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番茄白豆汤的做法食谱

番茄白豆汤的做法和图解 好吃的番茄白豆汤家常做法

  • 番茄白豆汤

  • 这道食谱是在庄祖宜的Youtube教学视频上看到的，原名叫做“托斯卡纳白豆甘蓝汤”，是意大利托斯卡纳地区的一道乡村料理。我这里做的步骤稍微有些不一样，乡村料理本来就很随性，只要掌握了精髓，早一步晚一步多一点少一点也不是什么问题。这道菜和著名的普罗旺斯炖杂菜（Ratatouille...
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香肠番茄甘蓝白豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的香肠番茄甘蓝白豆汤做法

  • 香肠番茄甘蓝白豆汤

  • 搬运，来自庄祖宜《简单丰盛美好》。用料西红柿等见图片香肠番茄甘蓝白豆汤的做法如图所示...
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番茄白芸豆的做法和图解 好吃的番茄白芸豆家常做法

  • 番茄白芸豆

  • 可保存5天左右用料白芸豆190洋葱半个番茄200浓缩番茄酱7.5ml蒜瓣1.5瓣橄榄油1汤匙牛至角(披萨草)1/4汤匙盐1.5克黑胡椒适量番茄白芸豆的做法1.白芸豆泡8小时以上;2.番茄、洋葱、蒜瓣切丁;3.热锅下橄榄油,下洋葱炒至透明,下大蒜,下番茄酱和番茄;4.倒入125克水,放入白芸豆,...
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素食︶奶白番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的素食︶奶白番茄豆腐汤做法

  • 素食︶奶白番茄豆腐汤

  • 🌵🌵😍一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症，既学佛又生慈悲心，身体又健康，奥妙也在于此。用料材料：奶白菜，番茄，水豆腐，鲜花菇...
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番茄豆腐汤的做法和图解 好吃的番茄豆腐汤家常做法

  • 番茄豆腐汤

  • 用料西红柿1个嫩豆腐1块豆腐皮几片番茄酱3勺小香葱2根番茄豆腐汤的做法嫩豆腐切1.5厘米方形小块，放碗里撒盐倒热水，小心别把豆腐冲碎了，泡一会儿(豆腐要多泡一回，如果有别的菜可以先做)。番茄去皮切碎备用，小葱切碎备用。倒油，油热后放番茄酱，炒出红油放西红柿碎炒香后加水，两碗...
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番茄豆腐汤（高蛋白低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐汤（高蛋白低卡）做法

  • 番茄豆腐汤（高蛋白低卡）

  • 汤类+豆腐，饱腹感超强～～～用料内脂豆腐1盒西红柿1个葱半根番茄豆腐汤（高蛋白低卡）的做法切小块。热油，翻炒西红柿，加一点水+盐，直到酱汁出来。加水烧开。下豆腐。大火滚开后，一定小火小火小火。小火煮3-5分钟，下葱花/盐/白胡椒，再煮个1分钟（因为葱花要熟）意外的好吃(๑´ڡ`๑)连葱花都...
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番茄土豆汤的详细做法大全,简单又营养的番茄土豆汤做法

  • 番茄土豆汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄300g土豆200g植物油15ml小葱10g姜5g糖10g盐4g清水500ml番茄土豆汤的做法锅烧热，入油、姜片、葱末，小火炒香。番茄倒入锅中，放入糖、盐，中小火炒软炒香。放入土豆，清水，大火煮开转小火煮15分钟至土豆软烂即可。小贴士「懒饭App」现...
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番茄白贝汤的做法和图解 好吃的番茄白贝汤家常做法

  • 番茄白贝汤

  • 用料油一点点姜切丝一点点番茄1个切粒白贝1斤白玉菇100克切断番茄白贝汤的做法一点油，一点糖，姜丝加番茄炒香炒香番茄后加入白玉菇，加适量热水，焖住2分钟，时间不要太长从不粘锅换一个煲(不粘锅直接倒白贝也能，但是怕壳类刮到不粘锅涂层)把原本的番茄白玉菇连汁倒入，加入白贝，焖住...
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白菜豆腐番茄汤——素汤水的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐番茄汤——素汤水做法

