- 一个人的快手营养早餐,菠菜也可以换西兰花用料鸡蛋1个菠菜4片水4勺约60ml低筋面粉2勺约30g菠菜鸡蛋饼简易版的做法1:生的菠菜和水一起放搅拌机打碎混合成菠菜水;2:菠菜水,面粉,鸡蛋,全部搅拌成面糊;3:热锅热油放入面糊煎至两面金黄即可如果喜欢吃多点菠菜的话可以在面糊里面混...
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- 这是一款简单又美味的快手美食,想吃的时候只需要几样简单的食材,5分钟搞定,无论是上学的,还是上班的,都可以分分钟热热乎乎的来上一个。还可以加入自己喜欢的任意配料,榨菜丝啊!老干妈啊!大肘子啊!松仁小肚儿啊!蒜肠啊!任意……咬上一口,嗯~~~满足!!用料手抓饼一张鸡蛋一个生菜适量火腿...
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- 用料面粉清水鸡蛋盐辣椒酱火腿肠葱花植物油鸡蛋饼、土豆饼(简易版)的做法面粉➕一个鸡蛋➕清水➕少许盐,调成糊状平底锅刷油(想让饼更脆,可以多加一点油),把面糊倒入锅里摊平待面糊定型,➕一个鸡蛋🥚用勺子🥄把鸡蛋均匀涂抹在面饼上翻个面抹上黄氏秘制香菇酱😄放几片火腿肠撒...
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- 菠菜买多了,哈哈哈哈哈用料菠菜1把鸡蛋2个玉米粉3汤匙酱油1勺椰子油15克菠菜蛋饼,极简版本的做法菠菜切碎,磕入2个鸡蛋,加3汤匙玉米粉(如果用面粉口感会更好,但是减脂期尽量不要摄取精白米精白面)电饼铛预热,放入椰子油。然后将其倒入电饼铛,开三档。(中火)盖上盖子期间我看菠菜出水...
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- 故事就是:女儿喜欢吃鸡蛋饼用料鸡蛋2个面粉盐一勺办洋葱一个个简易鸡蛋饼的做法如图...
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- 松软,口感很好。只有稀粥没主食的时候不妨煎一个用料菠菜叶一片面粉适量鸡蛋一个水或牛奶适量盐少许食用油少许简易菠菜鸡蛋饼的做法一个全蛋加少许盐打散加入适量面粉搅拌均匀加入水或牛奶继续搅拌均匀,调成很稀的糊糊状。平底煎锅加少许底油加热,倒入鸡蛋面粉糊,小火煎。此...
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- 本人比较懒,一个人就爱捯饬点简单又易上手的饭菜,菠菜饼做法简单快捷,所以经常下班自己就爱做的一个饼用料菠菜1小把鸡蛋2个十三香适量面粉适量盐适量鸡蛋菠菜饼的做法菠菜洗干净备用锅里少许油,加入两个鸡蛋,一直搅拌,这样鸡蛋自然就碎碎的了菠菜绰水,菠菜营养丰富,但含有大量草...
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- 作为一个喜欢吃凉皮的吃货,想在家里做点简易版的~尝试做点菠菜凉皮用料面粉170克菠菜汁270克水适量盐少许菠菜凉皮(简易版)的做法将菠菜加适量水用料理机打成汁,用筛子过滤。将汁加入面粉中调成面糊,加入少于盐,加了盐有劲道调好的面糊,有着漂亮的绿色将笼布(超细密的笼布)放在蒸片...
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- 用料菠菜把鸡蛋个面粉克盐克菠菜鸡蛋饼的做法菠菜洗净,焯水切碎鸡蛋打散放盐把菠菜放入鸡蛋中,放入适量面粉,根据个人口味,喜欢偏硬一点的就多放面放入电饼铛,在两面的表面分别导入鸡蛋,可以形成好看的鸡蛋色小贴士注意火候,别糊...
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- 看了电影《我盛大的希腊婚礼》,准备做个三角饼试试,还挺好吃用料菠菜2把羊乳酪100克千层酥饼皮2张橄榄油2勺鸡蛋2个黑胡椒粉适量简易版菠菜羊乳酪三角饼的做法备菜:菠菜洗净切几刀羊奶酪搅碎烤箱预热200度菠菜在平底锅中翻炒约3分钟,都软了就行,但别太碎。晾凉以后挤出水分,切...
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- 留学期间无意在路边摊吃到了惊为天人的咸口可丽饼,但是我目前生酮,所以要控制碳水摄入,将可丽饼改良为真-鸡蛋饼。并且非常快手,不需要考虑火候问题,微波炉可以搞定,巨快手!用料鸡蛋1个菠菜2根下厨房菌菇底料一勺(盐勺大小!)奶酪适量简易一人食快手菠菜蘑菇鸡蛋饼的做法将菠菜焯水,...
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- 我妈妈买了一箱菠萝;快吃不下了,主要是削菠萝皮太过于麻烦😡所以哦今天我们来做菠萝饭吧……用料米饭1-2碗鸡蛋2个马苏里拉随意盐适量黄油克洋葱(可加可不加)4/1个葱适量泡菜适量生抽1-2勺五花肉丁适量菠萝1只菠萝饭&鸡蛋菠萝焗饭简易版&泡菜五花肉菠萝焗饭的做法首...
