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马兰马兰还有豆的做法食谱

简单易学的马兰马兰还有豆美食做法

  • 马兰马兰还有豆

  • 这是野生马兰，跟着我的母上去江边，一人一把剪刀就开始干活了。话说，今天也挖了很多野菜。等哪天吃馄饨了我也要写个菜谱。用料新鲜马兰花生米生的哦盐味精糖香油色拉油炒花生米用的哦马兰马兰还有豆的做法新鲜马兰一把，洗净，烧一锅热水，水开后关火，下马兰，一烫便捞起。过冷水。待...
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马兰饭团的做法和图解 好吃的马兰饭团家常做法

  • 马兰饭团

  • 啊并非马兰坡的饭团🍙最近马兰季对于这种味道有独特记忆的我让老爸拌了盆马兰香干随即灵机一动觉得拿来做饭团也会挺好吃用料马兰香干香油盐糖米饭马兰饭团的做法马兰焯水挤干水分切碎放凉，香干切碎。加入调料拌匀。米饭不烫手时和马兰混合，捏出想要的形状。小贴士图里我爸...
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香干马兰的做法和图解 好吃的香干马兰家常做法

  • 香干马兰

  • 三月三，马兰炒大蒜，但马兰还是和香干拌着最好吃。用料马兰头250克香干两块香油1勺盐适量糖适量蚝油（鸡精也可）半勺食用油适量芝麻（可有可无）适量香干马兰的做法马兰洗净，开水里焯一下，不用太久，放入马兰后水再起泡就可以捞出来，放入冷水。挤干水（不要太干），切碎（不要太碎，半厘米长的样子...
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马兰笋丝的做法和图解 好吃的马兰笋丝家常做法

  • 马兰笋丝

  • 马兰：马兰头过去是马兰头炒香干，食堂总是马兰头炒雪菜，今天卖马兰de大伯说炒笋丝，回来一试真是一个ling！用料马兰头200克鲜笋150克油，盐，糖，鸡精，料酒适量蒜2瓣马兰笋丝的做法马兰头洗净焯水变色后立即捞起投入冷水拔凉，攥干水份切几刀备用。笋切细丝，焯水（去草酸）后捞起冲凉。蒜切片...
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焯马兰的做法和图解 好吃的焯马兰家常做法

  • 焯马兰

  • 用料马兰1斤焯马兰的做法开水焯捞起沥干放凉，切段，放麻油糖味精盐加豆腐干...
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香炒马兰的做法和图解 好吃的香炒马兰家常做法

  • 香炒马兰

  • 家常小炒，配一碗小米粥，正好用料豆腐干2片马兰头250g麻油油盐香炒马兰的做法豆腐干切丁马兰头洗净，泡遍热水，然后切成2cm的小段锅里放油，油热后放入豆丁；适当翻炒后放入马兰头，继续翻炒。加入盐，香油。乘盘，准备吃饭...
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凉拌马兰的做法和图解 好吃的凉拌马兰家常做法

  • 凉拌马兰

  • 用料马兰头克豆干块香油勺凉拌马兰的做法马兰洗净，锅烧开水后投入马兰，水复开后捞沥干水把马兰挤掉水，挤干一点把马兰切碎，不要太碎，到入空碗里把豆腐干切成末和马兰搅拌在一起加盐，糖，香油搅拌均匀，吃小贴士1.马兰洗净，锅烧开水后投入马兰，水复开后捞沥干水2.把马兰挤掉水，挤干一点...
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蒸马兰头的做法和图解 好吃的蒸马兰头家常做法

  • 蒸马兰头

  • 很多菜，例如马兰头，草头，都可以这样蒸一下，原汁原味的感觉用料马兰头300克面粉若干食用油一勺蒸马兰头的做法把菜洗干净，控水后倒入食用油搅拌均匀，撒入面粉搅拌，让叶子上攒满面粉如图一样，水开后放入，中间用筷子夹一下，防止黏连蒸12分钟左右，盛出，切一头蒜，热锅中放油，倒入蒜，生抽炒一...
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凉拌松子马兰头（有效减轻马兰药味）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌松子马兰头（有效减轻马兰药味）做法

