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鸡油时蔬的做法食谱

超实用一鸡三吃～手撕鸡（白斩鸡）鸡汤，鸡油时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的超实用一鸡三吃～手撕鸡（白斩鸡）鸡汤，鸡油时蔬做法

  • 超实用一鸡三吃～手撕鸡（白斩鸡）鸡汤，鸡油时蔬

  • 不知道吃啥的时候就会买只黄油鸡，因为一个小时，鸡肉，蔬菜，汤都有了，超爱的。用料鸡1只（2斤左右）姜2片料酒5克清水50克香油5克超实用一鸡三吃～手撕鸡（白斩鸡）鸡汤，鸡油时蔬的做法鸡去头去尾（不要超过2斤）洗净后，用盐搓洗，重复2-3次，最后一次不用冲掉，抹上香油，让鸡屁股朝下，坐在主锅刀头上。...
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鸡胸烤时蔬的详细做法大全,简单又营养的鸡胸烤时蔬做法

  • 鸡胸烤时蔬

  • 现在还不减肉肉，夏天徒悲伤~好吃又美味的减脂餐，安排上!!用料鸡胸肉1块西兰花适量玉米半根小番茄3-5个盐、橄榄油、黑胡椒汁、料酒适量川娃子鲜椒酱适量鸡胸烤时蔬的做法将水果玉米、西蓝花、鸡胸肉切成小块备用接下来，在切好的鸡胸肉依次加入蒜片、橄榄油、料酒、黑胡椒汁...
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时蔬鸡翅的做法和图解 好吃的时蔬鸡翅家常做法

  • 时蔬鸡翅

  • 这道菜可以做宝宝和老人的饮食。比较以前做的鸡翅包饭，碳水化合物多比例更低。鸡翅又富含胶原蛋白，还是最适合热爱美食的你呀！🌹用料鸡翅随意个胡萝卜半根土豆1个姜3-5片料酒少许老抽少许时蔬鸡翅的做法鸡翅中去骨（剪开两端骨头连接处韧带，旋转抽出）。加料酒、姜、奥尔良翅料腌...
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鸡丁时蔬的做法和图解 好吃的鸡丁时蔬家常做法

  • 鸡丁时蔬

  • 用料鸡胸肉80克芹菜，木耳白薯鸡丁时蔬的做法鸡肉，蔬菜切丝、丁，与蔬菜一起加橄榄油，生抽，苹果醋10克腌制5分钟，下锅炒，白薯煮汤加入白菜，热乎乎的...
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烤鸡+时蔬的做法和图解 好吃的烤鸡+时蔬家常做法

  • 烤鸡+时蔬

  • “三黄鸡”的名字由朱元璋钦赐。在国家农业部权威典籍《中国家禽志》一书中排名首位，该鸡属农户大自然放养。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，在国内外享有较高的声誉。具有体型小、外貌“三黄”（羽毛黄、爪黄、喙黄）、生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩等优良特点，普遍饲养的家鸡品...
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时蔬油焖虾的做法和图解 好吃的时蔬油焖虾家常做法

  • 时蔬油焖虾

  • 汉斯的西葫芦蕃茄酱正在酝酿情绪～👇更多好吃的🦐配方👇蒜蓉蛋汁虾👇蕃茄虾👇时蔬油焖虾👇乱炖虾👇鲜虾蔬菜藜麦粥👇虾球西兰花👇虾仁蛋羹👇花椒虾👇时蔬虾仁酿豆腐👇用料厄瓜多尔白虾20只汉斯西葫芦蕃茄酱150克口蘑8朵葱1段姜2片料酒3大勺亚麻籽油2大勺时蔬油焖虾的做法洗...
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时蔬葱油面的做法和图解 好吃的时蔬葱油面家常做法

  • 时蔬葱油面

  • 身为北方人一直不爱吃面的原因，主要是因为油泼面干拌面没有菜，面虽劲道但味道寡淡。就算有臊子，也是零星点缀，味道主要靠油泼辣子和盐。一直很喜欢重庆小面、担担面、三鲜鸡汤面，羊肉烩面片。鲜汤和面融为一体、鲜香可口，面饱胃、汤暖心，或者麻辣味道深入面条、藤椒颤巍巍的酥麻...
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香油时蔬拌饭的详细做法大全,简单又营养的香油时蔬拌饭做法

  • 香油时蔬拌饭

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料胡萝卜1根菠菜60g黄豆芽60g圆白菜60g火腿肠1根鸡蛋1个米饭120g酱料大蒜10g小米辣10g生抽10g老抽10g盐1g白糖2g热水10g香油时蔬拌饭的做法胡萝卜、圆白菜擦成丝备用。锅中水煮沸，黄豆芽、菠菜、胡萝卜，分别焯水30秒后捞出。拌饭酱...
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时蔬烤鸡的详细做法大全,简单又营养的时蔬烤鸡做法

