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素三彩的做法食谱

素三彩(简单~快速~方便的素食)的做法步骤及图解,美味正宗的素三彩(简单~快速~方便的素食)做法

  • 素三彩(简单~快速~方便的素食)

  • 用料土豆(一般大小)2个青椒2个胡萝卜1根植物油一般炒菜用量味极鲜酱油在锅里倒3秒左右的量蚝油点一小下，一点就行盐一小撮葱片蒜片各两片素三彩(简单~快速~方便的素食)的做法将土豆胡萝卜青椒切片备用锅中倒入适量油热锅，放入葱片蒜片超出香味，之后放入土豆片翻炒30秒左右加...
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简单易学的饺子（素三彩）美食做法

  • 饺子（素三彩）

  • 唯有爱与美食不可辜负。用心做好饭，生活添色彩。今日冬至饺子🥟素馅的，我给它取名—素三彩。用料和面：面粉克红心火龙果1/3个南瓜100克菠菜叶50克馅料：西葫芦1个鸡蛋3个木耳5朵小香葱4根生姜末少许十三香适量盐适量蚝油2勺花生油2勺饺子（素三彩）的做法火龙果、菠菜、南瓜洗净备...
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五彩素饺的做法和图解 好吃的五彩素饺家常做法

  • 五彩素饺

  • 天热，简餐用料盐克五彩素饺的做法包菜，芹菜，油豆腐，蘑菇，杏鲍菇美味鲜，盐，炒馅饺子皮是买现成的...
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五彩素菜的做法和图解 好吃的五彩素菜家常做法

  • 五彩素菜

  • 用料新鲜百合新鲜蔬菜五彩素菜的做法新鲜百合，与其他新鲜蔬菜一起爆炒...
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素炒彩丝的做法和图解 好吃的素炒彩丝家常做法

  • 素炒彩丝

  • 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳用料鸡蛋1个洋葱半个胡萝卜半个芹菜2根盐少许料酒少许素炒彩丝的做法准备食材鸡蛋打散，加入少许料酒和少许盐平底锅抹少许油，将蛋液倒入煎成蛋皮取出切成蛋皮丝胡萝卜切丝、洋葱切丝、芹...
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素酿彩椒的做法和图解 好吃的素酿彩椒家常做法

  • 素酿彩椒

  • 虽然立春已经一个月了，可是近来北方仍然频降大雪，南方还是阴雨连绵，人们都不由自主地缩着脖子、抱着袖筒、在冷空气中瑟瑟发抖，这哪有一点春天的影子啊．．．可是．．．可是．．．无论多么不情愿承认，春天还是如约而至了。为什么这么说嘞？我们来做个小采访，不知有没有同学跟我有一样的感受，近来常常...
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炒蒜台（素炒三彩条）的做法步骤及图解,美味正宗的炒蒜台（素炒三彩条）做法

  • 炒蒜台（素炒三彩条）

  • 一般家里做的炒蒜薹都是用肉丝一起炒。小学的时候食堂里也经常有炒蒜薹，但是用的是土豆条，可能是肉丝用不起吧！不过用土豆条一起炒也很好吃哦！我还加了火腿肠。用料蒜薹1把土豆1个火腿肠一个盐克十三香适量酱油适量油适量炒蒜台（素炒三彩条）的做法准备好主料，切条切段。起锅烧油...
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三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）的做法步骤及图解,美味正宗的三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）做法

  • 三明治夹一切——彩虹吐司三明治（不用色素）

  • 想做彩虹吐司很久了，下厨房找了找彩虹吐司都是用色素的，然而不想买那么多色素，我就用各色蔬菜粉代替啦，这次记录下用料用料吐司2片红甜菜根粉8g水19g橙甜菜根粉2g南瓜粉11g水22g黄南瓜粉8-9g水17.5g绿菠菜粉8g水18g蓝蝶豆花粉2g水6g总量马苏里拉250g（每种颜色50g）三明治夹一切...
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五彩素藕的做法和图解 好吃的五彩素藕家常做法

  • 五彩素藕

  • 用料莲藕半根红彩椒半个黄彩椒半个黑木耳少许胡萝卜少许花生油少许白糖少许醋少许酱油少许盐少许味全蔬菜精少许（也可不加）淀粉少许五彩素藕的做法把所有的蔬菜洗好切好除胡萝卜以外，其余四种蔬菜开水烫一下锅里放少许花生油，把胡萝卜过油炒接着放入藕片继续炒依次放入各种蔬...
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素炒五彩的做法和图解 好吃的素炒五彩家常做法

