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无油可乐饼小美版的做法食谱

无油可乐饼（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油可乐饼（小美版）做法

无油可乐饼（小美版）
用料土豆2-3个洋葱半个培根40克油15克黑胡椒粉5克生抽10克蚝油10克鸡蛋1个面包糠适量玉米淀粉适量马苏里拉芝士适量番茄&色拉酱适量无油可乐饼（小美版）的做法土豆去皮切片，放入网锅，开水入锅，15分钟/Ｖ/速度1洋葱切大块后，涡轮增加0.5秒/1次切碎，加入油，3分钟/Ｖ/速度1加入切丁的...
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无油鸡胸肉芝士可乐饼（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油鸡胸肉芝士可乐饼（烤箱版）做法

无油鸡胸肉芝士可乐饼（烤箱版）
没有添加一滴油。芝士的香浓和面包糠的酥脆简直是完美的融合。里馅儿放的是鸡胸肉末，玉米粒和洋葱，一个就很饱腹，同时满足了蛋白质，碳水，膳食纤维和脂肪的摄入。食材用量只是个大概，因为裹成饼的时候可以自行根据喜好放多或者放少，像我这次土豆泥少了，最后一个我没有包馅儿，直接放...
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可乐鸡腿（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡腿（小美版）做法

可乐鸡腿（小美版）
孩子们点餐今天要吃可乐鸡腿，其实平时不太爱做这道菜，孩子们说妈妈不让喝可乐，那偶尔做个可乐鸡腿或鸡翅总可以吧，那好吧😁嘿嘿其实我们也喜欢吃！平时生活里一直在自律自律！用料鸡腿12个生抽20克老抽10克可乐200克料酒10克生姜10克大料1个食用油10克可乐鸡腿（小美版）的做法小美调...
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低卡无油芋泥可乐饼的做法步骤及图解,美味正宗的低卡无油芋泥可乐饼做法

低卡无油芋泥可乐饼
很喜欢吃芋头，但清蒸过于无味，就做了可乐饼，同时用烤箱做，不费油，也低卡健康，喜欢的朋友赶紧做起来吧用料芋头1个牛奶40克玉米粒20克洋葱五分之一个彩椒四分之一个胡萝卜小半根豌豆20克黑胡椒2勺盐少许沙拉酱三勺面包糠50克鸡蛋1个淀粉50克低卡无油芋泥可乐饼的做法荔浦芋头切...
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可乐鸡翅（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（无油版）做法

可乐鸡翅（无油版）
可乐鸡翅，不加一滴油，做出来味道也很好吃用料鸡翅8个可乐1瓶生抽2勺老抽1勺盐适量可乐鸡翅（无油版）的做法鸡翅洗净放入锅中去血水捞出备用将鸡翅放入大勺，倒入可乐250毫升，大火煮开煮开后，放入生抽和老抽，还有盐大火收汁出锅，撒点芝麻点缀没有芝麻可不加小贴士1.可乐使用罐装250毫...
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简单易学的无油版可乐饼美食做法

无油版可乐饼
一款可作早餐或下午茶的无油小吃哦多次想做可乐饼，止步于油炸烤箱版适合很多口味跟我一致的朋友用料土豆2个洋葱半个鸡蛋2个面粉适量面包糠适量香肠2根盐一丢丢无油版可乐饼的做法准备食材拍个照土豆削皮后泡一下水放锅里蒸20分钟，感觉这个时间是蒸得最透的，大家根据自己器...
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可乐鸡翅（无油无糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（无油无糖版）做法

可乐鸡翅（无油无糖版）
用料鸡翅酱油可乐可乐鸡翅（无油无糖版）的做法鸡翅先沸水抄一下，滤一下血水，捞出后冷水冲洗血水倒掉，可乐倒入锅中加热。可乐的量刚没过鸡翅为宜可乐烧热加入鸡翅。大火烧开撇沫后，转小火慢炖。加入盐，酱油少许。小火靠汁，汤汁少的时候最爱糊。收下汁就可以出锅了。手残的摆盘小贴...
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南瓜豆腐可乐饼无油的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜豆腐可乐饼无油做法

南瓜豆腐可乐饼无油
新手，喜欢看日本素食类烘培视频结合了几个视频试做南瓜版可乐饼，还放入了绢豆腐烤箱烘制无需任何油，非常健康，希望喜欢全名是四步做南瓜豆腐可乐饼无油烤箱版超健康（笑）用料南瓜800g绢豆腐一盒肉末少许洋葱1/4个面包糠1包低筋面粉少许盐少许南瓜豆腐可乐饼无油的做法南瓜放锅里...
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简单无油版可乐鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的简单无油版可乐鸡翅做法

