虾蛋卷家常做法

  • 磷虾蛋卷

  • 给宝宝增强营养，虾是首选，既能补充优质蛋白，又能补钙。虾的种类繁多，给宝宝吃，一定要精心选择。新鲜的海虾营养价值最高，南极直达磷虾肉就是不错的选择。将磷虾肉和胡萝卜包在蛋皮里做成鸡蛋卷，上锅蒸熟，颜色鲜艳，外形漂亮，味道鲜嫩可口，而且营养丰富，非常适合给宝宝食用。南极磷虾生...
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香酥磷虾的做法和图解 好吃的香酥磷虾家常做法

  • 香酥磷虾

  • 用料南极磷虾（鲜）250g蒜头适量姜5片蒜苗1根洋葱1/4个葱1根青、红辣椒各1根干辣椒丝一小把盐适量十三香粉2匙香菜少许（装饰用）香酥磷虾的做法磷虾化冻后，在自来水下稍微冲洗一遍即可，沥干备用。准备配料：葱、蒜切末，姜切丝，蒜苗切段，青、红辣椒切丝，洋葱切宽丝，香菜切段。配料备用。不...
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简单易学的南极磷虾蒸豆花美食做法

  • 南极磷虾蒸豆花

  • 这道菜是在新加坡旅行时住的民宿里和主人学来的。南极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点,含量分别为16.31%和1.3%。并且磷虾矿物质含量丰富,为2.76%,高于日本对虾(1.6%)、蛤蜊(2.2%)等多种海产品。南极磷虾特别鲜，和豆花搭配简直是人间美食。用料豆花500g南极磷虾干50g...
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南极磷虾酱韭菜鸡蛋饼—南极春天的味道的做法步骤及图解,美味正宗的南极磷虾酱韭菜鸡蛋饼—南极春天的味道做法

  • 南极磷虾酱韭菜鸡蛋饼—南极春天的味道

  • 这种南极磷虾酱口味比较柔和，营养丰富。韭菜只有在四月才是最鲜美的。用料鸡蛋两个南极磷虾酱70克韭菜十几棵面粉30克辣椒酱适量南极磷虾酱韭菜鸡蛋饼—南极春天的味道的做法1.材料准备好，鸡蛋打入碗中2.倒入切好的韭菜，南极磷虾酱搅拌均匀3.倒入面粉，加入适合个人口味的辣椒...
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极品饭团的做法和图解 好吃的极品饭团家常做法

  • 极品饭团

  • 截图来自TV朝日系番组《相葉マナブ》会从以下三点告诉大家如何做出极品饭团：1、淘米的方法；2、煮饭的方法；3、捏饭团的方法。日本人喜欢的饭团前十位是：鲑鱼、鳕鱼子、明太子、金枪鱼蛋黄酱、昆布、梅干、干鲣鱼、什锦饭、烤饭团、芥菜。然后今天要学的是最基本的盐饭团。用...
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