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- 用料食材神创造食物恶魔创造调味料做一顿饭的做法能吃到好吃的食物真是幸福r...
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![一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖做法]( "一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：鸡汤乱炖做法")
- 鸡汤乱炖用料鸡汤随意土豆1个扁豆随意克黑木耳随意魔芋丝随意盒一盘菜解决一顿饭：鸡汤乱炖的做法1.比例：鸡汤2/3，水1/3，汤汁两人量，入锅开火2.不等水开，放土豆块、扁豆、黑木耳、魔芋丝3.煮4.尝，熟了，放盐小贴士1.不喜欢葱姜，不放。汤汁营养丰富，要喝掉，所以没有放酱油2.可以把事先...
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![一个茄子🍆拯救一顿饭，无油快手下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的一个茄子🍆拯救一顿饭，无油快手下饭！做法]( "一个茄子🍆拯救一顿饭，无油快手下饭！的做法步骤及图解,美味正宗的一个茄子🍆拯救一顿饭，无油快手下饭！做法")
- ⚠️用最简单的食材做最下饭的菜！被封在家囤了几十公斤大米，而蔬菜🥬很少，于是开始研究快手下饭菜，一盘菜干掉一碗饭才能算下饭呀哈哈哈😄。💜食材：茄子🍆💜调料：4勺番茄酱、3勺清水、1勺糖🍬&醋🌟更多减脂快手菜谱请关注小红书：崔西橙用料茄子1个蒜2瓣番茄酱4勺清水3勺醋1勺...
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![焖面（十分钟一顿饭）的做法步骤及图解,美味正宗的焖面（十分钟一顿饭）做法]( "焖面（十分钟一顿饭）的做法步骤及图解,美味正宗的焖面（十分钟一顿饭）做法")
- 教你十分钟做好一顿饭。我做的是三人的量，食材可以随人数自己定哈用料面条3份鸡蛋3个葱半根辣椒1个香菇1朵火腿肠2根焖面（十分钟一顿饭）的做法切好葱香菇和辣椒切成小块火腿切小片鸡蛋炒好，放在碗里备用香菇青椒火腿下锅翻炒翻炒到断生加入鸡蛋，然后放入青菜。然后放生抽，老抽，...
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![一顿两碗！南瓜咸饭的做法步骤及图解,美味正宗的一顿两碗！南瓜咸饭做法]( "一顿两碗！南瓜咸饭的做法步骤及图解,美味正宗的一顿两碗！南瓜咸饭做法")
- 突然想吃南瓜饭，不记得在哪里吃过了，只记得是咸咸黏黏的南瓜饭。用料南瓜和量米二比一大米两杯盐适量酱油适量食用油适量一顿两碗！南瓜咸饭的做法将米淘净两杯米放三杯米量的水放入南瓜南瓜是深绿色皮的那种！！（很重要）适量油适量盐适量酱油电饭煲自动煮饭铛铛铛铛！好吃的南瓜咸饭...
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![2019 一起吃顿饭的做法步骤及图解,美味正宗的2019 一起吃顿饭做法]( "2019 一起吃顿饭的做法步骤及图解,美味正宗的2019 一起吃顿饭做法")
- 用料糖克2019一起吃顿饭的做法爱爱...
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![简单易学的一碗一碟一顿饭美食做法]( "简单易学的一碗一碟一顿饭美食做法")
- 记录我家每一顿简单却充满爱心的简餐用料碟子一只碗一只餐具一套任意食材一份一碗一碟一顿饭的做法随意发挥小贴士用爱心，耐心，做好一顿饭！...
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![一盘解决一顿饭#健康低脂的做法步骤及图解,美味正宗的一盘解决一顿饭#健康低脂做法]( "一盘解决一顿饭#健康低脂的做法步骤及图解,美味正宗的一盘解决一顿饭#健康低脂做法")
- ✅早上很忙碌，每日喝粥炒菜，有时候也会不想做，所以很喜欢这种一盘解决一顿饭的方法，营养丰富，冰箱里蔬菜有什么就放什么。✅一盘，维生素、蛋白质、碳水全部满足，方便快手，依旧低脂。换一下饮食方式，换一种心情！✅如果你喜欢，也可以到公众号找我，持续更新！🌹【公众号：厨小花】上百道低脂...
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![一顿晚饭的做法和图解 好吃的一顿晚饭家常做法]( "一顿晚饭的做法和图解 好吃的一顿晚饭家常做法")
- 一人三餐四季凉拌饺子🥟绝绝子用料饺子🥟好多只盐..克鸡精生抽1勺老抽半勺醋2勺辣椒油半半勺火鸡面酱半勺香菜很多很多一顿晚饭的做法买来的饺子煮大概二十分钟捞出我喜欢吃韭菜鸡蛋的使用以上调料调好酱料拌好放上香菜绝绝子也可以在饺子出锅前就拌好酱料然后捞出饺子直...
