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素食通心粉沙拉的做法食谱

素食：通心粉沙拉🥗的做法步骤及图解,美味正宗的素食：通心粉沙拉🥗做法

  • 素食：通心粉沙拉🥗

  • 这个季节适合多吃蔬菜、所以近期打算吃一段时间的沙拉🥗、这个通心粉做沙拉真的很好吃哦😋用料通心粉根据自己饭量大小放鸡蛋2个圣女果5个苦苣随意放红苋菜叶子几片就行豌豆随意放橄榄油2勺白芝麻1勺玫瑰盐半勺芝士粉喜欢吃就多放，不喜欢就少放、另外做装饰也是很不错的哦...
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鲜虾芦笋沙拉配通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾芦笋沙拉配通心粉做法

  • 鲜虾芦笋沙拉配通心粉

  • 用料鲜虾仁10只芦笋200g黄瓜200g苦菊150g叶生菜200g小番茄200g通心粉500g鲜虾芦笋沙拉配通心粉的做法芦笋洗净切段、过水鲜虾去壳背划口去虾线，抹盐，加两勺料酒腌制黄瓜片薄片、小番茄切两半苦菊生菜洗净沥水干辣椒；蒜泥；四分之一柠檬调汁，加少许橄榄油拌匀蔬菜少许橄榄油润锅...
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彩椒甜豆通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的彩椒甜豆通心粉沙拉做法

  • 彩椒甜豆通心粉沙拉

  • 清爽开胃的沙拉，又是饭菜一锅端用料彩椒甜豆荚斜管意面橄榄油红酒醋盐黑胡椒彩椒甜豆通心粉沙拉的做法彩椒洗净切条甜豆洗净,去掉老筋,放入开水中焯烫一分钟捞出过凉水斜管面放入锅中,多加水多加盐,煮至喜欢的软硬程度彩椒甜豆通心粉加油醋汁(橄榄油和红酒醋3:1再加盐、黑...
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鸡肉通心粉土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉通心粉土豆沙拉做法

  • 鸡肉通心粉土豆沙拉

  • 用料鸡胸肉土豆洋葱通心粉（螺旋形为佳）柠檬淡奶油黄油西兰花鸡肉通心粉土豆沙拉的做法鸡胸肉和土豆切块，分别下锅焯成半熟平底锅融化黄油，分别煎土豆和鸡肉至全熟西兰花下水焯熟通心粉加盐煮熟，起锅滤干水分洋葱切条所有材料混在一起搅拌，加淡奶油挤上柠檬汁小贴士土豆用煮熟的...
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地下街风通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的地下街风通心粉沙拉做法
「美味主食沙拉」牛油果香肠拌通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的「美味主食沙拉」牛油果香肠拌通心粉做法

  • 【美味主食沙拉】牛油果香肠拌通心粉

  • 收到好友送的广式香肠，第一时间想到不是小炒和煲仔饭，而是拌个沙拉！！也许是同时患上懒癌晚期和沙拉成瘾症，也许是把吃这件事情程序化了......不管怎么样，好吃就是硬道理！这次配搭的大藏芥末酱油油醋汁（晕么），如果拿来做夏日凉拌菜，保证也让你尝鲜又开胃！方子供一人份做前请看小贴士！！！用...
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香椿青酱通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香椿青酱通心粉沙拉做法

  • 香椿青酱通心粉沙拉

  • 青春年少時，常常拎着書本帶份這樣的沙拉餐，便上課去了⋯春夏漸熱之際，人們常以沙拉為主食，過食生菜容易寒胃，還不易飽腹，顧及忙碌的生活步調，此時來份通心粉沙拉最佳。以往作此沙拉用的是羅勒青醬，此時，抓著春天的尾巴，便以香椿青醬來做演示。香濃的醬汁，有著堅果香味兒，搭著蔬菜，就是...
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土豆通心粉沙拉好吃的烹饪方法 土豆通心粉沙拉的地道做法和步骤

  • 土豆通心粉沙拉

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料中等大小土豆1个通心粉70g紫甘蓝20g香肠1根黄瓜0.5根速冻混合蔬菜粒20g洋葱20g酸黄瓜8g苦苣5g原味沙拉酱20g橄榄油5g盐1g黑胡椒碎1g土豆通心粉沙拉的做法土豆切块加盖保鲜膜，微波炉中高火6分钟热熟。洋葱、黄瓜、香肠切丁，紫甘蓝...
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素食-意大利通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的素食-意大利通心粉做法

  • 素食-意大利通心粉

  • 我学会做意大利面🍝是有一个故事，不过那也已经是往事…因为往事，我钟爱意大利面…自从学佛吃素后就自己研究怎么做素的意大利面，今天第一次做这个口味的，真心好吃，哈哈哈哈哈用料通心粉按自己的量西红柿2个西葫芦1根素香肠1根意大利面酱5勺蕃茄酱3勺黑胡椒粉1勺素食-意大利通...
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经典通心粉沙拉-玉米版的做法步骤及图解,美味正宗的经典通心粉沙拉-玉米版做法

