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青椒盖浇饭的做法食谱

青椒盖浇饭的做法和图解 好吃的青椒盖浇饭家常做法

  • 青椒盖浇饭

  • 两人份的量用料猪肉200克青椒1个洋葱半个鸡蛋两个虹仁少量葱姜少量米饭两碗青椒盖浇饭的做法姜切丝葱切段备用肉出油至金黄，加姜丝葱根洋葱炒香加黄酒，酱油少许加水一碗大火烧开转小火......另起锅煎好荷包蛋，炒好虾仁......回来下青椒开锅炒，汤汀略浓缩，根据口味适当加盐味精...
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青椒肉丝儿盖浇面🍜的做法步骤及图解,美味正宗的青椒肉丝儿盖浇面🍜做法

  • 青椒肉丝儿盖浇面🍜

  • 😋用料青椒四个梅花肉300克青椒肉丝儿盖浇面🍜的做法梅花肉洗净切条，加入盐，鸡精，生抽，耗油，玉米淀粉，鸡蛋清，胡椒粉适量，搅拌均匀，放入冰箱腌制三十分钟左右。这个时候我们可以将辣椒切条放一边待用。再将面条开水煮熟，然后捞出，凉水过一下，沥干，放入一边待用。腌制好的肉丝拿出来，锅...
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青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭做法

  • 青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭

  • 很喜欢吃盖浇饭。用料米饭1碗虾仁半斤鸡蛋1～2个青椒3～5个小米椒5～8个食用油适量盐适量耗油适量葱适量蒜3～5瓣孜然1小勺香油3滴青椒虾仁炒蛋🥚盖浇饭的做法首先，把所有食材准备好，一碗米饭、半斤虾仁、1～2个鸡蛋，再把青椒、小米椒、葱、蒜切好以便备用。开火🔥热锅，倒入食用油，热锅...
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青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭做法

  • 青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭

  • 用料洋葱半颗个青椒3个土豆1个即食鸡肉200克盐克生抽勺料酒勺胡椒粉克青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法先把米饭电饭煲煮着或用蒸锅蒸好，如果是前一天的剩饭就热好就行。鸡肉选的现成的优形即食鸡胸肉，解冻稍微热一下，切成鸡肉块，加一点胡椒粉，一点点生抽以及料酒常温腌制会儿。...
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青椒土豆肉片盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒土豆肉片盖浇饭做法

  • 青椒土豆肉片盖浇饭

  • 怀念以前上班时候的味道。用料土豆2个生抽1勺青椒5个蚝油2勺盐适量料酒2勺猪肉50克淀粉2勺青椒土豆肉片盖浇饭的做法土豆切片，辣椒对半切，瘦肉切片。瘦肉用淀粉，生抽，蚝油，料酒，盐，腌制20分钟，锅中放油，先炒肉，再把辣椒和土豆倒进去炒，放点盐和蚝油，就可以了。...
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家常青椒西红柿盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的家常青椒西红柿盖浇饭做法

  • 家常青椒西红柿盖浇饭

  • 用料西红柿1个青椒1个醋少许盐少许南德少许家常青椒西红柿盖浇饭的做法西红柿青椒切好，锅热油，放青椒翻炒几下，下番茄炒出汁撒盐，南德，少许的醋。把味道翻炒均匀出锅...
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青椒盖饭的做法和图解 好吃的青椒盖饭家常做法

  • 青椒盖饭

  • 用料鸡蛋2个香肠100克红青椒一只大青椒一只青椒盖饭的做法把大青椒洗净切好放一边再将炒好的蛋炒饭放入青椒盖好，五分钟即可小贴士把蛋炒饭炒好，放入切好洗净的青椒，盖上五分钟后食用即可蛋炒饭可按自己喜好炒配红色青椒香肠蛋炒味更佳...
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简单易学的青椒炒乌贼盖浇饭美食做法

  • 青椒炒乌贼盖浇饭

  • 一个人的晚餐，求的就是简单、快速、营养、美味。我有一个很贴心的妈妈，虽然不在身边，但她会一次买好几只乌贼，洗好，并帮我把乌贼切好，焯好水，然后按量分别放入保鲜袋，冷冻储存。这样我每次要烧的时候，提前拿出一包放水里解冻一下，直接拿来炒，2分钟就可以搞定了。何为盖浇饭，就是把菜...
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简单易学的青椒肉末盖浇饭美食做法

  • 青椒肉末盖浇饭

  • 用料圆青椒猪肉米饭老姜盐生抽料酒青椒肉末盖浇饭的做法锅中放适量油，放姜片爆香放肉末拌炒至变色加少许生抽拌炒放青椒大火拌炒至断生放少许盐，拌炒喷少许料酒盖上锅盖焖3-5秒钟出锅小贴士APPLE提醒~~~1、猪肉最好要带一点肥肉哦，我觉得用肉末比肉丝好，肉丝控制不好火候会老...
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青椒干子肉丝盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的青椒干子肉丝盖浇饭做法

