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酸甜煎鸡胸的做法食谱

酸甜煎鸡胸的做法和图解 好吃的酸甜煎鸡胸家常做法

  • 酸甜煎鸡胸

  • 用料鸡胸肉块黑胡椒勺酱油勺盐克橄榄油勺酸甜煎鸡胸的做法煎一下...
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酸甜可口的香煎鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜可口的香煎鸡胸肉做法

  • 酸甜可口的香煎鸡胸肉

  • 感觉番茄酱和鸡胸肉、蒜和鸡胸肉都是神仙搭配，所以干脆放在一起来个双倍快乐。作为福建人，很喜欢酸甜口的。孜然粉更是骗自己在吃烧烤的肥宅快乐粉啊。建议自己控制一下调料和腌制的时间，因为不同牌子的调料咸淡程度都不一样，别太咸了哈。用料鸡胸肉1-2块盐小半勺酱油两勺番...
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酸酸甜甜：鸡胸肉烧土豆的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜：鸡胸肉烧土豆做法

  • 酸酸甜甜：鸡胸肉烧土豆

  • 居家隔离，第四天：就地取材用料鸡胸肉土豆蕃茄酱面粉淀粉盐糖胡椒粉料酒生抽老抽酸酸甜甜：鸡胸肉烧土豆的做法食材：鸡胸肉和土豆，大块各只要1个鸡胸肉洗干净，切成厚片，再切成滚刀块，土豆对半切开，再对半切开，再切成滚刀块加入少许盐、胡椒粉、1小勺料酒、1小勺生抽、酱油，抓拌均匀，腌...
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酸甜鸭胸的做法和图解 好吃的酸甜鸭胸家常做法

  • 酸甜鸭胸

  • 用料鸭胸一块200g橙子1个料酒适量蜂蜜/砂糖适量黑胡椒粉适量盐适量酸甜鸭胸的做法鸭胸改刀，皮的一边切花（菠萝油状方花）用厨房纸吸干水分，两面撒适量盐和黑胡椒粉腌制半小时以上橙子去皮切片摆盘四分一橙皮，片去内部白肉后切丝备用取平底锅，不要放油，鸭皮朝下，开中火的最小火开始...
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酸酸甜甜宝宝最爱糖醋鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜宝宝最爱糖醋鸡胸肉做法

  • 酸酸甜甜宝宝最爱糖醋鸡胸肉

  • 宝宝最爱的美食，保证宝宝爱吃用料鸡胸肉2块料酒1勺鸡蛋1个番茄酱2勺盐2克淀粉2勺白醋1勺生抽2勺白胡椒粉1勺小葱2根姜片2片白糖1勺酸酸甜甜宝宝最爱糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净切块，加姜片➕小葱➕一勺生抽➕一丢丢盐➕一丢丢白胡椒粉抓匀腌制二十分钟2勺番茄酱➕一勺白醋...
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酸甜可口丨柠檬鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜可口丨柠檬鸡胸做法

  • 酸甜可口丨柠檬鸡胸

  • 这是偶然在网上看到的，这道菜酸酸甜甜比较适合在夏天食用哦！用料鸡胸肉2块柠檬1个蜂蜜30ml酱油30ml盐2勺植物油少许酸甜可口丨柠檬鸡胸的做法把鸡胸脯肉去膜去筋，用刀背把鸡肉拍松，把肉切成厚度大小差不多的肉排，用刀在肉背上划开几个口子，好入味。把半个柠檬切丝，倒入15毫升（大...
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（酸酸甜甜）糖醋鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的（酸酸甜甜）糖醋鸡胸肉做法

