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杜肯的做法食谱

杜肯减重之燕麦麸杂菜松饼的做法步骤及图解,美味正宗的杜肯减重之燕麦麸杂菜松饼做法

  • 杜肯减重之燕麦麸杂菜松饼

  • 用料蛋白2燕麦麸2大匙亚麻籽粉1大匙小麦胚芽1大匙杂菜切碎葱、香菜、洋葱、彩椒都可无糖酸奶2大匙杜肯减重之燕麦麸杂菜松饼的做法蛋白打发（也可不打、打发会比较松软）、跟其他料一起拌匀就可放入松饼机、上盖5-10分种、烘烤時間依自家的松饼机热度调整、没有松饼机就用平...
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小杜生煎的做法和图解 好吃的小杜生煎家常做法

  • 小杜生煎

  • 宝宝最爱的早餐，给出最全的配比，再也不用纠结少许适量这些词汇。用料面粉400克水220克糖15克酵母4克内馅猪肉馅500克盐5克鸡精5克生抽5克老抽10克蚝油10克葱姜水180（葱姜各5克）克白胡椒0.5克十三香0.5克糖20克麻油5克小杜生煎的做法肉馅搅拌先放干性材料搅打，然后倒入除葱姜水...
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杜润想的做法和图解 好吃的杜润想家常做法

  • 杜润想

  • 用料鸡蛋你个玉米油过来克杜润想的做法嗯对你的男的女的你不懂多喝点保暖背心...
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杜坎食谱的做法和图解 好吃的杜坎食谱家常做法

  • 杜坎食谱

  • 蛋白质各种蛋白质绝对不要用糖和油哦用料蛋白质杜坎食谱的做法煮啊考啊蒸啊基本上就是这几种办法总之无油无糖可以用植物香料要适量小贴士T_T之前吃的太happy现在要减肥了...
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杜坎蛋糕的做法和图解 好吃的杜坎蛋糕家常做法

  • 杜坎蛋糕

  • 减肥早餐，比煎的含水分。不那么干用料燕麦70克鸡蛋1个牛奶30克糖1小勺克酸奶6勺克杜坎蛋糕的做法代糖不含糖鲍勃牌子的燕麦麸加了牛奶和鸡蛋，糖，混合后到烤箱230℃，18分钟。含水量不错。味道还行，闺女和我抢，饱腹感很强。...
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杜鹃花开的详细做法大全,简单又营养的杜鹃花开做法

  • 杜鹃花开

  • 吃货也需要欣赏春天😃用料土地花苗杜鹃花开的做法杜鹃杜鹃杜鹃杜鹃杜鹃...
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杜坎试验的做法和图解 好吃的杜坎试验家常做法

  • 杜坎试验

  • 杜坎速效期食谱记录用料高蛋白牛肉鸡肉鱼肉虾杜坎试验的做法少油少盐高蛋白...
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水培杜鹃花的做法和图解 好吃的水培杜鹃花家常做法

  • 水培杜鹃花

  • 醉心于花花草草，种花给我微感自然之美，静闻花朵香气，感受枝叶枯荣。用料带泥土的杜鹃花（有的地方叫映山红）水培杜鹃花的做法将杜鹃花根部清洗干净，不要有泥土，根部稍微修剪一下这张图片拍于2018年2月26日将根本清理干净后放玻璃花瓶里，我是直接加入水管里的水（随个人习惯纯净水或...
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杜仲腰花的做法和图解 好吃的杜仲腰花家常做法

  • 杜仲腰花

  • 月子食谱。顺产第二周食用，可以补肾固腰。用料猪腰半个姜五片杜仲汁一小碗杜仲腰花的做法杜仲150克，煎水，备用（多煎水，后面可以喝）腰花切片，去筋，浸泡。腰花姜片入锅炒，加杜仲汤，煮开。放麻油。熟了就行。（中药煮汤不要用铁锅，换沙煲）...
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杜兰朵的做法和图解 好吃的杜兰朵家常做法

  • 杜兰朵

  • 是一款低糖，低油的软欧包。用料高筋面粉450克T5550克天然酵母种50克烫种50克鲜酵母12克盐5克砂糖40克水330克高温巧克力豆25克蔓越莓25克杜兰朵的做法准备原料，搅拌，基础发酵，分割，松弛，成型，最后发酵，装饰，烘烤...
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杜松子酒的做法和图解 好吃的杜松子酒家常做法

  • 杜松子酒

  • 用料杜松子酒一份薄荷叶2片小青柠1个橙子半个气泡水四分之一瓶杜松子酒的做法橙子打汁过滤所有材料混合气泡水最后放我用的是泰国的畅杜松子酒的清香和橙汁非常相配在切一片柠檬...
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蓬巴杜的做法和图解 好吃的蓬巴杜家常做法

  • 蓬巴杜

  • 会做的第一款法甜，图片来源于网络用料达克瓦兹饼底配方为4只量A杏仁粉76gA糖粉89gB蛋清100gB幼砂糖32g装饰糖粉适量腌制菠萝A菠萝150gA盐3gA青柠汁30gB镜面果胶适量穆斯林奶油牛奶35g即溶吉士粉5g鸡蛋40g幼砂糖80g水无盐黄油180g香缇奶油马斯卡彭30g淡奶油250g糖粉20g蓬巴...
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简单易学的艾杜杜蛋糕集美食做法

  • 艾杜杜蛋糕集

  • 用料总统淡奶油艾杜杜蛋糕集的做法花朵蛋糕星座蛋糕卡通生肖蛋糕灰太狼双层小猪佩琪祝寿蛋糕六格水果蛋糕彩条彩虹蛋糕黑森林蛋糕小猪生肖蛋糕吊车蛋糕水果蛋糕系列迷糊芭比洗澡系列蛋糕长发芭比公主系列单层佩琪一家彩虹蛋糕kitty猫蛋糕米菲兔蛋糕警车系列巧克力淋面蛋...
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杜鹃魔芋的做法和图解 好吃的杜鹃魔芋家常做法

