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坚果水果麦片的做法食谱

简单易学的坚果水果麦片美食做法

  • 坚果水果麦片

  • 我是有多无良，这也是一个菜谱，但是这真的是我喜欢吃的东东用料牛奶250ml德式MUESIL2大勺坚果水果麦片的做法牛奶倒入碗中放入德式MUESIL，混合小贴士在家乐福超市买的MEUSIL，里面有玉米片，燕麦片，核桃碎，杏仁片，苹果干，葡萄干，椰子片等等，德国产的，相对在美国超市看到的里面的东西品种...
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坚果麦片🌾的做法和图解 好吃的坚果麦片🌾家常做法

  • 坚果麦片🌾

  • 每天都要吃点坚果呀~买的生麦片，自己加点椰子油蜂蜜🍯坚果，烤出来脆脆的，一把放进嘴里，太好吃啦！用料蜂蜜2勺葡萄干1把燕麦400g坚果各种的都来一把椰子油3勺坚果麦片🌾的做法我买的一个德国牌子的提子榛子麦片~里面有玉米片，葵花籽，本身也挺好吃~再烤一下加点坚果会更好吃~加椰...
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坚果麦片的做法和图解 好吃的坚果麦片家常做法

  • 坚果麦片

  • 低脂低碳一款将康的小零食用料燕麦200克蜂蜜50克椰油18克椰糖粉30克枫糖浆50克核桃仁30克腰果30克开心果30克巴坦木25克碧根果20克榛仁20克南瓜籽15克西瓜子30克葡萄干40克椰片35克坚果麦片的做法把所有材料准备齐全把所有坚果切成小块，方便入味除了所有坚果，椰油融化，把所...
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水果多多坚果麦片思慕雪的做法步骤及图解,美味正宗的水果多多坚果麦片思慕雪做法

  • 水果多多坚果麦片思慕雪

  • 哺乳期间越来越胖，为了更好的给宝宝提供营养同时不让自己飞速胖起来，所以给自己做更好吃的水果麦片思慕雪，麦片提供高纤维，坚果提供各种矿物质，水果提供维生素和矿物质，酸奶提供蛋白质🍧美味又快手，值得拥有！用料火龙果半个香蕉一根酸奶纯甄或者安慕希一瓶猕猴桃两个麦片随意加坚...
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烤坚果麦片（Granola)的做法步骤及图解,美味正宗的烤坚果麦片（Granola)做法

  • 烤坚果麦片（Granola)

  • 香香脆脆，干吃、拌酸奶或者牛奶都很好吃。用料（1）玉米油20克蜂蜜30克红糖20克细盐一小撮（2）生燕麦片170克玉米片30克各种生坚果仁共计150克（3）蔓越莓干50克各色葡萄干50克烤坚果麦片（Granola)的做法首先，强调一下生麦片品种。如图，超市散装区五谷柜台都有售；原料表里的玉米片，超市散...
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水果燕麦坚果配酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的水果燕麦坚果配酸奶做法

  • 水果燕麦坚果配酸奶

  • 在宿舍的一口美味用料火龙果1个每日坚果1包燕麦一片酸奶1瓶水果燕麦坚果配酸奶的做法所有材料放一起OK👌...
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奥利奥坚果水果麦片酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的奥利奥坚果水果麦片酸奶杯做法

  • 奥利奥坚果水果麦片酸奶杯

  • 喜欢奥利奥的味道，却受不了它的甜腻，水果不是很喜欢吃，所以平时吃的很少，但是多吃水果有益健康，用酸奶来中和奥利奥的甜腻，提升火龙果的寡淡，绝对是最清新文艺的吃法了！用料酸奶200克芒果四分之一个切丁超市某品牌坚果麦片少量红心火龙果四分之一个切丁奥利奥碎适量奥利奥饼干一...
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坚果🌰麦片的做法和图解 好吃的坚果🌰麦片家常做法

  • 坚果🌰麦片

  • 美食的味道千变万化，适合家人的就是最好的，发布在此仅是方便留存，喜欢借鉴，不喜勿喷哦用料燕麦片185克（散称即食麦片非速溶即食麦片）坚果100克（核桃切小点、杏仁、腰果等总重量）干果100克（葡萄干、黑加仑、蔓越莓等总重量）红糖3块黑糖碾碎蜂蜜2勺（小汤勺）植物油1勺（小汤勺）椰蓉3勺(可以...
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养生早餐必备✨Nodze诺姿水果坚果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的养生早餐必备✨Nodze诺姿水果坚果麦片做法

