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茄汁海鲜蛋包饭的做法食谱

简单易学的茄汁海鲜蛋包饭美食做法

  • 茄汁海鲜蛋包饭

  • 其实蛋包饭里啥都能放，反正冰箱里有什么料就放什么料，好随意^_^不用特意去买，如果没有螃蟹和花蛤，我觉得火腿丁或者胡萝卜都是很搭的～用料米饭（熟）一大碗花蛤肉适量花蟹肉适量黄瓜半根番茄沙司适量鸡蛋2个盐少许牛奶1大勺茄汁海鲜蛋包饭的做法准备螃蟹肉。花蛤肉切丁。黄瓜切丁...
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鲜茄蛋包饭的做法和图解 好吃的鲜茄蛋包饭家常做法

  • 鲜茄蛋包饭

  • 用料大米饭一碗西红柿一只蛋2-3只洋葱半个火腿片一片黑胡椒适量鲜茄蛋包饭的做法西红柿洋葱火腿片都切成细小的颗粒，蛋打散备用先将锅内放少量油，下洋葱末小火炒至酥烂加入火腿末和西红柿丁炒熟，西红柿的颜色并不鲜艳，可加入适量的番茄沙司增色。炒成糊状盛适量于盘中备用将...
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简单易学的茄汁海鲜烩饭美食做法

  • 茄汁海鲜烩饭

  • 以前做过海鲜疙瘩汤，都是一样的食材，就是在此基础上加了点蒜末和洋葱丁。用料剩米饭1大碗大番茄2个大虾6只鲍鱼2只鲜贝丁10只花蛤肉10只嫩豆腐适量菜心适量洋葱丁适量蒜末适量花蛤汤（可不要）30ml生抽1勺蚝油2滴黑椒粉少许小葱碎少许盐适量水小半碗茄汁海鲜烩饭的做法这是之前...
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简单易学的茄汁海鲜饭小美美食做法

  • 茄汁海鲜饭小美

  • 用料三人份洋葱80克切块墨西哥甜椒粉(可省略）1/4茶匙蒜1瓣盐1茶匙水125克鱿鱼圈100克虾仁30克橄榄油20克番茄380克大米170克青口带壳200克柠檬1/2个茄汁海鲜饭小美的做法将洋葱、蒜头和橄榄油放入主锅，以5秒/速度4切碎，再以4分/120℃/速度小勺爆香。放入鱿鱼圈，番茄，盐，水，15v反...
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茄汁海鲜菇的做法和图解 好吃的茄汁海鲜菇家常做法

  • 茄汁海鲜菇

  • 用料西红柿1个海鲜菇1把盐适量白糖少许香葱2根茄汁海鲜菇的做法海鲜菇，洗净，切断，焯水2分钟西红柿🍅烫热水去皮，切小丁香葱切末热锅下油，油热倒入西红柿🍅，、香葱末，翻炒出汁倒入焯好水的海鲜菇翻炒放适量盐，加少许白糖提鲜，翻炒均匀出锅即可。...
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简单易学的茄汁海鲜炒饭美食做法

  • 茄汁海鲜炒饭

  • 型男大主厨中阿基师的杰作，做过一次太好吃了。用料鸡蛋2个（其中一个蛋黄要分出来）米饭两碗番茄酱两勺葱适量番茄一个切丁虾两只鱿鱼半只油适量酱油一小勺洋葱半个切丁茄汁海鲜炒饭的做法蛋黄一个，拌入米饭，抓匀备用。番茄切丁，虾去皮切丁，鱿鱼切丝，锅内放入适量油，炒洋葱丁，番茄丁，...
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海鲜茄汁面的做法和图解 好吃的海鲜茄汁面家常做法

  • 海鲜茄汁面

  • 用料(原料：)面条虾仁西兰花鸡蛋青豆西红柿洋葱蒜头番茄酱盐海鲜茄汁面的做法捞面条：面条放沸水里煮熟，捞起装在碗里。煮面条时在水里加一点油捞西兰花：西兰花放沸水里煮熟捞起，煮的时候水里加点油和盐。把西兰花摆到面条上炒鸡蛋：锅里放一勺油，鸡蛋炒熟装盘待用。锅里再加入一点...
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茄汁海鲜饭的做法和图解 好吃的茄汁海鲜饭家常做法

  • 茄汁海鲜饭

  • 方子来自微博的牛奶少女，自己稍加改动了一下~用料泰国香米两杯香菇5朵洋葱半个胡萝卜一小节玉米青豆适量青椒半个西红柿2个鱿鱼适量青口适量虾适量调味料：生抽番茄酱盐黑胡椒味精白糖茄汁海鲜饭的做法大米洗净后浸泡1小时，香菇、洋葱、胡萝卜、青椒切丁，西红柿用热水烫一下去...
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茄汁海鲜菇￨超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁海鲜菇￨超级下饭做法