  • 青椒干子肉丝盖浇饭

  • 用料青椒2个豆干2块瘦肉50克盐20克水1小碗油看心情放吧有的人喜欢吃油有的人喜欢油少点青椒干子肉丝盖浇饭的做法青椒干子切段，肉丝取出备用锅烧热下油，下肉丝煸炒至变色，倒入青椒干子大火翻炒一会。倒点水收汁，放盐。起锅（喜欢更有味道一点可以加点味极鲜）盛好饭，将炒好的菜盖...
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简单易学的青椒肉丝盖浇饭美食做法

  • 青椒肉丝盖浇饭

  • 今天跟大家分享这道青椒炒肉盖浇饭，汤汁浓郁，好吃到舔盘，做法简单零失败。下面咱们一起来看看吧！用料猪肉200克青椒2个蒜2瓣味达美臻品料酒1勺味达美臻品特级生抽2勺味达美冰糖老抽酱油1勺味达美臻品蚝油1勺淀粉2勺盐1小勺白糖半勺水半碗食用油适量青椒肉丝盖浇饭的做法准备...
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青红辣椒牛肉盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的青红辣椒牛肉盖浇面做法

  • 青红辣椒牛肉盖浇面

  • 超简单，快手午餐。一人食系列。用料牛肉200青辣椒一根红辣椒一根蒜一瓣香油一滴生粉一勺生抽少许青红辣椒牛肉盖浇面的做法第一次传菜谱~男票做了一次给我吃，觉得超赞。这是一人份的。牛肉切薄片，放生粉，生抽，一点水勾芡，放在一边；电磁炉开煮水，水开放面，我用的是拉面，也可以用挂面...
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秒杀饭馆的青椒鸡肉盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的秒杀饭馆的青椒鸡肉盖浇饭做法

  • 秒杀饭馆的青椒鸡肉盖浇饭

  • 用料鸡腿2个(剔骨切块)青椒2个料酒一小勺冰糖6克酱油适量六月香豆瓣酱一大勺盐~葱花~姜丝适量香叶秒杀饭馆的青椒鸡肉盖浇饭的做法1.鸡腿剔骨切块在开水里焯一下，焯水时加两片香叶和一小勺料酒，香叶能增加鸡肉的香味2.青椒手撕成块备用3.锅烧热加入食用油，加入6克冰糖小火慢...
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青椒牛肉盖浇饭（智能无油烟版）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒牛肉盖浇饭（智能无油烟版）做法

  • 青椒牛肉盖浇饭（智能无油烟版）

  • 全程无油烟、轻松愉悦的厨房操作！用料牛肉400克青椒2个金针菇半把黑胡椒少量生抽2勺料酒1勺盐5克糖5克淀粉3勺老抽1勺青椒牛肉盖浇饭（智能无油烟版）的做法将牛肉逆着纹路切片，加入1勺生抽、1勺淀粉、少量黑胡椒腌制半小时。青椒切小块。金针菇去根后在沸水中绰水捞出。将5g糖...
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‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭做法

  • ‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭

  • 一人食，秒杀外卖的青椒肉丝盖浇饭，拌着米饭吃实在太好吃了，简单又美味，在家轻松做，健康又卫生。用料瘦肉150克青椒3个蒜末3瓣味达美生抽2勺味达美耗油1勺料酒1勺生粉2勺盐2克糖5克‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭的做法准备材料：瘦肉切丝，青椒去籽切丝，蒜切抹备用。将将肉丝腌制一...
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青椒肉丝（盖浇版）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒肉丝（盖浇版）做法

  • 青椒肉丝（盖浇版）

  • 不同于普通的，这一版适合盖浇吃用料青椒个猪肉克淀粉勺料酒勺糖克老抽勺蒜瓣蚝油勺白糖克青椒肉丝（盖浇版）的做法抖音做法又来啦，先如图所示研制肉丝30分钟然后调酱汁备用，如果肉丝多就多加一点这些调料烧油多一点，炸一遍肉丝2分钟捞出，要不断翻炒怕受热不均匀重新或者留一点油...
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沙茶猪肉青椒盖浇饭的做法步骤及图解,美味正宗的沙茶猪肉青椒盖浇饭做法

  • 沙茶猪肉青椒盖浇饭

  • 用料猪肉切丁克青椒3个沙茶勺盐糖味精油生抽适量淀粉1勺米饭🍚沙茶猪肉青椒盖浇饭的做法1.腌制猪肉丁:沙茶油盐味精生抽糖淀粉，混合猪肉丁，搅拌均匀待用。2.煮饭:3碗饭就是3杯米，淘米后，水没过手背，启动电饭锅快煮键40分钟。3.青椒洗好，切细丝。4.热敏炉9档下油，油热后下腌制好...
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简单易学的青红椒鸡丁盖浇饭美食做法

