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糖醋雞丁無油炸版的做法食谱

糖醋雞丁（無油炸版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋雞丁（無油炸版）做法

  • 糖醋雞丁（無油炸版）

  • 用料去骨雞腿3支紅椒1顆黃椒1顆洋葱半颗蒜瓣3瓣醃肉醬汁{醬油10cc米酒10cc蛋1颗太白粉些许白胡椒粉}些许糖醋醬汁{番茄酱3匙白醋2匙烏醋1匙糖}2匙糖醋雞丁（無油炸版）的做法切好丁的鸡肉先放醃肉醬汁腌制30分鐘後，下油鍋煎至金黃后先取出用剩余鸡油加入蒜末洋蔥爆香后放入甜...
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糖醋雞肉的做法和图解 好吃的糖醋雞肉家常做法

  • 糖醋雞肉

  • 用料雞腿肉1個鸡蛋1个胡蘿蔔1勺番茄醬2勺糖少許醋2勺料酒1勺胡椒粉5克糖醋雞肉的做法1、雞腿肉去骨切粒用用生粉、生抽、胡椒粉、油、糖、醃一下、2、胡蘿蔔切粒用水灼一下備用、3、熱鍋加油放入醃好雞肉炸一炸備用、4、熱鍋加油放入番茄醬湯和醋加些水在加些生粉水、5、...
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非油炸版 糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的非油炸版 糖醋排骨做法

  • 非油炸版 糖醋排骨

  • 传统做法糖醋排骨：_title_a用料排骨1000克调料料酒1勺生抽2勺糖3勺米醋6勺盐半小勺冰糖（炒糖色）1小把香料香叶2片八角1个桂皮1块花椒1小把小茴香1小把干辣椒2-3个非油炸版糖醋排骨的做法排骨斩段，泡2-3小时，泡出血水冷水+料酒+姜片，焯出血水，洗净沥水焯水的时候准备香料，放入卤料...
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糖醋排骨（油炸版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（油炸版）做法

  • 糖醋排骨（油炸版）

  • 用料排骨一根清水半碗番茄酱2勺醋或白醋两勺白糖根据个人口味1勺番薯粉2勺糖醋排骨（油炸版）的做法排骨先焯水，或者用热水把排骨泡一下，然后用番薯粉把排骨一个一个裹起来，锅里放油烧热，把裹好的排骨煎一下，煎有点发黄炸好之后放盘子里，想吃的时候再把排骨炸一下然后放入番茄酱，糖，...
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快手零失敗烘焙系列 無油無糖低卡 脆皮雞蛋麵包&無水脆皮雞蛋糕&芝麻糯米木薯脆餅/空心芝麻薄脆&烤年糕&傻瓜級烤餅[蛋奶素Ova-Lacto Veg](無酵母 部分需/
芒果小餅#無糖無油#的做法步骤及图解,美味正宗的芒果小餅#無糖無油#做法

  • 芒果小餅#無糖無油#

  • 最近到了一箱泰國直運芒果，前些天氣溫高，配著椰汁糯米飯吃了幾個，這兩天降溫又胃疼，水果怎麼吃呢？有了，做成松餅唄！用料鸡蛋2个小麥麵粉2勺玉米粉2勺大芒果1个芒果小餅#無糖無油#的做法所有材料大合唱：我們要在一起，在一起在一起~芒果碾碎和其他東西一起攪拌均勻靜置10分鐘在平底...
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糖醋排骨-无油炸版的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨-无油炸版做法

  • 糖醋排骨-无油炸版

  • 用料排骨冰糖保宁醋酱油白芝麻料酒糖醋排骨-无油炸版的做法排骨洗净，加料酒过水热锅倒入少许油，油热后，少许糖炒糖色倒入排骨翻炒片刻。而后倒入水，加冰糖煮至自己喜欢的烂度。最后，倒入保宁醋，翻炒。尝味，酸甜是否合适。装盘。...
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糖醋排骨（无油炸版）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（无油炸版）做法

  • 糖醋排骨（无油炸版）

  • 糖醋排骨是常见的家常菜，酥酥的肉带着酸甜，搭配一个清爽的素菜，我可以吃一大碗饭。用料排骨1000克冰糖2大把生姜5片醋3大勺料酒3大勺生抽2勺老抽1勺葱3根盐适量糖醋排骨（无油炸版）的做法肋排洗净切段，加水煮开后捞出用冷水洗净沥干水分。这一步的作用是去血水。锅中加油、冰糖...
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無油金針菇娃娃菜蒸雞腿的做法步骤及图解,美味正宗的無油金針菇娃娃菜蒸雞腿做法

