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自制黑芝麻丸的做法食谱

简单易学的自制黑芝麻丸美食做法

  • 自制黑芝麻丸

  • 用料熟黑芝麻250克黑米粉100克黑豆100克核桃100克蜂蜜100克自制黑芝麻丸的做法先准备材料黑豆炒熟，黑米粉炒熟，买的熟黑芝麻，核桃烤熟（空气炸锅180℃-8分钟）把黑豆打成粉，芝麻和核桃也大成粉核桃粉和黑芝麻粉加上黑米粉和过筛的黑豆粉，因为黑豆过筛就不那么粗糙。把蜂蜜放在不不...
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简单易学的自制减脂黑芝麻丸美食做法

  • 自制减脂黑芝麻丸

  • 用料熟黑芝麻500克熟核桃仁150克熟黑米粉200克干红枣200克自制减脂黑芝麻丸的做法黑米粉我买的超市的，回家拿小火炒10分钟就熟了核桃拿小火炒4分钟炒熟红枣拿水大火煮30分钟，煮烂去核把核桃、黑芝麻先放进破壁机里，按“搅拌清洗”或者“糖粉”功能，打个10分钟吧，打到～像水泥的...
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自制养生黑芝麻粉、黑芝麻酱、黑芝麻糊三部曲的做法步骤及图解,美味正宗的自制养生黑芝麻粉、黑芝麻酱、黑芝麻糊三部曲做法

  • 自制养生黑芝麻粉、黑芝麻酱、黑芝麻糊三部曲

  • 如果你也像我一样买了多余的黑芝麻又不知道怎么办，试试这个零厨艺的养生黑芝麻三部曲！包你幸福满满🥰用料【芝麻馅】黑芝麻粉100克黄糖30克油30克【芝麻糊】黑芝麻粉60克糯米粉30克黄糖60克油1茶匙盐适量水500克自制养生黑芝麻粉、黑芝麻酱、黑芝麻糊三部曲的做法【黑芝麻...
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自制养颜黑芝麻丸🌑的做法步骤及图解,美味正宗的自制养颜黑芝麻丸🌑做法

  • 自制养颜黑芝麻丸🌑

  • 黑芝麻中含有丰富的优质蛋白质，大量的膳食纤维，多种矿物质，不饱和脂肪酸。每天适当的吃一点，有利于身体的健康。①膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘；②不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇浓度，有预防动脉粥样硬化的功效；③蛋白质是促进骨骼和牙齿生长的重要物质...
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自制九蒸九晒黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的自制九蒸九晒黑芝麻丸做法

  • 自制九蒸九晒黑芝麻丸

  • 用料黑芝麻1000克黑豆200克黑米200克蜂蜜适量自制九蒸九晒黑芝麻丸的做法将所有食材打成粉加入适量蜂蜜混合均匀。多次少量用中药工具用力砸出油份，再搓成大小合适外包装纸的圆球即可。成品油亮可人啊！真的是耗时费力，一个字累啊！...
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自制防脱发九蒸九晒黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的自制防脱发九蒸九晒黑芝麻丸做法

  • 自制防脱发九蒸九晒黑芝麻丸

  • 九蒸九晒黑芝麻丸，贵在九蒸九晒，考验的是耐心，还要有天气的配合，坚持每天2粒，会有惊喜，中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘...
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自制黑芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的自制黑芝麻糊做法

  • 自制黑芝麻糊

  • 自从喜欢的南方黑芝麻糊爆出大肠杆菌超标后，再也不敢买了。心想还是自己做吧，干净卫生低糖。用的九阳很低端的料理机干磨刀片打的粉，很细腻，如果用破壁机效果应该更好。有意愿的朋友可以下手了。（所有图片未经修饰，本色出镜）用料有机黑芝麻240克糯米粉120克糖适量自制黑芝麻糊的...
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简单易学的自制健康黑芝麻丸美食做法

  • 自制健康黑芝麻丸

  • 前几天在某平台直播买的黑芝麻丸，感觉自己还是可以做的，自己动手真材实料，吃着也放心，所以在家开始“炼丹”。虽然做不到九蒸九晒，三蒸三晒也蛮好的，不蒸不晒也可以，自己高兴就好😜制作也超级简单。每天早晚一粒，以黑养黑，养生养发。纪录制作方法方便自己再次制作不迷路🤗用料黑芝...
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简单易学的自制黑芝麻乌发丸美食做法

  • 自制黑芝麻乌发丸

  • 黑芝麻丸富含蛋白质、B族维生素、不饱和脂肪酸等成分组成。对人体有以下作用：1.促进骨骼生长发育，预防骨质疏松，帮助孕期补钙，缓解缺钙引起的腿脚痉挛等。2.促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解便秘。3.抗氧化防止黑色素沉淀，延缓衰老。黑芝麻不能与鸡肉一起吃，这会影响维生素的吸收。用...
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简单易学的自制养生黑芝麻丸美食做法

