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适合糖尿病人食用的做法食谱

南瓜粗粮面包，适合糖尿病人食用的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜粗粮面包，适合糖尿病人食用做法

  • 南瓜粗粮面包，适合糖尿病人食用

  • 应家里姨妈的要求给她做的粗粮面包，糖尿病人可以吃南瓜，所以面粉里有粗粮和南瓜，剩下的南瓜泥做面包陷。本以为家里小朋友会不吃，结果也是很喜欢吃，毕竟做熟以后没有粗粮的味道，只是奶香面包的味道家里粗粮面粉是老家自己磨的，黄豆、黑豆、荞麦混合磨成的粉，所以发酵的不是特别好...
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适合糖尿病人的一款南瓜戚风的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人的一款南瓜戚风做法

  • 适合糖尿病人的一款南瓜戚风

  • 用木糖醇做的一款适合血糖高的和减肥的人群一款南瓜戚风，甜度低也很适合孩子们吃哦用料蛋黄5个（约80g）蛋清5个（约180g）木糖醇（麦芽糖醇）60g牛奶65g低粉90g南瓜75-85g色拉油65g生粉10g柠檬（白醋）几滴18cm中空模具阳极适合糖尿病人的一款南瓜戚风的做法南瓜切小块蒸熟，压成泥备用蛋黄...
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无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）做法

  • 无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）

  • 婆婆有糖尿病，偶尔嘴巴有点馋，所以根据！乔巴酱的无油葡萄蛋糕卷，改了个婆婆能吃的蛋糕卷。用料低粉70g牛奶65g鸡蛋4个柠檬15滴无油无糖蛋糕卷（适合糖尿病人）的做法鸡蛋分离蛋白和蛋黄，分别放在无水无油的盆里。蛋黄加牛奶，低筋面粉搅匀。蛋白加柠檬汁，用电动打蛋器打至硬性发泡，基...
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适合糖尿病人的杂面馅饼的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人的杂面馅饼做法

  • 适合糖尿病人的杂面馅饼

  • 现在大家都很关注健康，很多人也会选择各种粗粮来吃。对于有糖尿病的人来说，黑麦和荞麦还算是比较适合糖尿病人吃的。家中有糖尿病人可以试试，当然喜欢粗粮的也👌啊，我觉得至少比白面好一些吧。用料黑麦面50克荞麦面50克白面50克以上为馅饼面肉馅儿100克大娃娃菜1颗盐1小勺蚝...
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凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人做法

  • 凉拌鲫鱼(无刺版)适合糖尿病人

  • 从准备到上桌大概需要30～40分钟左右。这道菜有点微辣，小米辣和小尖椒的多少，根据自己的吃辣程度增减，也可以加入一些泡姜泡椒增味。用料鲫鱼1条姜七八片大葱1根蒜二分之一瓣小米椒2个小尖椒2个香菜2根花椒油1勺糖1勺（糖尿病人不放）醋1勺生抽3勺太油1勺盐适量料酒若干凉拌鲫鱼(...
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适合糖尿病人吃的咸味绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人吃的咸味绿豆糕做法

  • 适合糖尿病人吃的咸味绿豆糕

  • 我家舅妈是糖尿病患者，每当端午做些绿豆糕送长辈，她却不能吃。我就做了这款适合糖尿病人吃的咸味绿豆糕。虽然没有甜的好吃，可是对于长期不吃甜食的糖尿病人来说，也不错的。用料去皮绿豆100克淡奶油40克盐2.5克黑芝麻5克咸蛋黄4个适合糖尿病人吃的咸味绿豆糕的做法去皮绿豆提...
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健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）的做法步骤及图解,美味正宗的健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）做法

  • 健康绿豆糕（适合糖尿病人吃）

  • 因为父母属于三高病群，市场上几乎所有的西点中点类都不能吃，给爸爸妈妈专门做适合他们吃的点心。端午节到了，糖尿病人可以吃的低油低糖版健康绿豆糕(油是玉米油，糖是甜菊糖)出炉了。因为低油低糖，所以保质期很短，冰箱冷藏3天内吃完即可。(备注:健康人群也可以吃的，或将5克甜菊糖...
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适合糖尿病人的荞麦桃酥的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人的荞麦桃酥做法

  • 适合糖尿病人的荞麦桃酥

  • 外婆是多年的糖尿病患者，常常会觉得饿，一饿就难受，所以家里常年给她备些小零食。上次不知道谁给她带了一些桃酥，她觉得挺好吃的，还问我会不会做。我说当然会啦，小小桃酥怎么能难倒我呢。老太太眼睛立马亮了，嗯，我懂了，回家后立马给她做了个升级版的桃酥，用了一半更适合她的荞麦面粉...
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无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群的做法步骤及图解,美味正宗的无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群做法

