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凉拌脆耳的做法食谱

凉拌脆耳的做法和图解 好吃的凉拌脆耳家常做法

  • 凉拌脆耳

  • 用料猪耳朵1个生抽2勺白糖10克姜片片盐适量香菜根香叶片料酒3勺白醋半勺小米椒3个干辣椒若干红油3勺凉拌脆耳的做法将洗净焯水后的猪耳放进大汤锅，加冷水没过食材，加入料酒两勺，生抽两勺，老抽半勺，冰糖5颗，一勺盐，一把不辣的干辣椒，香叶，姜片，小葱一棵，大火煮开后小火煮半小时直至筷...
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简单易学的香脆凉拌木耳美食做法

  • 香脆凉拌木耳

  • 好吃到停不下来～用料木耳适量泡萝卜少许红泡椒3个大蒜3瓣花椒6粒酱油1勺陈醋1勺麻油少许鸡精少许菜籽油少许香脆凉拌木耳的做法泡发木耳。泡发的时候可以加少许要和小苏打，可以洗得更干净！煮木耳。把水烧开，倒入木耳，焯水3分钟，捞起来放进冰水里面，等到木耳凉透后沥干备用。这一...
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凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）做法

  • 凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）

  • 平时只知道用银耳做甜品，这次做了个凉拌也是很赞，真是甜点凉拌总相宜，吖😄尤其是吸饱酱汁的银耳，真是人间美味，吃一块就让人很满足也加入了木耳，很是清口，口感也是相当好，脆脆哒😍这道凉菜，我特意加了稍多的醋，没胃口的时候，来一盘，超级开胃😏用料银耳四分之一朵，大约10克（未泡发）木耳泡...
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凉拌双脆（木耳➕银耳）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌双脆（木耳➕银耳）做法

  • 凉拌双脆（木耳➕银耳）

  • 姥姥住院的时候，三姑给送饭，做了一道凉菜，就是用芝麻酱拌的生菜、香菜、紫圆葱，味道好极了。后来就想起用芝麻酱拌木耳等等。用料木耳15（小朵）银耳1朵芝麻酱2大勺醋2勺盐10克辣椒油2小勺凉拌双脆（木耳➕银耳）的做法泡发银耳：提前把银耳泡开，然后掰成一小半一小半。泡发木耳：看家里木...
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懒人凉拌黑白脆-木耳银耳的做法步骤及图解,美味正宗的懒人凉拌黑白脆-木耳银耳做法

  • 懒人凉拌黑白脆-木耳银耳

  • 银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。黑木耳当中含有丰富的膳食纤维，可以吸收肠道水分，促进肠内废物的排出，减少毒素对于身体所造成的伤害，所以，除了清肠胃的...
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爽脆凉拌猪耳朵花生米的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆凉拌猪耳朵花生米做法

  • 爽脆凉拌猪耳朵花生米

  • 凉拌猪耳朵花生米，待客必备，做法简单，营养美味，爽脆又入味；用料猪耳朵1个熟花生米30克多力浓香菜籽油适量小米椒2个生姜1片大蒜2瓣生抽1勺老抽半勺白糖2g白胡椒粉适量辣椒油（可不加）1勺香菜3根香醋适量盐适量芝麻油1勺熟芝麻适量爽脆凉拌猪耳朵花生米的做法猪耳朵我买的熟的，买回...
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「每周食谱」凉拌爽脆黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的「每周食谱」凉拌爽脆黑木耳做法

  • 【每周食谱】凉拌爽脆黑木耳

  • 今年的新秋木耳上市了，我们也赶着这波新鲜劲，来做一道人人爱吃的爽脆黑木耳，新鲜的黑木耳用这种简单的方法烹调出来，才更能体现出食材的鲜美哦！用料小碗耳20g大蒜小半个洋葱两瓣干辣椒一个香葱或者香菜一根醋、鲜酱油、麻油、鸡精等适量【每周食谱】凉拌爽脆黑木耳的做法木耳...
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凉拌双耳「清脆爽口 解腻神器」凉拌银耳凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌双耳「清脆爽口 解腻神器」凉拌银耳凉拌木耳做法

  • 凉拌双耳【清脆爽口 解腻神器】凉拌银耳凉拌木耳

  • 【美食博主惯用开场白】银耳不要再煮着吃了，这样做，家人都夸你厨艺好！ヾ(@^▽^@)ノ哈哈哈哈~腊月二十三，小年一过就到年~！新年餐桌上，最受欢迎的便是爽口的凉拌菜~今日放送，【年夜FUN】第二十四道，酸甜辣爽脆的凉拌双耳！用料原料准备银耳（干）半朵木耳（干）5g香菜5棵小米辣1个独头蒜（蒜）1...
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简单易学的凉拌香脆木耳美食做法