  • 时蔬烤鸡

  • 一次性成功案例用料鸡半只到一只自己喜欢洋葱一个彩椒两个番茄一个柠檬一个大蒜一个橄榄油适量盐适量黑胡椒适量十三香适量罗勒碎适量时蔬烤鸡的做法鸡洗净，去头去尾去屁股。鸡腿鸡胸上划两刀。蔬菜全部洗干净，洋葱切成四大块，彩椒、番茄切块，铺在烤盘上。黑胡椒、盐、十三香...
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黄油时蔬汤的做法和图解 好吃的黄油时蔬汤家常做法

  • 黄油时蔬汤

  • 在传统观念中黄油一直是西式料理的主打，很少有中餐会用到黄油；这次用黄油来煮中式的蔬菜汤，即避免了西式奶油汤腻，又在传统中式菜汤上增加了风味；洋葱和西兰花是中西餐中都比较常见的食材紫菜和笋干又是中式料理中出现比较多的食材，不管中式还是西餐，黄油和西兰花洋葱都是是比较...
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鸡肉时蔬卷的详细做法大全,简单又营养的鸡肉时蔬卷做法

  • 鸡肉时蔬卷

  • 这不，这两天琢磨出了一道只需要蒸，就可以让孩子无负担的吃下蔬菜的食谱，立马就赶来给大家推荐啦~其中，鸡肉馅中加入了我的小巧思，放一点甜玉米粒，甜甜汁水在嘴里爆开，和鸡肉简直是最佳搭配！重点就是这次我没有用油煎，直接上锅蒸，所以鸡肉意外的嫩到了我。用料鸡胸肉50克蛋清1个胡萝...
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蒜油淋时蔬的做法和图解 好吃的蒜油淋时蔬家常做法

  • 蒜油淋时蔬

  • 用料菜心蒜油淋时蔬的做法菜心150g，摘除菜花，洗净，切12cm左右，烧开水（油15g，盐10g，糖2g），放入青菜，大火煮1min至杆熟，捞起，装碟，淋上蒜油（油20g，蒜茸30g爆香），淋上青菜，放蒸鱼豉油在盘底。...
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时蔬烤鸡的做法和图解 好吃的时蔬烤鸡家常做法

  • 时蔬烤鸡

  • 这道烤鸡一到圣诞节我就会做主要是太好吃啦用料整鸡或鸡腿1只（或腿3个）黑胡椒一勺盐10克迷迭香碎一勺各类时蔬随意新鲜迷迭香几支大蒜两头橄榄油一汤匙时蔬烤鸡的做法先用盐、黑胡椒、迷迭香碎均匀涂抹鸡身放置食品袋腌制一晚预热烤箱200度切配各类蔬菜，建议根茎类多一些如：...
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黄油时蔬的做法和图解 好吃的黄油时蔬家常做法

  • 黄油时蔬

  • 在法国的时候，很多身边的朋友喜欢用烤箱处理蔬菜，既保留了营养成分，味道还不失鲜美。饭店里吃肉菜的时候，往往也是色彩斑斓的配菜(garniture)尤其吸引我这个从小都不爱吃蔬菜的人。想必很多妈妈也在为这个问题发愁:怎么让小朋友爱上吃蔬菜？家里没有烤箱，所以选择用不粘锅和飘香...
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时蔬鸡丁的做法和图解 好吃的时蔬鸡丁家常做法

  • 时蔬鸡丁

  • 这个菜很清淡也很下饭用料鸡小胸3只淀粉1勺料酒1勺黑胡椒粉一点点香油一点点胡萝卜1根黄瓜1根土豆1个鸡汁1勺咸盐适量生抽1勺大葱适量食用油适量时蔬鸡丁的做法把鸡胸肉切成丁，用料酒，淀粉，一点点胡椒粉和一点点香油抓一下腌一会。把胡萝卜，土豆和黄瓜切成丁。葱切碎炝锅用。...
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鸡肉时蔬肠的详细做法大全,简单又营养的鸡肉时蔬肠做法

  • 鸡肉时蔬肠

  • 六哥不爱吃鸡肉为了让他营养均衡老母亲真是操碎了一颗心试了好几次这种添了胡萝卜和玉米的肠蒸出来最是香甜美味六哥分分钟能干掉一根需要的宝妈们做起来吧用料鸡胸肉120克胡萝卜20克玉米豌豆粒20克鸡蛋1个玉米淀粉10克虾皮芝麻粉适量鸡肉时蔬肠的做法清水中放鸡胸肉块和...
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蚝油炒时蔬的做法和图解 好吃的蚝油炒时蔬家常做法