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![一盘菜 解决一顿饭 ：米粉蒸肉的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：米粉蒸肉做法]( "一盘菜 解决一顿饭 ：米粉蒸肉的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭 ：米粉蒸肉做法")
- 坚持做饭，第三天✌️昨晚把肉与粉佐料拌好，入味今上午上锅蒸，好吃😋用料带皮五花肉500克蒸肉的米粉一袋食用油看说明书老抽看说明书一盘菜解决一顿饭：米粉蒸肉的做法1.锅不放油，烧热，把带皮五花肉码放锅里，使劲按压，让肉皮焦黄起泡泡，用刀刮掉，温水冲干净，据说祛腥去猪毛2.切厚片（忘记...
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![煮给Chelsea的一顿早饭的做法步骤及图解,美味正宗的煮给Chelsea的一顿早饭做法]( "煮给Chelsea的一顿早饭的做法步骤及图解,美味正宗的煮给Chelsea的一顿早饭做法")
- 如题，钗姐来看我了用料水果根据喜好牛奶1杯香蕉1根干贝鸡汤炖好面我爱云吞面里那种碱面鸡蛋随心情煮给Chelsea的一顿早饭的做法牛奶香蕉在摇摇杯里摇过面煮好捞进加热后的鸡汤里freestyle的水果混合太阳蛋小贴士面一定不要在汤里煮，想想美好的事，自然可以煮地美好...
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![「生酮记录」小伙子一顿饭吃一只的叫花鸡，连吃两顿的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮记录」小伙子一顿饭吃一只的叫花鸡，连吃两顿做法]( "「生酮记录」小伙子一顿饭吃一只的叫花鸡，连吃两顿的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮记录」小伙子一顿饭吃一只的叫花鸡，连吃两顿做法")
- 要么裏红泥，放在烤箱烤🔥，要么高压锅蒸熟，这两种方式，我先试了高压锅蒸的方式，回头再试另一种。做了两只鸡，本想小伙子中午吃一只，晚上先生也尝尝，，，后来，因为先生加班我们先吃了，然后，就没有然后了。他到现在都不知道有这么两只鸡存在过。用料童子鸡2只荷叶4张细盐5克，盐粒要细，遇鸡即...
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![吉野家肥牛饭（一种酱料搞定一顿饭）的做法步骤及图解,美味正宗的吉野家肥牛饭（一种酱料搞定一顿饭）做法]( "吉野家肥牛饭（一种酱料搞定一顿饭）的做法步骤及图解,美味正宗的吉野家肥牛饭（一种酱料搞定一顿饭）做法")
- 用到吉野家同款调味酱汁，酱汁配方主要是酿造酱油、味淋（日本料酒）和糖，无需再加其他调料，一种酱料就能搞定一顿饭。肥牛饭的味道是鲜香微甜，真心好吃、太好吃了！用料肥牛300g洋葱1个江户泉牛肉火锅汁30g吉野家肥牛饭（一种酱料搞定一顿饭）的做法洋葱切条，备用肥牛解冻，备用30g江户泉...
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![下饭一锅乱炖鸡——一道菜搞定一顿饭的做法步骤及图解,美味正宗的下饭一锅乱炖鸡——一道菜搞定一顿饭做法]( "下饭一锅乱炖鸡——一道菜搞定一顿饭的做法步骤及图解,美味正宗的下饭一锅乱炖鸡——一道菜搞定一顿饭做法")
- 懒人做法用料鸡1只大葱半根干菌菇一小把料酒3-4勺老抽1勺盐适量姜4-5片生抽2勺胡萝卜1根土豆2-3个洋葱半个四季豆一小把糖1勺豆瓣酱1勺干辣椒7-8个八角1个花椒油（花椒）半勺蒜3瓣下饭一锅乱炖鸡——一道菜搞定一顿饭的做法菌菇提前泡发。整鸡洗净切小块，如果是那种鸡胸肉特别...
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![茜你一顿饭 | 沙姜鸡的做法步骤及图解,美味正宗的茜你一顿饭 | 沙姜鸡做法]( "茜你一顿饭 | 沙姜鸡的做法步骤及图解,美味正宗的茜你一顿饭 | 沙姜鸡做法")
- 叶一茜主持的全明星美食直播《茜你一顿饭》，辣妈叶一茜为奶爸李茂亲手制作的美味沙姜鸡哦。这道菜不仅味道鲜美，且沙姜有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效，非常适合胃寒之人使用。欢迎大家每周一周二晚上8点登陆优酷自频道，搜索“茜你一顿饭”，看叶一茜和大明星的美味直播哦。...
