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六款自制豆浆的做法食谱

六款自制豆浆，养生又健康的做法步骤及图解,美味正宗的六款自制豆浆，养生又健康做法

  • 六款自制豆浆，养生又健康

  • 宝宝们，在家喝惯了白开水，早上吃惯了单一的早餐，有没有委屈了肚子的愧疚感呢？没关系，今天给大家带来六款破壁机豆浆，早餐来杯它，一天都是幸福的模样！如果大家没时间也懒得天天打豆浆，可以做丸子吃，进我的主页，里面有做法三蒸三晒祛湿丸（健脾，养胃，祛湿，减肥，消肿）用料黄豆60克红枣15克枸杞...
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自制豆浆自制豆腐脑的做法步骤及图解,美味正宗的自制豆浆自制豆腐脑做法

  • 自制豆浆自制豆腐脑

  • 用料黄豆两饭碗直饮水白醋10ml自制豆浆自制豆腐脑的做法冷水泡发一晚一比一兑水打汁机榨纱布挤豆浆哈哈哈谁让我没有破壁机喝豆浆机煮沸豆渣可以炒鸡蛋吃很好吃的哟冷却到80度点醋大概10ml温水化开倒进去差不多了...
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多款豆浆的做法和图解 好吃的多款豆浆家常做法

  • 多款豆浆

  • 这里做了有纯豆浆，黑豆浆和红枣豆浆，都没有放糖，个人喜欢黑豆浆和红枣豆浆，超好喝啊用料黄豆40克黑豆40克红枣8颗水500-600ml多款豆浆的做法纯豆浆做法:把黄豆提前一晚泡发，第二天把黄豆和水一起放在破壁机里搅拌就可以了黑豆浆做法:提前一晚把黑豆泡发，第二天将黑豆和水一起放...
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自制包浆豆腐（包含豆腐制作包浆豆腐，包浆豆腐制作烧烤包浆豆腐）的做法步骤及图解,美味正宗的自制包浆豆腐（包含豆腐制作包浆豆腐，包浆豆腐制作烧烤包浆豆腐）做法

  • 自制包浆豆腐（包含豆腐制作包浆豆腐，包浆豆腐制作烧烤包浆豆腐）

  • 我是一个包浆豆腐迷，每一次去烧烤都会点这一道菜。因为疫情不能外出，实在想念这一口了，所以到处看方子，问经验，做好了这道美食，喜欢的记得交作业和点赞哦用料豆腐1块（400g左右）盐6克小苏打8克小葱2根折耳根适量芹菜适量根六婆辣椒面按需自制包浆豆腐（包含豆腐制作包浆豆腐，包浆豆腐...
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自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆做法

  • 自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆

  • 用料高筋面粉300克酵母3.6克油20克鸡蛋1个盐2克牛奶200克豆腐脑配料：豆浆2斤黄花木耳，肉末，内脂自制油条绝赞+自制豆腐脑+咸豆浆的做法将所有材料混合并发酵至两倍大，拨开面团看到全是气泡孔就可以了！牛奶量根据面粉吸水性稍做调整，可以留一点牛奶慢慢加，加完还不够软可以再加入...
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自制香浓豆浆的详细做法大全,简单又营养的自制香浓豆浆做法

  • 自制香浓豆浆

  • 黄豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，黄豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人，成年人和青少年。豆浆...
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五款豆浆的做法和图解 好吃的五款豆浆家常做法

  • 五款豆浆

  • 杯子是我们煮饭打米的杯子。满满一杯是160毫升的。我这个热饮最高是1400，你们可以根据自己喜欢的浓稠度调整。糖可以选择放或者不放，也可以打之前放，或者是等结束之后再放。这几款做好之后都可以加入适量的牛奶，也可以选择不加材料没有固定的，有的可以选择放或者不放，或者是这...
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自制5款无糖燕麦豆浆，减脂营养yyds的做法步骤及图解,美味正宗的自制5款无糖燕麦豆浆，减脂营养yyds做法

  • 自制5款无糖燕麦豆浆，减脂营养yyds

  • 豆浆蛋白质丰富，外面买的豆浆绝大多数都加了糖，对减脂朋友不太友好，自制几款无糖燕麦豆浆，营养美味又减脂，花样不重复👍用料全胚芽燕麦米按比例燕麦片按比例南瓜按比例黄豆按比例紫薯按比例白芸豆按比例红豆按比例枸杞按比例黑芝麻按比例黑豆按比例绿豆按比例火麻仁按比例自制...
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不用豆浆机的自制香浓豆浆（生浆法）的做法步骤及图解,美味正宗的不用豆浆机的自制香浓豆浆（生浆法）做法