  • 凉拌松子马兰头（有效减轻马兰药味）

  • 马兰含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，以及17种以上氨基酸，其中7种为人体必需氨基酸。并有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的功效。但由于马兰头有股淡淡的药味，有些人不太爱吃，这个添加了松子、芝麻和豆干的马兰头，只有淡淡的青香！用料马兰头250克芝...
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豆干马兰头的做法和图解 好吃的豆干马兰头家常做法

  • 豆干马兰头

  • 用料马兰头300克豆干3块香油1勺盐3克糖少许克豆干马兰头的做法把焯水好的豆干一切四，放入主锅，用6秒，速度5打碎把豆干倒出，把焯水的马兰头放入主锅，用8秒速度6打碎倒入豆干，放入糖，盐，香油，10秒/速度反转2混合。小贴士最好把马兰头剪成小段。...
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马蹄荷兰豆的做法和图解 好吃的马蹄荷兰豆家常做法

  • 马蹄荷兰豆

  • 荷兰豆和马蹄(荸荠)都是比较爽口清脆的,再配上鲜鱿,更是养眼了.用料荷兰豆去皮的马蹄个鲜鱿马蹄荷兰豆的做法起锅热油,将所有原料一起倒入快速翻妙,最后用盐,将油调味即可.小贴士1.非常简单,不过炒的过程中,可以淋上少许的水,以免炒焦.2.另外由于荷兰豆和马蹄都比较容易...
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马兰头馅的做法和图解 好吃的马兰头馅家常做法

  • 马兰头馅

  • 恨死了少许，要精确g用料猪腿肉6000g马兰头750g马兰头馅的做法肉馅500g马兰头465g地雷175g。糖10g盐5g姜末20g26g生抽41g耗油麻油10g色拉油10g2.5g饺子粉5g肉味粉小贴士做饺子馄饨都好吃，趁现在入春，野菜季...
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拌马兰头的做法和图解 好吃的拌马兰头家常做法

  • 拌马兰头

  • 马兰头凉拌太好吃了。用料马兰头500克五香豆干三块香油1勺糖可放可不放盐根据量定鸡精少许柠檬皮点缀用拌马兰头的做法马兰头飞水一分钟，马上浸冷开水里（最好放冰块），拧干水份和五香豆干一起切成碎。拌入盐，香油，鸡精就可以。放柠檬皮点缀一下！简单爽口。...
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腌马兰头的做法和图解 好吃的腌马兰头家常做法

  • 腌马兰头

  • 春季外面的野菜很多，自家院里的马兰头长得很嫩，挑了一些腌来吃，清凉明目的哦用料马兰头半斤香油1勺盐1勺白糖2勺生抽少许腌马兰头的做法马兰头洗净水煮沸，马兰头放进水里焯熟，取出晾凉挤干水切细放入盆中，加盐，香油，糖，生抽拌匀即可小贴士加生抽是为了增加鲜味，不加，只放些鸡精也可...
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炒马兰头的做法和图解 好吃的炒马兰头家常做法

  • 炒马兰头

  • 用料马兰头一拳油克盐少许糖一些香油一勺香干2块炒马兰头的做法热油，炒马兰头和香干，两分钟后加入盐糖香油，出锅...
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马兰头干的做法和图解 好吃的马兰头干家常做法

  • 马兰头干

  • 写给自己做个记录，马兰头干可以烧烧马兰头菜饭，包包马兰头肉粽，嗲！用料马兰头若干马兰头干的做法马兰头清洗干净，烧一锅水，水开后倒入马兰头焯下水，捞出挤干水分，平铺烤网上，风炉预热60℃烤20分钟左右，翻下面烤40分钟左右，再取出翻下面，抖抖蓬松烤60分钟后，取出降温后装袋保存！...
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马兰煎饼的做法和图解 好吃的马兰煎饼家常做法

  • 马兰煎饼

  • 春食野菜用料马兰100克鸡蛋一个面粉200克盐、十三香少许色拉油马兰煎饼的做法午后在后山摘的。洗净、焯水、剁细。面粉、鸡蛋、盐、十三香、植物油、搅拌均匀。搅拌均匀一勺一个开始煎饼完成啦✅...
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笋丁马兰的做法和图解 好吃的笋丁马兰家常做法

