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南瓜花肉沫汤的做法食谱

简单易学的南瓜花肉沫汤美食做法

  • 南瓜花肉沫汤

  • 用料南瓜花适量肉适量凤球唛酱油适量料酒适量盐适量南瓜花肉沫汤的做法猪肉洗干净剁碎，然后加入适量盐、淀粉、料酒和酱油，搅拌均匀后腌制南瓜花，剥掉花柄上的老皮，去掉花托外面硬硬的绿色的皮，还有花蕊也要去除，因为花蕊煮出来会有苦味，然后把花瓣撕成两片，不撕也可以。锅里放适...
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肉沫番茄浓汤烩南瓜的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫番茄浓汤烩南瓜做法

  • 肉沫番茄浓汤烩南瓜

  • 超级简单美味的一道菜！用料南瓜一块猪肉馅少许番茄中等大小的4个海天辣黄豆酱两勺葱少许肉沫番茄浓汤烩南瓜的做法先将番茄切切小块放到料理机里打碎炒锅内放少许油，把肉馅儿煸炒透了，放葱花继续煸炒！煸炒好的肉馅儿放入两勺海天辣黄豆酱，超香！把打好的番茄汁倒入锅内，继续煸炒！...
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花菜南瓜浓汤的详细做法大全,简单又营养的花菜南瓜浓汤做法

  • 花菜南瓜浓汤

  • 食谱名：花菜南瓜浓汤参考月龄：9个月以上今天的这款浓汤就非常适合这个季节给宝宝吃，金黄的颜色，像不像春天的小太阳？一勺舀起来还没放进嘴里，已经顺着勺子蔓延开来，淡淡的奶香直钻鼻孔。用料花菜20克南瓜60克中筋面粉5克配方奶150毫升花菜南瓜浓汤的做法准备食材：花菜20克，南瓜60...
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简单易学的南瓜藤肉沫汤美食做法

  • 南瓜藤肉沫汤

  • 用料南瓜克蒜瓣盐克瘦肉沫南瓜藤肉沫汤的做法新鲜的南瓜藤撕去外层的丝叶子上很多白色细细毛你手皮够厚两只手这样合起来搓掉细毛，不要太用力搓烂了不好吃，或者带手套南瓜藤很嫩蒜跟肉沫爆香，加入水煮开下几滴油倒入南瓜藤盖上锅盖，大火煮开立马调小火调味出锅，煮久会黄​​​...
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南瓜沫糊的做法和图解 好吃的南瓜沫糊家常做法

  • 南瓜沫糊

  • 朋友教我的方子感觉又简单又好喝太爱这个颜色了有木有营养丰富颜值高😁用料南瓜一段（小个的一个）胡萝卜一小根或半截大米少许南瓜沫糊的做法南瓜切小块，胡萝卜切小块，米淘好都扔进豆浆机里，加入适量水，一般我是连食物带水一共900毫升，成品刚好两碗。选择五谷杂粮模式或者你家豆...
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肉沫南瓜煲的做法和图解 好吃的肉沫南瓜煲家常做法

  • 肉沫南瓜煲

  • 用料南瓜450克盐适量酱油一勺清水适量生抽一勺料酒一勺蒜两瓣肉沫200克肉沫南瓜煲的做法首先，说明一下，这个菜谱是比较简便的，虽然说是煲，但没有用砂锅之类的，只用到炒锅。南瓜切块，别太小，不然容易煮化了，口感也不好了。锅内放油，蒜瓣切片煸炒出香，放入南瓜，不断翻炒。尽量多炒一会...
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上汤南瓜花的做法和图解 好吃的上汤南瓜花家常做法

  • 上汤南瓜花

  • 花乃植株之精华，它所含营养成分比茎、叶部分要高出许多倍。这些成分被人体吸收，能促进新陈代谢、补充人体能量、调节人体生理机能等；而且，花卉本身除含丰富的蛋白质、多种维生素、植物纤维素、多种矿物质以及能使花朵呈黄色的胡萝卜素和氨基酸之外，尚含一些特殊的物质，对人体有...
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简单易学的南瓜花肉沫酱美食做法

  • 南瓜花肉沫酱

  • 南瓜花用料南瓜花20朵肉沫50g葱姜沫适量南瓜花肉沫酱的做法清洗，最好淡盐水泡十分钟爆锅，翻炒，加入大酱加入适量葱花，出锅...
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南瓜蒸肉沫的做法和图解 好吃的南瓜蒸肉沫家常做法

