![银鱼瓜子的做法和图解 好吃的银鱼瓜子家常做法]( "银鱼瓜子的做法和图解 好吃的银鱼瓜子家常做法")
- 用料盐少许糖少许适量味精少许银鱼200克瓜子200克葱少许花椒辣椒根据个人口味银鱼瓜子的做法葱切段，熬成葱油！只用油！生瓜子仁炒熟银鱼控干水分，用葱油炸成金黄银鱼炸好后放入辣椒和瓜子仁，加入调料！放凉入盘！小贴士很简单，如果孩子吃可以不放辣椒！...
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![银鱼烩丝瓜的做法和图解 好吃的银鱼烩丝瓜家常做法]( "银鱼烩丝瓜的做法和图解 好吃的银鱼烩丝瓜家常做法")
- 用料银鱼150g丝瓜200g陈皮3g淀粉小一勺鸡蛋1个白胡椒适量白糖适量盐适量油适量葱、姜、蒜适量蚝油半勺银鱼烩丝瓜的做法银鱼盛碗中，先放点盐，加泡好的陈皮水，再放点白胡椒，少提一点点糖，搅拌腌制去腥。丝瓜去皮，切成小段再将丝瓜段改刀在腌制去腥的银鱼中少放一点点淀粉，拌匀。...
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![冬瓜银鱼丸子汤好吃的烹饪方法 冬瓜银鱼丸子汤的地道做法和步骤]( "冬瓜银鱼丸子汤好吃的烹饪方法 冬瓜银鱼丸子汤的地道做法和步骤")
- 夏天不想吃油腻的菜，来一碗清甜的冬瓜丸子汤，自然是再好不过了。煮得柔软的瓜肉配上鲜香弹牙的肉丸子，再撒一把银鱼干或虾皮调味增香，既简单又美味，一家人都可以吃得很欢心~用料冬瓜250g前腿肉200g银鱼干10g蛋清1个小葱1根玉米淀粉5g老抽2g盐2g清水适量冬瓜银鱼丸子汤的做法银...
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![简单易学的小银鱼青瓜丸子美食做法]( "简单易学的小银鱼青瓜丸子美食做法")
- 小银鱼是最适合做宝宝辅食的一种海鱼，因为它无骨无刺无鳞，含钙量高，营养丰富。平时我都是用来蒸蛋给宝宝吃，这次想做点不一样的。也刚好用上了宝宝不想吃的米粉，哈哈。用料银鱼1把鸡蛋1个青瓜一块高铁米粉几勺小银鱼青瓜丸子的做法小银鱼解冻切碎小青瓜切碎打个鸡蛋进去加入几...
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![银鱼南瓜盅的做法和图解 好吃的银鱼南瓜盅家常做法]( "银鱼南瓜盅的做法和图解 好吃的银鱼南瓜盅家常做法")
- 用料小银鱼200g小南瓜4个姜米葱末20g银鱼南瓜盅的做法先取2个挖去南瓜瓤，用保鲜膜包好进微波炉，高火5分钟；另2个南瓜去皮去瓤切块，摊平装入加盖的盘中，高火5分钟备用热锅温油，倒入冲洗干净的小银鱼和姜米葱末，轻轻翻动2分钟倒入微波好的南瓜块，大火翻抄2分钟，加盐调味出锅装入微波...
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![银鱼丝瓜饼的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜饼家常做法]( "银鱼丝瓜饼的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜饼家常做法")
- 更多辅食做法收录在微信公众号了，查看更多做法，关注公众号：宝宝辅食这样做用料银鱼丝瓜鸡蛋面粉银鱼丝瓜饼的做法新鲜音乐圈，或是银鱼干泡软一点，用清水洗几遍丝瓜一块去皮切成丁银鱼，丝瓜，鸡蛋拌匀加入少量面粉，拌匀不粘锅油热后倒入面糊，小火慢煎蛋液凝固之后翻面两面都小火煎两...