  • 凉拌香脆木耳

  • 每次家里来客人时候我都会做这一道菜，因为很爽口，特别是夏天，凉凉的脆脆的，开胃饭前小菜用料木耳1把蒜2个小米椒4个酱油3勺香菜3根香油2勺鸡精1勺糖2克陈醋3勺白醋3勺辣椒油1小勺花椒油2勺蚝油2勺勺凉拌香脆木耳的做法1.木耳提前用开水泡发，也可以用冷水泡发，泡一个小个半小时...
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儿童营养餐-凉拌脆木耳的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐-凉拌脆木耳做法

  • 儿童营养餐-凉拌脆木耳

  • 用料木耳胡萝卜白芝麻香菜儿童营养餐-凉拌脆木耳的做法木耳泡发，木耳和胡萝卜焯一下。香菜洗净手撕成小块放少许盐放酱油放蚝油放白芝麻放白糖搅拌均匀，完成，能吃辣的可以放完了辣椒油再搅拌...
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简单易学的凉拌爽脆木耳美食做法

  • 凉拌爽脆木耳

  • 用料木耳40克凉拌爽脆木耳的做法见图片自己弄的菜谱...
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爽脆凉拌木耳👍🏻冷盘必备的做法步骤及图解,美味正宗的爽脆凉拌木耳👍🏻冷盘必备做法

  • 爽脆凉拌木耳👍🏻冷盘必备

  • 平时上馆子最爱点的几道凉菜里，凉拌海蜇、木耳总是必点的！这个凉拌木耳好吃的源头都在于酱汁儿，在家里尝试了几次，又询问了几位资深师傅后，我调出了这个我认为酸甜可口的腌酱。在流行的趋势下，很多凉菜里都会加一些芥末油，辣椒油什么的，如果不喜欢冲鼻子的，可以自己调整用量或者不...
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简单易学的凉拌脆爽木耳美食做法

  • 凉拌脆爽木耳

  • 用料木耳若干香醋一勺大蒜三瓣花椒若干生抽一勺盐若干麻油一勺辣椒三四个甜椒一个凉拌脆爽木耳的做法木耳冷水泡两小时，和甜椒（配色用）一起焯水一分钟，水里加一勺盐。焯水时间不要太长，不然木耳软烂了不好吃！干辣椒和花椒温油下锅，香味出来以后只取油。（不要辣椒和花椒粒）大蒜末，生...
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凉拌脆木耳的做法和图解 好吃的凉拌脆木耳家常做法

  • 凉拌脆木耳

  • 昨晚一邻居在群里问我，白粥配什么好，她说她天天晚餐喝白粥...不知道做啥菜。酸豆角、酸萝卜、榨菜轮着来。我后来给了她一大堆可以做凉拌菜的，其中一个就是这凉拌木耳，我自己今天也想吃，就做了，晚餐全部吃清光了，现把用料记录下来。用料木耳25克洋葱（可不放）半个大蒜3瓣香醋10克生...
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脆嫩爽口的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的脆嫩爽口的凉拌木耳做法

  • 脆嫩爽口的凉拌木耳

  • 凉拌木耳具有清爽适口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季食用哦！用料木耳适量蒜6瓣小葱3根本地辣椒或小米辣适量剁椒酱3勺（适量）姜两片盐适量生抽2勺香醋1勺（喜欢吃醋的可以多放）蚝油1勺油适量鸡精适量脆嫩爽口的凉拌木耳的做法把干木耳泡发。锅中倒多一点水煮沸，把泡发好的木耳放进去...
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不二凉拌黑木耳银耳（黑白双脆）的做法步骤及图解,美味正宗的不二凉拌黑木耳银耳（黑白双脆）做法

  • 不二凉拌黑木耳银耳（黑白双脆）

  • 夏日爽口黑白双脆。用料黑木耳一小把银耳半朵黄瓜半根不二凉拌黑木耳银耳（黑白双脆）的做法不二银耳提前一个小时泡开，一朵泡发很多，半朵就够了半朵银耳泡开，剪成小块。准备半根黄瓜切丝不二小黑木耳一小把，清水泡半小时左右。锅烧热水，把黑木耳和剪开的银耳水开下锅焯水5分钟左...
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凉拌猪脆耳的做法和图解 好吃的凉拌猪脆耳家常做法

