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香蕉牛奶沙拉的做法食谱

简单易学的香蕉牛奶沙拉美食做法

  • 香蕉牛奶沙拉

  • 香蕉与牛奶的搭配，入口丝滑醇厚，不能放过！😋😋用料香蕉一根牛奶半杯包菜四分之一奇亚籽一小把香蕉牛奶沙拉的做法香蕉切块，跟牛奶放榨汁机里榨成奶昔状，想吃稀一点的就牛奶放多一点。生菜切成小块放碗里。把打好的奶昔倒进碗里，撒上一点奇亚籽，Done～😁😁小贴士奇亚籽需要一点时间...
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牛油果香蕉酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉酸奶沙拉做法

  • 牛油果香蕉酸奶沙拉

  • 用料牛油果1个香蕉1个酸奶150-200ml巴旦木/杏仁若干葡萄干若干蜂蜜1-2勺牛油果香蕉酸奶沙拉的做法准备好所有食材。主要是买个质量好的牛油果。将牛油果对半切，剥皮，去核，切成块。将香蕉剥皮，切成片。将牛油果、香蕉放在一起，倒入酸奶。加入葡萄干，剥好的巴旦木或杏仁。根据个...
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夏日消暑香蕉牛奶沙冰的做法步骤及图解,美味正宗的夏日消暑香蕉牛奶沙冰做法

  • 夏日消暑香蕉牛奶沙冰

  • 不需要额外添加工具的简易沙冰。用料牛奶随意香蕉几根夏日消暑香蕉牛奶沙冰的做法用把牛奶装入自封袋放进冰箱冷冻5–8小时，我这差不多有6-700ml冻了8小时以上，大家最好分2袋冻。香蕉也冷冻1-2天。破壁机或者料理机把冷冻香蕉打碎冷冻的牛奶可以直接放碗里再放香蕉泥，也可以...
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香蕉牛奶沙冰冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶沙冰冰激凌做法

  • 香蕉牛奶沙冰冰激凌

  • 超好吃，好吃到炸裂！买了一箱香蕉牛奶，心血来潮做成雪糕冰激凌吃！关于蛋黄，蛋黄是煮熟的，所以吃得也放心。若想吃无冰渣的，可改为200克香蕉牛奶加两个蛋黄，做法一致，冷冻时需拿出来搅拌几次。我觉得做成馅料应该也超好吃！用料香蕉牛奶400克蛋黄2个细砂糖40克柠檬汁（或白醋）2滴香蕉牛奶...
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香蕉火龙果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉火龙果酸奶沙拉做法

  • 香蕉火龙果酸奶沙拉

  • 真的很好吃，味道特别搭，香蕉的甜+火龙果的清爽+酸奶的香浓～用料火龙果个香蕉根酸奶冠益乳香蕉火龙果酸奶沙拉的做法搅拌，哈哈哈小贴士加点梨子也不错😊～...
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奶冰沙「牛油果芒果香蕉」的做法步骤及图解,美味正宗的奶冰沙「牛油果芒果香蕉」做法

  • 奶冰沙【牛油果芒果香蕉】

  • 用料牛奶一瓶牛油果半只芒果一只香蕉一只奶冰沙【牛油果芒果香蕉】的做法把牛奶冰成冰块，备！用！接下来把香蕉切成块~芒果也切成块~牛油果也是切块哦~然后将切好的水果和事先冰好的牛奶一起打成冰沙，再放进杯子里就可以享用啦~小贴士1.事先将牛奶冰成冰块口感会更浓郁，这一步不...
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火龙果香蕉牛油果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果香蕉牛油果沙拉做法

  • 火龙果香蕉牛油果沙拉

  • 用料火龙果半只牛油贵半只香蕉一根吞拿鱼适量酸奶一杯盐、胡椒粉适量火龙果香蕉牛油果沙拉的做法1、将火龙果切小块装盘2、牛油果同样处理3、香蕉切片摆在火龙果和牛油果周围；4、在上面撒上吞拿鱼碎；5、浇上酸奶；6、再撒点蔓越莓粒7、再撒点盐和胡椒粉开吃咯...
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香蕉松饼+甘蓝苹果沙拉+牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉松饼+甘蓝苹果沙拉+牛奶做法