  • 蚝油炒时蔬

  • 简单美味用料白玉菇一小盒肉丝适量尖辣椒2只蚝油适量蚝油炒时蔬的做法肉丝加料酒淀粉腌制10分钟，白玉菇切根洗净，辣椒洗净切丝起油锅煸炒肉丝断生盛出锅中留少许油下白玉菇，辣椒丝煸炒至软下肉丝一起炒。加入蚝油调味略炒起锅装盘...
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油醋汁烤鸡肉佐时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的油醋汁烤鸡肉佐时蔬做法

  • 油醋汁烤鸡肉佐时蔬

  • 两人份。西餐有时也会用油醋汁直接腌肉：醋软化肉质，油浸入肉中使受热均匀，香料增添风味——想来也很合理。用料鸡腿肉300g西红柿1/2个西葫芦1/2根洋葱1/4个盐少许胡椒少许橄榄油1大匙意大利油醋汁3大匙油醋汁烤鸡肉佐时蔬的做法鸡肉用刀背拍平，切成两块，与油醋汁混合，放入保鲜...
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蚝油时蔬的做法和图解 好吃的蚝油时蔬家常做法

  • 蚝油时蔬

  • 收藏与分享所学用料广东油菜1把蚝油时蔬的做法蚝油时蔬原料：广东油菜心一把，蚝油，蒜头2-3瓣。做法：1、菜心洗净，梗拍碎，可整棵，也可斜切段。2、锅中加水煮开，放些油，再把菜心进行焯水后捞出过凉水。3、锅里加适量油，加热后放入拍碎的蒜头炸香。4、下菜心，蚝油，迅速翻炒均匀入味即可。...
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时蔬炒鸡的做法和图解 好吃的时蔬炒鸡家常做法

  • 时蔬炒鸡

  • 原本是想复刻高中食堂的大葱炒鸡，大葱和鸡肉吃起来都很清甜，有一点点很清爽的汁水，可以用来拌饭；一度是我食堂打饭的首选。但是因为大葱太珍贵，而且冰箱里包菜，胡萝卜，西葫芦这类耐储存食材实在太多😅干脆让他们也加入了，味道确实也很搭调；汤汁确实让我想起了食堂的味道，一点点甜，配...
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时蔬炖鸡的做法和图解 好吃的时蔬炖鸡家常做法

  • 时蔬炖鸡

  • 用料胡萝卜1个鸡腿2个干香菇1把玉米1根干木耳1把青椒1个黄金比例1:1:1调和油15克料酒1勺生抽2勺老抽1勺盐适量白糖1勺时蔬炖鸡的做法准备食材首先将买回来的鸡腿清洗干净，用冷水泡30分钟，之后再剁小块玉米洗干净切小段、胡萝卜去皮切块、青椒红椒切块、木耳香菇泡发待用鸡...
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时蔬烤鸡胸的详细做法大全,简单又营养的时蔬烤鸡胸做法

  • 时蔬烤鸡胸

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡大胸1个贝贝南瓜0.5个玉米0.5根口蘑5个西兰花10朵小番茄10个食用油0.5大勺黑胡椒粉0.5小勺盐根据口味添加蒜5瓣腌鸡胸生抽1大勺蚝油1大勺料酒0.5大勺黑胡椒粉一丢丢盐0.5小勺时蔬烤鸡胸的做法鸡胸肉切成大块，加入切成大块的的...
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黄油拌时蔬的做法和图解 好吃的黄油拌时蔬家常做法

  • 黄油拌时蔬

  • 正值夏末秋初减肥季，我和老妹在冰箱里屯了好多的新鲜蔬菜和冷冻蔬菜，方便做蔬菜汤和配菜。今天天气不好，打雷闪电下冰雹，正好窝在家里想想蔬菜小丁们的新吃法。受黄油拌饭的启发，觉得如法炮制于蔬菜小丁上也不失为一个好方法。#^_^周末偷懒，微波当道#用料鲜味生抽一勺新鲜蔬菜（...
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鸡翅时蔬的做法和图解 好吃的鸡翅时蔬家常做法

  • 鸡翅时蔬

  • 用料胡萝卜半根蚝油1勺土豆半个盐3克生抽1勺鸡翅5个姜2片料酒2勺橄榄油1勺糖10克鸡翅时蔬的做法胡萝卜土豆切丝腌制鸡翅和蔬菜下锅，着色起锅的时候拍照手抖了...
  • 20125
时蔬鸡丁的详细做法大全,简单又营养的时蔬鸡丁做法

  • 时蔬鸡丁

  • 减脂餐之鸡脯肉做法（1）用料鸡胸肉1块胡萝卜半根黄瓜半根青椒1个香菇2朵西红柿半个时蔬鸡丁的做法准备食材洗干净备用。鸡脯肉切丁，加2克盐，2克鸡精，一勺料酒，一勺味极鲜，半勺老抽，半勺耗油，两片生姜，拌匀腌制10分钟入味。接下来去准备蔬菜。蔬菜全部切丁备用起火热油，先下入腌好的鸡...
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