简单无油版可乐鸡翅
无油，最健康的可乐鸡翅，简单好学懒人版。用料鸡翅中10个可乐150ML老抽适量葱3段姜1片葱适量料酒适量八角2个水适量盐适量简单无油版可乐鸡翅的做法给鸡翅切刀锅里坐水，水开后焯一下鸡翅去血水，捞出沥水。将鸡翅放入炒锅中，加入姜片，葱段，八角，料酒，可乐，老抽，水，少量的盐，开火炖。炖的...
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美味可乐饼的做法和图解好吃的美味可乐饼家常做法

美味可乐饼
可乐饼据说是从法国传入日本，在日本兴旺发达起来。名字取自法语中的croquette，日音为koroke，音似“可乐饼”。可乐饼原本的做法是，在奶油和面粉制成的酱中加入碎菜和肉（用马铃薯泥亦可），冷却后捏成圆柱形，再抹上小麦粉、蛋汁以及面包粉，并且用油炸。但是日本的家庭却把这种舶来品...
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「无黄油版」可可小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的「无黄油版」可可小饼干做法

【无黄油版】可可小饼干
每次做饼干就很废黄油，经常黄油用完了没补货，尝试用家里常用的油做小饼干，没有用黄油的香，但起码方便做用料鸡蛋1个玉米油90克绵白糖60克可可粉24克低筋面粉255克【无黄油版】可可小饼干的做法打入鸡蛋跟玉米油，用手动打蛋器搅拌乳化加入绵白糖进行搅拌，搅拌至糖融化筛入低筋面...
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可乐鸡翅（无油加姜版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（无油加姜版）做法

可乐鸡翅（无油加姜版）
这道菜太值得推荐了，别说孩子喜欢，老人也会喜欢吃。而且非常适合减肥人士，因为一滴油都不需要放喔。我的外甥女第一次吃这鸡翅的时候，破天荒的吃了7个鸡翅，吓的我妈妈一直在喊：不能吃了不能吃了。还有我那3岁半的干儿子，挑食挑的头疼，但是吃了这个，连汤汁都不放过，拌了一小碗米饭吃...
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无蛋无黄油可可小饼的做法步骤及图解,美味正宗的无蛋无黄油可可小饼做法

无蛋无黄油可可小饼
想用食用油做类似黄油曲奇，毕竟食材不同，达不到黄油松软的效果，不过味道还是不错的，没有黄油做出来的饼干油腻。喜欢有点硬脆口感的可以试下用料低筋面粉100g细砂糖10-15g炼乳20g可可粉20-25g食用油40g盐1g泡打粉1g水或牛奶20ml无蛋无黄油可可小饼的做法食用油，炼乳，糖粉和盐充...
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可可小饼干（无黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的可可小饼干（无黄油版）做法

可可小饼干（无黄油版）
记录为消灭可可粉而努力的一天💪🏻用的是厨友Love_Rain的方子，趁热吃绝了，凉了就是奥利奥～无黄油无黄油无黄油，关键的事情说三遍（主要是为自己记录）用料低筋面粉100克玉米淀粉10克（可无）可可粉10克红糖（白糖）30克玉米油（色拉油）40克牛奶30克炼乳10克（可无）泡打粉2克苏打粉2克巧克力粒（坚...
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可乐鸡翅（无油无盐版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（无油无盐版）做法

可乐鸡翅（无油无盐版）
12只鸡翅三人份的，鸡翅量少可每步骤相应减一勺调料的量，可乐是刚没到鸡翅的量。无油无盐版，健康美味，非常适合小孩、老人和减脂增肌的美食家们！详情见步骤和小贴士，欢迎收藏、晒图和评论交流哦！用料鸡翅中12个可乐300ml料酒四勺老抽四勺生抽三勺葱，姜，蒜适量干红椒（可用可不用）一个...
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可乐鸡翅（无油简洁版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（无油简洁版）做法

可乐鸡翅（无油简洁版）
这道菜绝对简单！不怎么下厨房的人也能烹调出的美味用料鸡翅随意可乐一罐（15只鸡翅）姜随意酱油（生抽）一小勺可乐鸡翅（无油简洁版）的做法将鸡翅解冻洗净，于鸡翅上多划几道小口，有利于入味将鸡翅平铺于锅中，顶上撒上姜片，加水到稍稍没过姜片。开火煮至水沸，鸡翅中的浮沫漂在水面上将鸡翅...
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无油可乐鸡翅的详细做法大全,简单又营养的无油可乐鸡翅做法

无油可乐鸡翅
43分钟，容易，4人份量嫩滑细腻，淡淡可乐香，带有丝丝甜味，假期很是可乐！零基础100%成功呢更多美食烹饪可以关注抖音“美食特务兔”哦用料鸡中翅400g可乐400g水300g花雕酒30g生抽25g老抽3g姜片10g葱15g无油可乐鸡翅的做法准备好如图材料准备一锅水放入姜葱，大火加盖煮开，放入鸡翅飞...
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可可乐乐可乐鸡翅小美版的做法步骤及图解,美味正宗的可可乐乐可乐鸡翅小美版做法