  • 茄汁海鲜菇￨超级下饭

  • 西红柿是我非常喜欢的蔬菜他和很多都是菜都很搭比如鸡蛋，牛腩，土豆等等今天我给西红柿搭配的是海鲜菇刚刚自己做法的时候，这道菜的出场率特别高简单又好吃，而且超级下饭今天就教大家来做这道茄汁海鲜菇用料海鲜菇500g西红柿1个小葱2根蒜4瓣糖5g（一小勺）盐5g（一小勺）茄汁海鲜菇￨超...
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小美版茄汁海鲜烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的小美版茄汁海鲜烩饭做法

  • 小美版茄汁海鲜烩饭

  • 消耗家里的剩饭，加了蕃茄酱酸味适口，很受孩子们喜欢！用料西红柿1个洋葱1个虾仁15只油30克盐10克糖5克鸡精5克目鱼1条生抽10g蕃茄酱80g黑胡椒少许青椒1个熟米饭2小碗小美版茄汁海鲜烩饭的做法入洋葱、葱白、油到小美主锅，3分钟、V、小勺。目鱼焯水备用。1.加入切小块的番茄，5分...
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番茄海鲜饭的做法和图解 好吃的番茄海鲜饭家常做法

  • 番茄海鲜饭

  • 西班牙海鲜饭低配版，在家也可以做的懒人饭，适合一人食也适合当聚餐主食。虽然听起来像个西餐，不过简易的做法和食材更适合家庭操作，味道也不错哦用料西红柿1个蘑菇3个小鱿鱼（可换其他）3个带子（可换其他）2个蛤蜊（可换其他）若干胡萝卜一小段葱蒜番茄酱黑胡椒芝士粉盐番茄海鲜饭的做法...
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茄汁蛋包饭的做法和图解 好吃的茄汁蛋包饭家常做法

  • 茄汁蛋包饭

  • 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。茄汁蛋包饭，口味香甜，色、香、味俱佳，深受人们喜爱。口感软糯，老少皆宜。用料米饭2盘鸡蛋4个火腿肠1根香菇4朵胡萝卜1根白菜4片香菜1把酱油4勺番茄酱20克食用...
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海鲜蛋包饭的做法和图解 好吃的海鲜蛋包饭家常做法

  • 海鲜蛋包饭

  • 节日做了美美的海鲜蛋包饭，再来杯红酒或饮料，蛋包饭和节日超配呢！用料鸡蛋3个米饭适量牛肉200g蟹棒4条鲜鱿1个洋葱半个番茄酱适量油适量盐适量生粉适量青椒1个海鲜蛋包饭的做法牛肉切小片加生抽，盐，生粉，一点点油腌制片刻。鲜鱿切花，切小块，蟹柳切小段。洋葱切条。青椒切块。锅加...
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茄汁海鲜菇的详细做法大全,简单又营养的茄汁海鲜菇做法

  • 茄汁海鲜菇

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料番茄150g海鲜菇150g蒜2瓣食用油10g盐3g白糖3g白胡椒粉一丢丢小葱1根茄汁海鲜菇的做法海鲜菇去根、洗净，切成小段。中火加热炒锅，放入油，油热后放蒜片炒香。然后放入番茄块，炒软，炒出汤汁。放入海鲜菇，翻炒到蘑菇变软，然后继续再加热2分...
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海鲜番茄饭的做法和图解 好吃的海鲜番茄饭家常做法

  • 海鲜番茄饭

  • 这是差不多是一人份或胃口很小的两人份。用料番茄1个虾10几只玉米粒克洋葱1/4个蒜头1瓣大米120克（水量杯120毫升位置）黑胡椒油，盐水120毫升海鲜番茄饭的做法虾去虾线（用牙签从虾头下第二节挑去虾线），去头，去壳，我留了一半虾头，修剪一下一起煮。番茄煮一下或开水烫一会取出，去皮。洋...
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海鲜绿汁饭的做法和图解 好吃的海鲜绿汁饭家常做法

  • 海鲜绿汁饭

  • 绿汁饭在各地有不同的做法，不过同样的都是都是绿色的，有人用青椒，有人用欧芹，我这次用的是菠菜，配的是海鲜汁。绿色的饭在桌上比较显眼，圣诞期间也很应景呢。用料米菠菜盐虾乌贼盐黑胡椒蒜苗橄榄油蘑菇鸡汁mozzarella(可选)海鲜绿汁饭的做法先把把菠菜打成汁，四个人的量大概是50...
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茄汁海鲜锅的详细做法大全,简单又营养的茄汁海鲜锅做法

  • 茄汁海鲜锅

  • 今天把番茄全部都收了，红了的番茄🍅熬了锅茄汁，做了个微辣微酸的海鲜锅。用料虾12只鱿鱼3只巴沙鱼片1片大蒜瓣洋葱个姜片香菜红葱头小葱香叶冰糖、胡椒粉、盐番茄2斤茄汁海鲜锅的做法番茄洗净入锅，放入两碗清水煮至软烂放凉后把皮和籽隔离，怕麻烦可以不做这一步，但影响口感。...
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墨鱼汁海鲜饭的详细做法大全,简单又营养的墨鱼汁海鲜饭做法