  • 无糖型阿胶糕：适合不喜糖、糖尿病人群

  • 哈喽，我是榴莲～又来分享超级大补的养生阿胶糕教程了昨天为闺蜜妈妈熬了一锅无糖型的阿胶糕适合不喜糖或糖尿病人群做无糖型真的是有很多细节需要注意的搞不好一锅阿胶就浪费啦🤣下面把配方和注意事项分享给大家哦用料阿胶250g黄酒500ml核桃仁250g红枣75g枸杞75g黑芝麻350~4...
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无糖奶酥（糖尿病人食用）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖奶酥（糖尿病人食用）做法

  • 无糖奶酥（糖尿病人食用）

  • 家有糖尿病人，外面的小甜点大部分都加了白砂糖，所以决定自己在家做，原谅我忘记把过程拍下来了用料鸡蛋3个蛋黄黄油80克木糖醇40克低筋面粉195克可添加无糖奶粉12克无糖奶酥（糖尿病人食用）的做法第一步，常温的黄油还是一块块的，可以用勺子碾压一下，然后用打蛋器打成泥状第二步，加入...
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无糖手指饼干（适合糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖手指饼干（适合糖尿病人）做法

  • 无糖手指饼干（适合糖尿病人）

  • 市面上的无糖食品说是无糖其实有多多少少使用了低糖或木糖醇代替，糖尿病的特点又是比较爱吃东西，所以特意做了一款真正不放糖的饼干给大家吃！用料低粉quab400g黄油60g盐5克苏打2g酵母8g牛奶50ml全蛋液一个淡盐水20ml芝麻少许无糖手指饼干（适合糖尿病人）的做法把以上所有的东西...
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适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕做法

  • 适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕

  • 因为自己血糖高，所以老琢磨做一些低糖低油的食物，这款绿豆糕完美符合我的要求，所以记录下来以后再做用料脱皮绿豆200克细砂糖或木糖醇20克麦芽糖（也可不加）15克玉米油20克抹茶粉若干蔓越莓干若干适合糖尿病人吃的低糖低油绿豆糕的做法将脱皮绿豆200克加水浸泡一夜，可放冰箱，期间...
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适合糖尿病人吃的肉饼子的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人吃的肉饼子做法

  • 适合糖尿病人吃的肉饼子

  • 家里的老人查出血糖较高，于是开始研究适合血糖高的人吃的食谱。用料鸡蛋1个肉馅200克左右胡萝卜半根姜末适量大葱三分之一或半根盐适量十三香少许无糖酱油1勺香油半勺无糖料酒1勺玉米淀粉适量适合糖尿病人吃的肉饼子的做法肉馅放点姜末、葱花、大葱葱白、胡萝卜碎、料酒、...
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无糖少盐面包(适合糖尿病人)的做法步骤及图解,美味正宗的无糖少盐面包(适合糖尿病人)做法

  • 无糖少盐面包(适合糖尿病人)

  • 用料高筋面粉300克奶粉10克酵母3克温水(或牛奶)拌酵母用88克牛奶85克鸡蛋1个黄油20克盐4克无糖少盐面包(适合糖尿病人)的做法将温水，酵母，奶粉混匀静置20分钟加上其他液体，混合其他粉类感觉面团越是湿越容易出膜除黄油和盐以外的揉至扩展状态加入黄油和盐，揉至出膜发酵至2倍...
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花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）做法

  • 花生牛奶软面包（无糖 适合糖尿病孕妇及糖尿病人）

  • 记录下每种面包的用量，积累经验用料鸡蛋1个纯牛奶170克盐2克全麦面粉100g高筋面粉200g酵母5g醋3滴玉米油11g花生1把芝麻少许花生牛奶软面包（无糖适合糖尿病孕妇及糖尿病人）的做法将花生放锅里小火翻炒5分钟，出锅去红衣，和黑芝麻一起放入果盒中。再将温热的牛奶（有一点点热度就...
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适合糖尿病人的戚风的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人的戚风做法

  • 适合糖尿病人的戚风

  • 测过食用餐后两小时血糖，亲测糖尿病人可吃。但注意，糖尿病人每餐主食应该控制在拳头大小，即使无糖主食也要控制好分量。配方分量是做一个六寸的量，八寸翻倍。我没加木糖醇，所以成品一点没甜味，有玉米面和豆面，口感也粗糙，但是蛋香味还是可以解解馋。******基本就是戚风的方法，但是...
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全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士的做法步骤及图解,美味正宗的全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士做法

