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香煎莲藕鸡胸肉饼的做法食谱

简单易学的香煎莲藕鸡胸肉饼美食做法

  • 香煎莲藕鸡胸肉饼

  • 方便又好吃嗷～^-^用料鸡胸肉1块小胡萝卜1根洋葱1个莲藕7厚片胡椒粉少量辣椒粉少量面粉适量料酒一勺生抽一勺盐适量油一勺香煎莲藕鸡胸肉饼的做法胡萝卜、洋葱、藕切成碎末（尽量小）。加入盐、胡椒粉、辣椒粉腌制。鸡胸肉解冻，剁成肉泥。加入料酒、生抽腌制。将腌制好的鸡胸肉...
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简单易学的鸡蛋鸡胸煎莲藕美食做法

  • 鸡蛋鸡胸煎莲藕

  • 用料鸡胸肉一小块鸡蛋两个藕一节鸡蛋鸡胸煎莲藕的做法莲藕切片鸡蛋打散加盐莲藕过水后用料酒浸泡鸡胸肉切片拍打后用料酒浸泡鸡胸肉入锅煎熟莲藕入锅煎至两面金黄，忽略室友的香肠鸡胸肉摆好，倒入蛋液，大火使蛋液定型，小火慢煎我的失败之处就在于我抛不起这个锅！！所以只能弄碎了...
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煎酿莲藕饼的做法和图解 好吃的煎酿莲藕饼家常做法

  • 煎酿莲藕饼

  • 咸鲜的味道，软糯+爽脆的口感。做这道菜果然是需要花功夫花时间，不过真的很好吃哦~用料莲藕1节猪肉糜0.5斤鲮鱼滑0.3斤葱一把姜适量料酒两勺盐适量鸡粉适量生粉适量耗油1小勺糖1小勺煎酿莲藕饼的做法葱切成葱花、姜磨成姜蓉、莲藕削皮后去头尾莲藕1/3节切碎粒、2/3节横切1厘...
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香煎胡萝卜鸡胸藕饼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎胡萝卜鸡胸藕饼做法

  • 香煎胡萝卜鸡胸藕饼

  • 鸡胸的又一种吃法。集碳水和蛋白质于一身，香喷喷，特有饱腹感，适合减脂增肌期做主食。用料鸡胸一块藕4分之1节胡萝卜4分之1根鸡蛋2个生抽1勺盐适量黑胡椒适量料酒适量姜适量香煎胡萝卜鸡胸藕饼的做法鸡胸用料理机切成肉泥，胡萝卜和藕切丁两个鸡蛋打散，加入适量盐、料酒、黑胡椒...
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生煎莲藕饼的做法和图解 好吃的生煎莲藕饼家常做法

  • 生煎莲藕饼

  • 藕可生食，也适用于炒、炖、炸及做菜肴的配料，捣汁饮，或晒干磨粉煮粥。其实藕的做法非常多，也都很各有其特色，今天我们讲的藕饼是一种很好吃的风味美食，而且制作起来非常简便，但吃起来的口感一点也不差。如果讲究造型的话，就将藕剁得细一些；如果是讲究口味的话，我建议就用藕丁，吃起来...
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香煎鸡胸肉饼的详细做法大全,简单又营养的香煎鸡胸肉饼做法

  • 香煎鸡胸肉饼

  • 用料鸡胸肉1块玉米粒30g胡萝卜半根白胡椒（黑胡椒）少许盐1勺蚝油1勺生粉1勺生抽1勺香煎鸡胸肉饼的做法鸡胸肉、胡萝卜切块鸡肉块、胡萝卜块和玉米粒加入主锅，设置1分/速度6打碎加入生粉，盐，胡椒粉，蚝油，生抽，设置1分/速度3搅拌均匀,用刮刀刮出至碗中把鸡胸肉开始用手轻轻揉成这样...
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莲藕香肉饼的做法和图解 好吃的莲藕香肉饼家常做法