  • 不用豆浆机的自制香浓豆浆（生浆法）

  • 在家隔离的第三个月，闲出屁的我终于向豆浆伸出了魔爪。白人超市里卖的豆奶口感都比较厚重，没有豆子的香味，添加了各种添加剂和口味，实在不适合我的口味。华人超市里卖的桶装豆浆有比较淡，没有早餐店的豆浆的那种豆脂的香味。这个办法比先煮豆子再打成浆要更香浓，豆子的味道完全...
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100款自制豆浆米糊食谱，香浓美味，趁中秋节做几款给家人喝吧的做法步骤及图解,美味正宗的100款自制豆浆米糊食谱，香浓美味，趁中秋节做几款给家人喝吧做法

  • 100款自制豆浆米糊食谱，香浓美味，趁中秋节做几款给家人喝吧

  • 《养生天然饮品一本全》精选100多道养生天然饮品，包括豆浆、五谷汁、米浆、米糊、蔬果汁、酸奶、花草茶、果醋。按照饮品种类分类，内容全面，品种丰富，便于查找。每道饮品都介绍其养生功，根据功效，对症养生，让你吃得明白、吃得健康。用料五谷杂粮按食谱添加各类蔬果按食谱添加100...
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生黄豆版自制豆浆[豆浆机，不带自煮功能]的做法步骤及图解,美味正宗的生黄豆版自制豆浆[豆浆机，不带自煮功能]做法

  • 生黄豆版自制豆浆[豆浆机，不带自煮功能]

  • 其实我也没称过豆子是多少，水又用了多少。做豆浆很随意，多少也就是豆浆浓淡的差别。一般我泡黄豆时抓4把，做出来的豆浆就足够三个人喝了。用料黄豆250克水适量克生黄豆版自制豆浆[豆浆机，不带自煮功能]的做法黄豆用清水浸泡满24小时，这个时候用手捏豆子，呈饱满结实的状态。。(...
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六款适合秋季喝的豆浆！一周养生不重样的做法步骤及图解,美味正宗的六款适合秋季喝的豆浆！一周养生不重样做法

  • 六款适合秋季喝的豆浆！一周养生不重样

  • 每天一杯营养养生豆米浆，不同搭配喝一周不重样！大家都知道吃五谷杂粮有益身体健康，今天分享六款养生豆浆给大家，美容补血又养胃，越喝越年轻。喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详...
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六款淡奶油评测和如何自制黄油的做法步骤及图解,美味正宗的六款淡奶油评测和如何自制黄油做法

  • 六款淡奶油评测和如何自制黄油

  • 市面上除了主流的淡奶油品牌，最近也多了很多新牌子，特地做了一次淡奶油的实验对比，朋友也给了很多专业的意见。更好玩的是发现了提炼黄油的办法，那么打发过度的淡奶油再也不用浪费了。😛具体请大家看菜谱步骤吧~记得关注和收藏哦✅关于淡奶油的储存：用料大拓淡奶油500克牧恩淡...
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简单易学的秋冬六款养生豆浆美食做法

  • 秋冬六款养生豆浆

  • 今天分享自己常喝的六款养生豆浆，营养美味又快手，经常喝豆浆可抗衰老，每天一款开启元气满满的一天，✅做法简单✅一看就会用料红枣4颗黄豆30克花生20克水500克秋冬六款养生豆浆的做法花生红枣豆浆（补血养颜）食材：去核红枣4颗，花生20克，黄豆30克，冰糖25克，水500毫升绿豆薏米豆浆（控油祛...
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简单易学的六款养颜豆浆美食做法

  • 六款养颜豆浆

  • 记录之用用料记录之用六款养颜豆浆的做法豆子泡至少4小时以上统一操作：1，25分钟，100℃，速度1。2，3分钟，速度10。进行破壁调和。记录记录记录记录记录...
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家庭自制咸豆浆（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的家庭自制咸豆浆（豆浆机版）做法

  • 家庭自制咸豆浆（豆浆机版）

  • 咸豆浆是江浙沪人民的童年回忆吧～碎鸡蛋羹般的质地，咸香可口，加了榨菜碎、海米、紫菜、油条等小料，再额外点一根老油条蘸着吃，充满烟火气的早餐呀！不过现在似乎卖咸豆浆的店很少很少，很多人没喝过都下意识认为是黑暗料理，but在我心中，咸豆浆就是yyds！之前发过一个用清美醇豆浆做的，...
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自制豆浆面的做法和图解 好吃的自制豆浆面家常做法

  • 自制豆浆面

  • 一早打的豆浆喝不完晚上就干脆做了一碗豆浆面了下着雪米子的夜晚喝着热气腾腾的豆浆面耐思～～哈哈下次给老公做～～用料土豆西红柿自制豆浆面的做法土豆煮熟后捞出和西红柿炒放在底下做码子我这是没有菜了随便炒的菜大家可以按照自己的口味～分开两步走（豆浆加热清水煮面）面捞出放入...
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自制豆浆的详细做法大全,简单又营养的自制豆浆做法