  • 养生早餐必备✨Nodze诺姿水果坚果麦片

  • 养生早餐必备✨Nodze诺姿水果坚果麦片以前上班太赶了，所以根本没时间吃早餐，长年累月的…记忆力下降行动迟缓hhhh在小红书上种草了这个麦片！有草莓酸奶和50%水果坚果两种。本来还在犹豫买哪种，尝过水果坚果之后毫不犹豫下单了草莓酸奶口味😋方便实惠有营养，油糖盐含量少，感觉很...
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麦片水果杯的做法和图解 好吃的麦片水果杯家常做法

  • 麦片水果杯

  • 某天早上元气满满到办公室后，同事诧异地问我“你好开心呐，看起来早上都没有起床气的啊？”我回了一句“我只要吃顿丰盛早餐，就不知道起床气为何物”（此处傲娇脸）细细观察发现，同事大都是，上班路过便利店顺手提个早餐，到工位才开始吃饭。这么想想，经历了痛苦早起、挤高峰地铁、还得担...
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每日坚果、每日麦片坚果的做法步骤及图解,美味正宗的每日坚果、每日麦片坚果做法

  • 每日坚果、每日麦片坚果

  • 每天等妈给自己的小孩吃坚果，每天坚持给孩子们做早餐，好多微友要我分享，就这样开始了卖坚果用料核桃500克腰果500克燕麦200克巴旦木250克南瓜籽仁150克葵花籽仁150克芝麻。50克蔓越莓150克红枣圈。150克黑加仑。150克新疆葡萄干150克每日坚果、每日麦片坚果的做法把除黑加仑...
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快手坚果麦片的详细做法大全,简单又营养的快手坚果麦片做法

  • 快手坚果麦片

  • 好尴尬。拍了16:9的画面比例，结果不合适（捂脸）。速度也是。哈哈哈哈哈…………………………………………………………………（正片分割线）话说早餐的最佳搭配之一应该是这个麦片，泡牛奶，拌酸奶，配欧包，当零食；都很方便。也易保存，也可以很随性。其实没有固定配方，只是自己喜欢什么就加...
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水果麦片的做法和图解 好吃的水果麦片家常做法

  • 水果麦片

  • 🙋‍♂️|减肥最佳代餐+早餐伴侣Nodze水果燕麦Nodze诺姿产地比利时🇧🇪，很多著名的零食食品都出自这里，仿佛是优质、安全的代名词。而今天我给大家裂墙tj这款水果燕麦，是目前吃过最好的燕麦没有之一。一共会有两种口味，一种草莓酸奶，一种是水果坚果。图示是水果坚果，因为想着只要...
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坚果谷物麦片的详细做法大全,简单又营养的坚果谷物麦片做法

  • 坚果谷物麦片

  • 酥酥的很好吃，并且非常有营养哦，我喜欢拿来当零食吃，把yanyan姐的配方改了一下用料麦片90g玉米片80g巴旦木50g南瓜子仁50g枣干30g核桃30g香蕉片35g蔓越莓35g葡萄干20g植物油1汤勺蜂蜜1汤勺红糖2汤勺盐1g香草精少许可放可不放坚果谷物麦片的做法把玉米片，麦片，巴旦木，枣，南瓜子仁...
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烤坚果麦片的做法和图解 好吃的烤坚果麦片家常做法

  • 烤坚果麦片

  • 天天加班,好想吃个零食又不想长胖😜把家里的食材搜罗了一下,烤了麦片,酥酥脆脆,味道非常棒,早餐或午后配酸奶吃不要太棒👍~空口吃也不差哦哦😜😜😜我家里只有大杏仁儿,腰果,南瓜子儿,刚发现核桃被我放坏了！只能丢掉了😪爱囤货的人伤不起！方子里的坚果喜欢什么可以自由替换...
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水果坚果燕麦片酸奶碗的做法步骤及图解,美味正宗的水果坚果燕麦片酸奶碗做法

  • 水果坚果燕麦片酸奶碗

  • 放暑假了，孩子比平时上学放松很多！但是每天必须的营养，我这个妈妈却不能放松一点，为了孩子的健康成长，我很注重孩子的早餐营养摄入。简单营养的早餐，孩子特别喜欢吃！水果坚果燕麦片满足长身体的小盆友，也满足上班族的快节奏需求，一盒酸奶加一把燕麦片，营养在线一整天！用料水果坚果燕...
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Diy即食水果坚果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的Diy即食水果坚果麦片做法