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![锡纸蒸牛肉，一碗解决一顿饭！的做法步骤及图解,美味正宗的锡纸蒸牛肉，一碗解决一顿饭！做法]( "锡纸蒸牛肉，一碗解决一顿饭！的做法步骤及图解,美味正宗的锡纸蒸牛肉，一碗解决一顿饭！做法")
- 想吃美食，又不想做菜刷锅！这道懒人必备菜肴--锡纸蒸牛肉，安排！将腌制好的牛肉，铺在爱吃的蔬菜上，不放一滴水，蔬菜的汁水渗透进牛肉中，有荤有素，一碗解决一顿饭，超满足！用料牛肉金针菇芹菜洋葱小米椒葱姜蒜锡纸蒸牛肉，一碗解决一顿饭！的做法准备食材：牛肉、金针菇、芹菜、洋葱、小米辣、...
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![2020年第一顿年夜饭的做法步骤及图解,美味正宗的2020年第一顿年夜饭做法]( "2020年第一顿年夜饭的做法步骤及图解,美味正宗的2020年第一顿年夜饭做法")
- 用料大虾一盒皮蛋5个豆腐皮2张鸡1只牛肉粒300克肉丝100克葱姜蒜2020年第一顿年夜饭的做法2020年第一顿年夜饭，记录一下，省得每年发愁做什么菜，凉菜，皮蛋、拌豆腐丝（自从在外面吃到然后复制回来后就成了家宴的保留曲目）、牛肉、叉烧肉；热菜，彩椒牛肉粒、蒜蓉蒸虾、红烧黄鱼、黄瓜...
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- 用料一个人冰箱里有什么就什么吧一个人一顿饭的做法做吃...
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![一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面做法]( "一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面的做法步骤及图解,美味正宗的一盘菜 解决一顿饭：扁豆焖面做法")
- 我问我妈，扁豆焖面怎么做，我80岁的老妈告诉我：现在不流行吃这个了！我无语😓用料扁豆适量克新鲜面条适量份肉丝适量克蒜瓣适量瓣葱姜丝适量克料酒适量勺老抽适量勺盐适量克食用油适量克八角适量（一个醋适量香油适量勺一盘菜解决一顿饭：扁豆焖面的做法不好意思，炒肉丝炒扁豆忘记拍...
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- 懒懒不想动，不知道吃啥，随便翻翻冰箱存货。鸡蛋，一点肉丝，一棵白菜，就一锅炖吧。味道有点像小时候吃的罐子饭用料米1杯油克肉丝/肉丝/肉末大白菜香菜/葱30分钟搞定一顿饭的做法洗完米把肉放进锅，加适量水（基本都是漫过米1cm左右），如果你的菜比较多，比如可以放干子/青豆…等等加入盐...
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- 我的小盆友给我做的第一顿饭～最后当然是吃的连汤汁都没剩下“出狱”之后第一顿饭人生吃的最美味的一顿饭～其实想加上之一用料豆角300猪肉200第一顿饭的做法一个一个来～小贴士模仿不了的哈哈...
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![一个菜搞定一顿饭的烤鱼的做法步骤及图解,美味正宗的一个菜搞定一顿饭的烤鱼做法]( "一个菜搞定一顿饭的烤鱼的做法步骤及图解,美味正宗的一个菜搞定一顿饭的烤鱼做法")
- 疫情期间减少堂食就在家里做一个家常版烤鱼吧🐟🐠，总的来说还是挺方便的，准备好鱼和配菜，统统放进烤箱就好啦用料鲈鱼一条生姜5片小葱3根盐适量黄酒适量木耳15朵香菇10朵腐竹50克香芹3根金针菇1把蘑菇10个土豆2个洋葱半个藕1节豆瓣酱2勺三鲜火锅底料半包一个菜搞定一顿饭的...
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- 主要记录跟家人一起粗的啊,,,,好少能一家人坐着吃啊............用料蛋白质淀粉纤维油脂糖一顿饭的做法炒蒸煮烤...
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![咖喱蛋包饭 | 一道菜解决一顿饭的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱蛋包饭 | 一道菜解决一顿饭做法]( "咖喱蛋包饭 | 一道菜解决一顿饭的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱蛋包饭 | 一道菜解决一顿饭做法")
- 两个人的量，如果一个人的话，可以减半；放了西葫芦，咖喱炖久了会有点黑，喜欢好看的黄色的可以选择放胡萝卜用料咖喱块半盒鸡蛋6个土豆1个牛肉500克胡萝卜/西葫芦半个咖喱蛋包饭|一道菜解决一顿饭的做法牛肉切块焯水，冷水下锅，可以加一点生姜，完全烧开，水表面有浮沫后把牛肉捞出洗干...
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- 用料土豆1个鸡蛋2个小葱10根香菜10根黄豆酱3勺生菜5片米饭1碗尖椒1个茄子0.5个好吃到飞的“菜包饭”，吃一顿想一顿的做法1.先把土豆、茄子切片蒸熟，个人比较喜欢吃茄子，不加也可以2.把蒸好的土豆拿擀面杖捣成泥放盆里备用，茄子撕成条一样放盆里3.小葱、香菜切小段放入盆中4....
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