  • 自制豆浆

  • 一把黄豆泡一晚，第二天就有数杯——好豆浆。用料黄豆一把水800克冰糖30克自制豆浆的做法先来一张成品图圆圆的黄豆泡一夜就变成了椭圆型黄豆两把黄豆加八百毫升的水放到破壁机里，打三分钟。细腻成浆。倒入锅中过滤。加入冰糖，大火煮开，转小火。如此沸腾三次，即好。自制豆浆，非...
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自制豆奶---儿时的味道. 用豆浆制作.并非豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的自制豆奶---儿时的味道. 用豆浆制作.并非豆浆做法

  • 自制豆奶---儿时的味道. 用豆浆制作.并非豆浆

  • 现在市面上瓶装的豆奶.普遍都好淡好淡.寡淡的不行.想要喝到小时候那种香浓的豆奶好难了.基本要买日本进口的豆腐豆奶或者泰国的瓶装豆奶.突发奇想,简单实验.味道竟然如此接近!!!从此可以天然幸福的随便喝了.用料豆浆300ml奶粉15g白糖/蜂蜜适量杏仁20g自制豆奶---儿时的味...
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自制豆浆（无豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制豆浆（无豆浆机版）做法

  • 自制豆浆（无豆浆机版）

  • 作为一名名副其实的吃货，国外生活好几年，令我最最怀念的可能就是家乡的那些小吃了。豆浆是我们中国人早餐餐桌上最常见的健康营养老少皆宜的一款饮品，我也是时常怀念，但却苦于没有豆浆机......也许您会说买一台不就得了，家里小，而且又不是每天喝，不想花钱买个占地方又不是经常用...
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自制豆浆的做法和图解 好吃的自制豆浆家常做法

  • 自制豆浆

  • 想做豆乳盒子，双十一就买了黄豆，谁想到有那么多，就自己打豆浆喝吧。豆浆⚠️一定要煮熟，一定要煮熟，一定要煮熟。⚠️（重要的事情说三遍）生豆浆含有抗胰蛋白酶素，能影响蛋白质的消化、吸收;酚类化合物可使豆浆产生苦味和豆腥味;皂素不仅对消化道黏膜有刺激性，引起恶心、呕吐、腹泻反应...
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自制甜豆浆的做法和图解 好吃的自制甜豆浆家常做法

  • 自制甜豆浆

  • 用料黄豆清水小石磨1个自制甜豆浆的做法黄豆洗净，放入清水中浸泡一个晚上。（想吃甜一些的可以研磨时把无核红枣、玉米）浸泡过一夜的黄豆，对照图浸泡过的黄豆，加清水，放入小石磨，慢慢研磨。豆浆机的话可以，直接浸泡过的黄豆，放入机器。研磨的豆浆用大火煮开。煮至豆浆沸腾（此处为假...
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豆浆机版自制豆浆酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版自制豆浆酸奶做法

  • 豆浆机版自制豆浆酸奶

  • 用料黄豆120克克益生菌酸奶发酵剂1袋过滤网滤出豆渣锅滤出豆渣煮沸用水1100毫升豆浆机版自制豆浆酸奶的做法称豆。120克左右，量随意，70克，80克，，90克，100克我也做过，越做量越多泡水第二天才做豆浆，我都直接放冰箱了豆子泡一晚，从冰箱拿出来。倒掉里面的水，加水再清洗一下豆子。然后...
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自制豆腐（豆浆版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制豆腐（豆浆版）做法

  • 自制豆腐（豆浆版）

  • 都是为了让娃吃的更安全，营养，健康。这款菜很适合孩子和老人。用料豆浆一碗鸡蛋液一碗盐适量自制豆腐（豆浆版）的做法做豆腐:豆浆，鸡蛋液各一半。鸡蛋打散混合豆浆加盐拌匀，过筛。蒸盘里刷一层油，倒入豆浆蛋液。加一层保鲜膜，扎一些小孔排气，上锅蒸熟。蒸熟后取出，冷凉。切块。豆腐...
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简单易学的六款豆浆补钙低脂美食做法

  • 六款豆浆补钙低脂

  • 每日豆豆水，少脂肪，多蛋白质。豆浆——中国人历史悠久的早餐饮品，其营养价值不必多说，除了补钙、获取优质植物蛋白质，还有通润的效果。经常喝可以美容养颜、强身壮体，花几块钱全家都喝得滋润。每天早晨来一杯不一样的营养豆浆，或者豆浆机煮粥、米糊，让休息了一夜的肠胃能够得到滋...
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