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元贝香菇肉汁粥的做法食谱

简单易学的元贝香菇肉汁粥美食做法

  • 元贝香菇肉汁粥

  • 儿子发烧后没什么胃口，想着给他弄点营养又容易吃的粥，于是有了这道清淡香滑又营养的粥用料猪肉150g香菇8朵大元贝2粒芹菜适量盐少量鸡精少量元贝香菇肉汁粥的做法猪肉洗净，放进炖锅里炖成高汤香菇泡发切丝，芹菜切成珠，大米洗干净，加入高汤熬熬到半熟时加入香菇熬到粥熟了时，加入...
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元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥做法

  • 元贝（干贝）牡蛎香菇青菜粥

  • 元贝的滋补和营养功效相信大家都知道的啦，这个是我做给宝宝吃的，所以特别加入了牡蛎干，牡蛎含有丰富的锌元素，是给宝宝补锌的好东西哦，再加点青菜营养就更均衡啦，尤其可以对付老是不爱吃蔬菜的挑食宝宝，嘿嘿用料（三四人份的量）白米小半碗元贝或者干贝大拇指甲盖大小的约20粒牡蛎干...
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沙锅元贝粥的做法和图解 好吃的沙锅元贝粥家常做法

  • 沙锅元贝粥

  • 小朋友胃口不好，让我想起冰箱中的干、鲜元贝，还是勤力点调调小家伙的胃口~用料半杯大米半杯小半两颗鲜大元贝十多颗小干元贝一小块姜、盐适量沙锅元贝粥的做法元贝泡水泡软米、小米淘干淨后，入沙锅加5碗水大火煮开，转中小火，慢熬+分钟，加入泡好的干元贝，再熬至粥稠加入鲜元贝和...
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冬瓜香菇元贝火腿蒸鸡的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜香菇元贝火腿蒸鸡做法

  • 冬瓜香菇元贝火腿蒸鸡

  • 用料香菇六朵姜五片盐克料酒一小勺胡椒粉10克葱打结根冬瓜香菇元贝火腿蒸鸡的做法清远鸡半只切块用盐和胡椒粉里外涂抹后加入葱结姜片放冰箱腌制二小时冬瓜切薄片放入碗底依次码上腌制后的鸡块，香菇，元贝和火腿片水开后蒸20分钟，筷子可以轻松插入即可关火，去除葱结姜片。即🉑...
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干贝香菇粥的详细做法大全,简单又营养的干贝香菇粥做法

  • 干贝香菇粥

  • 食谱名：干贝香菇粥参考月龄：12个月以上干香菇是极少数含有维D的食材，加了香菇以后的辅食味道会更加鲜美，香气沁人。搭配富含维生素A的萝卜，一口气把维D、维A都补全了。用料莴笋20克胡萝卜5克新鲜香菇5克泡发好的干贝1个浸泡好的宝宝粥米40克干贝香菇粥的做法准备食材：莴笋20克，...
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简单易学的10元香菇鸡肉粥美食做法

  • 10元香菇鸡肉粥

  • 上午煮的饭老子米没煮熟（ーー；）直接全部煮成粥了，哈哈，懒得做菜就想到弄香菇鸡肉粥了，很简单又好吃，10块钱一大锅鸡肉粥哦用料鲜香菇0.6毛鸡胸肉9元香菜0.7毛大米3杯姜姜丝少量生抽三勺花生油适量盐适量10元香菇鸡肉粥的做法先把所有的准备好，香菇切片，生姜切丝，香菜切段，鸡肉嘛，我也...
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香菇蒸肉元的做法和图解 好吃的香菇蒸肉元家常做法

  • 香菇蒸肉元

  • 清淡，营养，糯软，适合小孩老人吃用料香菇8朵猪肉300克春笋1只料酒适量嫰豆腐2一3匙鸡精适量韮芽适量盐少量生抽适量香菇蒸肉元的做法干香菇温水漫泡3小时以上，去蒂，将蒂和猪肉、春笋、韮芽一起切成肉未，加入料酒，加入豆腐泥，加入盐，生抽，鸡精等拌匀，做成肉丸，可将肉丸放入生粉中滚一下...
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（营养粥）元气早餐-鸡肉香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的（营养粥）元气早餐-鸡肉香菇粥做法

  • （营养粥）元气早餐-鸡肉香菇粥

  • 起床的动力是早餐，早上吃上一碗热乎乎的粥，真的暖心又暖胃。鸡肉香菇粥，做法简单，有营养。用料大米1杯鸡肉80g香菇2朵胡萝卜半根玉米适量（营养粥）元气早餐-鸡肉香菇粥的做法香菇、胡萝卜切碎。鸡肉切丁，加生抽腌制一下。玉米粒煮熟；放点油，倒入鸡肉。（这里使用的是白色双子锅的蛋糕...
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干贝香菇粥的做法和图解 好吃的干贝香菇粥家常做法