可可乐乐可乐鸡翅小美版
用料鸡翅400g清水（用于洗鸡翅）1500g没过鸡翅油30克姜片10克生抽15克老抽15克料酒15克可乐300克可可乐乐可乐鸡翅小美版的做法1⃣️鸡翅两面用刀划两道口子，放入网篮，加入1500g左右水（没过鸡翅）。5分钟/50度/速度5（555清洗法）2⃣️清空主锅，倒入油，姜片。3分钟/120度/速度反转小勺3⃣️倒...
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空气炸锅无油版可乐饼的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅无油版可乐饼做法

空气炸锅无油版可乐饼
最近用空气炸锅上瘾了！各种食材各种尝试有成功的也有失败的，其中这个无油可乐饼简直不要太好吃！分享给爱吃又怕油脂多的朋友们，一定要尝试！用料土豆2-3个培根3片黑胡椒粉少许牛奶50克盐少许鸡蛋2个面粉100克面包糠100克空气炸锅无油版可乐饼的做法土豆削皮切块蒸熟捣烂（不要太...
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可乐鸡翅（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（无油版）做法

可乐鸡翅（无油版）
用料鸡翅10个姜片/姜丝5片蒜蓉3个蒜头可口可乐(500ml)1瓶糖2g盐2g酱油2勺老抽半勺料酒/二锅头几滴可乐鸡翅（无油版）的做法鸡翅洗干净，沥干水，用刀在鸡翅正反面划上几刀，方便入味开中火，放锅（平底锅最好），锅烧干，把鸡翅一个个平摊在锅里（有凹凸面先朝下），干煸到有些黄，刀口裂开时反面，两...
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可乐鸡翅（健康无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅（健康无油版）做法

可乐鸡翅（健康无油版）
我和老公都是吃货，更是胖子，为了能够味道好更加为了健康，我就琢磨出这道菜，无油少盐最健康不过了！用料鸡翅可乐盐鸡味精可乐鸡翅（健康无油版）的做法鸡翅化冻在鸡翅的两面划开，为了让鸡翅更加入味。焯水焯水过后，将鸡翅放入干净的锅中，不需要放油，因为鸡翅会出油，但是一定要是小火，一定...
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空气炸锅版无油可乐饼的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版无油可乐饼做法

空气炸锅版无油可乐饼
想吃可乐饼，又不想增肥，用空气炸锅就可以实现美味和健康的双赢啦~用料土豆2个肉糜150g洋葱半个牛奶100ml盐适量吉士粉适量黑胡椒粉适量鸡蛋1个生粉适量面包粉适量空气炸锅版无油可乐饼的做法土豆刨皮切片，放微波炉里中火转5分钟，取出后压成泥；洋葱切丁；准备好肉糜。洋葱丁放入...
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可可曲奇小饼（无黄油版）的做法步骤及图解,美味正宗的可可曲奇小饼（无黄油版）做法

可可曲奇小饼（无黄油版）
走饼干没有黄油的路，让黄油们去羡慕去吧～嘿嘿！用料无味色拉油50克低粉120克鸡蛋1个淀粉30克可可粉5克奶粉15克糖30克盐1克可可曲奇小饼（无黄油版）的做法鸡蛋、油、白砂糖入盆，用打蛋器打至蛋液成淡黄色，无需打发。将可可粉加入步骤1中搅拌均匀。将奶粉、淀粉、低粉分别过筛加入...
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减肥人的小零嘴！无油可乐饼（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥人的小零嘴！无油可乐饼（小美版）做法

减肥人的小零嘴！无油可乐饼（小美版）
用料土豆1个（约300克）鸡胸肉1块（约200克）蒜瓣1瓣鸡蛋1个味达美臻品特级生抽10克味达美臻品蚝油5克黑胡椒粉2克生粉5克减肥人的小零嘴！无油可乐饼（小美版）的做法土豆去皮切片，放入网锅，开水入锅，15分钟/Ｖ/速度1鸡胸肉切丁，与蒸熟的土豆片放入主锅，涡轮加速1秒/3次加入鸡蛋、生粉、黑胡...
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仿可乐饼无油不费力的做法步骤及图解,美味正宗的仿可乐饼无油不费力做法

仿可乐饼无油不费力
昨天吃了就任性豪华版整个番茄饭，太好吃啦！剩了一小碗觉得好可惜，所以决定尝试创造把剩饭吃好的菜谱！这款奇怪的仿制可乐饼就诞生了。（≧∇≦）用料番茄饭一小碗面粉10克面包糠鸡蛋一枚仿可乐饼无油不费力的做法首先把剩米饭混合入鸡蛋液搅拌均匀然后把面粉也倒进去搅拌接下来团...
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