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榄钱茶降三高茶的做法食谱

榄钱茶（降三高茶）的做法步骤及图解,美味正宗的榄钱茶（降三高茶）做法

  • 榄钱茶（降三高茶）

  • 榄钱是北海当地的特色美食，新鲜可以当菜肴烹饪，晒干加工以后可以当茶饮，泡水喝可以清热解毒对咽炎有疗效，还对高血压，高血脂，高血糖有一定的疗效，每年的7-8月份是榄钱丰收的季节，大家都会三五成群的到红树林去采摘，回来自己加工做茶用料新鲜榄钱10斤榄钱茶（降三高茶）的做法新鲜榄钱...
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三花降火茶的做法和图解 好吃的三花降火茶家常做法

  • 三花降火茶

  • 清热解毒还去火----三花降火茶用料菊花10朵金银花20朵茉莉花10朵冰糖少许或不放三花降火茶的做法将菊花，金银花，茉莉花放入壶中，倒入开水不要盖盖子，焖泡10分钟即可直接饮用，口感很香微苦，但可以接受。如果无法接受微苦的味道，调入少许冰糖即可小贴士**市场上的菊花，有2种。一种...
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明目降糖茶的做法和图解 好吃的明目降糖茶家常做法

  • 明目降糖茶

  • 用料玉米须10克贡菊花5克清水适量明目降糖茶的做法玉米须和贡菊花用清水冲洗几遍，去掉表面的尘土锅中放清水，大火烧开，放入玉米须和贡菊花，改小火煮20分钟即可小贴士玉米须是我国传统的中药材，味甘，性平，无毒，入肝、肾和膀胱三经，有利尿、降糖、平肝、利胆的作用，可治疗糖尿病和慢...
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护眼降火茶的做法和图解 好吃的护眼降火茶家常做法

  • 护眼降火茶

  • 近些日子总是眼睛干涩，除了滴眼药水再也没什么法子，愈发是看不清这混沌的世界了。用料山楂、枸杞、胎菊、决明子护眼降火茶的做法配料注入水...
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清火降脂茶的做法和图解 好吃的清火降脂茶家常做法

  • 清火降脂茶

  • 用料普洱茶10克干菊花20朵山楂片10片蜂蜜2汤匙（30ml）清火降脂茶的做法将干菊花和山楂片用清水冲洗干净锅中倒入水，放入干菊花和山楂片，煮开后继续用小火煮10分钟，关火后放入普洱茶，将茶泡散后，稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可小贴士1.这款糖水有去火，消脂的作用。如果怕麻烦，也可...
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降压茶的做法和图解 好吃的降压茶家常做法

  • 降压茶

  • 山楂:富含维生素C，胡萝卜素。具有扩张血管，降低血压和胆固醇的作用。白萝卜:富含葡萄糖，胆碱，维生素B和C,有利于钙的吸收，可保持血管弹性，缓慢降压。梨:含丰富的B族维生素，增强心肌活力，促进血液流通，防治动脉粥样硬化，降低血压。此茶做法简单，但是用途广泛，特别对降压降脂，治疗青春痘...
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降尿酸茶汤的做法和图解 好吃的降尿酸茶汤家常做法

  • 降尿酸茶汤

  • 2020是特殊的一年，貌似也是第一次如此老老实实的呆在家里，既然这样就借机好好调理身体吧！这是个中医好友给的方子，大家可以来试试。用料青木瓜每次半只铁观音茶1包水2升降尿酸茶汤的做法一个木瓜开半，一次半个，去籽切丁。记住一定要用青木瓜。水2升+木瓜大火煲开后调小火，将木瓜...
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润肠通便降三高的玄米茶的做法步骤及图解,美味正宗的润肠通便降三高的玄米茶做法

  • 润肠通便降三高的玄米茶

  • 一直很喜欢喝玄米茶，但是总觉得买来的茶包茶叶不够好，所以还是自己做更放心啦！下厨房里有很多做玄米茶的菜谱，但是大多数都是糙米洗净直接炒熟的，我也试过这个方法，虽然快捷，但是在炒制过程中米会爆出爆米花，而且玄米茶的正宗做法是需要蒸制的，所以我用蒸熟糙米的方法来做玄米茶。...
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减肥、降三脂预防高血压：牛蒡山楂枸杞茶的做法步骤及图解,美味正宗的减肥、降三脂预防高血压：牛蒡山楂枸杞茶做法