  • 素炒五彩

  • 用料木耳朵鸡蛋山药莴笋红彩椒油花椒粉胡椒粉生抽耗油素炒五彩的做法山药切片莴笋切片红彩椒切片木耳切片锅中放油，先把鸡蛋炒好锅中再放油，八成热时放入所有配菜，放入所有调料五颜六色的美食就做好啦！...
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纯素无五辛：三彩什锦的做法步骤及图解,美味正宗的纯素无五辛：三彩什锦做法

  • 纯素无五辛：三彩什锦

  • 简单快手！用料胡萝卜半根黄瓜1根香芹1根泡发木耳大约100克生姜1片盐1茶匙油10-15克生抽1瓶盖素耗油1瓶盖蔬果粉1茶匙纯素无五辛：三彩什锦的做法所有材料洗干净，胡萝卜切丝，芹菜切段，黄瓜切薄片，木耳我是用干木耳以开水泡发（外面买的泡发木耳可以焯下水），生姜切沫。中火把锅烧微热，...
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三彩素菜的做法和图解 好吃的三彩素菜家常做法

  • 三彩素菜

  • 用料醋泡红萝卜2根新鲜牙白梗200克螺丝青椒2个蒜末少许三彩素菜的做法把配料都切成丁，然后热油锅放盐清炒，直至炒熟起锅，直接实用小贴士把红萝卜洗干净，晾干，放入小米醋中泡两天即可。小米醋我买的长康原酿小米醋！...
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素彩五鲜的做法和图解 好吃的素彩五鲜家常做法

  • 素彩五鲜

  • 留学狗的日常中必有一项是对膳食纤维的极度渴求！用料西芹1根黄彩椒1个豆角170g口蘑4朵葱1根大蒜1瓣五香粉适量胡椒粉适量老干妈辣三丁两勺黄瓜半段酱油适量蚝油适量素彩五鲜的做法图中所示为食材，种类完整，但份量启示不完整，如果喜欢红色，换成红彩椒也可以，我是因为红灯笼椒没...
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五彩杂素的做法和图解 好吃的五彩杂素家常做法

  • 五彩杂素

  • 用料洋葱、青椒、茭白、黑木耳、胡萝卜耗油、盐、香油淀粉+水五彩杂素的做法切好五菜素菜；油烧热，先放胡萝卜翻炒，再加入洋葱片炒至微微变色；把剩余的食材全部加入炒匀，勾薄芡、淋香油，OK。好了，可以开动起来了😁...
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五彩素丁的做法和图解 好吃的五彩素丁家常做法

  • 五彩素丁

  • 用料洋葱半个胡萝卜一根黄瓜一根青黄彩椒各一半蚝油少许酱油少许油盐按个人口味五彩素丁的做法把各材料切成丁，分别放入碗中先把油倒入锅中烧热，放入洋葱，炒至有香气关火把炒好的洋葱放入碗中放入胡萝卜，放入少许水，盖锅盖焖至水半干，倒入彩椒，焖至水干放盐酱油少许蚝油（我用的是...
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素炒彩丁的做法和图解 好吃的素炒彩丁家常做法

  • 素炒彩丁

  • 用料老汤山药胡萝卜黄瓜香菇土豆盐鸡精酱油食用油淀粉素炒彩丁的做法土豆，山药去皮切丁备用胡萝卜，香菇切丁焯水备用黄瓜切丁备用锅置火上倒入油烧热，放入土豆丁，山药丁翻炒片刻，倒入胡萝卜丁和香菇丁，放少许酱油，盐调味加入少许老汤或水小火闷一会，最后放入黄瓜丁翻炒至熟烂加入...
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素彩馅饼的做法和图解 好吃的素彩馅饼家常做法

  • 素彩馅饼

  • 用料韭菜200克香菇10朵木耳20个鸡蛋5个葵花籽油，香油适量胡萝卜3根蚝油3勺盐，十三香适量素彩馅饼的做法1/把面放在盆里放适量水，揉成团，盖上盖子，放置一会。2/把木耳，香菇，胡萝卜，洗好了切块再分别放在电动料理机里打碎。把韭菜洗后晾干水再切成小丁。3/在锅里放油炒鸡蛋弄碎了再...
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素炒三彩-起菜名好难的做法步骤及图解,美味正宗的素炒三彩-起菜名好难做法