  • （酸酸甜甜）糖醋鸡胸肉

  • 【糖醋鸡胸肉】鸡胸肉低脂健康，吃它应该不易发胖吧。用料鸡胸肉1块鸡蛋1个番茄酱适量盐适量水适量糖适量料酒1勺淀粉适量白糖适量胡椒粉适量芝麻一点点（酸酸甜甜）糖醋鸡胸肉的做法首先我们准备一块鸡胸肉鸡肉切条，加入料酒、盐、胡椒、鸡蛋、淀粉腌10分钟（忘记拍腌照片了）😂在...
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酸甜可口糖醋鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜可口糖醋鸡胸肉做法

  • 酸甜可口糖醋鸡胸肉

  • 鸡胸肉这样很好吃，特别是小朋友，吃了还想要，糖醋的食物开胃可口用料鸡胸肉500克淀粉适量水适量黑芝麻(没有可以不要)适量🌹糖醋汁克淀粉适量盐一点点番茄酱适量白糖适量陈醋适量酸甜可口糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉切块，切薄块，厚度大约1厘米左右，切太厚不容易熟，大小随自己喜好，锅里...
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煎鸡胸的做法和图解 好吃的煎鸡胸家常做法

  • 煎鸡胸

  • 隔离第一天用料鸡胸肉3块生抽3勺料酒1勺盐适量黑胡椒适量淀粉适量煎鸡胸的做法【准备食材】鸡胸肉化开，用水洗一洗，妈妈说白筋应该踢掉，能减少腥味。这个鸡肉还是有点厚，后来煎的时候外面比中间先熟了，下次应该提前从中间片开。【腌制】加上盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、淀粉，然...
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酸甜煎鸡蛋的做法和图解 好吃的酸甜煎鸡蛋家常做法

  • 酸甜煎鸡蛋

  • 早上起来心情不好，口味不好，不想吃东西。但一想到这个酸甜口的鸡蛋，马上就精神了。用料鸡蛋3个白糖半勺番茄酱一勺葱花一根酸甜煎鸡蛋的做法1.热锅之后放入油，可以放多一点，避免鸡蛋粘锅。(这次试了一下冷油下单蛋行会偏，最好等油热一些再放鸡蛋，能快速定型）2.取一个小碗，放入一勺...
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香煎鸡胸肉娃娃菜（酸甜口）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎鸡胸肉娃娃菜（酸甜口）做法

  • 香煎鸡胸肉娃娃菜（酸甜口）

  • 之前按方子都会有点腥味，这次方法和用料随意发挥了一下竟然很完美。不减肥，口味重，乱搭配，只是自己记录一下。炼乳看起来槽多无口，但它有奶香+微甜，代替蜂蜜并不健康，但是是好吃的来源～～用料鸡胸肉一块生抽适量蚝油适量炼乳适量蒜蓉两瓣姜末一片白酒一丢丢娃娃菜几片醋适量香煎鸡...
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甜酸咕噜肉·鸡胸肉版的做法步骤及图解,美味正宗的甜酸咕噜肉·鸡胸肉版做法

  • 甜酸咕噜肉·鸡胸肉版

  • 1⃣️⚠️鸡胸肉版的口感不会像猪肉版的咕噜肉那么有嚼劲、有油质感，毕竟鸡胸肉本身便是低脂肪的食材。🍍我已尽力使鸡胸肉腌制的口感嫩点，没那么柴了，如果喜欢油质感强的，建议使用猪肉，做法一样。2⃣️腌制鸡胸肉的顺序不要打乱了，请按步骤来。3⃣️⚠️裹肉浆可以只加蛋白（酥脆点），但是不...
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煎鸡胸的详细做法大全,简单又营养的煎鸡胸做法

  • 煎鸡胸

  • 用料鸡胸肉200克盐适量橄榄油适量蚝油一勺生粉2勺洋葱碎50克煎鸡胸的做法鸡胸切丁，放入盐耗油玉米生粉腌制20分钟起锅烧油，洋葱碎爆香，放入鸡胸肉炒几分钟。超级简单没有任何难度太好吃了，没来得及照照片，就吃没了，只有一个小视频...
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酸酸甜甜的橙汁鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的橙汁鸡胸做法