  • 白菜豆腐番茄汤——素汤水

  • 懒人做饭系列记录，懒人与吃货齐步走。365天，一天记录至少一道食谱！加油！让生活更美好！有滋更有味！爱上吃……爱上做……爱上……做给你们吃……今日午餐:香煎牛肉+白菜豆腐番茄汤，主食米饭用料食材:白菜，豆腐，番茄🍅调料:油，盐白菜豆腐番茄汤——素汤水的做法1.备料。所有材料洗净...
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番茄莲白汤的做法和图解 好吃的番茄莲白汤家常做法

  • 番茄莲白汤

  • 番茄和莲花白（又叫：卷心菜/牛心菜）真的是一对美味好搭档，莲花白的口感配上西红柿的鲜香，最后再加上几片午餐肉，能飘出特别的香味，要再撒上几颗香葱粒，更加香味四溢。用料超级简单，这样做能吃出菜和肉的原香。用料西红柿3个莲花白4片切细丝午餐肉1盒盐，鸡精适量花椒3-5粒大葱10厘米...
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番茄白菜汤的做法和图解 好吃的番茄白菜汤家常做法

  • 番茄白菜汤

  • 用料西红柿1个白菜2颗肉沫适量香菇2朵葱2根香菜1根盐适量蒜头2瓣虾皮适量番茄白菜汤的做法西红柿洗净，切块。这是从老家带来的马蹄西红柿，番茄味特别浓。小白菜洗净切长条。肉沫，蒜，香菜起锅，烧热油。下蒜爆香，下番茄炒。炒出番茄汁（可适量加点水）差不多的时候就下香菇炒香。下肉...
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番茄豆皮汤的做法和图解 好吃的番茄豆皮汤家常做法

  • 番茄豆皮汤

  • 豆皮是大豆磨浆烧煮后凝结干制的豆制品色黄有光泽是豆浆的精华所在呀搭配2只番茄一小把鸡毛菜就是极美味的佳肴用料番茄2只鸡毛菜一小把豆皮半张番茄豆皮汤的做法起油锅一点点油就够，下番茄块翻炒至出沙加水煮个几分钟下鸡毛菜和剪小片的豆皮略滚煮2分钟即可加盐调味出锅...
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白瓜番茄豆腐側鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的白瓜番茄豆腐側鱼汤做法

  • 白瓜番茄豆腐側鱼汤

  • 用料西红柿1个豆腐1块白瓜1条側鱼1条盐大概克姜几片酱油少许白瓜番茄豆腐側鱼汤的做法鱼洗干净，抹上盐番茄割十字后，放进热水烫一下，就会很好撕皮如图，撕皮，切片白瓜对半切后，用勺子把囊剃出来，切块姜切片，香菜葱切粒姜片油热锅，放鱼煎两边放入白瓜后炒几下，加入热水，此处加热水可使...
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番茄蘑菇豆腐白菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄蘑菇豆腐白菜汤做法

  • 番茄蘑菇豆腐白菜汤

  • 减脂晚饭的最佳选择。番茄真的很万能用料番茄1-2个小白菜大白菜均可5片嫩豆腐半盒平菇/香菇/金针菇1把（香菇的话放4个）榨菜（灵魂）1/4包葱（可选）盐3克番茄蘑菇豆腐白菜汤的做法准备食材。平菇最好吃香菇味道会重一些热锅热油炒番茄。炒软炒沙。蘑菇丢进去翻炒（蔬菜应该晚点放，昨天...
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豆腐番茄汤的做法和图解 好吃的豆腐番茄汤家常做法

  • 豆腐番茄汤

  • 用料西红柿2个豆腐1块（内酯豆腐）盐克油克蚕豆若干芹菜若干豆腐番茄汤的做法先把西红柿和蚕豆切好用油和酸丁炒炒。炒出番茄汁。然后加水。加豆腐。煮开。起锅之前，洒上芹菜稍微加热。就好啦。小贴士加了蚕豆的番茄豆腐汤，喝起来更多了一分香味。芹菜很出彩。让汤的口感多了一...
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自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）的做法步骤及图解,美味正宗的自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）做法

  • 自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）

  • 没有任何技巧的冻豆腐，我是南方人，豆腐不是那种老豆腐，是比较嫩的，跟北豆腐不一样用料豆腐块自制冻豆腐（海白番茄豆腐汤）的做法家里煮不完的豆腐切块，装入保鲜袋冷冻过夜，冻两天以上会更好，因为豆腐很嫩很嫩，所以切的时候要小心点，不要切太小会碎，大块吃的时候才爽吃之前提前拿出来解...
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番茄白玉汤的做法和图解 好吃的番茄白玉汤家常做法