  • 减肥、降三脂预防高血压：牛蒡山楂枸杞茶

  • 疫情时期吃饱睡、睡饱吃，收入无增加，脂肪肥油倒不少，这款野牛蒡、山楂、枸杞子茶可减肥，通血管、排毒、降三脂、预防血压高的功效。用料牛蒡适量枸杞子适量山楂适量水减肥、降三脂预防高血压：牛蒡山楂枸杞茶的做法疫情时期吃饱睡、睡饱吃，收入无增加，脂肪肥油倒不少，这款野牛蒡、...
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降火茶的做法和图解 好吃的降火茶家常做法

  • 降火茶

  • 用料七颗绿豆不能煮开花大白菜藕节菜头降火茶的做法煮水当茶饮...
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橄榄茶的做法和图解 好吃的橄榄茶家常做法

  • 橄榄茶

  • 用料橄榄5-8颗食盐三分之一茶匙清水3杯橄榄茶的做法把橄榄清洗干净，用菜刀拍裂清水煮15分钟即可。然后按照自己的口味适当加盐调味。我用的是平时吃小杯冰淇淋用的那种小勺子，放了大约三分之一左右的量的食盐，淡淡的刚刚好。...
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三花陈皮茶（降肝火）的做法步骤及图解,美味正宗的三花陈皮茶（降肝火）做法

  • 三花陈皮茶（降肝火）

  • 1.健胃，清热，降肝火。2.调理急慢性肠炎。3.预防成人痘。4.调理胃热引起的口臭。5.睡眠多梦且肝火特别旺的人也可以喝。用料玫瑰花60克金银花60克茉莉花30克川陈皮60克甘草30克三花陈皮茶（降肝火）的做法将全部原料分成十份，装入十个茶包袋。每次取一袋，冲入沸水，马上倒掉水。再次...
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水果茶/下午茶/降火茶的做法步骤及图解,美味正宗的水果茶/下午茶/降火茶做法

  • 水果茶/下午茶/降火茶

  • 用料水果干红茶包百香果个苹果个蜂蜜勺柠檬个冰糖克罗汉果（鲜）个水果茶/下午茶/降火茶的做法十一秋高气躁、家里人咽炎和微微感冒。翻出来家里的水果、除了柔软的猕猴桃🥝。罗汉果对咽炎有奇效、味道不是每个人都容易接受，酌情添加百香果是水果第一名石榴和葡萄除非榨汁和切...
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降三高精力汤的详细做法大全,简单又营养的降三高精力汤做法

  • 降三高精力汤

  • 疲于奔命养家糊口，被Boss蹂躏被用户玩虐~宝宝的心情就是大写的“不可描述”！！生活虐你千百遍，你依旧要待生活如初恋~芒果姐姐小厨房特别推出—一杯能量满满的【降三高精力汤】，给你注入百分百无限活力，让你远离三高困扰~用料芹菜苦瓜苹果苹果醋综合坚果新溪岛柠檬蜂蜜大麦苗粉...
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降解滋养茶的做法和图解 好吃的降解滋养茶家常做法

  • 降解滋养茶

  • 🍎苹果缓解便秘、抗癌、降胆固醇，红枣养血，枸杞明目，山楂清脂通血管，姜去寒湿。用料苹果1个红枣4-8颗枸杞20-30粒山楂8-16片姜少量降解滋养茶的做法苹果切片、不要苹果芯，姜也切片。红枣、枸杞、山楂洗净。以上材料倒进养生壶，加1.8L水，选药膳功能，开煮。酸酸甜甜喝一整天，身体感...
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🌸丨降血糖三高茶[爱心]的做法步骤及图解,美味正宗的🌸丨降血糖三高茶[爱心]做法

  • 🌸丨降血糖三高茶[爱心]

  • 现如今饮食太好、空气质量偏差，年轻人压力大熬夜加班多[捂脸]血糖血脂尿酸高都年轻化[捂脸][捂脸]上班泡上一杯我们的茶，有效调节血糖血脂🙋🏻‍♂️👩🏻‍🌾比喝奶茶饮料健康多了[耶][耶]用料见图片🌸丨降血糖三高茶[爱心]的做法大火烧开小火慢炖30分钟即可，也可以当茶饮...
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炒榄钱的做法和图解 好吃的炒榄钱家常做法