  • 酸酸甜甜的橙汁鸡胸

  • 浓浓的橙汁味酸酸甜甜又清新开胃一口接一口停不下来我家俩宝吃掉半盘子用料鸡胸（去骨鸡腿）400克橙子1个玉米淀粉40克食用油适量黑胡椒适量盐适量熟白芝麻适量酱汁调料如下：白糖20克生抽20克米醋15克橙汁80克橙皮屑7克玉米淀粉8克酸酸甜甜的橙汁鸡胸的做法1:鸡胸肉洗干净，切成...
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泰式鸡胸肉炒饭「糙米饭」【酸酸甜甜辣辣超好吃

  • 泰式鸡胸肉炒饭【糙米饭】【酸酸甜甜辣辣超好吃】

  • 根据公众号@咕噜健身厨房的菜谱改进！有味道又健康，我爱了嘤嘤嘤。用料鸡胸肉100g西兰花适量胡萝卜适量青椒适量洋葱适量小米椒适量蒜末适量料酒白胡椒粉或花椒粉蚝油醋新鲜柠檬汁生抽酱油泰式鸡胸肉炒饭【糙米饭】【酸酸甜甜辣辣超好吃】的做法糙米提前一晚泡好。蒸熟备用...
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酸甜鸡胸肉的做法和图解 好吃的酸甜鸡胸肉家常做法

  • 酸甜鸡胸肉

  • 妈妈买了一只鸡煮汤觉得鸡胸肉太多了剔除一点下来给我霍霍用料鸡胸肉适量块生抽适量勺糖适量克淀粉适量勺鸡蛋一个个番茄酱适量勺蚝油适量勺芝麻适量个酸甜鸡胸肉的做法准备好腌制好的鸡胸肉放油炸熟放淀粉一个鸡蛋混合均匀然后下锅复炸一次放入番茄酱蚝油酱油白糖清水炒...
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酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉做法

  • 酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉250克鸡蛋1个黄酒1勺盐小半勺玉米淀粉100克（我没有具体称，看着倒的）番茄酱3-4勺糖少许水少许酸酸甜甜的糖醋鸡胸肉的做法鸡胸肉切成长条，用黄酒和盐还有鸡蛋液腌至少半小时。腌好后一片片蘸玉米淀粉。包裹均匀。放进油锅里炸，炸到微黄可以拿出来，然后再复炸一次。炸...
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酸酸甜甜还有焦香味的柠檬煎鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜还有焦香味的柠檬煎鸡翅做法

  • 酸酸甜甜还有焦香味的柠檬煎鸡翅

  • 一定要买新鲜大个的柠檬哦，特别清新不油腻，柠檬香味真的太好闻了！鸡翅更是一个接一个，停不下来！用料鸡翅500g柠檬半个到一个油10克糖20克生抽5ml腌制配料盐5克糖5克生抽10ml淀粉20克酸酸甜甜还有焦香味的柠檬煎鸡翅的做法鸡翅洗净，用剪刀或菜刀从鸡翅两根骨头的缝隙切开两半。...
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酸甜柠檬鸡胸的详细做法大全,简单又营养的酸甜柠檬鸡胸做法

  • 酸甜柠檬鸡胸

  • 时间：约3-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡胸肉200g洋葱0.5个胡萝卜0.5根荷兰豆6个鸡蛋0.5个淀粉3大勺盐一小撮植物油1大勺调料汁糖2大勺生抽2大勺鲜榨柠檬汁2大勺饮用水1大勺酸甜柠檬鸡胸的做法鸡胸肉切块，放进保鲜袋，加入鸡蛋液、淀粉和盐，揉匀备用。洋葱切片、荷兰豆切...
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简单易学的酸酸甜甜鸡胸肉美食做法