  • 南瓜蒸肉沫

  • 用料肉馅100克贝贝南瓜300克美人椒3根葱适量姜适量料酒适量耗油适量酱油4勺五香粉适量玉米淀粉30克胡萝卜30克盐适量南瓜蒸肉沫的做法1.把姜，葱，胡萝卜，美人尖椒切碎，把贝贝南瓜在顶端切口，把中间的南瓜瓤挖空，然后多余的南瓜切丁备用2.肉沫中放入玉米淀粉、耗油、酱油、料酒、...
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不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅的做法步骤及图解,美味正宗的不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅做法

  • 不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅

  • 南瓜软糯香甜，不简单的南瓜给万圣节的餐桌上增添一道美食用料南瓜1个肉末200克葱半根姜1小块味达美臻品料酒1大勺味达美臻品特级生抽2大勺味达美味极鲜酱油1大勺玉米淀粉1大勺鸡蛋清1个盐1小勺不简单🉐南瓜🎃肉沫南瓜盅的做法准备好食材，葱姜切末肉末中加入味达美臻品料酒1...
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冬瓜肉沫汤的做法和图解 好吃的冬瓜肉沫汤家常做法

  • 冬瓜肉沫汤

  • 用料冬瓜克肉末克盐克料酒勺淀粉勺冬瓜肉沫汤的做法肉沫加盐，胡椒粉，生粉，料酒，薄盐生抽拌匀后静置，冬瓜洗净后去皮切块；砂锅中放热水，再次烧开后下冬瓜块煮至沸腾后用筷子把肉沫拨成喜欢的大小放入砂锅中，等汤再次烧开关火。...
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南瓜肉沫汤的做法和图解 好吃的南瓜肉沫汤家常做法

  • 南瓜肉沫汤

  • 一般很多人不喜欢单独吃南瓜，味道不一定接受，这道汤完全颠覆它的味道，鲜甜美味可口，非常营养健康用料南瓜1000克肉沫50克盐5克料酒1勺黑胡椒少许生抽少许绵白糖1勺南瓜肉沫汤的做法肉沫➕料酒➕黑胡椒洗干净的南瓜，切块南瓜稍微炒一下炒制的南瓜，肉沫，都倒入砂祸加清水，大火烧开，...
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肉沫南瓜苗的做法和图解 好吃的肉沫南瓜苗家常做法

  • 肉沫南瓜苗

  • 姑姑院子里自己种的南瓜苗，绝对的有机绿色蔬菜，又香又脆又爽口，吃一次后一整个夏天都迷恋上这个口感。用料南瓜苗一把猪肉适量蒜头三瓣酱油一勺盐适量肉沫南瓜苗的做法南瓜苗洗净，摘去硬的叶子和梗，留下嫩的部分，炒熟后才会爽口肉切小块，加一点生粉和盐，剁成肉末蒜头切碎，下油锅翻...
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肉沫蒸南瓜的做法和图解 好吃的肉沫蒸南瓜家常做法

  • 肉沫蒸南瓜

  • 用料瘦肉若干南瓜若干蒜1瓣盐若干酱油一小勺肉沫蒸南瓜的做法瘦肉剁成肉沫，倒少许盐和酱油腌制3分钟。南瓜削皮，切薄片（因为大宝也吃，所以没有切大块），装盘。开火，热油，蒜头爆香，接着把腌制好的肉沫倒进锅里，等肉沫变色后捞起，再平铺到装好南瓜的盘子里。在锅里倒2-3碗水（大约跟蒸架...
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丝瓜肉沫汤的做法和图解 好吃的丝瓜肉沫汤家常做法

  • 丝瓜肉沫汤

  • （上火）①一帮来说，内生的火热情况比外感火热多，比如现在人压力变大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素比以前要多得多。很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了。实际上，上火也需要引起重视，不可听之任之。用料嫩丝瓜1根肉沫100克鸡蛋1个盐适量鸡精适量白胡...
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肉沫南瓜的做法和图解 好吃的肉沫南瓜家常做法

  • 肉沫南瓜

  • 用料南瓜500克肉末100克盐5克老抽1勺生抽1勺肉沫南瓜的做法南瓜去皮，切块五花肉碎，炒变色，加生抽加南瓜，炒一会儿，加水没过南瓜，加老抽大火收汁，装盘，有青葱加青葱碎...
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花生南瓜汤的做法和图解 好吃的花生南瓜汤家常做法