  • 凉拌猪脆耳

  • 好喜欢脆脆的猪耳朵，对于猪身体上的这些特殊部位，外面买的熟食或者饭店吃的，都没有自己做的健康卫生～用料猪耳朵1只八角3个桂皮1小块生姜（卤制用）3片香叶3、4片大葱3段蒜瓣3片朝天椒2个生姜（调味用）3片葱1棵香菜1棵辣椒油适量生抽、香醋各适量老抽一小茶匙盐适量白糖少量（约4克）熟...
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简单易学的凉拌木耳双脆美食做法

  • 凉拌木耳双脆

  • 用料木耳小半块藕生抽蒸鱼豉油陈醋香油盐葱花凉拌木耳双脆的做法木耳提前泡发好，剪去根蒂，开水里焯一下，别焯过头了，影响口感，切成丝。藕切成片也焯一下水，尤其是藕在开水锅里打个滚就可以了，脆脆的才好吃。加入适量蒸鱼豉油，少量酱油，醋，香油和盐，最后撒入葱花拌匀，好了，清清爽爽，特别...
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简单易学的凉拌脆黑木耳美食做法

  • 凉拌脆黑木耳

  • 夏日炎炎，来一份清凉、爽口的凉菜，小清新的感觉不要太满足呀！😊用料黑木耳20克洋葱适量大蒜2瓣香菜适量绿尖椒适量小米椒适量花椒少许熟芝麻适量克生抽2勺香醋两勺芝麻油适量糖15克盐少许食用油适量凉拌脆黑木耳的做法准备制作的食材黑木耳泡发，揉搓清洗几遍（喜欢大的就不用撕...
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清脆可口的凉拌木耳的做法步骤及图解,美味正宗的清脆可口的凉拌木耳做法

  • 清脆可口的凉拌木耳

  • 天气越来越热，凉拌菜越来越受欢迎，清脆可口又不怕长胖呀。用料木耳1把蒜3瓣小米椒2个生抽2勺香油1勺糖半勺盐一匙陈醋2勺小葱适量清脆可口的凉拌木耳的做法木耳用水泡软，准备小米辣，大蒜，小葱锅里水烧开，放入泡软的木耳煮1-2分钟捞出，过下冷水沥干。大蒜小米辣切碎，倒入两勺热油，...
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木耳凉拌嫩藕尖（爽口脆）的做法步骤及图解,美味正宗的木耳凉拌嫩藕尖（爽口脆）做法

  • 木耳凉拌嫩藕尖（爽口脆）

  • 这道木耳凉拌嫩藕尖，是一个擅长做饭的朋友的菜，我吃过她做的素水饺，非常膜拜，缠着她说出了凉拌藕的方子，自己又多次做了吃，终于有了自己的心得。这款菜夏日可以吃冰凉的，冬日可以吃常温的，爽脆可口，比饭店大厨做的不在以下噢用料嫩藕一段木耳一小把洋葱一小块花椒七粒左右色拉油少...
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简单易学的爽脆凉拌木耳美食做法

  • 爽脆凉拌木耳

  • 黑木耳有降血脂、抗血栓、抗衰老、抗肿瘤等功能，无论是直接食用还是作为食品配方用料，都是一种较为理想的保健食品资源。用料木耳适量蒜瓣4-5瓣白糖适量橄榄油适量香葱少许泡椒5-6个生抽1-2勺花椒6粒香醋3勺爽脆凉拌木耳的做法木耳适量，凉水泡发泡发好的木耳洗净，放沸水中煮2...
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凉拌木耳的详细做法大全,简单又营养的凉拌木耳做法

  • 凉拌木耳

  • 用料木耳2朵凉拌木耳的做法好吃的很好吃的很...
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肉厚爽脆的凉拌玉木耳的做法步骤及图解,美味正宗的肉厚爽脆的凉拌玉木耳做法

  • 肉厚爽脆的凉拌玉木耳

  • 有没有吃过玉木耳啊？口感比黑木耳更嫩，营养价值很高，我这道菜选用的是东北吉林长白山的优质玉木耳。由于玉木耳的膳食纤维含量较高，对于消化吸收都有较好的帮助。像我这种容易生结石的人可以经常食用哦。用料玉木耳1把大蒜1瓣小米椒1个香菜3根生姜2片米醋1勺香油1勺盐少许生...
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凉拌脆耳丝的做法和图解 好吃的凉拌脆耳丝家常做法

  • 凉拌脆耳丝

  • 用料猪儿1只克姜3片盐适量蒜3瓣卤料包香叶，八角，橙皮，茴香，桂皮，辣椒生抽1勺料酒1勺香油1勺飘香红油1勺凉拌脆耳丝的做法猪耳烧毛后用水清洗干净，在放入锅中加适量清水和适量料酒炒熟。猪耳焯水后捞出放入卤汁里卤40~60分钟卤好捞出晾凉切丝备用姜蒜小米辣切沫放入切好的猪耳里...
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