  • 墨鱼汁海鲜饭

  • 去过西班牙好多次对巴伦西亚的海鲜饭情有独钟女朋友也特别喜欢。于是乎让友人从西班牙带了个平底锅在家有空就自己做了海鲜饭用料墨鱼4只大米1杯洋葱1个橄榄油1勺盐3克墨鱼汁海鲜饭的做法看视频小贴士注意别让墨鱼汁弄身上不然很难清理...
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茄汁海鲜菇炒蛋拌饭绝配的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁海鲜菇炒蛋拌饭绝配做法

  • 茄汁海鲜菇炒蛋拌饭绝配

  • 此菜用料简单，极易操作，是居家必备良品！另加入小创意，番茄酱和糖，可调酸甜口味，绝对是拌饭的不二之选。用料西红柿3个鸡蛋3个小葱1根淀粉1勺盐1勺糖1勺料酒1勺番茄酱10克（肯德基1袋番茄酱量）蚝油1勺胡椒粉1勺茄汁海鲜菇炒蛋拌饭绝配的做法1.番茄切块，葱切段，海鲜菇切段。2.鸡蛋打碎...
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海苔茄汁蛋包饭（宝宝辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的海苔茄汁蛋包饭（宝宝辅食）做法

  • 海苔茄汁蛋包饭（宝宝辅食）

  • 全能营养餐用料鸡蛋1个海苔1块番茄半个虾2只玉米30g米饭1碗玉米淀粉2g海苔茄汁蛋包饭（宝宝辅食）的做法米饭半杯（精米3/4粗粮1/4）淘洗两遍➕两倍水量（正常煮一杯米对应的水）倒入电饭煲煮饭准备其它食材鸡蛋液中加玉米淀粉，增加蛋皮弹性，避免破裂头水紫菜泡发后切细碎紫菜加入蛋液...
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墨汁海鲜饭的做法和图解 好吃的墨汁海鲜饭家常做法

  • 墨汁海鲜饭

  • 戴牙套吃不会染色只是场面不太好用料大米170g（1杯）液体700g（视米的吸水率调整）黄油40g（煎虾炒制各20g）蒜几瓣盐1茶匙鱼露1小勺蒜粉适量墨鱼1-2只（只用墨和几根须，其他留着炒菜吧）黑虎虾每人1只白蛤蜊每人2个青口每人2个瑶柱每人3粒墨鱼须都用掉口蘑每人2-3朵（厚切）水煮笋一小根墨汁...
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茄汁海鲜粥的做法和图解 好吃的茄汁海鲜粥家常做法

  • 茄汁海鲜粥

  • 将新鲜海鲜食材放入汤锅，选择微电脑自动化粥汤模式，不需要顾瓦斯炉火就能轻松享受美味海鲜粥!用料意大利米100g意大利西红柿罐头100ml鱼肉切块6片墨鱼1尾洋葱切碎15g西芹切碎10g白虾5尾蛤蛎10颗茄汁海鲜粥的做法食材放入汤锅内，选择粥汤模式烹调完成提示音响起后，加入海盐调...
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番茄海鲜烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜烩饭做法

  • 番茄海鲜烩饭

  • 青口的季节过了但是不妨碍我做好像烩饭的热情选喜欢的海鲜一大个番茄满满做一锅饭我的夏天还没结束呢～用料米1杯虾6只西红柿1大个洋葱四分一个八爪鱼须2根鱿鱼1只蛤蜊100克香芹1根口蘑10个蒜1瓣番茄海鲜烩饭的做法1、虾子去虾线，剪去头和脚脚们，八爪鱼切粒粒，鱿鱼去皮切花刀...
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茄汁海鲜面的做法和图解 好吃的茄汁海鲜面家常做法

  • 茄汁海鲜面

  • 每一道美食在我看来都没有固定的按部就班的做法，只要自己喜欢，只要你有那么点小小的创意每一道菜都可能是一个大杰作！用料西红柿一个虾4——6个，可依照个人喜好增减洋葱半个意大利面（没有的可以用面条代替）适量橄榄油适量黑胡椒碎适量香葱少许番茄酱35克盐适量茄汁海鲜面的做法...
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茄子海鲜饭的做法和图解 好吃的茄子海鲜饭家常做法

  • 茄子海鲜饭

  • 用料米饭一人份番茄酱适量番茄一颗鲜虾口蘑食用油盐蚝油茄子海鲜饭的做法锅内热油，待油热后放入切好的块状小番茄翻炒。番茄大约半成熟时，再加入番茄酱，口蘑，鲜虾。盖上锅盖焖煮一会儿。最后加入米饭，盐，适量蚝油翻炒。成色均匀的时候就可以出锅啦。...
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