  • 经典通心粉沙拉-玉米版

  • 一款很夏天的沙拉10分钟的快手沙拉用料通心粉半碗玉米半根胡萝卜半根橄榄油1小勺盐1小勺黑胡椒适量颗粒芥末酱适量甜沙拉酱适量经典通心粉沙拉-玉米版的做法1.准备食材玉米剥粒胡萝卜切块2.起锅加入热水一勺盐一勺橄榄油加入意面煮3分钟后加入胡萝卜煮至意面8分熟/胡萝卜...
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GALLO暖心面食——热凤尾鱼通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的GALLO暖心面食——热凤尾鱼通心粉沙拉做法

  • GALLO暖心面食——热凤尾鱼通心粉沙拉

  • 菜名：热凤尾鱼通心粉沙拉类别：面类用时：短成本：低供食用人数：4用料通心粉250g橄榄油凤尾鱼罐头100g番茄酱200ml橄露GALLO经典橄榄油50ml罗斯胡椒粉适量柠檬百里香调味料适量GALLO暖心面食——热凤尾鱼通心粉沙拉的做法1、将通心粉放入水里，加入凤尾鱼罐头里的橄榄油煮熟。沥干...
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通心粉沙拉的做法和图解 好吃的通心粉沙拉家常做法

  • 通心粉沙拉

  • 食材准备好，简单易做，减脂，营养全面。晚餐吃最好不过了。用料通心粉两人份盐2克彩椒半个洋葱半个虾仁两人份沙拉酱3大勺西红柿两人份西兰花半朵橄榄油1勺猕猴桃一个通心粉沙拉的做法1，准备自己爱吃的食材，我和女儿的口味很像，喜欢小番茄，彩椒，洋葱，西兰花，虾仁。2，把虾仁，西兰花焯熟...
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茄子通心粉沙拉（Chifferi Salad）的做法步骤及图解,美味正宗的茄子通心粉沙拉（Chifferi Salad）做法

  • 茄子通心粉沙拉（Chifferi Salad）

  • 用料通心粉350g熟番茄（去籽切丁）4大颗罗勒叶（切碎）10片马苏里拉芝士球100g帕玛森干酪（削片）50g茄子（半劈）2根橄榄油适量盐适量辣椒适量茄子通心粉沙拉（ChifferiSalad）的做法水中加盐，煮面烤箱预热至180度，将茄子条皮朝下放置在烤盘上，撒上盐和油烤至变软，约30分钟。去皮刮掉糊状茄肉放...
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金枪鱼通心粉/通心粉色拉的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼通心粉/通心粉色拉做法

  • 金枪鱼通心粉/通心粉色拉

  • 家里的pasta放了一段时间，是时候消灭吞起来的实物了，拿出通心粉，金枪鱼罐头，几颗樱桃番茄，再在阳台小花坛里摘几片薄荷叶子调颜色用料通心粉200g樱桃番茄100g金枪鱼罐头150g橄榄油30g薄荷叶10g盐5g色拉酱20g金枪鱼通心粉/通心粉色拉的做法放少量盐煮开水后放入通心粉，按通心粉...
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「山姆通心粉」快手通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「山姆通心粉」快手通心粉沙拉做法

  • 【山姆通心粉】快手通心粉沙拉

  • 山姆大叔和厨房君送的通心粉是真心多估计日后要吃好久*^O^*沙拉通心粉简单快手一日三餐都棒棒哒用料通心粉100g沙拉菜（能想象到的沙拉菜100g金枪鱼少许鸡蛋一个沙拉酱适量【山姆通心粉】快手通心粉沙拉的做法通心粉下锅煮大概10分钟，过凉水控干喜欢鸡蛋的这个时候可以煮个...
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通心面沙拉的做法和图解 好吃的通心面沙拉家常做法

  • 通心面沙拉

  • 虽然比不上马铃薯沙拉，也好像不怎么有饱足感，但还是令人喜爱的通心面沙拉。用料通心面200克鸡蛋一个小黄瓜一条美乃滋适量中浓调味酱适量通心面沙拉的做法烧水煮通心面，做沙拉用煮软的通心面较对味。水煮蛋切碎，黄瓜切圆片。把以上材料混在一起，加入大量美乃滋充分搅拌。淋上...
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通心粉(意大利面)沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的通心粉(意大利面)沙拉做法

  • 通心粉(意大利面)沙拉

  • 美味意面简单做。让你吃出地道的意式风味来。这是3—4人量，可以酌情增减哦～用料意大利通心粉250克胡萝卜1根橄榄油适量妙可蓝多奶油芝士200克妙可蓝多马苏里拉奶酪50克蒜末适量盐适量胡椒粉适量辣椒粉适量通心粉(意大利面)沙拉的做法先准备好所有食材胡萝卜切成碎丁起锅烧...
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「低脂主食沙拉」牛油果牛肉拌通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的「低脂主食沙拉」牛油果牛肉拌通心粉做法

