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南瓜叶花生汤的做法食谱

简单易学的南瓜叶花生汤美食做法

  • 南瓜叶花生汤

  • 用料南瓜叶500克花生300克南瓜叶花生汤的做法将去壳的花生米用凉水泡一夜，放入食物调理机加少许水打磨成浆，备用南瓜叶加清水煮，煮熟后加入事先磨好的花生浆煮开，当少许盐调味即可。小贴士花生富含丰富的植物蛋白和人体所需的维生素，南瓜叶性寒，具有清热解暑的功效，夏天食用减肥...
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南瓜花生奶的做法和图解 好吃的南瓜花生奶家常做法

  • 南瓜花生奶

  • 用料花生克南瓜燕麦南瓜花生奶的做法南瓜去籽，切块，蒸熟，备用。豆浆机里放入一把花生，半把燕麦，2两蒸熟的南瓜，加入1000毫升水，打开开关，一会儿就好了。...
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芝麻花生馅南瓜汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻花生馅南瓜汤圆做法

  • 芝麻花生馅南瓜汤圆

  • 因为家里有很多南瓜和我个人比较喜欢吃汤圆。所以就尝试起来了。从一开始的只做纯南瓜汤园（因为很难入口，所以后来改造了），最后想了个办法处理这团被"嫌弃"的糯米粉团。就加了花生芝麻等做馅。（因为有现成的材料）用料花生芝麻糯米粉南瓜白糖冰片糖芝麻花生馅南瓜汤圆的做法将南...
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花生南瓜汤的做法和图解 好吃的花生南瓜汤家常做法

  • 花生南瓜汤

  • 用料南瓜适量花生碎适量花生南瓜汤的做法花生捣碎（不用炒熟喔），南瓜切块（南瓜要选面的，甜的）把捣碎的花生碎放进锅里，加适量水，煮十来分钟，把南瓜块放进去一起煮。等花生碎和南瓜都熟了，加适量盐就ok了，很好喝喔。...
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南瓜芝麻花生馅汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜芝麻花生馅汤圆做法

  • 南瓜芝麻花生馅汤圆

  • 用料黑芝麻适量克糯米粉适量克南瓜适量克白砂糖适量克花生适量克猪油克适量南瓜芝麻花生馅汤圆的做法借用娃的小手，其实她转的比我搓的还要圆😁完成开吃软糯香甜美味😍小贴士面团调到软硬适中就好我都是凭手感没有标准的份量（懒人版😂）...
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南瓜叶汤的做法和图解 好吃的南瓜叶汤家常做法

  • 南瓜叶汤

  • 小时候，一到暑假，家里菜园的南瓜苗爬得满菜园都是，妈妈总是会摘下嫩嫩的尖，做一碗碧绿绿的南瓜汤，这碗汤好像怎么也喝不够。后来长大，工作，离开家，好些年没有再喝过妈妈的南瓜叶汤。再后来，记不清哪年的夏天，居然在异乡的菜市场发现了碧生生的南瓜苗，当时的惊喜，难以言表……用料南瓜...
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南瓜汤圆（黑芝麻/花生馅）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜汤圆（黑芝麻/花生馅）做法

  • 南瓜汤圆（黑芝麻/花生馅）

  • 平时做点汤圆冷冻起来，早上拿出来煮很方便！对于上班族，或家有学龄儿童的宝妈们早餐必备！南瓜黑芝麻汤圆，不仅颜值在线，而且营养丰富！每个汤圆：皮16克黑芝麻馅6克用料汤圆皮（41个）水磨糯米粉（三象）250克南瓜泥245克澄面（小麦淀粉）55克开水（100度）92克馅料：♡黑芝麻馅（30个）黑芝麻粉（熟）100克细...
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南瓜黑芝麻花生汤圆&南瓜饼的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜黑芝麻花生汤圆&南瓜饼做法

  • 南瓜黑芝麻花生汤圆&南瓜饼

  • 要想颜色深，不要倒入南瓜水，只要蒸熟的南瓜。熬猪油。用料熟黑芝麻75克馅熟花生（去衣）80克黄油/猪油50克白糖20克面团纯南瓜泥300克白糖20克糯米粉300克南瓜黑芝麻花生汤圆&南瓜饼的做法老家拿来的花生，亲自去皮，烤熟，去花生衣，有点麻烦，但是东西好！小美打碎，3秒速度5，颗粒大小根...
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花生南瓜饼的做法和图解 好吃的花生南瓜饼家常做法