  • 酸酸甜甜鸡胸肉

  • 鸡胸肉还是那个鸡胸肉😂😂用料鸡胸肉1块酸酸甜甜鸡胸肉的做法鸡胸肉切条用料酒生抽食盐白胡椒腌制15分钟以上糖醋汁:一勺料酒一勺生抽一勺醋两勺番茄沙司一勺或两勺蜂蜜一勺生粉四勺水不粘锅煎熟鸡肉倒入糖醋汁裹匀大火收汁即成～小贴士因为是减肥餐所以鸡肉不过油想吃焦焦...
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简单易学的酸酸甜甜的鸡胸肉美食做法

  • 酸酸甜甜的鸡胸肉

  • 五一五天的假期平白无故不见三天，美其名曰你们的假够多了，坐着说话的人难道腰真的不疼？我的世界不因你们的做作而灰暗，我的世界依然酸甜由我！用料鸡胸肉多块糖适量盐适量番茄酱适量白抽适量炸粉适量水适量番茄2个酸酸甜甜的鸡胸肉的做法用白抽腌好鸡胸肉，用水兑炸粉，糊状，然后放...
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鸡腿新吃法酸酸甜甜之番茄香煎鸡扒的做法步骤及图解,美味正宗的鸡腿新吃法酸酸甜甜之番茄香煎鸡扒做法

  • 鸡腿新吃法酸酸甜甜之番茄香煎鸡扒

  • 鸡腿应该是家常菜的常客了，特别是在猪肉价格居高不下的现在，每次经过猪肉档，就会下意识走开，径直走到卖鸡的区域，老板隔大老远就微笑招呼着。我经常买鸡腿，一来是因为鸡腿肉适合小朋友吃，二来鸡腿能两用，起了肉的骨头搭配一点冬瓜，就是一小锅祛湿的汤水，鸡腿肉炒煎焖煮都可以。用料...
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「酸酸甜甜」超嫩话梅鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的「酸酸甜甜」超嫩话梅鸡胸肉做法

  • 【酸酸甜甜】超嫩话梅鸡胸肉

  • 不嫩不要钱我这几天情绪不佳就想吃酸酸甜甜的东西减肥人员常年家里屯着鸡胸肉就直接拿鸡胸肉做了敲好吃！！！！！！这个菜谱是用蒸的，鸡胸肉蒸的才会嫩需要的菜非常少，感觉用来做减脂餐也不错，热量也不高这一餐数据粗略计算如下鸡胸肉100克热量133千卡淀粉5克热量18千卡话梅12克热量29...
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酸酸甜甜的糖醋鸡柳（鸡胸肉吃法之十一）的做法步骤及图解,美味正宗的酸酸甜甜的糖醋鸡柳（鸡胸肉吃法之十一）做法

  • 酸酸甜甜的糖醋鸡柳（鸡胸肉吃法之十一）

  • 上海依然处于隔离状态，冰箱内的库存在减少的同时，食材品类也相当有限，没有猪里脊，就用鸡大胸来替代吧，权当减少一点点热量。用料鸡胸肉1块鸡蛋（腌制用）1个盐（腌制用）1克镇江米醋（糖醋汁）2勺生抽（糖醋汁）1勺糖（糖醋汁）2勺淀粉（糖醋汁）1/2勺水（糖醋汁）3勺酸酸甜甜的糖醋鸡柳（鸡胸肉吃法之十一）的...
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酸甜鸡胸的做法和图解 好吃的酸甜鸡胸家常做法

  • 酸甜鸡胸

  • 跟二婶儿学的～酸酸甜甜又爽口的鸡胸肉～奈何我没有二婶儿家里的暴躁老马～😂遗憾了😂我愿称这道菜为上至80岁小朋友下至3岁小朋友都爱吃的鸡胸肉～哈哈哈哈～我爱二婶儿～用料鸡胸肉1块番茄酱看图，宝儿～黄瓜2根盐根据口味放料酒2勺糖还是看图～广西特产桄榔粉2大勺香油1勺酸甜鸡胸的做法...
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