  • 干贝香菇粥

  • 用料干贝15粒香菇10朵姜两片大米1.5杯五花肉50克盐3克芹菜一颗干贝香菇粥的做法1，花菇或香信菇或香菇泡水，干贝泡水(第一遍泡水，第二遍加姜和白酒泡一下)2，五花肉切片，榨油，放入干贝，翻炒焦黄，再加入香菇，加盐炒香3，加水，加入洗好的米，放汤锅里面煮，小火慢熬，最后加盐，咸淡自己调节4，出锅...
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香菇元贝章鱼干排骨粥的做法步骤及图解,美味正宗的香菇元贝章鱼干排骨粥做法

  • 香菇元贝章鱼干排骨粥

  • 用料干贝一小把排骨一根香菇四五朵章鱼干半个盐依个人口味大米一杯多九层塔（或小芹菜）若干香菇元贝章鱼干排骨粥的做法排骨用盐腌制一下，骨头跟粥加水放高压锅压一下香菇章鱼干元贝泡软，切好，加油炒一炒高压锅没气的时候打开锅盖，把炒好的都放进去在高压锅上煮一下，然后放入九层...
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元贝鲜虾粥的做法和图解 好吃的元贝鲜虾粥家常做法

  • 元贝鲜虾粥

  • 用料新鲜元贝300克明虾200克白粥适量小葱适量姜片适量盐适量料酒适量元贝鲜虾粥的做法新鲜元贝，把外面的内脏清理干净。明虾去壳去虾线，元贝洗净，姜切片高压锅准备一锅白粥。粥滚开后，放入姜片，元贝，虾，料酒去腥。小葱切碎粥煮十分钟左右，加入盐调味，放入小葱碎小贴士1、元贝和虾...
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易上手的香菇瘦肉干贝粥的做法步骤及图解,美味正宗的易上手的香菇瘦肉干贝粥做法

  • 易上手的香菇瘦肉干贝粥

  • 生病了想喝粥，之前看过潮州海鲜粥的做法，举一反三的话，想想应该不难，没想到试验成功了，我这是一人份的量，大概有三大碗了，那天生病两顿刚刚好用料香菇1朵大米3/4杯小干贝10粒瘦肉100克盐1克姜粒一点点生抽一勺易上手的香菇瘦肉干贝粥的做法在做之前必须至少泡半小时的大米，这样才...
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简单易学的元贝鸡丝香菇粥美食做法

  • 元贝鸡丝香菇粥

  • 家里一直有干贝，某一天吃过元贝以后就觉得干贝更鲜味道更浓郁每次都变着法子做好吃的比如：元贝冬瓜汤、元贝粉、元贝炖蛋、元贝煲各种汤，今天做一个元贝鸡丝香菇粥，原材料家里都会有可以一起交流w：fjlsb1002用料元贝20克香菇3朵鸡丝50克大米一把元贝鸡丝香菇粥的做法来个全家...
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鼓汁元贝的做法和图解 好吃的鼓汁元贝家常做法

  • 鼓汁元贝

  • 用料元贝酱油1汤勺豆s鼓10颗蒜蓉少量葱花少许鼓汁元贝的做法1.蒜蓉放在元贝上.小碗调还小酱油+豆豉；2.热水烧好将汁和贝一起蒸10分钟3.将元贝多的汁水倒掉，在放入蒸好的鼓汁水。4.放葱花，热油淋上...
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营养海参牛肉干贝香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的营养海参牛肉干贝香菇粥做法

  • 营养海参牛肉干贝香菇粥

  • 今天是中秋节，辛苦了一个月都没有时间给孩子好好补补，趁今天休息，给三个孩子煮个营养餐！食材比较多，和今天节日很对称，大团圆😍用料牛肉150克海参7－8只香菇5－8朵玉米半根干贝5－10粒芹菜2根丝瓜1根米1.5杯盐依个人口味食用油适量营养海参牛肉干贝香菇粥的做法玉米掰粒，增加粗粮摄入！...
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香菇宝贝粥的做法和图解 好吃的香菇宝贝粥家常做法

