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还润的做法食谱

「孕妇食谱」芹菜胡萝卜拌花生米，香甜可口，降压还润肠道～的做法步骤及图解,美味正宗的「孕妇食谱」芹菜胡萝卜拌花生米，香甜可口，降压还润肠道～做法

  • 【孕妇食谱】芹菜胡萝卜拌花生米，香甜可口，降压还润肠道～

  • 用料芹菜5根花生米100克胡萝卜1根酱油1勺味达美椒盐适量蚝油半勺香油少许辣椒油少许白砂糖少许【孕妇食谱】芹菜胡萝卜拌花生米，香甜可口，降压还润肠道～的做法食材准备：芹菜1把、胡萝卜1根、煮好的五香花生米一份；将西芹切斜刀，胡萝卜切薄片；起锅烧水，滴几滴油，水开后先放入胡萝卜...
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柔软湿润还拉丝❗烫种全麦吐司❗的做法步骤及图解,美味正宗的柔软湿润还拉丝❗烫种全麦吐司❗做法

  • 柔软湿润还拉丝❗烫种全麦吐司❗

  • 今天我也试着做了烫种全麦吐司，很柔软湿润，还拉丝，一点也不输普通吐司的蓬发力，太🉑了用料全麦粉150克开水160克高筋面粉500克酵母8克盐6克冰水290克黄油50克柔软湿润还拉丝❗烫种全麦吐司❗的做法1⃣全麦粉加入开水混合均匀，装入保鲜袋冷藏12-16h2⃣除黄油以外的其他食材全部...
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年末简易自制润肺饮品，竟然还可以这样喝......的做法步骤及图解,美味正宗的年末简易自制润肺饮品，竟然还可以这样喝......做法

  • 年末简易自制润肺饮品，竟然还可以这样喝......

  • 用料材料表看图一年末简易自制润肺饮品，竟然还可以这样喝......的做法准备材料把材料洗洗干净煮20分钟，喜欢吃甜的朋友可以加冰糖是不是很简单！清甜又好喝！当白开水喝滋润又润肺...
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海麻雀海椰皇排骨汤🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效💋还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等特别有效！的做法步骤及图解,美味正宗的海麻雀海椰皇排骨汤🍵 🥄有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳，润肤养颜等功效💋还针对小朋友咳痰咳嗽上火支气管炎等特别有效！做法
面包机金桔酱 润肺止咳还差这一罐的做法步骤及图解,美味正宗的面包机金桔酱 润肺止咳还差这一罐做法

  • 面包机金桔酱 润肺止咳还差这一罐

  • 用料金桔1000g冰糖或白天100g或适量柠檬汁半只面包机金桔酱润肺止咳还差这一罐的做法尽量购买广西脆皮金桔，籽少，口感好，价格实惠。在超市买了一次，籽超级多，空口吃嘴巴会涩，麻，后来在网上买的广西金桔，虽然卖相一般，但是味道很好。好吃的金桔平凡的脸，so，dontjudgejinjubycover:）金...
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润喉.止咳.消食还防感冒——金桔酱的做法步骤及图解,美味正宗的润喉.止咳.消食还防感冒——金桔酱做法

  • 润喉.止咳.消食还防感冒——金桔酱

  • 用料柠檬半个金桔500克冰糖100克润喉.止咳.消食还防感冒——金桔酱的做法盐水泡10分钟，再用清水洗干净把金桔横切成两半，再用牙签剔出里面的籽（籽是不要的）用牙签把籽去掉（才不会苦）切小块，然后放入搅拌机，加适量的水打至细腻，倒入不粘锅，开小火炒至冒泡时加冰糖，然后挤半柠檬汁加入...
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苹果和它一起煮，乍暖还寒时的润肺止咳美容药的做法步骤及图解,美味正宗的苹果和它一起煮，乍暖还寒时的润肺止咳美容药做法