  • 炒榄钱

  • 榄钱是一种很独特的食材，它主要出产在北部湾沿海一带是一种药食两用的特殊存在。很多人对榄钱并不了解，不知道它来源于什么，也不知道它的功效与药用价值有哪些。其实榄钱是马鞭草科植物白骨壤的种子，它外表黄绿色，可以炒食也可以入药。榄钱功效：1、能强壮身体2、能预防肥胖3、...
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降血压花茶的做法和图解 好吃的降血压花茶家常做法

  • 降血压花茶

  • 用料干菊花2.5g干山楂10g清水800ml~1000ml.降血压花茶的做法1.菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗2.锅上火加入清水800ml，3.加入山楂，4.大火煮滚后转小火约10分钟，5.最后加入菊花煮沸，即可关火。小贴士PS.菊花的浸泡时间:菊花含有挥发油成份，不必久...
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降火菊花茶/花草茶的做法步骤及图解,美味正宗的降火菊花茶/花草茶做法

  • 降火菊花茶/花草茶

  • 夏天必备的菊花茶。全家都能喝，嗯，5岁以下就别喝了，孕妇少喝点，毕竟凉性的东西。用料皇菊1-2朵金银花2g玫瑰3-4朵胎菊4-5朵甜菊叶3-4叶降火菊花茶/花草茶的做法这是用金盏菊泡的，特别美吧。其实菊花种类多，都可以用。我那些量是泡1000ml的，多少自己增减。加枸杞泡菊花茶也不错。...
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三降茶的做法和图解 好吃的三降茶家常做法

  • 三降茶

  • 降血压、降血脂、降血糖必备的茶品不分体制，不寒不燥，调养身体阴阳平衡。三降茶，专为高血糖高血脂，高血压而制作中国人，平均每4个人就有一个三高患者也是心脑血管堵塞的原凶养生预防要趁早～[爱心]用料玉米须枸杞粒荷叶苦荞等20种药食同源的食材制作三降茶的做法送长辈，送爸妈，是...
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降脂茶香饭的做法和图解 好吃的降脂茶香饭家常做法

  • 降脂茶香饭

  • 今儿居然同学先给大家介绍一款色香味俱全的主食——降脂茶香饭。茶的刮油减脂效果已越来越为人们熟知，然而茶不仅可以用来饮用还可以入菜入饭。如果体质偏燥热的同学可以尝试绿茶，正常体质适合铁观音、其他乌龙等，如果肠胃不太好的可以尝试普洱茶！用料即食海苔适量米一杯乌岽...
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橄榄绿茶的做法和图解 好吃的橄榄绿茶家常做法

  • 橄榄绿茶

  • 适合湿热体质的人夏日饮用的一款茶品。橄榄具有生津开胃，消肿利咽，解湿热的作用，绿茶清热生津，在咽喉不适、食欲减退、湿热难耐时饮用尤其好。用料橄榄3枚绿茶橄榄绿茶的做法将橄榄与绿茶同放入杯中冲入开水，加盖焖5分钟...
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沙茶金钱肚的做法和图解 好吃的沙茶金钱肚家常做法

  • 沙茶金钱肚

  • 沙茶带来的花生香气，幽远浓郁，很配xo的海鲜味道，加上金钱肚酥烂的质感，就像回忆杀。那时候和主公刚认得，一转眼15年了。用料金钱肚沙茶金钱肚的做法金钱肚，洗干净。加料酒、生姜、八角，一点点粗醋，水煮20分钟，去腥气。捞出金钱肚，放高压锅，草寇、八角、姜片，一点点盐，水末过，压40分钟，至...
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减肥降脂茶的做法和图解 好吃的减肥降脂茶家常做法

  • 减肥降脂茶

  • 减肥是女人一辈子的事业😂用料山楂克荷叶张炒薏米克陈皮片赤小豆甘草克茯苓克黄苦荞减肥降脂茶的做法山楂荷叶薏米陈皮赤小豆甘草茯苓黄苦荞材料集合，薏米要炒过，赤小豆我用的是三蒸三晒过的。养生壶熬煮。满满一锅😃，每天当水喝，味道有点酸，还有点甘，反正不难喝。...
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滇橄榄茶的做法和图解 好吃的滇橄榄茶家常做法

  • 滇橄榄茶

  • 云南得天独厚的气候类型在冬季也能吃到新鲜的橄榄，今早买了团结乡一个老人家带来的橄榄准备做一壶橄榄茶。我的家人都喜欢吃橄榄，橄榄茶是我20年前在一家茶馆喝到的，用料比较重，我改良成比较清新的配比，希望大家能试试做，喝了咽喉很舒服。用料饴纯零卡糖5克云南鲜橄榄果7颗左右...
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