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![银鱼仔佛手瓜杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼仔佛手瓜杏鲍菇做法]( "银鱼仔佛手瓜杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼仔佛手瓜杏鲍菇做法")
- 买了佛手瓜，可是家里还有杏鲍菇！就这样被我乱乱搭配了！哟哟哟！这样的搭配是好吃的哦！还特地加了银鱼仔，鲜甜的一道菜！用料蒲瓜1粒杏鲍菇1-2颗银鱼仔适量蒜头适量盐巴适量鸡精粉适量食油适量银鱼仔佛手瓜杏鲍菇的做法佛手瓜去皮切片，杏鲍菇切片备用银鱼仔洗净，炸脆备用爆香蒜头倒入...
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![仙气逼人银鱼瑶柱鱼子羹的做法步骤及图解,美味正宗的仙气逼人银鱼瑶柱鱼子羹做法]( "仙气逼人银鱼瑶柱鱼子羹的做法步骤及图解,美味正宗的仙气逼人银鱼瑶柱鱼子羹做法")
- 踢开抢味的萝卜和香菇，抱住瑶柱和冰岛鱼子酱，鲜到世界尽头！用料银鱼150克（1小碗）瑶柱3大粒鱼子酱2茶匙地衣或紫菜1小把白胡椒粉2克（1/3茶匙）白醋1茶匙盐2克（1茶匙）鸡蛋1个水淀粉小半碗姜2片葱花1小撮鸡精半茶匙麻油1茶匙仙气逼人银鱼瑶柱鱼子羹的做法纯净水泡发瑶柱和地衣（用紫菜的...
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![傻瓜版银鳕鱼西京烧的做法步骤及图解,美味正宗的傻瓜版银鳕鱼西京烧做法]( "傻瓜版银鳕鱼西京烧的做法步骤及图解,美味正宗的傻瓜版银鳕鱼西京烧做法")
- 日料餐厅里最能吃会本的料理之一，市场上200克银鳕鱼稍好的部位在120元左右，餐厅里单份45-85左右也就一片而已。给你个简单菜谱，自己在家做！爱吃多少吃多少！用料银鳕鱼1块西京味增2汤勺味淋/海鲜酱油1汤勺蜂蜜2汤勺清酒/料酒2汤勺傻瓜版银鳕鱼西京烧的做法腌料碗中加入西京白味...
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![银芽拌银鱼的做法和图解 好吃的银芽拌银鱼家常做法]( "银芽拌银鱼的做法和图解 好吃的银芽拌银鱼家常做法")
- 凉拌银鱼，主要是吃银鱼的鲜嫩口感，焯水的时间不要过长。用料高邮湖野生银鱼125g绿豆芽50g红辣椒半个银芽拌银鱼的做法高邮湖野生小银鱼自然解冻，沥干；红辣椒洗净，剖开去籽，切丝；豆芽摘去豆和芽尖的部分，洗净备用锅中烧水，水开后下银鱼、红椒丝、豆芽焯水捞出沥干水分，放适量盐、生...
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![[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋做法]( "[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋做法")
- 看了很多关于银鱼抱蛋的菜谱，银鱼基本都没有焯水。个人觉得如果是用新鲜的银鱼的话，轻微焯下水会比较好，否则等银鱼煎熟了，鸡蛋也煎老了！用料银鱼/海蛎/海瓜子一把鸡蛋2~3个黄酒，生姜适量盐巴，味精适量香葱（可选）适量八寸不粘锅一个[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋的做法新鲜的银鱼...
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![贝贝南瓜：银鱼蒸疍的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜：银鱼蒸疍做法]( "贝贝南瓜：银鱼蒸疍的做法步骤及图解,美味正宗的贝贝南瓜：银鱼蒸疍做法")
- 用料鸡疍1只贝贝南瓜1只银鱼适量贝贝南瓜：银鱼蒸疍的做法南瓜洗干净，不削皮银耳用水泡软，沥干水，待用先将南瓜蒸十分钟，放进鸡疍液，调味，（加适量盐，酱油，油）再加上泡好的银鱼，小火蒸8分钟。小贴士银鱼和疍可换成其它，例如猪肉馅的...