  • 莲藕香肉饼

  • 中秋小长假做了香煎藕盒，第一次尝到了莲藕的美味，让我欲罢不能。剩下的肉馅和莲藕又被我利用了一下，于是就有了香煎藕盒的副产品——莲藕香肉饼。味道也是出乎意料的好，让我对白白胖胖的莲藕喜欢的不得了现在想起我的香肉饼来，我还流口水呢~用料面粉肉馅莲藕葱花姜末豆腐盐生...
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莲藕鸡胸小肉饼好吃的烹饪方法 莲藕鸡胸小肉饼的地道做法和步骤

  • 莲藕鸡胸小肉饼

  • 时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡大胸300g藕200g生抽15g白酒5g玉米淀粉10g白胡椒粉一丢丢面包糠20g熟白芝麻根据口味添加食用油20g料汁生抽25g绵白糖20g白酒10g醋10g玉米淀粉4g莲藕鸡胸小肉饼的做法生抽、白糖、白酒、醋和淀粉放入小碗里，加入小半碗水，搅拌均...
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无油香菇🥕莲藕鸡胸肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的无油香菇🥕莲藕鸡胸肉丸做法

  • 无油香菇🥕莲藕鸡胸肉丸

  • 用料鸡胸肉3块鸡蛋2个鲜香菇10朵胡萝卜1根莲藕1节盐适量料酒适量鸡精适量胡椒粉适量老姜1块生抽适量淀粉适量无油香菇🥕莲藕鸡胸肉丸的做法鸡胸肉解冻，如果是新鲜的鸡胸肉，可以省略这一步。洗净，去掉筋膜，切成小块放入绞肉机。加入适量料酒打成鸡肉泥。胡萝卜、香菇、老姜洗...
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香煎莲藕饼的做法和图解 好吃的香煎莲藕饼家常做法

  • 香煎莲藕饼

  • 做莲藕饼，记录下来。顺便做了玉米味的。用料藕1节小葱3根猪肉碎一碗胡萝卜1截调料盐5克蚝油1勺胡椒粉半勺面粉3-4勺姜蓉半勺香煎莲藕饼的做法盐1勺（5g），蚝油1勺（汤勺），胡椒粉适量（喜欢的可以多下一点），拌肉碎，加点水，搅到有些粘，水被吸收莲藕，胡萝卜擦丝葱切碎，姜蓉半勺，和肉碎一起搅拌均...
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鸡胸肉的神仙做法-鸡胸肉香菜莲藕馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉的神仙做法-鸡胸肉香菜莲藕馄饨做法

  • 鸡胸肉的神仙做法-鸡胸肉香菜莲藕馄饨

  • 鸡胸肉怎么做都不好吃……吗？解锁鸡胸肉的神仙吃法，这样做一点都不柴，馄饨馅非常健康，很适合健身人群用料鸡胸肉1块鸡蛋1个香菜1～2大把食用油50克藕1小块大葱或小葱少量生姜1小块生抽适量白胡椒没有也没关系五香粉没有也没关系香油1小勺盐适量馄饨皮50张鸡胸肉的神仙做法-鸡胸...
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煎莲藕饼的做法和图解 好吃的煎莲藕饼家常做法

  • 煎莲藕饼

  • 配备自家印尼辣酱用料鸡蛋一只半肥瘦肉半斤莲藕一只蒜蓉两勺煎莲藕饼的做法半肥瘦猪肉切碎，莲藕搅拌碎（可能大颗粒会比较好吃），用盐糖酱油蒜蓉鸡蛋生粉搅拌均匀。热油放锅里煎，煎至两年金黄！（不用太厚不然很难熟）完成！配上印尼辣酱需要辣酱的看微博@______王小YAN小贴士猪肉要3/2...
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莲藕煎饼的做法和图解 好吃的莲藕煎饼家常做法