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- 超级简单!用料韭菜1把鸡蛋2个盐5克油3勺胡椒粉1勺手抓饼3张「简易版」手抓饼韭菜鸡蛋馅饼的做法韭菜切碎,鸡蛋炒熟打散,先放油在韭菜中,防止韭菜出水,加入鸡蛋碎,盐,胡椒粉,均匀搅拌即可,备用!按照图上,将馅饼做好,按压,稍微擀成饼,我放的馅儿多,有点容易漏。饼铛小火,煎成两面金黄,即可出...
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- 中午做饭,随手一拍记录下来和大家分享~用料西红柿3个鸡蛋2个葱1根面200克姜2片蒜3瓣菠菜1把盐2勺味精1勺醋2勺酱油2勺家常版:番茄菠菜鸡蛋面片,六步简单易学的做法准备好蔬菜菠菜切段备用,鸡蛋打好备用将准备好的蔬菜切好备用第一步,炒鸡蛋。鸡蛋炒好后盛出备用。ps:鸡蛋炒的...
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- 201448自做用料菠菜500g花生200g火腿50g醋适量酱油适量香油少许盐少许八宝菠菜(简易版)的做法炸花生烧开水把菠菜焯熟时间不要长以免菠菜焯老。火腿切丝把炸好的花生空干油晾凉碾碎,把焯好的菠菜过凉水然后放凉空干水分,然后放在一起加入火腿丝,倒入适量的醋、酱油,放入少许...
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- 看了小视频自己也想试着做下,以此记录配比用料面粉100克水180克盐2.4克鸡蛋2个小葱少许油适量简易鸡蛋饼(电饼铛版)的做法100克面粉和180克水,加入2.4克盐,调成比较稀的面糊2个鸡蛋打散,加入葱花电饼铛上下200度,倒入面糊,用刮刀铺平(有竹蜻蜓更好,我用木铲铺的不太均匀)烙到面饼成...
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- 用料鸡蛋1个速冻手抓饼1张鸡蛋灌饼(简易版)的做法取手抓饼一块放入平底锅内,用这样的小火慢慢烙看见饼慢慢变软两面烙黄在中间戳开,慢慢灌入打散的蛋液再慢慢烙等溢出的蛋液刚好熟透就可以了,也可以根据个人口味再烙焦一点...
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- 省时省力,一个人很快就做出来,外酥内嫩,想吃韭菜又不想包水饺的朋友可以试一下哦😊用料韭菜克250鸡蛋个2面粉克150油克盐克简易版韭菜鸡蛋饼的做法洗净韭菜摘好把韭菜切成碎一拳面粉搭配两个鸡蛋,搅匀哦搅匀之后加水,到水不粘住筷子为止,加盐加入韭菜搅匀放入油,八分热油转小火...
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- 小时候我妈妈下班回来最常做的就是这个菜莽了(能形容菜莽肯定是大卷了),比包包子快还省事,也不用和蒸包子一样的等面发开,也不用和包水饺一样一个个捏!总之就是擀张大饼,把馅摊到饼上一卷,上锅蒸熟就开吃了!皮薄大馅,简单易做!关键是好吃!!!不会包包子的也可以吃到!拯救了手残党!夏天天...
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- 用料菠菜把鸡蛋个菠菜鸡蛋饼的做法菠菜...
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- 看着外面的煎饼好好吃😋然后就自己动手解馋。用料鸡蛋1个面粉100克油适量盐适量葱1根(简易版)鸡蛋煎饼的做法准备面粉,葱,鸡蛋。把葱鸡蛋面粉混一起,下水搅拌。下点盐搅拌成糊就可以,热锅下油期间不要着急翻,摇晃不粘锅可以滑动再翻另一面。煎至金黄即可。直接用铲切小块,就可以...
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- 吃芹菜一般会把叶择下扔掉,其实芹菜叶营养成分高,价值不低于芹菜杆。用料芹菜叶半斤面粉适量鸡蛋2个盐适量水极少量芹菜叶鸡蛋饼简易不糊版的做法芹菜叶,洗净,切碎。切碎后加入少许盐,略微腌制。面粉加盐加水加鸡蛋,搅拌均匀。最开始水少加些,若想面饼又薄又软,就再添加水,稀一些...
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- 用料鸡蛋个面粉克盐克油克葱或胡萝卜香肠简易-鸡蛋饼的做法面粉(自己一家人吃的量),加凉水,调制面糊状,静置10-20分钟,再次加凉水,调制稀浆(如图)加一勺盐,随后加入自己喜欢的食材,葱或胡萝卜或香肠,搅拌均匀备用打一个蛋液锅里加热放少许油,倒入面糊,待面糊成型铺上一层蛋液,小火煎至金...
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- 补铁的话需要吃点动物血,肝脏之类的,肝脏自己做不好会很腥,买了店里卤好的熟鸡肝,自己煮点面,还挺好吃的,自认为这样做也健康点。用料熟鸡肝150克菠菜4根豆皮1张胡萝卜半根木耳3朵青椒半个胡萝卜半根香菜2根蒜1瓣荞麦挂面1把醋1勺生抽1勺鸡肝菠菜荞麦面(简易版)的做法所有菜都切...
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- 回归田园爽嫩可口营养丰富老少皆宜用料鸡蛋2只粉子少许菠菜少许大酱少许鸡蛋菠菜卷简约版的做法鸡蛋和粉子加少许水搅匀备用。将菠菜用热水抄一下备用。将搅拌均匀的鸡蛋和粉子用电饼撑烙熟。刷上一点油,翻过另一面继续烙,直到蛋饼冒出香味,关火备用。将蛋饼卷上菠菜,卷时一...
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