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![丝瓜银鱼汤的做法和图解 好吃的丝瓜银鱼汤家常做法]( "丝瓜银鱼汤的做法和图解 好吃的丝瓜银鱼汤家常做法")
- 丝瓜含有维生素C、维生素B1……不管是炒菜、烧汤都是很好的食材银鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸，无鳞无辞非常适合小宝宝哦用料丝瓜小半根银鱼10克丝瓜银鱼汤的做法准备一小段丝瓜、银鱼干银鱼加冷水泡5分钟，泡软丝瓜去皮切片备用，切什么性状都可以锅烧热倒一点玉米油，或者橄榄...
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![银鱼冬瓜汤的做法和图解 好吃的银鱼冬瓜汤家常做法]( "银鱼冬瓜汤的做法和图解 好吃的银鱼冬瓜汤家常做法")
- 银鱼含钙丰富，超过一般鱼类，为群鱼之冠。还能够促进骨骼生长发育，尤其适合儿童和老年人。用料冬瓜克银鱼银鱼冬瓜汤的做法冬瓜切丝银鱼泡洗干净切碎加入适量的水放入蒸锅中蒸40分钟，加7分就好因为有蒸馏水多了会溢出！配上米饭或者单独当汤喝香甜可口！...
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![银鱼丸子的做法和图解 好吃的银鱼丸子家常做法]( "银鱼丸子的做法和图解 好吃的银鱼丸子家常做法")
- 入口即化。口味咸鲜用料姜银鱼料酒白胡椒蛋清盐玉米淀粉银鱼丸子的做法姜切末。用姜粉也行，大银鱼切成鱼泥后面忘记拍照了。就是把鱼泥，姜末，白胡椒，料酒，蛋清混合搅拌。最后加入淀粉，水烧开后。用手捏成丸子用勺子剜入热水。。。又没拍照完成了...
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![银鱼烩冬瓜的做法和图解 好吃的银鱼烩冬瓜家常做法]( "银鱼烩冬瓜的做法和图解 好吃的银鱼烩冬瓜家常做法")
- 很多人都不知道银鱼除了蒸蛋还能怎么吃～现在我来告诉你吧～其实，冬瓜无论跟虾皮烧～还是跟银鱼烩，都能更好的化解掉它们的腥味～而且银鱼营养价值很高，有催奶的作用哦～～～用料冬瓜一份银鱼50g生姜5g银鱼烩冬瓜的做法冬瓜切片银鱼炒之前用水泡30分钟～因为是干货加姜丝和蒜爆一下～加入冬瓜...
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![银鱼丝瓜的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜家常做法]( "银鱼丝瓜的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜家常做法")
- 用料丝瓜1根银鱼1小把鸡蛋1个银鱼丝瓜的做法银鱼干加水黄酒浸泡鸡蛋打散，放泡好的银鱼，加1小勺米酒，少许盐拌匀丝瓜去皮切片油热倒入银鱼鸡蛋成型出锅锅留底油，放姜蒜片丝瓜炒丝瓜加盐炒软加适量水水开放入银鱼鸡蛋辣椒生抽，煮一会儿，有葱末可撒点出锅鲜美！...
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![炸银鱼丸子的做法和图解 好吃的炸银鱼丸子家常做法]( "炸银鱼丸子的做法和图解 好吃的炸银鱼丸子家常做法")
- 银鱼，通常的做法都是和鸡蛋有关，这个想法是我临时想到的，很成功，分享。用料银鱼300克鸡蛋4个红薯淀粉200克姜粉10克盐15克白胡椒粉5克鸡粉3克面包糠50克炸银鱼丸子的做法银鱼不要洗，一洗就特别腥。新鲜银鱼用厨房纸巾挤干水分，然后放盐，姜粉，胡椒粉腌制10分钟，拌入红薯淀粉，红薯淀...
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![银鱼丝瓜汤的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜汤家常做法]( "银鱼丝瓜汤的做法和图解 好吃的银鱼丝瓜汤家常做法")
- 夏天的丝瓜最好吃，每次做丝瓜都不愿放太多调味料，这样才能吃到丝瓜的清甜鲜嫩用料丝瓜2根丁香鱼或者虾米1把白胡椒粉1点点原味鲜或鸡精1点点盐1点点银鱼丝瓜汤的做法丝瓜去皮，切成圆片锅内做水，下丁香鱼或者虾米，或者你喜欢的小海鲜，烧开水开，下丝瓜，盖锅盖煮至丝瓜透明下一点点...