  • 杜鹃魔芋

  • 减肥的时候要把饭做的更好吃呢！虽然几乎不用做！魔芋粉15克5kcal，杜鹃花脯按杏脯热量算的10克35kcal杜鹃花脯是井冈山特产，淘宝上有但是卖家很少用料魔芋粉15克木糖醇30克杜鹃花脯10克杜鹃魔芋的做法将魔芋粉倒入碗中后加入少量冷水，把魔芋粉搅开像牛奶一样就可以了把开水倒入...
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杜师食谱的做法和图解 好吃的杜师食谱家常做法

  • 杜师食谱

  • 用料淀粉克适量糖克100盐克2鸡蛋个1面包糠克500杜师食谱的做法御膳茄子就做好了...
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杜甫很忙的做法和图解 好吃的杜甫很忙家常做法

  • 杜甫很忙

  • 用料桃子1000g杜甫很忙的做法先摘桃子在放在树上...
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杜蛎粉的做法和图解 好吃的杜蛎粉家常做法

  • 杜蛎粉

  • 这是一道宝宝补锌餐，其中牡蛎素有补锌小能手之称，可以刺激宝宝食欲，让他胃口大开，简单易做，宝妈不妨试试。用料生蚝4斤买的比较小大概30多个柠檬半个杜蛎粉的做法生蚝30个，先开火蒸3蒸三分钟比较好把肉取出来。洗净浸泡放柠檬片腌30分钟去腥。开火5分钟煮熟洗净。去腮去了腮就...
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杜仲猪腰的做法和图解 好吃的杜仲猪腰家常做法

  • 杜仲猪腰

  • 这个菜谱是我妈妈教给我的，她是一位老中医，杜仲的作用沉下入肾，盖肾欲坚，以苦坚之，用此坚肾气，强壮筋骨，主治腰脊酸疼，脚膝行痛，阴下湿痒，小便余沥。东垣云功效如神应，良不爽也。用料猪腰7个杜仲150打碎盐适量杜仲猪腰的做法去菜市场买7个猪腰，不要叫他处理，自己带回来用刀在白色点这...
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杜仲猪尾汤的做法和图解 好吃的杜仲猪尾汤家常做法

  • 杜仲猪尾汤

  • 猪尾具有补尾龙骨的功效，而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用，枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。用料猪尾巴1条红枣几颗杜仲30克杜仲猪尾汤的做法所有材料洗净，红枣去核，猪尾巴砍块焯水，1500～2000水，武火煲开转文火煲1～1.5小时，如用电砂锅3小时。放盐喝汤小贴士杜仲最大的禁忌就...
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杜婆鸡的做法和图解 好吃的杜婆鸡家常做法

  • 杜婆鸡

  • 用料鸡鸡1糖1克杜婆鸡的做法123...
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杜坎减肥的做法和图解 好吃的杜坎减肥家常做法

  • 杜坎减肥

  • 用料鸡蛋一只脱脂酸奶适量黄豆渣300克杜坎减肥的做法取适量的黄豆渣不要太湿，放上一个蛋和脱脂酸奶脱脂牛奶搅拌均匀滴两勺柠檬汁，因为减肥其他东西淀粉都不可以，不减肥可以家坚果和水果有微波炉高火5分钟，没有可以像我，放电饭煲里起跳，很香！让减肥的我们也吃到芝士饼味道满足！...
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简单易学的杜杜自制煲仔饭美食做法

  • 杜杜自制煲仔饭

  • 疫情在家，没有冰箱只囤了腊肠，大米也不多了用料大米适量腊肠2根玉米1根鸡蛋2个胡萝卜半根青菜1颗姜适量蒜2颗小米辣半个糖1勺生抽3勺耗油5勺油2勺杜杜自制煲仔饭的做法第一步当然是整大米饭啦，两个人的量，米不多了，就突发奇想放了一根玉米进去，一粒粒包下来的，我第一步就把腊肠...
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杜桥炒圆的做法和图解 好吃的杜桥炒圆家常做法

  • 杜桥炒圆

  • 用料糯米粉，小麦粉克五花肉冬笋，鸡蛋胡萝卜杏鲍菇绿豆芽水发香菇蒜苗豆腐干白胡椒粉，盐，味精，醋虾杜桥炒圆的做法配料图，大部分切丝，还有鸡蛋丝，摆不下了。玉米是做玉米汁用的，酒酿是做酒酿调蛋用的醋一点点加点酱油，白胡椒粉，放边上备用水磨糯米粉加点小麦粉，加盐适量，加温水揉成团，搓...
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杜鹃醉鱼的做法和图解 好吃的杜鹃醉鱼家常做法

  • 杜鹃醉鱼

  • 顾攻纸端上来的肯定不是这样。没有杜鹃的食用“杜鹃醉鱼”。还差一壶不掺水的炮打灯。咳咳，窝要去碧塔海！！杜鹃醉鱼的历史来源：碧塔海是一个高原湖泊，景色秀丽，“海”是高原人民对湖泊的称呼。和大理的蝴蝶泉一样，它也是以景色和动物的奇观著称于世。在每年的五月间，湖岸边满是怒...
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杜家炖菜的做法和图解 好吃的杜家炖菜家常做法

  • 杜家炖菜

  • 用料用料见下杜家炖菜的做法菜洗净。土豆切薄片，茄子略厚，切个青椒。依个人口味加入一小把虾皮，豆瓣酱，味汁鲜。切点儿猪肉。倒入点儿油。拌匀后，在锅里蒸熟。...
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