  • 莲藕煎饼

  • 用料藕1-2节鸡蛋2个面粉100-200克鸡精粉1茶匙胡椒粉少许盐少许莲藕煎饼的做法莲藕去皮粉碎加2鸡蛋放放点放点加面粉搅拌均匀像这样就可以了平底锅放油开煎。不嫌麻烦也可以弄圆像面包一样先蒸熟再煎。一面煎10几秒变硬后翻过来用锅铲压扁煎成品开吃就是忘记放猪肉了。...
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煎莲藕肉饼的做法和图解 好吃的煎莲藕肉饼家常做法

  • 煎莲藕肉饼

  • 用料藕3节（1斤）猪肉（肥瘦比例2：8）6两盐、糖、豉油少许生粉勺煎莲藕肉饼的做法猪肉打成碎肉粒，加盐、糖、豉油、生粉拌匀，顺时针搅拌至起胶。莲藕打碎成细粒，加少许盐，倒入拌好的猪肉搅匀。煎锅烧热放油，把莲藕肉糊分成一小份压扁，放入锅内煎，煎的过程可盖锅盖，煎至金黄色。小贴士如莲...
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蒸莲藕肉丸～煎莲藕肉饼😂（辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的蒸莲藕肉丸～煎莲藕肉饼😂（辅食）做法

  • 蒸莲藕肉丸～煎莲藕肉饼😂（辅食）

  • 一直想让小尾巴多解锁一些蔬菜，今天试试莲藕。因为看菜谱有做丸子的有煎饼的，不确定哪个能更好吃，所以做了两种。上午带她出去遛弯时间有点久，来不及拍照上图了。用料藕1小节胡萝卜20g猪小里脊肉60g玉米面30克橄榄油1勺蒸莲藕肉丸～煎莲藕肉饼😂（辅食）的做法里脊肉、莲藕、胡萝卜...
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莲藕煎肉饼的做法和图解 好吃的莲藕煎肉饼家常做法

  • 莲藕煎肉饼

  • 俗话说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，何莲一身都可以食用，荷叶、莲花、莲子、莲藕都有不同的营养价值和口感。夏天用荷花泡茶、吃莲子羹，现在到秋季自然就是吃莲藕了。今日份：莲藕煎肉饼，做法简单，大人小孩都爱吃！😋用料猪肉末150克莲藕100克胡萝卜20克玉米粒20克蛋清一只姜蓉5克盐...
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莲藕鸡肉饼的做法和图解 好吃的莲藕鸡肉饼家常做法

  • 莲藕鸡肉饼

  • Daniel一直都不怎么喜欢莲藕，是个肉食类宝宝，所以我就想着夹着肉应该爱吃了吧。用料藕半节淀粉8勺鸡胸肉半块胡萝卜半根鲜贝10颗小葱1根香菇虾皮粉5克洋葱粉5克生姜2片莲藕鸡肉饼的做法藕切成1cm左右薄片。鲜贝清洗干净，拿姜片腌制去腥准备半块鸡胸肉切小块，剁。鸡胸肉剁成泥...
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鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼做法

  • 鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼

  • 给鸡胸肉换种做法，添加了笋和青椒，味道真不错用料鸡胸肉1块青椒半个笋一条葱姜蒜适量生抽耗油料酒各一汤匙生粉一汤匙盐一小勺黑胡椒适量油比平时炒菜少一点鸡胸肉之香煎鸡胸肉饼的做法1.鸡胸肉清洗后切成丁。2.青椒、笋、葱姜蒜切成丁，和鸡胸肉一起剁。（忘记拍照啦）添加调味...
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莲藕鸡肉夹 煎藕夹的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕鸡肉夹 煎藕夹做法

  • 莲藕鸡肉夹 煎藕夹

  • 用鸡肉替代猪肉馅口感很好鸡肉馅中可加胡萝卜碎、玉米粒等自己喜欢的食材用料鸡胸肉半块葱姜蒜适量按自己喜好香油少量黑胡椒、盐少许莲藕一段鸡蛋一个面粉少量莲藕鸡肉夹煎藕夹的做法将鸡胸肉碎成陷加入葱姜蒜末、盐、黑胡椒粉、香油顺一个方向搅拌再加入少许玉米油搅拌...
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香煎莲藕的做法和图解 好吃的香煎莲藕家常做法