  • 苹果和它一起煮，乍暖还寒时的润肺止咳美容药

  • 用料苹果1个冰糖30克枸杞15克苹果和它一起煮，乍暖还寒时的润肺止咳美容药的做法天气变幻，容易嗓子干痒，怎么办？这里教你做想不到的水果靓汤，止咳润肺新妙方哦，加几个红枣还能美容养颜哦！苹果是一种非常好的减肥水果，我们在饭前吃一个苹果会非常有饱腹感，能够控制饮食，帮助减肥。苹...
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「蒸香蕉」简单好吃 还润肠的做法步骤及图解,美味正宗的「蒸香蕉」简单好吃 还润肠做法

  • 「蒸香蕉」简单好吃 还润肠

  • 好多人第一次看到蒸香蕉，下意识都是：黑暗料理？能吃吗？是啥东西？😄我吃过之后，只感叹：世界之大，存在即合理！🍓每个地方的饮食有差异，是很正常的。我一直觉得，要用大眼光去看待各地饮食习惯。我们可以不喜欢，但是不能去诋毁。用料7成熟香蕉2根盐/酱油适量「蒸香蕉」简单好吃还润肠的做...
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超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化做法

  • 超级下饭的糖醋脆皮豆腐，还能润燥补气助消化

  • 豆腐中含有丰富的蛋白质、钙磷铁、锌、叶酸、维生素、不饱和脂肪酸等等，且不含胆固醇，对于减肥人群和素食者们都是很好的补充蛋白的食物。豆腐有清热润燥、生津止渴、助消化、补气血的作用，尤其适合老人和女性食用。今天我们来分享一道简单好做的糖醋脆皮豆腐，超级下饭好吃。...
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这样喝水既能减体重气色还红润的做法步骤及图解,美味正宗的这样喝水既能减体重气色还红润做法

  • 这样喝水既能减体重气色还红润

  • 山楂无论对大人来说还是孩子来说都是个宝，山楂搭配不同的食材都有不同的功效！用料山楂片5克红枣去核2颗菊花2克枸杞3克陈皮4克这样喝水既能减体重气色还红润的做法5克山楂搭配2克菊花泡水喝，清热解毒，青春痘尤其见效，还能清楚血管的垃圾，三高的人士非常合适。山楂5克搭配陈皮4...
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蜂蜜柚子茶丨不苦不涩清甜滋润,比买来的还好喝的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶丨不苦不涩清甜滋润,比买来的还好喝做法

  • 蜂蜜柚子茶丨不苦不涩清甜滋润,比买来的还好喝

  • 在这个季节，是柚子大批量入市的时候，柚子它本身的营养价值非常高的，含有大量的碳水化合物、植物纤维、胡萝卜素以及多种钙锌铁元素，同时还含有大量的维生素C和果胶以及叶酸，在这个季节多吃对我们的身体有好处，可以帮助我们提高免疫力，促进消化，还能够温补润燥，同时还能美容养颜用...
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马蹄糕。南国的清润 ，被冻封在中原的雪中，可还会甜？的做法步骤及图解,美味正宗的马蹄糕。南国的清润 ，被冻封在中原的雪中，可还会甜？做法

  • 马蹄糕。南国的清润 ，被冻封在中原的雪中，可还会甜？

  • 2019年11月30日。雪。用料棕榈糖2块马蹄6个切碎化糖用水300克马蹄粉150克拌生浆水350克马蹄粉100克牛奶150克椰浆400克炼乳40克马蹄糕。南国的清润，被冻封在中原的雪中，可还会甜？的做法棕榈糖马蹄棕榈糖加300克清水后，马蹄碎直接放进小火化糖150克马蹄粉过筛350克清水拌匀马...
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苹果🍎+黄油+砂糖，做出来比炖品还好吃㊙️，入口柔润的做法步骤及图解,美味正宗的苹果🍎+黄油+砂糖，做出来比炖品还好吃㊙️，入口柔润做法