  • 番茄白玉汤

  • 某天看到冰箱里有豆腐和西红柿，想到豆类品可以补钙，但自己确实不是喜欢吃豆腐，所以想到做成一道汤，于是番茄白玉汤就诞生了，而且超级好喝。用料西红柿1个豆腐200g小葱小段味极鲜几滴盐少许鸡精少许番茄白玉汤的做法先在锅里放一碗水，然后烧开，把切好的豆腐和西红柿放入，将配料放...
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番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤做法

  • 番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤

  • 营养美味的一道汤用料西红柿2个鸡蛋2个豆腐1块白菜10片海鲜菇200克生姜3片番茄鸡蛋豆腐白菜菇汤的做法准备食材：1.买回来的豆腐可以用清水浸泡10分钟，然后切成大小均匀的长方块。2.海鲜菇洗净备用。3.白菜切开成长条状。4.番茄去皮切小块。5.鸡蛋敲开到碗里打散。开始煮汤：1...
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素🔸奶白番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的素🔸奶白番茄豆腐汤做法

  • 素🔸奶白番茄豆腐汤

  • 💕💕人家在背后讲你，你照样谈笑风生，对方就没办法了。因为他还气着呢，伤的是他自己而不是你。你一忍辱，反而自身的境界高了。你要是跟他吵，你们就是半斤八两。B4-27用料💗材料：奶白菜适量番茄适量水豆腐适量鲜花菇适量无花果适量姜适量💗调味料：植物油，盐，松茸鲜蔬粉。适量素🔸奶...
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「高蛋白」鹰嘴豆番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的「高蛋白」鹰嘴豆番茄汤做法

  • 【高蛋白】鹰嘴豆番茄汤

  • 用料洋葱半个蒜粉适量小番茄18个矿泉水1杯甜椒粉适量熟鹰嘴豆1杯黑胡椒适量海盐适量椰子糖适量酸奶酪一勺烤番茄3个芽苗菜一小撮（可选）欧芹干适量营养酵母粉适量（可选）【高蛋白】鹰嘴豆番茄汤的做法具体步骤点击视频查看...
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番茄白玉菇碗豆窝蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄白玉菇碗豆窝蛋汤做法

  • 番茄白玉菇碗豆窝蛋汤

  • 用料白玉菇克番茄碗豆鸡蛋个番茄白玉菇碗豆窝蛋汤的做法番茄白玉菇碗豆窝蛋汤...
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番茄豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的番茄豆腐汤做法

  • 番茄豆腐汤

  • 用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把鸡蛋2个葱花2克番茄豆腐汤的做法1、 锅内放油，爆香葱花，倒入西红柿翻炒，炒出红汤后加水。2、 倒入金针菇，煮两分钟后加入豆腐块，煮3分钟。3、 淋入蛋液，加盐，加香油，倒入葱花。出锅~~~~~~​​​...
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番茄豆汤的做法和图解 好吃的番茄豆汤家常做法

  • 番茄豆汤

  • 回来晚了,做个番茄汤,低热量又营养多多~~番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用~爱美的美美要多食哦~用料小番茄若干个小青豆若干番茄豆汤的做法准备食材,将小番茄对半切开,一小碗青豆烧开水,将番茄和青豆一起放入,滴入几点油,等烧开后滚个一两分钟就好啦~小贴士番茄生...
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番茄白蟹汤的做法和图解 好吃的番茄白蟹汤家常做法

  • 番茄白蟹汤

  • 各种鲜美可口。用料小梭子蟹4只西红柿1个豆腐1盒姜2片蘑菇5个番茄白蟹汤的做法准备食材。油里爆姜片。放入梭子蟹爆炒几下。放入番茄，炒两下。倒入水没过食材，等水开了以后倒入豆腐。开水煮5分钟后，倒入蘑菇。煮三分钟，放入葱花。出锅装盆，是不是很诱人。...
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低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的低卡高蛋白番茄豆腐汤做法

  • 低卡高蛋白番茄豆腐汤

  • 非原创，版权【楚小兔爱下厨】用料豆腐块西红柿个金针菇鸡蛋葱姜油克盐克香油低卡高蛋白番茄豆腐汤的做法准备食材，一个鸡蛋打散，金针菇洗净，番茄去皮切块，葱姜切好备用，豆腐切块:锅里放一点油，葱姜炒香后放入番茄块炒出汤汁后加一大碗水，加入豆腐金针菇煮熟后淋入蛋液，最后放点盐...
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