  • 花生南瓜汤

  • 用料南瓜适量花生碎适量花生南瓜汤的做法花生捣碎（不用炒熟喔），南瓜切块（南瓜要选面的，甜的）把捣碎的花生碎放进锅里，加适量水，煮十来分钟，把南瓜块放进去一起煮。等花生碎和南瓜都熟了，加适量盐就ok了，很好喝喔。...
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青瓜肉沫汤的做法和图解 好吃的青瓜肉沫汤家常做法

  • 青瓜肉沫汤

  • 这是一道快手汤菜用料旱黄瓜1根瘦肉适量蒜适量嫩豆腐1块西红柿🍅1个金针菇适量青瓜肉沫汤的做法材料准备洗净备用嫩肉条半根，剁碎大蒜过油炒，加入西红柿🍅+黄瓜片炒十几秒，加水煮开，加入嫩豆腐图三水开后加入金针菇和肉沫，再次煮开加盐和一点生抽即可完成，简单清淡的青瓜肉沫汤...
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南瓜花汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜花汤做法

  • 南瓜花汤

  • 用料南瓜花适量鸡蛋1个猪肉适量南瓜花汤的做法新鲜摘回来的南瓜花去芯，只要花清洗干净锅中加入适量水煮开加入油加入南瓜苗+花煮2分钟再打入鸡蛋一个加入适量瘦肉加入盐起锅啦...
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酿南瓜花汤的做法和图解 好吃的酿南瓜花汤家常做法

  • 酿南瓜花汤

  • 炎热的夏天，胃口不好，可是这样一碗清爽，颜值高又营养的靓汤，谁会不喜欢呢。用料南瓜花一把前上肉半斤干香菇10朵生抽盐料酒红薯淀粉香油食用油姜片水酿南瓜花汤的做法昨天去市场买菜，看到南瓜花很新鲜，本着买吃的能多不能少的原则，买了两大把。把南瓜花摘下，摘掉中间的花蕊和边上...
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肉沫冬瓜汤的做法和图解 好吃的肉沫冬瓜汤家常做法

  • 肉沫冬瓜汤

  • 用料冬瓜250克🐷后丘肉100克葱蒜末适量胡椒粉适量食盐适量肉沫冬瓜汤的做法冬瓜猪肉最好肥瘦相间冬瓜切薄片，1.5到3毫米厚猪油热锅肉沫炒香肉末炒香后加入冬瓜片，葱蒜末，炒香加入高汤或清水，再加入胡椒粉调味炖个十几分钟，冬瓜炖熟，加入适量食盐即可出锅开吃啦！...
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肉沫南瓜藤的做法和图解 好吃的肉沫南瓜藤家常做法

  • 肉沫南瓜藤

  • 用料南瓜藤250克大蒜沫姜沫新鲜猪肉150克红尖椒100克盐花生油酱油葱沫肉沫南瓜藤的做法将剥好的南瓜藤和尖椒切小段，肉切小丁；锅内油烧热倒入肉炒至变色加少许酱油炒匀，加入葱、姜沫炒出香味，加入红尖椒翻炒半分钟倒入切好的南瓜藤炒匀，加入蒜沫，翻炒二分钟后，加入适量盐和鸡精...
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肉沫蛋花汤的做法和图解 好吃的肉沫蛋花汤家常做法

  • 肉沫蛋花汤

  • 用料肉沫蛋花汤肉沫蛋花汤的做法肉沫蛋花汤...
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南瓜花汤的做法和图解 好吃的南瓜花汤家常做法

  • 南瓜花汤

  • 用料南瓜花1把姜2片油适量盐适量南瓜花汤的做法南瓜花一把，把花和梗分开，花托和花蕾都去掉，只留下花。洗干净。锅里放油，放入生姜，炒香后放入水煮开，下南瓜花，煮熟南瓜花后放盐出锅，很清爽的汤。花梗一根根的撕掉皮，掐成自己喜欢的长度，锅里放油下菜梗快速大火炒熟，放一点盐调味出锅...
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蛋花南瓜汤的做法和图解 好吃的蛋花南瓜汤家常做法

  • 蛋花南瓜汤

  • 用料南瓜面粉鸡蛋香油鸡精盐蛋花南瓜汤的做法南瓜切片，锅内放水（或鸡汤）将南瓜片煮至可以搅碎为止将煮好的南瓜用筷子搅成南瓜蓉将面粉搅拌成糊倒入锅中搅拌均匀将鸡蛋打散倒入锅中搅拌均匀，放入盐、香油、鸡精调味即成...
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