  • 笋丁马兰

  • 用料马兰鲜笋豆腐干笋丁马兰的做法采集新鲜马兰适量够炒一碗的就行，野菜虽好，可不要贪嘴哦洗净后焯水焯水后捞出浸入凉水冷却，这一步是为了保持鲜亮的绿色鲜笋、豆腐干切丁，马兰切碎所有食材入锅翻炒加入盐、糖、鸡精等调味料适量，翻炒均匀出锅~一盘鲜嫩可口的笋丁马兰就炒好...
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马兰头的做法和图解 好吃的马兰头家常做法

  • 马兰头

  • 马兰头是在农村老家野地剪来的，论花费的时间和精力，其实还不如直接买一些，但是买来的都是大棚培育的，总感觉没有自己剪来的香用料马兰头豆干或春笋盐香油马兰头的做法剪来的马兰头去除杂草、老叶等，清洗干净，焯水，将焯水后的马兰头捞出摊开晾凉，如果不摊开的话，里面的马兰头容易捂...
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马兰馅饼的做法和图解 好吃的马兰馅饼家常做法

  • 马兰馅饼

  • 马兰春菜每次马兰出现的时节，都带着暖暖的春意，应景地吃一吃，便进入了春天。马兰清热解毒又清香可口，一般清炒或加豆干凉拌，可自从发现了马兰饼，前两者就失宠了😄用料马兰头1000克肉末1000克荸荠少量盐适量生抽适量糖少量香油适量马兰馅饼的做法肉馅加葱姜荸荠末，搅打上劲，加调味...
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马兰香干的做法和图解 好吃的马兰香干家常做法

  • 马兰香干

  • 记得小时候，每年清明节前，奶奶告诉我们，清明节前要吃3次马兰，眼睛👀会明亮，于是放学后田埂上到处挖马兰，知道没有什么科学依据，这段记忆犹新，春天马兰季就会想起奶奶👵用料马兰头500克豆干2块蚝油5克麻油10克盐1/4勺水适量马兰香干的做法买回来的马兰挑一下洗干净，挑马兰时，小美加...
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马兰头豆皮的做法和图解 好吃的马兰头豆皮家常做法

  • 马兰头豆皮

  • 下厨房好多马兰头香干的菜谱，尝试用豆皮凉拌马兰头，口感也不错。马兰头刚好当季蔬菜，做起来吧。用料马兰头500g豆皮1张芝麻油适量盐适量马兰头豆皮的做法马兰头和豆皮都用热水烫一下烫好的马兰头，过一下凉水，颜色碧绿切碎，凉拌即可装盘装饰一下吧...
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马兰豆干的做法和图解 好吃的马兰豆干家常做法

  • 马兰豆干

  • 用料马兰350克豆干2块蒜2-3瓣盐克糖克香油勺马兰豆干的做法准备工作：马兰焯水（沸水加盐）1分钟，沥水挤干水分，切碎备用。豆干焯水，切丁备用。蒜切丁备用。热油，中火炒蒜丁，加豆干丁翻炒，加马兰继续翻炒，可加少量生抽，加盐、糖少许，加香油拌匀即可。也可以凉拌，如果凉拌，马兰豆干焯水时煮...
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马兰拌豆干的做法和图解 好吃的马兰拌豆干家常做法

  • 马兰拌豆干

  • 每到春天奶奶都会做个马兰拌豆干，于是向她学习了这个方法，奶奶的味道用料豆干马兰盐味精少许白糖油麻油马兰拌豆干的做法把马兰洗干净后晾干倒入热水，拌一下到如图的状态，水挤干，但是也不能太干的，放在一边放凉用的这种豆干味道比较鲜的，没有的话其他豆干都是可以的啦把放凉的马...
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马兰头的详细做法大全,简单又营养的马兰头做法

  • 马兰头

  • 春季必不可少的一道菜。它具有降血压，抗癌，清热解毒，散瘀止血的功效。用料马兰头200克盐3克油3克马兰头的做法本人吃的比较清淡，口味重的人可以多加点盐哦...
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