  • 自制养生黑芝麻丸

  • 用料黑芝麻280克蜂蜜175g黑豆80克黑米80克自制养生黑芝麻丸的做法取三种食材打磨成粉（这里记得先打磨黑米和黑豆，之后再将黑米黑豆粉和黑芝麻一起打磨，黑芝麻含油，单独打发会结块）不粘锅中倒入蜂蜜，小火加热至蜂蜜冒泡，倒入磨好的粉，混合均匀成团趁热搓成10g一个的小丸子将黑芝麻...
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简单易学的自制养发黑芝麻丸美食做法

  • 自制养发黑芝麻丸

  • 想着买点黑芝麻丸养养头发，可，真的挺贵的，那就自己动手吧～现在已经实现量产啦，经常做很多送给家人朋友们嘻嘻用料黑芝麻250克核桃4个红枣6颗枸杞10克蜂蜜60克水15克自制养发黑芝麻丸的做法将黑芝麻，核桃，红枣，枸杞混合研磨成粉末。（不要研磨太久，会出油的）将研磨好的粉末盖上保鲜膜...
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简单易学的自制乌发黑芝麻丸美食做法

  • 自制乌发黑芝麻丸

  • 最近做了黑芝麻丸，来拯救我的头发黑芝麻丸经过九蒸九晒，生芝麻食用难以消化，九蒸可以除湿除油，使得芝麻的营养成分充分分解，更易吸收九晒，芝麻吸取太阳能量，滋补身心，对人体大有益处以黑养黑，适合加班熬夜，发际线上移，脱发掉发，白发横生。用料黑豆60克九蒸九晒黑芝麻120克黑米40克桑...
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强过网上几十块钱十丸的自制黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的强过网上几十块钱十丸的自制黑芝麻丸做法

  • 强过网上几十块钱十丸的自制黑芝麻丸

  • 黑芝麻丸其功效有润泽肌肤、补益气血以及填精补髓，每日两颗可以强身健体，防白发，养护发。其次对于头晕眼花、肠燥便秘等症状，都可以起到不错的疗效。网上卖的品牌黑芝麻丸要40多块钱十丸，而黑芝麻丸是需要长期食用才可体现功效，自制黑芝麻丸既省钱又健康放心。用料黑芝麻500克...
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在家就能做的自制黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的在家就能做的自制黑芝麻丸做法

  • 在家就能做的自制黑芝麻丸

  • 刚开始接触芝麻丸是因为妈妈的头发变白了，而且明显有变少的趋势，为了拯救她掉发头发变白的问题，我努力做好芝麻丸，吃了三年芝麻丸的老妈，头发变厚了好多。后来我熬夜带孩子引起的气血亏虚导致肾气不足，头发一掉就是一大把，所以一直吃手工做得芝麻丸，头发慢慢不掉了，精神也好了很多...
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简单易学的自制黑芝麻丸子美食做法

  • 自制黑芝麻丸子

  • 最近老掉头发，白头发也增多了，所以试试这个黑色食品做的丸子用料黑芝麻500克黑豆200克黑米200克核桃100克桑葚200克黑枸杞100克红枣20颗蜂蜜400克自制黑芝麻丸子的做法黑芝麻泡几个小时，把漂在上面的芝麻倒掉，淘洗干净后放蒸笼(芝麻不要铺太厚了)我是用电磁炉蒸的，蒸了2个小时...
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简单易学的自制简单黑芝麻丸美食做法

  • 自制简单黑芝麻丸

  • 黑芝麻洗净，直接上锅炒干水份，晾凉。料理机粉碎好。锅中放入蜂蜜，熬制冒泡关火放入黑芝麻，搅伴均勺。然后带上手套搓成一个一个的小丸子包好，放入冰箱冷藏👌。用料黑芝麻200克蜂蜜适量自制简单黑芝麻丸的做法炒好的黑芝麻晾凉后，用料理机把芝麻粉碎。趁热搓成一个一个小丸子。...
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简单易学的自制黑芝麻核桃丸美食做法

  • 自制黑芝麻核桃丸

  • 想吃得健康又真材实料，所以自己动手学😊用料黑芝麻200克左右核桃六只蜂蜜适量自制黑芝麻核桃丸的做法我发现原来不用搅拌机，用这个简易的果汁机都很容易搅碎芝麻核桃也同样打碎，在打碎的过程中发现芝麻和核桃都出油了将黑芝麻碎和核桃碎混合加热蜂蜜起泡泡就可以了将蜂蜜一...
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自制黑芝麻丸 在家就能做的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑芝麻丸 在家就能做做法