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![银鱼玉子烧的详细做法大全,简单又营养的银鱼玉子烧做法]( "银鱼玉子烧的详细做法大全,简单又营养的银鱼玉子烧做法")
- 日式料理里有一道好看好吃又好做的美食，老少咸宜，并且还有一个很好听的名字，叫玉子烧。玉子烧其实就是蛋卷加了很多‘里料’。一般会在鸡蛋中添加鱼糜、虾肉及山药泥，这样做出来的玉子烧蓬松软嫩，间中有细密空隙，层次丰富，通常口感是甜甜的。今天分享一道宝宝版玉子烧，不加盐和糖...
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![冬瓜银鱼粥18+好吃的烹饪方法 冬瓜银鱼粥18+的地道做法和步骤]( "冬瓜银鱼粥18+好吃的烹饪方法 冬瓜银鱼粥18+的地道做法和步骤")
- 用料银鱼干10克大米15克冬瓜10克胡萝卜5克冬瓜银鱼粥18+的做法准备食材银鱼干温水泡10分钟左右、捞出来切碎大米泡15分钟、加10倍水煮粥加入银鱼碎加入冬瓜碎加入胡萝卜碎出锅开吃...
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![「辅食」南瓜银鱼蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食」南瓜银鱼蒸蛋做法]( "「辅食」南瓜银鱼蒸蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「辅食」南瓜银鱼蒸蛋做法")
- 用料鸡蛋一个贝贝南瓜一个小银鱼若干【辅食】南瓜银鱼蒸蛋的做法用挖球器这一头（如图）另一端把南瓜盖子转一圈打开，用勺子挖掉中间的一部分。鸡蛋打碗里，加一个蛋壳的水，加入银鱼泥，一起搅拌匀加，倒进南瓜壳里，蒸20分钟，OK...
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![银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）做法]( "银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）做法")
- 下了几天大雨，闷热啊，做个清淡的汤喝喝，宝宝和大人都可以喝哒，口蘑和香菇很鲜美，可以不加调味品用料冬瓜100克银耳1/4朵干香菇5朵干银鱼随意吧口蘑6个银鱼菌菇冬瓜汤（辅食）的做法提前2小时泡发干银鱼和干香菇，还有银耳，不过忘了拍照了把泡发好的银耳、香菇和口蘑（切成小块）一起熬然...
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![荫瓜蒸银鳕鱼#快手菜#的做法步骤及图解,美味正宗的荫瓜蒸银鳕鱼#快手菜#做法]( "荫瓜蒸银鳕鱼#快手菜#的做法步骤及图解,美味正宗的荫瓜蒸银鳕鱼#快手菜#做法")
- 之前在台湾吃过几次，对于荫瓜的味道一直念念不忘，前两天逛台湾超市，发现有卖小罐的荫瓜，果断带回家Y(^_^)Y这个菜做起来非常简便又快捷，而且蒸菜吃起来也比较健康～用料鳕鱼约300g荫瓜一块葱姜少许料酒一汤匙食用油一汤匙荫瓜蒸银鳕鱼#快手菜#的做法鳕鱼洗净，用厨房纸擦干表面水...
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![银鱼干茄子的做法和图解 好吃的银鱼干茄子家常做法]( "银鱼干茄子的做法和图解 好吃的银鱼干茄子家常做法")
- 我喜欢吃茄子，但是不喜欢多油的茄子，所以我一般是直接蒸，这次也是蒸，不过有一点点改变。用料茄子2个蒜2瓣老抽1勺葱，香菜各1根银鱼干抓了一把油1勺银鱼干茄子的做法把茄子一条切成四段，每段中间十字切四块，直接放蒸架上蒸，水开后把茄子放上去蒸大概十来分钟就可以了。做好了才记...
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烹调屋
![[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋做法](https://i3.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cb6a/c86d/cb6a836ba08525b3032ad0d2951547ace5063f7117a70c07354f8279d465274b12d6ccba1d74b69d562f-s.jpg "[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋的做法步骤及图解,美味正宗的[家常菜]银鱼/海蛎/海瓜子抱蛋做法")