  • 香菇宝贝粥

  • 忙碌了一个星期，每天晚上休息，准备给宝贝来个粥，网上搜罗的，还是在这里分享一下吧zyuzyi4。转的亲子庄园用料焯水鸡腿两只切片香菇一大朵姜片三两片红枣五六颗枸杞七八粒香菇宝贝粥的做法锅里烧水，下焯过水的鸡腿（因为婆婆不吃肉，所以鸡肉没切开，以便最后整个取出）。煮沸后下淘洗...
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香菇干贝粥的做法和图解 好吃的香菇干贝粥家常做法

  • 香菇干贝粥

  • 用料干贝15粒大米四份之一杯干香菇3朵虾仁10克香菇干贝粥的做法泡发三小时。加水，加姜片，熬熟。加盐调味。...
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元贝营养山药香菇瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的元贝营养山药香菇瘦肉粥做法

  • 元贝营养山药香菇瘦肉粥

  • 分享一道：适合全家老小🉐营养元贝粥👍🏻用料珍珠米适量（依据家庭人数）淡干元贝肉适量（个人口味来放）猪瘦肉适量（挑最嫩的）山药半小根（根据量来）胡萝卜半根（根据量来））芹菜或小葱适量姜4-5片盐巴适量味精适量干香菇适量朵元贝营养山药香菇瘦肉粥的做法准备好的元贝提前泡发两小时：清洗...
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鲜贝香菇粥的做法和图解 好吃的鲜贝香菇粥家常做法

  • 鲜贝香菇粥

  • 用料香菇鲜贝米鲜贝香菇粥的做法米泡半小时，锅里5碗水大火烧开，放入泡好的米，加一勺盐，几滴油，放入泡发的香菇和泡发的鲜贝，烧开后，转小火煲1个小时以上，浓稠即可...
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干贝（瑶柱）香菇牛肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的干贝（瑶柱）香菇牛肉粥做法

  • 干贝（瑶柱）香菇牛肉粥

  • 干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。与新鲜扇贝相比，腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚...
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简单易学的元贝肉糜菜粥美食做法

  • 元贝肉糜菜粥

  • 先给给宝宝们普及一下。元贝是元贝.干贝是干贝.两种原料是不同扇贝的.元贝更香浓.正常情况下,元贝比干贝贵一些.现在是元贝的产季.所以今天我选用了小规格的元贝，抓一把也不心疼，而且每次用元贝烧好吃的时候自己会先忍不住偷吃几个，当零食吃味道也是不错哦。喜欢分享更多好...
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简单易学的牡蛎元贝香菇粥美食做法

  • 牡蛎元贝香菇粥

  • 本来是想用牡蛎做汤，结果LG有应酬，这个粥就应运而生。在下厨房综合了几位厨友的做法，利用冰箱现有的食材，一款鲜香美味又带有顺德特色的海鲜粥闪亮登场。用料干贝10粒香菇2朵松茸干2片虾仁干10只粘米四分之三杯排骨头200克羊肉皮和肉150克红萝卜适量姜片适量葱花适量米酒1小...
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鲜虾干贝（瑶柱）瘦肉香菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾干贝（瑶柱）瘦肉香菇粥做法

  • 鲜虾干贝（瑶柱）瘦肉香菇粥

  • 用料干贝8一12粒香菇6一8朵姜1块盐适量大米适量香芹少许鲜虾6只黑胡椒葱花蚝油梅花肉鲜虾干贝（瑶柱）瘦肉香菇粥的做法准备工作：1.香菇和瑶柱提前几个小时洗净、浸泡，泡过的水加在煮粥的锅里。2.米提前半小时浸泡。3.梅花肉加入蛋清和少量生粉拌匀。4.虾去掉虾头和虾线，虾头留...
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元贝虾粥的做法和图解 好吃的元贝虾粥家常做法

  • 元贝虾粥

  • 亲爱的突然想吃烤虾，买了一袋回来，刚好家里有从香港楼上买回来的元贝，顺道做道元贝虾粥试试。用料干贝10粒虾10只大米1杯盐适量姜2片菠菜2根元贝虾粥的做法米泡至少一小时，元贝泡一小时即可。水烧开放米，元贝，姜丝，虾干一起大火煮开后调小火。因为是虾干，没有办法炸油出来，就淋了...
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贝柱香菇粥的做法和图解 好吃的贝柱香菇粥家常做法

  • 贝柱香菇粥

  • 中国近30%的儿童铅中毒，铅是影响智力的罪魁祸首。儿童血铅每增加100微克/升时，智商平均下降1-3分，身高每年少增长1.3厘米，且铅对孩子造成的危害，是不可逆转的。而贝柱富含的锌元素和铁元素，可有效降低身体对铅的吸收。贝柱还富含优质蛋白，其含量高达61.8%，是鸡肉，牛肉的三倍。准备...
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