  • 苹果🍎+黄油+砂糖，做出来比炖品还好吃㊙️，入口柔润

  • 今天不挑战鸡蛋美食来个——超级超级简单的烤苹果🍎只需3种材料，用刀🔪将苹果中间切出来，放入砂糖、黄油即可爱吃甜的，或怕酸的，可以多加糖Tips：要是不喜欢煮熟苹果味道的，不要轻易尝试，这菜谱只适用于喜欢吃煮熟水果的受众用料苹果2个黄油30克白糖10克苹果🍎+黄油+砂糖，做出来比...
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低糖无油放三天还水润的蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的低糖无油放三天还水润的蛋糕做法

  • 低糖无油放三天还水润的蛋糕

  • 结合古早(烫面)、戚风(白黄分离)、长崎(烤制温度)的做法，全网最极限减糖减油，适合小朋友和怕负担重的人群。口感水润绵密，不干不噎，保湿效果好，装食品袋第三天风味不变。用料牛奶150ml(根据面粉吸水性调整)面粉(理论上高中低都可以)100克鸡蛋5个洋/6个土糖4瓷勺(约40克)白醋/...
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简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！的做法步骤及图解,美味正宗的简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！做法

  • 简单的美白丰胸甜汤，还很滋润哦！

  • 最自然、最简单的办法，让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态，试试这道甜汤吧。用饮食来补充胶原蛋白，效果比较慢，搭配胶原蛋白饮品效果加倍哦！让你肌肤红红嫩嫩的哦！最近一个做美容医师的朋友推荐我喝奢悦的胶原蛋白肽复合饮品，含有非常高的胶原蛋白，不仅美白效果明显，喝后肌...
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细腻绵润还会抖臀的古早芝士蛋糕🥞低碳生酮版的做法步骤及图解,美味正宗的细腻绵润还会抖臀的古早芝士蛋糕🥞低碳生酮版做法

  • 细腻绵润还会抖臀的古早芝士蛋糕🥞低碳生酮版

  • 无面粉，会抖臀的细腻松软版的生酮古早蛋糕🍰很喜欢小时候吃的古早蛋糕它的湿润松软的口感每次入口都是大大的满足💯取出时拍拍，真的会抖臀呢🙈🙈这是一款比戚风蛋糕成功率高非常多的蛋糕🔥总体来说组织蓬松，口感温润😌中间的夹心可以不加，也可以加巧克力、咸蛋黄肉松、蛋黄酱...
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艾草薄荷膏 驱蚊止痒 还能当润唇膏的做法步骤及图解,美味正宗的艾草薄荷膏 驱蚊止痒 还能当润唇膏做法

  • 艾草薄荷膏 驱蚊止痒 还能当润唇膏

  • 本来是想让孩子带到幼儿园当分享礼物但是有朋友提醒还是应该谨慎，避免小朋友使用后身体不适昨天试用了一下效果很好。今天中午老大在树下玩脖子不知道被什么咬了，喊疼，我用纸巾蘸水给他擦干净汗，又涂了点艾草膏，后来就没再喊疼，这个的消炎效果还是不错的。用料干薄荷100克干艾...
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蒸生芭蕉，润肠通便清热毒，还好吃哟！的做法步骤及图解,美味正宗的蒸生芭蕉，润肠通便清热毒，还好吃哟！做法

  • 蒸生芭蕉，润肠通便清热毒，还好吃哟！

  • 香蕉和芭蕉是两个品种。吃蕉一般都是放熟再吃的～芭蕉带酸味，形状是直直粗粗的，香蕉是弯弯长长的那种。芭蕉没有香蕉好吃，所以我一直以来都不喜欢吃芭蕉。偶尔机会知道家里有个亲戚喜欢把生的芭蕉蒸熟来吃。其实把水果蒸熟来吃我是知道的，这样可以蒸走水果的凉性，感冒、腹泻的人...
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润心润肺汤的做法和图解 好吃的润心润肺汤家常做法