  • 香煎莲藕

  • 用料猪肉克香煎莲藕的做法准备1莲藕250g，洗干净，去皮，飞水5min，切成小丁，备用2拌肉料：小苏打0.5g，盐1g，糖0.5g，白胡椒粉0.1g，清水10g3猪前腿肉150g，三成肥，七成瘦剁碎，放在大盆里，加入拌肉料，顺时针方向搅拌至起胶，再打至有弹性，再分两次放入30g清水，每一次重复上步骤，最后用加入马蹄粉8g溶...
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简单易学的香煎藕饼&鸡胸肉美食做法

  • 香煎藕饼&鸡胸肉

  • 藕饼清甜爽口，鸡胸肉滑嫩入味。用料莲藕一小段面粉两勺鸡蛋清一个鸡胸肉一片黑胡椒几颗香煎藕饼&鸡胸肉的做法莲藕削皮刨丝，稍微挤一下水，加入鸡蛋清、面粉搅拌均匀，再加入适量味精和盐拌匀。鸡胸肉片薄，加鸡蛋清、淀粉、盐和现磨黑胡椒抓匀，放冰箱冷藏一夜。平底锅烧热，加...
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莲藕新吃法-香煎藕饼的做法步骤及图解,美味正宗的莲藕新吃法-香煎藕饼做法

  • 莲藕新吃法-香煎藕饼

  • 疫情在家变着法给孩子准备吃的，莲藕变变身，孩子特别喜欢吃用料藕200克面粉40克猪肉泥40克蛋清40克莲藕新吃法-香煎藕饼的做法1，猪肉剁成泥2，莲藕搓成蓉3，把莲藕，猪肉泥，面粉和蛋清一起搅拌均匀再加入适量盐，蚝油和酱油搅拌均匀4，大火热锅，开小火热油，把藕糕放入模具小火慢煎，煎至两面...
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简单易学的鸡胸肉莲藕粒饼美食做法

  • 鸡胸肉莲藕粒饼

  • 啖啖肉啖啖甜爽yummy用料鸡胸肉1块藕半节黑胡椒粉小半勺耗油生抽料酒糖盐适量玉米淀粉适量鸡胸肉莲藕粒饼的做法鸡胸肉切粒，大概和中指指甲盖差不多大就行。放耗油生抽料酒（一丢丢就行，料酒味道很重）盐糖适量，和较多的现磨黑胡椒粉，抓拌均匀后，放玉米淀粉继续搅拌均匀。（调料清手...
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鸡肉莲藕饼的做法和图解 好吃的鸡肉莲藕饼家常做法

  • 鸡肉莲藕饼

  • 适合12个月+的宝宝用料鸡胸肉适量莲藕半根胡萝卜半根菠菜1把鸡蛋1个宝宝辅食粉适量面粉适量鸡肉莲藕饼的做法蔬菜和鸡胸肉打碎，大一点的宝宝可以打成块状，小一点的宝宝打碎一些加入鸡蛋，宝宝辅食粉，面粉搅拌均匀，面粉多次少加，以能刚刚黏在一起为好。不粘锅或火电饼铛烙熟，可以...
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简单易学的鸡胸莲藕小煎饼美食做法

  • 鸡胸莲藕小煎饼

  • 用料鸡胸肉1块莲藕1小段生姜少许白芝麻2大勺淀粉2大勺中粉2大勺料酒2大勺生抽2大勺盐胡椒鸡胸莲藕小煎饼的做法鸡胸肉和莲藕切成小块生姜切末把所有材料混合平底锅内倒入少量油，小火用勺子挖取，放入锅内，将表面压平整盖锅盖，中小火，烧出水汽后翻面，再重复此步将两面都煎到焦黄...
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