  • 香蕉松饼+甘蓝苹果沙拉+牛奶

  • 用料鸡蛋一个香蕉一个全麦面粉70牛奶65甘蓝苹果沙拉紫甘蓝切丝苹果切块鸡蛋一个切低脂牛奶250香蕉松饼+甘蓝苹果沙拉+牛奶的做法香蕉压成泥加入鸡蛋牛奶混合再倒入面粉不能用画圈的方式搅拌搅拌后静置10分钟锅烧热后转小火倒一勺面糊等表面起泡破裂反面煎完后让锅冷下来...
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牛油果有机黄瓜生菜香蕉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果有机黄瓜生菜香蕉沙拉做法

  • 牛油果有机黄瓜生菜香蕉沙拉

  • 用料生菜黄瓜牛油果香蕉牛油果有机黄瓜生菜香蕉沙拉的做法生菜撕片比较脆爽，其它切片！可以加任何口味的沙拉酱或是橄栏油盐胡椒粉小贴士用现有的食材（加苹果加芒果加芝士加金枪鱼或西火腿片加烘焙后的面包丁）...
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牛油果香蕉葡萄柚沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果香蕉葡萄柚沙拉做法

  • 牛油果香蕉葡萄柚沙拉

  • 牛油果的味道太浓烈拌成沙拉刚刚好用料牛油果一只葡萄柚半个香蕉一根酸奶100g牛油果香蕉葡萄柚沙拉的做法只需一步，将水果切块加酸奶，轻拌。因为牛油果太软，也可把牛油果捣成酱，但是口感不如大块的来的过瘾。...
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香蕉酸奶坚果粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉酸奶坚果粉沙拉做法

  • 香蕉酸奶坚果粉沙拉

  • 润肠，美白用料酸奶100克香蕉1根葡萄干若干薏仁粉两小勺黑芝麻粉两小勺香蕉酸奶坚果粉沙拉的做法香蕉去部分皮，然后切成香蕉片。装碗，加入其他配料。倒入酸奶。搅拌均匀，也可将香蕉碾碎，但我建议片状食用口感更好。...
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土司牛肉批萨+玉米沙拉+香蕉奶的做法步骤及图解,美味正宗的土司牛肉批萨+玉米沙拉+香蕉奶做法

  • 土司牛肉批萨+玉米沙拉+香蕉奶

  • 用料土司2片披萨酱适量胡萝卜1根熟牛肉适量奶酪适量牛奶1杯西瓜1份土司牛肉批萨+玉米沙拉+香蕉奶的做法土司切片用模具刻出心型刷批萨酱，洒胡萝卜丝、牛肉粒、马苏里拉奶酪烤箱预热220度，上火上层烤5分钟之后，再搭配一份西瓜和一杯香蕉奶！...
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酸奶火龙果香蕉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶火龙果香蕉沙拉做法

  • 酸奶火龙果香蕉沙拉

  • 家里订了三元的低脂酸奶，除了每天带到办公室喝，我真的不想在周末的时候，把它当成“喝”的酸奶了。水果可任意搭配，但是不建议更有酸味的再凑在一起（纯酸奶真的挺酸了），酸酸甜甜一下忍不住可以吃很多。当早餐的话，加一点燕麦片、葡萄干进去，绝对的健康低脂瘦身。用料熟香蕉1根火龙...
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香蕉胡萝卜酸奶酱杂蔬沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉胡萝卜酸奶酱杂蔬沙拉做法

  • 香蕉胡萝卜酸奶酱杂蔬沙拉

  • 新口味一直吃咸口沙拉这次换个甜口的也很棒呀(´▽｀)ノ用料沙拉蔬菜生菜卷心菜紫甘蓝胡萝卜甜玉米罐头全麦面包片•酱料无糖酸奶50克胡萝卜半根香蕉一根香蕉胡萝卜酸奶酱杂蔬沙拉的做法碗里依次码上沙拉蔬菜、甜玉米粒、撕碎的全麦面包片半根胡萝卜+一根香蕉+50克酸奶用榨...
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简单易学的酸奶麦片香蕉沙拉美食做法

  • 酸奶麦片香蕉沙拉

  • 两分钟懒人早餐，制作简单方便，适合赶时间的上班族，味道还不错！用料香蕉1条桂格紫薯麦片1包健能原味酸奶（100克）1盒酸奶麦片香蕉沙拉的做法将香蕉切片放置碗中。倒入紫薯麦片。倒入酸奶。用勺子将食材搅拌均匀即可。...
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味好美×零厨艺牛油果香蕉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的味好美×零厨艺牛油果香蕉沙拉做法