  • 無油金針菇娃娃菜蒸雞腿

  • 用料雞腿2隻蒜3瓣盐適量生抽2勺料酒1勺金针菇1把娃娃菜1颗小米辣1只無油金針菇娃娃菜蒸雞腿的做法醃製30分鐘上鍋蒸到熟😂...
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無油無糖無鹽抹茶養生糖果的做法步骤及图解,美味正宗的無油無糖無鹽抹茶養生糖果做法

  • 無油無糖無鹽抹茶養生糖果

  • 春節來臨了，家家戶戶都忙著做各色各樣年貨，吃糖過多會給帶來無窮的傷害，想來想去不知道應該怎麼辦，前幾天看到网上介紹做牛奶糖，它是練奶和無糖奶粉1：1攪拌均勻後，揉搓成圓子形，這樣還是很甜，不太適合春節期間食用，經過左想右想，昨夜先做十個試試，竟然不錯，味道剛好，有養生保健作用，小孩...
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無油少鹽版可樂雞翅。的做法步骤及图解,美味正宗的無油少鹽版可樂雞翅。做法

  • 無油少鹽版可樂雞翅。

  • 滿足味蕾又小小的照顧到健康。用料雞翅10無油少鹽版可樂雞翅。的做法出門前用米酒和姜、磨一圈海鹽放入冰箱醃。「這樣會有淡淡酒香且入味」熱鍋，小中火，無須油。把雞翅放下去翻炒，變色後加一平勺醬油。上色均勻開始飄香時，加兩杯可樂燜，結尾收汁要注意色相，多翻動就好。上碟後...
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番茄糖醋排骨（番茄版無添加一滴白醋）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄糖醋排骨（番茄版無添加一滴白醋）做法

  • 番茄糖醋排骨（番茄版無添加一滴白醋）

  • 这个没有一滴醋的番茄版糖醋排骨，我已经分享给无数人，也是我唯一一个反复做的菜，老少皆宜，都爱吃！番茄里面的草酸融入骨头里的健康和味道！用料番茄3隻（各人喜愛酸味程度）小肋排一條洋蔥適量姜適量蒜適量生抽適量老抽適量糖適量料酒適量黃冰糖適量番茄糖醋排骨（番茄版無添加一滴白...
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Healthy Apple Yogurt Pomme♡無糖無油的做法步骤及图解,美味正宗的Healthy Apple Yogurt Pomme♡無糖無油做法

  • Healthy Apple Yogurt Pomme♡無糖無油

  • 最近一直都在嘗試著盡量吃一些健康的食物，但是總是經不住甜品的誘惑。正好家裡有酸奶和蘋果用料蘋果1-2個檸檬汁1tbsp。雞蛋2個酸奶250g麵粉200g泡打粉1tsp。香蕉（可無）1根HealthyAppleYogurtPomme♡無糖無油的做法蘋果切片，加入1tbsp.檸檬汁防止氧化。待用將雞蛋打散加入250...
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無油無糖·素布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的無油無糖·素布朗尼做法

  • 無油無糖·素布朗尼

  • 食譜改自DeliciouslyElla『SweetPotatoBrownies』。味道非常濃郁，很飽腹。有時候忙得來不及做飯就會拿這個填肚子。再加上，冬日跟巧克力是沒辦法拒絕的。用料番薯500克燕麥100克杏仁粉100克紅棗或椰棗12顆可可粉6湯匙任何你喜歡的奶類適量無油無糖·素布朗尼的做法將番薯蒸...
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超簡單生酮炸雞（無裹粉）的做法步骤及图解,美味正宗的超簡單生酮炸雞（無裹粉）做法

  • 超簡單生酮炸雞（無裹粉）

  • 這是取自butterBob影片中的食譜由於本人太愛吃炸雞尤其是皮(肯德基我想你了)昨天試了這個食譜後驚為天人，外面雖然沒裹粉但酥脆到你會怕一口咬下皮卡滋卡滋的肉也不會柴，絕對是生酮路上渴望炸雞的好選擇。用料豬油大概雞肉放下可以淹到一半雞肉（拜託請有皮畢竟我們在生酮你...
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無油雞腿的做法和图解 好吃的無油雞腿家常做法

  • 無油雞腿

  • 轉至微博@耳朵儿朵儿用料鸡腿2只盐適量蒜粉適量薑黃粉適量糖適量無油雞腿的做法如圖如圖...
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吮指脆皮雞（低脂烤箱版炸雞）Crispy Chicken & 黃金脆皮雞（無油烤箱版炸雞）的做法步骤及图解,美味正宗的吮指脆皮雞（低脂烤箱版炸雞）Crispy Chicken & 黃金脆皮雞（無油烤箱版炸雞）做法
糖醋排骨（非油炸版)的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋排骨（非油炸版)做法

  • 糖醋排骨（非油炸版)