  • 【低脂主食沙拉】牛油果牛肉拌通心粉

  • 又到了开一锅传家老卤，大嚼牛腱煮酒谈人森的时节，but...我并不想乏味地吃掉这些“8千元”，于是抹干净我的平底锅，开启real低脂沙拉新吃法！方子为1人份做前请看小贴士！！！用料通心粉（或螺旋面、蝴蝶面等）50g牛油果1个白洋葱适量卤牛肉50g橄榄油适量现磨黑胡椒碎3~4圈现磨海盐3圈甜椒...
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通心粉沙律的做法和图解 好吃的通心粉沙律家常做法

  • 通心粉沙律

  • 读书的时候，烹饪水平就是自己煮个方便面，不知怎么就和小伙伴研究了这个东西出来，到底是在哪里看到还是纯凭想象，已经完全不记得了，但就是记得那时候觉得实在是太好吃了！初初认识0先森之后也做过给他吃。一转眼十几年过去了，这个东西变成了记忆里的菜，前几天0先森生日，他说不如再吃...
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素炒通心粉的做法和图解 好吃的素炒通心粉家常做法

  • 素炒通心粉

  • 专治不爱吃蔬菜的宝宝用料通心粉适量(本次用量手抓两大把)鸡蛋两只青椒一个胡萝卜一根火腿一根洋葱一个葱碎少许素炒通心粉的做法将火腿、青椒、胡萝卜、洋葱切块备用鸡蛋炒好备用通心粉开水煮透备用锅内倒油放入葱碎爆香然后加入胡萝卜、洋葱、青椒、火腿炒到五分熟然后...
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朴素通心粉的做法和图解 好吃的朴素通心粉家常做法

  • 朴素通心粉

  • 因为自己懒而且不能吃酸辣，每次做菜都是最简单的！用料盐适量耗油适量酱油适量糖少许油适量朴素通心粉的做法先把通心粉放进锅里，水要没过通心粉煮7到8分钟捞起来过冷水，会更Q弹把锅烧热放油，放通心粉进去接着放以上全部调料小贴士糖不能放太多，一点点就好不然会太甜，盐也一样不...
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沙拉酱版通心粉/意面的做法步骤及图解,美味正宗的沙拉酱版通心粉/意面做法

  • 沙拉酱版通心粉/意面

  • 防控新冠肺炎疫情期间，家里食材稀缺，既没有新鲜番茄，也没有番茄酱、稀奶油，更别提制作青酱了，仅剩一瓶丘比烘焙芝麻沙拉酱，没想到用来做通心粉的酱汁也挺好吃(｢･ω･)｢用料通心粉250克豌豆100克广式香肠2根洋葱头（小）5个烘焙芝麻沙拉酱适量黄油5克盐适量沙拉酱版通心粉/意面的做法忘记...
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通心粉沙拉&土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的通心粉沙拉&土豆沙拉做法

  • 通心粉沙拉&土豆沙拉

  • 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S1E12.150804用料蔬菜（胡萝卜，洋葱，腌黄萝卜，芹菜）蛋黄酱胡椒粉【通心粉沙拉】通心粉【土豆沙拉】土豆食醋通心粉沙拉&土豆沙拉的做法胡萝卜，洋葱，腌黄萝卜，芹菜切碎【通心粉沙拉】通心粉倒入开水中煮熟，1碗煮熟通心粉，放入适量的胡萝卜，洋...
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鹰嘴豆甜杏通心粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆甜杏通心粉沙拉做法

  • 鹰嘴豆甜杏通心粉沙拉

  • 用料鹰嘴豆5杯通心粉450克杏1个甜菜根1个柠檬1个香菜少许红椒末1/2杯葡萄干1/3杯鹰嘴豆甜杏通心粉沙拉的做法在锅内烧开水，将鹰嘴豆蒸6分钟直到变成鲜绿色，捞出锅用凉水过一遍后将鹰嘴豆剥皮；根据包装上的指示煮通心粉，煮透后沥干水盛出；将甜菜根和杏切成方形小块，同鹰嘴豆、通...
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「开胃主食沙拉」南瓜虾仁拌通心粉的做法步骤及图解,美味正宗的「开胃主食沙拉」南瓜虾仁拌通心粉做法

  • 【开胃主食沙拉】南瓜虾仁拌通心粉

  • 春风拂面，萨瓦迪卡.......个性强烈的泰式酸辣口味沙拉，第一口下去有味蕾被电击的感觉，之后你就会完全享受其中！做前请看小贴士！！！用料南瓜肉100g绿灯笼椒适量虾仁16个左右白葡萄酒（或料酒）适量白胡椒粉适量橄榄油适量通心粉（或螺旋面、蝴蝶面）50g盐1/2小勺+1小勺泰式酸辣油醋汁小米...
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