  • 青红椒鸡丁盖浇饭

  • 上班下班节奏都非常紧，可我们一定要爱惜身体健康，记录几个简单的快手菜，杜绝常常去外食。以下为2人份用料鸡胸肉1块长尖椒1个红椒2个胡萝卜1个六月鲜豆瓣酱1汤匙大蒜3瓣白糖少许盐巴少许青红椒鸡丁盖浇饭的做法鸡块切条，再切丁，鸡肉容易缩，个人喜欢切大的丁青红椒切丁类似鸡肉...
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简单易学的青椒猪肚盖浇饭美食做法

  • 青椒猪肚盖浇饭

  • 用料猪肚四分之一个青椒两个个胡萝卜半根生抽1勺老抽五分之一勺醋两勺糖半勺淀粉1勺胡椒粉少许豆瓣酱半勺勺青椒猪肚盖浇饭的做法猪肚清洗干净，焯水，切丝胡萝卜、青椒洗净，切丝将猪肚煮出白汤，捞出备用，白汤可以下点青菜，做一个汤喝。将所有的调料加水搅匀，备用起油锅，依次下入猪...
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香菇青椒肉酱盖浇面的做法步骤及图解,美味正宗的香菇青椒肉酱盖浇面做法

  • 香菇青椒肉酱盖浇面

  • 低脂美味简单用料青椒1个香菇6朵荞麦面一人份生姜少许鸡胸肉半块豆瓣酱1勺料酒1勺香菇青椒肉酱盖浇面的做法將鸡胸肉加生姜（两三片左右就够了）一起剁成末，然后加少许料酒腌制一会儿锅里烧水，水开后放入荞麦面煮5到8分钟左右（只要面条熟了不夹生就可以），煮熟了捞出放盘里备用，不要...
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简单易学的青椒牛肉盖浇饭美食做法

  • 青椒牛肉盖浇饭

  • 用料牛肉250克青椒0.5个洋葱0.5个生抽，耗油，淀粉，盐，鸡精，料酒青椒牛肉盖浇饭的做法准备好食材，青椒、洋葱分别切丝备用，牛肉切片，用料酒、酱油，耗油各一勺抓均匀后加入少许淀粉（淀粉能使牛肉跟鲜嫩），腌制10分钟热锅热油，倒入腌制好的牛肉，翻炒1分钟后，盛到碗里热锅热油，到入青椒洋葱炒至...
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土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～的做法步骤及图解,美味正宗的土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～做法

  • 土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～

  • 一狗二人三餐四季的生活用料鸡胸肉1小块青椒1个胡萝卜🥕1根姜片5-6片蒜瓣儿2瓣小米辣2颗土豆🥔1个料酒1勺生抽2勺老抽半勺蚝油1勺淀粉1勺糖1勺盐1勺水淀粉小半碗土豆鸡胸肉青椒｜懒人必学盖浇饭～的做法准备食材（胡萝卜切丁、土豆切丁、青椒切段、鸡胸肉切丁、姜片蒜瓣儿）腌制...
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简单易学的青椒炒蛋盖浇饭美食做法

  • 青椒炒蛋盖浇饭

  • 犯懒的时候，来盘青椒炒蛋盖浇饭，一个人吃也是巨美味呀！用料鸡蛋2个青椒2个盐适量鸡精适量生抽适量蒜2瓣干红椒3～4个青椒炒蛋盖浇饭的做法准备食材：青椒切丝，蒜拍碎切末，干红椒用厨房用剪剪开，鸡蛋加盐打散（如图）；冷锅热油，油热后入鸡蛋滑散盛出备用；另倒油，油热后入蒜末和干红椒炒香，然...
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青椒香干盖浇饭（懒人餐）的做法步骤及图解,美味正宗的青椒香干盖浇饭（懒人餐）做法

  • 青椒香干盖浇饭（懒人餐）

  • 一人食的懒人餐用料香干青椒红辣椒蒜味极鲜酱油糖盐青椒香干盖浇饭（懒人餐）的做法焖一碗米饭，边焖米饭边做准备工作。香干切丝，青椒切丝，蒜切末，红椒切段。米饭快焖熟了开始炒菜。炒锅烧热油，煸香红椒蒜末，放入香干翻炒均匀，加味极鲜酱油和少许糖继续翻炒，沿锅边溜两勺水（盖浇饭的炒...
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浓汤盖浇面-松茸青椒的做法步骤及图解,美味正宗的浓汤盖浇面-松茸青椒做法

  • 浓汤盖浇面-松茸青椒

  • 冬天的时候，吃点带汤的食物给身体补充能量。我最喜欢吃面条，粗的、细的、宽的、窄的……一年365天，天天吃也不腻。与以往不同的是，我发现了面条煮的更入味的方法，现在分享给大家。在寒冷的冬季带给你温暖。😋用料西红柿1个青椒2个红椒1个松茸（若没有可用香菇代替）适量香菜1根姜...
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