  • 润心润肺汤

  • 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
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🔥还不快码住！几个步骤煲清润甜汤！好吃的烹饪方法 🔥还不快码住！几个步骤煲清润甜汤！的地道做法和步骤

  • 🔥还不快码住！几个步骤煲清润甜汤！

  • 木瓜这个好东西，清甜滋润，美容养颜~煲汤或者当做水果食用也🉑；现在很多“海南冰糖木瓜”还真不错‼️今天分享的汤是👇🏻⭐木瓜无花果煲瘦肉⭐用料木瓜1个无花果4个薏米仁10克南北杏10克银耳适量莲子5克瘦肉300克🔥还不快码住！几个步骤煲清润甜汤！的做法1.瘦肉切块洗净去血水2....
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润肺止咳还养颜的枇杷银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳还养颜的枇杷银耳羹做法

  • 润肺止咳还养颜的枇杷银耳羹

  • 又到了一年一季的枇杷成熟时，错过等一年，快来试试这道枇杷银耳羹吧，酸酸甜甜，润肺止咳还养颜。用料干银耳1朵鲜枇杷10个冰糖适量润肺止咳还养颜的枇杷银耳羹的做法食材：干银耳，鲜枇杷，冰糖。干银耳提前用清水泡发。去蒂洗净撕成小朵，砂锅中放入清水和撕成小朵的银耳，大火煮开后转...
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润润的糖水的详细做法大全,简单又营养的润润的糖水做法

  • 润润的糖水

  • 纯粹为了喝些润润的滋养一下身体，宝宝也喝喔用料冰糖小许百合适量玉竹少许雪耳少量意仁适量扁豆适量沙参适量红枣3颗润润的糖水的做法干百合沙参玉竹，少许，不然会太浓了。意仁，能去身体上的湿，还有一样叫扁豆。意仁，扁豆，沙参，玉竹，百合，以上5种一起放进锅中先加入热水煲一个小时。...
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放三天还湿润的〖茶桂苹果卷〗的做法步骤及图解,美味正宗的放三天还湿润的〖茶桂苹果卷〗做法

  • 放三天还湿润的〖茶桂苹果卷〗

  • 家里还有两个苹果，放了俩月还没吃。做点什么吧！苹果和肉桂很搭，但是肉桂味太浓并不符合我家的胃口，那就再搭红茶？和肉桂相辅相成。煮苹果的时候是盲煮的，加多少柠檬汁，蜂蜜，都自己把握。喜欢脆，煮的时间就缩短，喜欢软就延长时间。不要被配方限制住。用料〖煮苹果〗苹果切肉2个柠檬...
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吃不胖还润肤的小白菜炒草菇的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖还润肤的小白菜炒草菇做法

  • 吃不胖还润肤的小白菜炒草菇

  • 菜谱来原于（斯佳丽的小厨房）这里我作了些许改变，原因我没买到口蘑所以改成草菇，结合我日常炒菜的习惯。草菇是我最爱吃的菌菇之一，将它与小白菜搭配在一起炒，这菜是“减脂高手”，好吃不贵，吃不胖还润肤。用料小白菜半斤草菇8个油适量姜4片蒜2瓣盐适量生粉少许吃不胖还润肤的小白...
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入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！的做法步骤及图解,美味正宗的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！做法

  • 入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！

  • 童鞋们，你们假期过的怎么样吖？一入秋气候就特别干燥，每天睡醒嗓子都很不舒服，就会特别想喝汤汤水水滋润身体，不知道你们会不会呢？每年这个时候我都会囤点梨子在家，用来煲点梨汤润嗓，特别适合秋天，一定要出教程教你们吖～嘻嘻今天来教你们做小吊梨汤酸酸甜甜的，多喝可以润肺祛燥，清热去...
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