  • 花生南瓜饼

  • 用料南瓜300克糖克糯米粉克花生糖若干个克花生南瓜饼的做法南瓜蒸熟后压烂，和糯米粉混合，如果喜欢吃甜，加一些糖，揉成团后搓成长条。取花生酥糖若干，捣碎备用搓成长条的糯米粉均匀切成几个小剂子，然后压扁，擀成圆形，往里面加花生糖碎，然后像包包子手法一样抱紧，再压扁然后不粘锅加...
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花生南瓜饮的做法和图解 好吃的花生南瓜饮家常做法

  • 花生南瓜饮

  • 可爱的小南瓜，甜甜的，糯糯的！用料小南瓜半花生少许白砂糖少许花生南瓜饮的做法小南瓜半个，洗净，切小块。隔水蒸10分钟趁热加少许白砂糖，打碎，根据个人需要加水，建议吃热的可以稍稠些，南瓜饮可以多加些水！空气炸锅，180度10分钟，花生米香脆可口，吸油纸吸油后，打碎！南瓜取出，撒少许花生碎即...
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南瓜花汤的详细做法大全,简单又营养的南瓜花汤做法

  • 南瓜花汤

  • 用料南瓜花适量鸡蛋1个猪肉适量南瓜花汤的做法新鲜摘回来的南瓜花去芯，只要花清洗干净锅中加入适量水煮开加入油加入南瓜苗+花煮2分钟再打入鸡蛋一个加入适量瘦肉加入盐起锅啦...
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南瓜糯香花生馅汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜糯香花生馅汤圆做法

  • 南瓜糯香花生馅汤圆

  • 用料糯米粉300克南瓜100克花生100克食用油20克红糖2小块黑芝麻10克南瓜糯香花生馅汤圆的做法将花生洗净晾干，用锅炒至表皮微微脱落，即表明炒熟了！用破壁机将花生打成粉状盛盘备用，两两块红糖也打碎，都不用打得太细！用蒸锅将南瓜蒸熟后碾成泥！和上面粉，加入少量的水！揉成面团！锅加热...
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花生炒南瓜的做法和图解 好吃的花生炒南瓜家常做法

  • 花生炒南瓜

  • 简单的家常做法，调料也少，很好吃，小时候爸爸经常这样做来吃～用料南瓜一块花生一小把盐适量蒜2瓣食用油适量花生炒南瓜的做法南瓜削皮，洗净，切块备用把花生装入袋子里，用擀面杖擀碎花生，把花生拿起来，用嘴吹吹花生，花生皮就能飞出去了，蒜切碎锅洗净，锅热倒油，放入蒜爆香蒜，倒入南瓜，翻炒...
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闽南花生汤的详细做法大全,简单又营养的闽南花生汤做法

  • 闽南花生汤

  • 今天我婆婆问我家里那一大包红皮花生买了多少钱，说可以做点花生汤喝。然后下午我就开封了，弄点来做花生汤。用养生壶煮的好像不够火候，花生还是一颗颗的，但是已经很软糯了哦！可以加个鸡蛋下去打花，很好喝哦！用料花生3大把鸡蛋2个冰糖少许水1000毫升闽南花生汤的做法一包5斤的红...
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南瓜四叶花生,芝麻糖包（一次发酵简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜四叶花生,芝麻糖包（一次发酵简易版）做法

  • 南瓜四叶花生,芝麻糖包（一次发酵简易版）

  • 昨晚为了消耗南瓜做的第二款花包～南瓜四叶花生芝麻糖包（这个花生芝麻糖是我做青团剩下的😂）用料蒸熟的南瓜泥200克普通面粉350～360克白糖15克猪油10克安琪酵母3.5克花生芝麻糖馅300克左右南瓜四叶花生,芝麻糖包（一次发酵简易版）的做法南瓜1小块去皮洗净，切片蒸熟；1,用无水无油的...
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南瓜花汤的做法和图解 好吃的南瓜花汤家常做法

  • 南瓜花汤

  • 用料南瓜花1把姜2片油适量盐适量南瓜花汤的做法南瓜花一把，把花和梗分开，花托和花蕾都去掉，只留下花。洗干净。锅里放油，放入生姜，炒香后放入水煮开，下南瓜花，煮熟南瓜花后放盐出锅，很清爽的汤。花梗一根根的撕掉皮，掐成自己喜欢的长度，锅里放油下菜梗快速大火炒熟，放一点盐调味出锅...
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南瓜🎃黑芝麻花生汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜🎃黑芝麻花生汤圆做法