  • 素炒三彩-起菜名好难

  • 这三种食材超在一起很好吃没有技巧普通炒素菜方式就可以。颜色好看用料绿色金针花小玉米芽黄彩椒素炒三彩-起菜名好难的做法鲜辣椒切圈蒜头子切末盐适量。热油炒三分钟零失败。...
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五彩素烩汤的做法和图解 好吃的五彩素烩汤家常做法

  • 五彩素烩汤

  • 冬天一碗五颜六色的暖胃浓汤用料鸡蛋1个胡萝卜1根木耳10朵豆腐皮1张土豆1个青菜1颗淀粉生抽鸡精盐五彩素烩汤的做法胡萝卜土豆擦丝。青菜切小块。豆腐皮切丝木耳泡发洗净切碎热油煎土豆丝。油炸更好，煎比较省油。炸出焦香味。盛出备用。锅里余下的油，下入胡萝卜青菜翻炒，加...
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三彩素丸子的做法和图解 好吃的三彩素丸子家常做法

  • 三彩素丸子

  • 炸丸子这事儿没有任何技术难度，只需要点儿耐心和闲功夫用料素火腿剩米饭面粉青菜胡萝卜椒盐三彩素丸子的做法将所有材料都剁碎后倒点椒盐搅和，使劲的搅和倒入面粉，拌一拌后搓丸子，和丸子们告别，准备下油锅多倒油，中火一个个的往里扔，看着它们咕嘟咕嘟的翻滚冒泡，千万别手欠乱动，避...
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五彩炒素的做法和图解 好吃的五彩炒素家常做法

  • 五彩炒素

  • 这道是纯炒素蔬菜配料能依个人欢喜添加不同蔬菜用料油面筋黄椒青椒小番茄蘑菇香菇五彩炒素的做法1.油面筋需要泡水软化2.把买来的蔬菜洗干净切一切3.每样蔬菜需要个别在油锅煸炒4.最后再放入一切炒一炒➕盐巴5.加点水最后勾芡...
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彩色素的详细做法大全,简单又营养的彩色素做法

  • 彩色素

  • 七彩琉璃酥，宛若雨后彩虹，美且甜~用料油皮A.高筋粉120g低筋粉80g细砂糖20g鸡蛋液20g水70g猪油60g油酥/份需4份B.筋粉40g猪油20g色粉适量馅料豆沙300g蛋黄10颗彩色素的做法关注我们的公众号，有什么问题可以直接留言哦~将油皮部分材料混合倒入搅拌缸中，先加入其中的40g猪油，搅拌...
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五彩素焖面的详细做法大全,简单又营养的五彩素焖面做法

  • 五彩素焖面

  • 不加肉肉也很好吃的素焖面，特别适合夏季，清爽不油腻，用的嫩玉米，一口咬下去，哇塞会爆浆哎。蛋白质的部分用了豆腐，不仅蛋白质丰富还含有丰富的钙，宝宝吃食物多样又营养丰富。面条用了小芽正在测试的亚麻籽面，其他的宝宝面都可以哈，窝小芽的大藕面和彩蔬长面用来做，也很棒！适合宝宝年...
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素彩炒饺子的做法和图解 好吃的素彩炒饺子家常做法

  • 素彩炒饺子

  • 想吃饺子，又想配点纯蔬菜，那就试着一起来！用料饺子若干西兰花半盘西葫芦拳头那么点西红柿1个淀粉2小勺素彩炒饺子的做法西红柿切碎西葫芦西兰花切好热锅放油，放蒜，西红柿炒烂另一边烧水煮饺子饺子煮一会就放菜，煮大概两分钟，饺子飘起来，菜断生就行，捞起来，饺子不要太烂，一会儿还要翻...
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五彩素食的做法和图解 好吃的五彩素食家常做法

  • 五彩素食

  • 假如你是一个人生活晚餐一定要吃的健康点哦白天吃的蔬菜少那晚上来个无油无负担的美味吧用料西红柿1紫薯1南瓜1胡萝卜1小油菜少许五彩素食的做法用蒸锅把南瓜紫薯蒸熟胡萝卜西红柿青菜过水煮熟即可...
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