  • 味好美×零厨艺牛油果香蕉沙拉

  • 做给孩子放学吃的水果沙拉～味好美这款沙拉酱添加了亚麻籽油，更健康喔～用料牛油果一个香蕉一根苹果一个味好美亚麻籽油沙拉酱味好美×零厨艺牛油果香蕉沙拉的做法材料大合照～笑脸😊哦～香蕉去皮切厚片～牛油果对半切开，去果核，去皮～然后切块～苹果去皮，切四块～然后切块～装盘后，加入味好美亚...
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简单易学的牛油果香蕉沙拉美食做法

  • 牛油果香蕉沙拉

  • 现在午餐不吃“网绿”牛油果，还好意思自称自己是办公室小仙女吗？听说牛油果和香蕉的CP更是特别火？不如在悠闲的午餐时间，自制一份营养满满的牛油果香蕉沙拉吧！制作方法简单，食材方便携带，优诺牛油果香蕉酸奶帮你唤醒味觉活力，添加新鲜水果和坚果还能补充维生素和能量，美味又瘦身！用...
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简单易学的香蕉牛油果酱沙拉美食做法

  • 香蕉牛油果酱沙拉

  • 中午吃了披萨，提拉米苏，小茴香面包片，柠檬汁，芝士土豆角！满满的热量啊，晚上我就吃这个吧😜用料牛油果1个香蕉1根生菜两片油麦菜一棵甜玉米粒适量鸡蛋两个香蕉牛油果酱沙拉的做法香蕉牛油果取果肉切块放入破壁机打成细腻的果酱开吃吧油醋汁沙拉...
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香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奶昔（香蕉牛奶）做法

  • 香蕉奶昔（香蕉牛奶）

  • 超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝到饱，嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
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简单易学的香蕉酸奶沙拉美食做法

  • 香蕉酸奶沙拉

  • 因为每次孩子吃香蕉喜欢用手捏，真的很头疼，所以做成沙拉。用料酸奶一杯香蕉一根小饼干5～6块坚果6颗棉花糖6颗香蕉酸奶沙拉的做法香蕉用勺子挖成小块，方便孩子吃的大小。饼干都掰碎，坚果用剪刀剪碎，棉花糖用压花成型。先将香蕉放入盘中，倒入酸奶，再撒上饼干碎和坚果碎。全过程都忘...
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核桃香蕉芒果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的核桃香蕉芒果酸奶沙拉做法

  • 核桃香蕉芒果酸奶沙拉

  • 用料芒果一个香蕉一根核桃两个酸奶核桃香蕉芒果酸奶沙拉的做法所有东西混合到一起，成了，美味又健康，今天吃了两大碗这样的，还是想吃，可是我得忍住，因为，实在太撑了…...
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香蕉沙拉的做法和图解 好吃的香蕉沙拉家常做法

  • 香蕉沙拉

  • 用料香蕉千岛酱香蕉沙拉的做法准备材料把香蕉切成片把香蕉和千岛酱搅拌均匀完成...
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蒸杂蔬沙拉配香蕉牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的蒸杂蔬沙拉配香蕉牛奶做法

  • 蒸杂蔬沙拉配香蕉牛奶

  • 早餐最爱的蔬菜吃法~健康吃甜食，营养又低卡，快手且饱腹~用香蕉和牛奶替代提炼糖，保持了高营养密度和低血糖反应。大部分蔬菜热量密度低而营养密度高，每一种蔬菜都有着独特的天然风味，蒸制方式能更好保留其营养和风味，对咽喉也更友好~天气干燥咽喉不适时，蒸着吃会比烤着吃更舒服...
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牛奶沙拉的做法和图解 好吃的牛奶沙拉家常做法

  • 牛奶沙拉

  • 用料草莓5个香蕉1个芒果1个猕猴桃1个牛奶200克牛奶沙拉的做法把水果切好，放入碗中，再倒牛奶完成了『』...
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香蕉牛油果酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛油果酸奶沙拉做法

  • 香蕉牛油果酸奶沙拉

  • 简单又美味用料香蕉1根牛油果1个酸奶200ml香蕉牛油果酸奶沙拉的做法牛油果对半切开，去核，切块，剥皮。香蕉剥皮切块。浇上酸奶即可。...
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