  • 全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士

  • 早就计划做全麦吐司，因为夏天快到了，露肉的季节要来了😄今天做的是50%全麦粉，口感还行，就是烤箱温度偏高，外壳烤得硬了点。记录下来，方便自己以后使用。用料高筋面粉145克全麦粉145克糖35克奶粉30克酵母4克盐2克鸡蛋1个牛奶150克黄油25克全麦吐司，适合糖尿病、减肥人士的做法所...
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适合糖尿病人吃的无糖麻花的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人吃的无糖麻花做法

  • 适合糖尿病人吃的无糖麻花

  • 自从老爸得了糖尿病以后，在食物上经常是欲吃又止，心里都一直都特别难受。所以，经常也就给他做一些适合他吃的食物。用料普通面粉250克烘焙奶粉10克全脂牛奶60克（根据面粉吸水量调整，不粘手为好）鸡蛋2个50克左右的泡打粉3克植物油适量盐1.5克适合糖尿病人吃的无糖麻花的做法将面...
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适合糖尿病人的苦荞饼干的做法步骤及图解,美味正宗的适合糖尿病人的苦荞饼干做法

  • 适合糖尿病人的苦荞饼干

  • 爷爷自从患上糖尿病之后就很少吃甜的了，但爷爷最喜欢吃甜食，我记得小时候，经常能看到爷爷提着好多的水果回来。现在我给爷爷也不能购买水果了，只能替换成不甜的饼干、香肠这些其他的零食，其实爷爷年纪大了，没有什么物质追求了，想来想去，我决定要满足爷爷的胃，让他在有生之年能多品...
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无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）做法

  • 无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）

  • 适合糖尿病人吃，香甜可口用料南瓜100克酵母4克水（40到50℃）90克鸡蛋1个盐3克玉米油11克新良高筋面粉270克新良全麦面粉30克无糖南瓜面包（适合糖尿病孕妇或糖尿病人吃，面包机）的做法将水、蒸好的南瓜、盐、油、鸡蛋、面粉（盖住下面的水）依次放入面包桶中，在面粉里搓个洞，将酵母放在...
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山药南瓜贝果（无糖玉米油版、适合糖尿病人食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的山药南瓜贝果（无糖玉米油版、适合糖尿病人食谱）做法

  • 山药南瓜贝果（无糖玉米油版、适合糖尿病人食谱）

  • 山药配一宝，不看医生身体好！山药中的可溶性纤维能帮助推迟排空胃内食物，控制饭后血糖升高，还能助消化、降血糖；而南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等能促进人体胰岛素的正常分泌，能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏病变，增强抗贫血抗癌能力。因此两者搭配食用，既能更好...
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无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）做法

  • 无糖低油燕麦饼干（适合糖尿病人）

  • 我是7个月的孕妈，不幸查出了孕期糖尿病，心情低落，发现糖尿病人好多东西都不能吃，刚入的烤箱难道就这么闲置...于是参考了大家的燕麦饼干方子，自己本着无糖，少油，少面粉的原则第一次做了燕麦饼干，竟然还蛮好吃，硬硬的，有嚼劲，关键是很健康。用料食用油20g鸡蛋1只燕麦片120g低筋面粉70...
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糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕做法

  • 糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕

  • 爸爸是糖尿病人，平时不仅不能吃糖，连米、面这些都要限量，大多时候吃粗粮，这款蛋糕很适合他！用料黑米粉40克小米粉20克糯米粉20克荞麦粉20克低筋粉35克鸡蛋4个木糖醇60克牛奶60克无味植物油35克盐1克筱面粉15克糖尿病人可食用的杂粮蛋糕糖尿病人蛋糕的做法1、可以用各种杂粮粉，...
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自制酸奶 适合糖尿病人的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶 适合糖尿病人做法

  • 自制酸奶 适合糖尿病人

  • 自从有了面包机，和面轻松不少，使用的频率也越来越高，面包、肉松、炒豆沙馅、米酒、麻糍等等，不要太方便了😄家人都爱喝酸奶，相比纯牛奶酸奶价格高很多，并且家里有糖尿病人，不能喝甜的，用木糖醇+0蔗糖的酸奶制作，健康又方便用料酸奶100克牛奶1000克木糖醇糖45克自制酸奶适合糖尿病...
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咸罗宋面包（适合糖尿病人）的做法步骤及图解,美味正宗的咸罗宋面包（适合糖尿病人）做法

  • 咸罗宋面包（适合糖尿病人）

  • 咸香浓郁，适合糖尿病人用料中种：高筋面粉175克低糖酵母3克水110克主面团：高筋面粉75克奶粉15克盐5克水60克黄油22克咸罗宋面包（适合糖尿病人）的做法步骤懒得写了，直接贴图小贴士由于配方中不含糖，所以上色不明显！我把挤在割口多出的黄油挤在了面团的底部，烘烤的面包底部比较松脆！...
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