  • 南瓜🎃黑芝麻花生汤圆

  • 用心做好一件事：初次包汤圆，感恩😊感谢😊用心写每一道食谱，不仅方便自己，也能帮助他人。温馨提醒：本人在不断学习中，希望大家给予鼓励！🌹🌹🌹（勿喷！谢谢亲们😊）用料黑芝麻100克花生60克糖60克色拉油100克南瓜泥80克开水50克糯米粉250克南瓜🎃黑芝麻花生汤圆的做法炒黑芝麻炒好的芝...
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花生碎南瓜的做法和图解 好吃的花生碎南瓜家常做法

  • 花生碎南瓜

  • 坚果配粗粮，亦饭亦菜，简单方便，营养健康，老少咸宜用料南瓜适量花生适量花生碎南瓜的做法把花生碾碎，不用太碎把花生膜弄掉，可以用嘴吹掉南瓜洗净去皮切薄片起油锅，把花生煎香，中小火即可煎到有点金黄色即可，不要太焦立刻把南瓜倒进锅里翻炒再倒入清水加盖焖熟，水稍微盖过南瓜。加点...
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南瓜汤圆(花生芝麻馅)的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜汤圆(花生芝麻馅)做法

  • 南瓜汤圆(花生芝麻馅)

  • 用料南瓜泥510克糯米粉530克熟黑芝麻240克熟花生70克猪油80克黄油60克糖粉80克南瓜汤圆(花生芝麻馅)的做法南瓜去皮蒸熟。忘记拍图了。🙀黄油隔水融化。花生用锅烘熟或者用烤箱烤熟，再去皮，用料理机打碎。熟黑芝麻也用料理机打碎。把打好的黑芝麻、花生放入盆里，加入融化好...
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花生焗南瓜的做法和图解 好吃的花生焗南瓜家常做法

  • 花生焗南瓜

  • 坚果和南瓜无疑是【秋·果】代表性食材。从烹饪的角度看，这是一对子母食材。因此入菜后口感上不会有太大冲突，即使未刻意调和，也未必会成为败品。较之奶油南瓜汤系列的西式做法，以坚果代替奶油更养生贴近中医养生之道。用料日式小南瓜1只姜7-8片花生酱1汤匙生抽1茶匙果醋（意大...
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南瓜叶的做法和图解 好吃的南瓜叶家常做法

  • 南瓜叶

  • 米洗后放入水煮一下留水备用金，南瓜叶撕筋，搓洗两遍切碎，红椒姜大蒜切碎，放油放猪油渣煎一下，盛出，放入姜蒜椒，放入南瓜叶，炒一会加水加盐（可加猪油），加淘米水煮，最后加切碎的猪油渣用料南瓜克蒜瓣南瓜叶的做法1...
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原味南瓜玉米花生汤的做法步骤及图解,美味正宗的原味南瓜玉米花生汤做法

  • 原味南瓜玉米花生汤

  • 水果玉米也叫甜玉米，是可以生着吃的，但我个人喜欢煮熟了吃，煮过玉米的水都是甜的。如果和老南瓜、新鲜的花生米同煮，只需要一锅清水，什么调料都不用放，就是一碗香甜可口的秋季养生汤水。用料水果玉米南瓜鲜花生原味南瓜玉米花生汤的做法水果玉米切成小段或小条；南瓜去皮切块；鲜花...
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南瓜花生粥的做法和图解 好吃的南瓜花生粥家常做法

  • 南瓜花生粥

  • 很多人对夏天的记忆，与冰凉的西瓜，夏夜的星星联系在一起，对我们来说，夏天除了标配的西瓜，有许多记忆跟冬瓜、南瓜有关。每到暑假，我妈或我爸拿刀“嚯嚯”几下，杀掉一个南瓜，三下五除二，扔进高压锅里，撒点花生碎，就给我们端出一碗碗用潮汕话来说吃起来“胶胶”的南瓜花生粥。用料蜜本...
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闽南花生汤的做法和图解 好吃的闽南花生汤家常做法

  • 闽南花生汤

  • 用料花生500克鸡蛋2个水半锅克冰糖适量克闽南花生汤的做法花生大概500克放水里煮沸，捞出来手动脱皮。脱皮后的花生留一小碗用榨汁机打碎，其余的加水放高压锅里压，时间要长一点，花生不容易软，需要压久一点，我大概压了快一个小时。把打磨好的花生汁过滤到煮好的花生汤里，加入适量...
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花生南瓜乳的做法和图解 好吃的花生南瓜乳家常做法

  • 花生南瓜乳

  • 用料花生25克南瓜20克莲子10克糯米10克花生南瓜乳的做法全部食材洗净放入杯中，选择“臻果露”，选择500ml启动机器...
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