  • 自制黑芝麻丸 在家就能做

  • 刚开始接触芝麻丸是因为妈妈的头发变白了，而且明显有变少的趋势，为了拯救她掉发头发变白的问题，我努力做好芝麻丸，吃了三年芝麻丸的老妈，头发变厚了好多。后来我熬夜带孩子引起的气血亏虚导致肾气不足，头发一掉就是一大把，所以一直吃手工做得芝麻丸，头发慢慢不掉了，精神也好了很多...
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自制黑芝麻酱的详细做法大全,简单又营养的自制黑芝麻酱做法

  • 自制黑芝麻酱

  • 食谱名：自制黑芝麻酱参考月龄：12个月以上制作时间：60分钟芝麻酱的补脑效果一点都不比鱼逊色，它可以与主食搭配，拌粥、拌面条、抹馒头、做小零食等，非常方便！用料黑芝麻50克核桃油15克自制黑芝麻酱的做法准备食材：黑芝麻50克，核桃油15克。将黑芝麻倒入清水中清洗干净。»白芝麻和黑...
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自制芝麻丸的做法和图解 好吃的自制芝麻丸家常做法

  • 自制芝麻丸

  • 家里发现几包芝麻，突然性起用料黑芝麻500克黑豆250克黑米250克蜂蜜50克自制芝麻丸的做法先把黑豆，黑米洗净炒熟放入料理机打成粉末黑芝麻同理，洗净炒熟后，搅拌机时间长些可看到芝麻出油，效果更好，与其它粉末搅拌一起锅里放蜂蜜，小火熬至起泡，关火倒入粉末里，充分搅拌后团成小球，用...
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自制黑芝麻丸 补肾 养发 生发的做法步骤及图解,美味正宗的自制黑芝麻丸 补肾 养发 生发做法

  • 自制黑芝麻丸 补肾 养发 生发

  • 🔆不样一的黑芝麻丸黑麻芝丸不是止好吃！⭕每丸=1100mg德国口进天然乳钙⭕每丸=天维然生素D+E+卵磷脂+亚油酸⭕每丸=含钙和骨生必长需的21种微量元素⭕每丸=黑芝麻、黑豆、黑补米肾乌发⭕每丸≈3杯150ml牛奶所以黑芝麻丸朋小友吃、孕妇吃、青春用料黑芝麻500克黑豆60克黑米...
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简单易学的简易自制黑芝麻丸美食做法

  • 简易自制黑芝麻丸

  • 据说各种有好处。用料黑芝麻粉200克紫米粉150克熟黄豆粉50克蜂蜜160克芝麻油10-15克简易自制黑芝麻丸的做法紫米粉烤箱焙熟（我150度大概烤了20分钟，中间翻拌数次）。黑芝麻粉我用的是台湾纯黑芝麻粉。蜂蜜下不粘锅，小火煮出冒泡。所有粉类拌匀后下锅翻拌成团。如果不易成团可...
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简单易学的自制黑芝麻养生丸美食做法

  • 自制黑芝麻养生丸

  • 🌸黑芝麻丸（五黑丸）以黑补黑，养颜乌发，补五脏、益精血。适用人群：减肥养生，脱发掉发，清肠辟谷，精力不足。用料黑芝麻黑枸杞黑米黑豆核桃粉100克蜂蜜50克自制黑芝麻养生丸的做法取黑芝麻粉100克，蜂蜜50克，搅拌均匀按每个8克称重，揉成小球球即可用锡纸包装，放入包装袋或者罐子里，常温保...
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简单易学的家庭自制黑芝麻丸美食做法

  • 家庭自制黑芝麻丸

  • 周末在家的欢乐时光，投食下老公。平时都是照顾小兽口味多一些用料黑芝麻500克蜂蜜200克核桃3-4个红枣9颗核桃和红枣随自己口味添加，没有直接黑芝麻和蜂蜜就可以家庭自制黑芝麻丸的做法来个大合照【今天准备做两款黑芝麻核桃给老公，黑芝麻红枣自己吃】料理机放入黑芝麻，核桃研...
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自制养发🧚‍♀️黑芝麻丸的做法步骤及图解,美味正宗的自制养发🧚‍♀️黑芝麻丸做法

  • 自制养发🧚‍♀️黑芝麻丸

  • 补肾益气固发还能通便🙈反正好处多多家庭版没有九蒸九晒但是效果也差不多啦～用料黑芝麻500克黑米200克黑豆200克黑枸杞40克枸杞50克核桃50克自制养发🧚‍♀️黑芝麻丸的做法老规矩～原材料全家福✨啰嗦几句1⃣黑芝麻黑米和黑豆🔽清洗晾干水分小火无水无油锅翻炒2⃣黑枸杞和枸...
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