  • 用料姜片、蒜片适量排骨500克料酒1勺生抽2勺白糖3勺醋4勺水5勺糖醋排骨（非油炸版)的做法1.肋排尽量切得小块一点，洗净备水，控干水份2.锅里放入适量色拉油，油烫后加入姜蒜片炒香，倒入排骨继续爆炒3.排骨把水份炒干后，用同一个容器，加入1酒2酱3糖4醋5水，开小水慢炖，喜欢口感软一点的...
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無奶無油無糖的天然南瓜布丁的做法步骤及图解,美味正宗的無奶無油無糖的天然南瓜布丁做法

  • 無奶無油無糖的天然南瓜布丁

  • 微博轉至@碧尼，放在這裡主要方便自己查閱～用料甜南瓜適量胡蘿蔔可選牛奶200ml雞蛋1個無奶無油無糖的天然南瓜布丁的做法南瓜和胡蘿蔔去皮切塊蒸好。加入牛奶&雞蛋料理機攪拌均勻。牛奶分開幾次加～⚠烤箱預熱～打勻，多打幾次，達到粘稠打不動的時候可以再加些牛奶。倒入耐熱模...
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「咸味阿拉棒無糖無油」小美版的做法步骤及图解,美味正宗的「咸味阿拉棒無糖無油」小美版做法

  • 【咸味阿拉棒無糖無油】小美版

  • 適🈴️怕糖怕油的人群、適🈴️外出旅遊暫時墊飢的、適🈴️煲電視📺劇的阿拉棒用料低筋面粉100克+玉米粉100克鸡蛋2个盐适量奶粉20克芝麻适量【咸味阿拉棒無糖無油】小美版的做法將雞蛋🥚+奶粉+適量鹽🧂，放入小美，設置8秒/速度8，柔和將100克玉米粉+100克低筋麵粉放入主鍋，設置揉面1...
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🍍糖醋炒雞丁★okane的做法步骤及图解,美味正宗的🍍糖醋炒雞丁★okane做法

  • 🍍糖醋炒雞丁★okane

  • 少油糖醋的炫彩炸物，讓您美美身姿當廚娘、洋洋得意年菜上！鳳梨豆醬三吃的完整影音🎬鳳梨豆醬三吃的精簡網誌📝用料彩椒4顆辣椒1支蒜4瓣醃料雞里肌250g鳳梨豆醬2T雞蛋1粒太白粉2T調味鳳梨豆醬2T糖3T水100ml🍍糖醋炒雞丁★okane的做法一般糖醋料理，多耳聞「糖醋排骨」，個人不大...
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無糖無油椰香pancake～的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油椰香pancake～做法

  • 無糖無油椰香pancake～

  • 下午餓了為了減肥晚上只喝奶，下午就必須要適量加餐～～同時也是為了消耗奶油奶酪和椰漿用料低筋麵粉我倒多了其實可能有100g酸奶30g牛奶30g雞蛋清兩個椰漿20g奶油奶酪裝飾用可不加加了味道更好吧無糖無油椰香pancake～的做法低粉過篩分批次加酸奶牛奶椰漿，上下搗拌至順滑蛋清用電...
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非油炸版---糖醋排骨的做法步骤及图解,美味正宗的非油炸版---糖醋排骨做法

  • 非油炸版---糖醋排骨

  • 用料简单，不是油炸食品，而且健康，还满足孩子的味蕾。自己在家也可以做到。且清水煮的排骨汤。还可以用来做别的营养汤。一举两得。用料肋排根据自己的喜好料酒1大勺酱油2大勺醋3大勺白糖4大勺葱段，姜片适量非油炸版---糖醋排骨的做法先将排骨洗干净。锅中放清水煮，切好姜丝跟...
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無糖無油Cookie的做法步骤及图解,美味正宗的無糖無油Cookie做法

  • 無糖無油Cookie

  • 用料燕麦片3/4杯香蕉一根雞蛋兩隻Swerve代糖一湯匙杏仁麵粉2杯低筋麵粉2杯泡粉2茶匙可可粉1湯匙70%以上巧克力粒3/4杯香草精1茶匙鹽巴半茶匙無糖無油Cookie的做法把全部食材放進攪拌機攪拌，烤15分鐘350度擺放位置離開貓咪遠一點...
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简单易学的無水蔥油雞腿美食做法

  • 無水蔥油雞腿

  • 说到焖鸡煲可能很多人都会做但是无水无油做出来的焖鸡煲就有些宝宝不知道了不加一滴水、一滴油做出来的鸡肉照样色香味俱全记得在出锅前撒上香菜和切好的小米辣圈哦这样小米辣的辣只停留在鸡肉表面咬下去全是鸡肉的鲜嫩嘴唇一圈微微的辣意过足辣椒、鸡肉的瘾用料大雞腿蔥...
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