  • Diy即食水果坚果麦片

  • 家里堆积着很多原粒麦片，泡奶的口味很单一🙃那么就只能自己加工变成好吃的水果坚果麦片😄香脆独特的口感，吃法众多：🥣拌酸奶、做沙拉🥗泡牛奶🥛零食、🍜面条配菜……想怎么吃就怎么吃😋开心就好！用料原粒薄麦片200g玉米片50g白芝麻20g黑芝麻20g生葵瓜子仁50g生南瓜子仁50g蔓...
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自制快手水果坚果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制快手水果坚果麦片做法

  • 自制快手水果坚果麦片

  • 这段时间一直在找水果麦片，看了些牌子的也就那样，而今天做五仁月饼时发现还有好多速熟麦片，想想自己做些处理掉吧，结果发现才处理了100g麦片，还有1kg😂，这个空口吃、加入牛奶里或者拌酸奶都很营养美味哒😘用料即食或速熟麦片100g蜂蜜20g你喜欢的坚果和果仁180g我用了南瓜子、葵...
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酸奶水果麦片坚果松饼的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果麦片坚果松饼做法

  • 酸奶水果麦片坚果松饼

  • 用料面粉克酸奶水果麦片坚果松饼的做法大碗加面粉，加糖，加鸡蛋，加牛奶3根筷子搅到无颗粒面糊电饼铛加油煎两面，翻面盛盘子加酸奶，坚果，麦片，水果...
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牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶水果坚果玉米片燕麦粥做法

  • 牛奶水果坚果玉米片燕麦粥

  • 用料燕麦克牛奶克坚果苹果个牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法即食燕麦倒鲜奶里泡一下，煮几分钟，盖焖1分钟加糖，搅拌水果，蓝莓，火龙果，芒果，西瓜切丁，加牛奶里，加蜂蜜，也可加少量玉米片，加糖小贴士牛奶不宜和酸水果一起吃...
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坚果燕麦片的做法和图解 好吃的坚果燕麦片家常做法

  • 坚果燕麦片

  • 减肥低脂的美味，适合做早餐哦用料燕麦150克核桃三颗取仁红糖20克面粉50克坚果燕麦片的做法材料加到一起，核桃仁切碎。加热水和面粉搅拌成糊，平铺在油纸上烤箱150度，十分钟，180度，三分钟，拿出来切片...
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坚果脆麦片的做法和图解 好吃的坚果脆麦片家常做法

  • 坚果脆麦片

  • 这个小零食是跟风中彩虹JJ学的，一见就喜欢上了。昨天终于有时间实践了下，稍微改变了做法，又多加了些坚果，酥酥脆脆超好吃！真是简单又健康的小零食，强烈推荐哦！这个炒麦片貌似热量很高，因为有很多的坚果，还有红糖。其实是不会长胖的，秘密就在炒过的麦片上。彩虹JJ也是作为减肥零食推...
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简单易学的坚果水果谷物麦片美食做法

  • 坚果水果谷物麦片

  • 用料谷物类225克坚果类90克糖浆类66克油脂类30克水果干类55克坚果水果谷物麦片的做法〖谷物类〗：225克（可用即食燕麦片，玉米片，谷物麦片，谷物圈等等）（视频里我用了150克即食黑燕麦片＋75克玉米片）〖坚果类〗：90克（可用未烤过的巴旦木，核桃，南瓜籽，西瓜籽，葵花籽，腰果，开心果，夏威夷果，榛子，去...
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自制烤干果坚果燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制烤干果坚果燕麦片做法

  • 自制烤干果坚果燕麦片

  • 因为怀孕，外面卖的添加剂太多了，所以自己做一个。下厨房没有找到加蛋清的，所以发表一下哦，哈哈哈用料世壮燕麦片300克自磨亚麻籽粉30克自磨黑芝麻粉30克各种坚果150克爱度亚麻籽油1勺蛋清3个各种干果120克自制烤干果坚果燕麦片的做法将燕麦片、亚麻籽粉、黑芝麻粉、坚果混合...
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「低碳水/早餐」坚果脆麦片的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳水/早餐」坚果脆麦片做法

  • 【低碳水/早餐】坚果脆麦片

  • 1人份用料椰子片30g杏仁碎10g核桃碎10g南瓜子10g亚麻籽leinsamen10g甜叶菊糖适量quark300g【低碳水/早餐】坚果脆麦片的做法锅中放入适量黄油，加入椰子片和坚果碎，翻炒至变金黄碗内加入quark和适量水，搅拌至自己喜欢的浓度，加入代糖坚果碎加入碗里，开吃...
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