![徐州热粥的做法和图解 好吃的徐州热粥家常做法]( "徐州热粥的做法和图解 好吃的徐州热粥家常做法")
- 老公老家萧县，偶尔吃过一次，下厨房没找到菜谱，去百度找的改良了一下，献丑啦，做过的大家一起晒晒图和你们的配方吧用料黄豆100克大米50克小黄米50克用来磨豆浆的水1000克用来磨米浆的水260克徐州热粥的做法黄豆，大米，小米晚上泡好。早起各显神通榨豆浆，滤渣后备用。大米小米一起磨...
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![《昨日的美食》之假日的晨间热粥定食的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之假日的晨间热粥定食做法]( "《昨日的美食》之假日的晨间热粥定食的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之假日的晨间热粥定食做法")
- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.14#105。休日の朝がゆ定食清粥小菜的早餐。包括白粥、温泉蛋、小鱼干、佃煮香菇和佃煮海带结，再搭一根小黄瓜。本菜谱重点介绍书中白粥的煮法。用料大米1合水1升小菜佃煮香菇1袋佃煮海带结1袋小鱼干1小把小黄瓜1根《昨日...
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![广东热粥的做法和图解 好吃的广东热粥家常做法]( "广东热粥的做法和图解 好吃的广东热粥家常做法")
- 夏天到了，吃太油腻的东西是很容易长痘的哦！夏天太热，又没胃口吃饭，不爱吃白粥，觉得太单调，怎么办呢？别担心，我来教你一款养生热粥，夏天吃粥助消化，不容易拉肚子。还等什么呢！赶紧学起来吧！用料大米糯米小米鸡蛋1~2个枸杞菠菜鲜虾香菜(葱)玉米香菇盐料酒芝麻油瑶柱姜广东热粥的做法大...
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![沛县热粥的做法和图解 好吃的沛县热粥家常做法]( "沛县热粥的做法和图解 好吃的沛县热粥家常做法")
- 沛县热粥采用本地非转基因优质大豆和山西优质蛋黄小米，用低温水磨磨浆精心熬制而成用料糖无克牛奶无无牛奶无克沛县热粥的做法转业熬粥地锅本地优质大豆和蛋黄小米成品热粥好酒挂杯，好粥挂碗...
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![我家早餐不重样，100款美味早餐食谱，热粥、面条、包子馒头都有的做法步骤及图解,美味正宗的我家早餐不重样，100款美味早餐食谱，热粥、面条、包子馒头都有做法]( "我家早餐不重样，100款美味早餐食谱，热粥、面条、包子馒头都有的做法步骤及图解,美味正宗的我家早餐不重样，100款美味早餐食谱，热粥、面条、包子馒头都有做法")
- 在繁忙的生活中，能给自己和家人做一顿不重样儿的早餐，就是最好的嘉奖，也是幸福生活的来源。《我家早餐不重样儿》共分为六个部分，包括粥、面、米饭、馒头花卷、包子饺子馄饨和西式面包，方便多年龄段读者根据口味爱好选择不同的早餐。用料耐心和对生活的热爱很多我家早餐不重样...
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![香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶燕麦（热粥）做法]( "香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉牛奶燕麦（热粥）做法")
- 换另一种做法，香蕉牛奶燕麦有了不同美味。用料水适量奶粉适量香蕉一根燕麦适量白糖适量香蕉牛奶燕麦（热粥）的做法奶锅加水煮沸，放奶粉快速搅动防止结块，搅动搅动一分钟，让奶粉融合水，分别加入燕麦和切片的香蕉，搅动搅动一分钟后盖盖子煮沸，最后加一点白糖，不宜多，使味道更丰富。好味...
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![热狗鸡蛋粥的做法和图解 好吃的热狗鸡蛋粥家常做法]( "热狗鸡蛋粥的做法和图解 好吃的热狗鸡蛋粥家常做法")
- 用料热狗肠随便多少都可以蛋液一个热狗鸡蛋粥的做法把鸡蛋打在碗，搅拌，加盐一根的一半也可以，都加在里面就完成了...
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![冬日热饮粥的做法和图解 好吃的冬日热饮粥家常做法]( "冬日热饮粥的做法和图解 好吃的冬日热饮粥家常做法")
- 你家的blender夏天的时候整天嗡嗡嗡，天一冷就渐渐吃灰吗？怎么能够，这么好用又方便的利器！可是冬天的水果呀酸奶呀真的好凉好不想碰呢，即使搅搅搅之后很美味，但吃一口跟肚子里滚进一个冰块一样，女孩子怎么受得了！小博士提醒您，不用担心，因为我们还有烤！箱！大！人！尘归尘，土归土，归烤箱的归...
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![热fufu的皮蛋瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的热fufu的皮蛋瘦肉粥做法]( "热fufu的皮蛋瘦肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的热fufu的皮蛋瘦肉粥做法")
- 据说吃一碗不会够的皮蛋瘦肉粥，暖暖的，香香的，滑滑的，口感丰富，内容丰富，有肉有菜，太好吃了用料大米适量皮蛋一个或者两个瘦肉适量小白菜适量小葱适量食用油适量盐，料酒，生抽，淀粉适量热fufu的皮蛋瘦肉粥的做法皮蛋切小块备用，如果皮蛋比较溏心，就先用水煮5分钟再用，里脊肉切丝，用盐，料...
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![热FuFu的皮蛋没肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的热FuFu的皮蛋没肉粥做法]( "热FuFu的皮蛋没肉粥的做法步骤及图解,美味正宗的热FuFu的皮蛋没肉粥做法")
- 突然想喝粥，突然想喝皮蛋粥，赶紧安排！用料姜5克皮蛋2个大米100克水900克盐少许芹菜1根热FuFu的皮蛋没肉粥的做法老姜3秒速度7打碎。皮蛋可以在前一天的早餐里蒸熟备用，2秒速度5切碎。大颗粒，更好吃😋加入米～加入水，滴几滴油～22分钟，速度1如果同时蒸东西，温度V，如果不，温度98度快结束...
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![养生粥「清热排湿」的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥「清热排湿」做法]( "养生粥「清热排湿」的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥「清热排湿」做法")
- 夏天喝一碗很适合哦～～用料红豆15克莲子15克绿豆15克水350克养生粥【清热排湿】的做法红豆和莲子提前一夜浸泡～～第二天早晨，食材全部清洗干净放入主锅，加350g水…40分钟-100度-反转小勺烹煮…喜欢软烂一点可以延长到50分钟，但是水量也要适量增加…好了，趁热食用～舒服😌...
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![「养生粥」降热祛湿冬瓜薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养生粥」降热祛湿冬瓜薏米粥做法]( "「养生粥」降热祛湿冬瓜薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「养生粥」降热祛湿冬瓜薏米粥做法")
- 夏季为了抵抗暑热，多吃凉食，易导致脾虚胃弱。一碗爽口的冬瓜薏米粥，可缓解燥热，利水降热，祛湿减肥。用料冬瓜小块薏米适量瑶柱（干贝/带子）适量【养生粥】降热祛湿冬瓜薏米粥的做法薏米提前一晚，用养生壶煲好冬瓜切块，加上昨晚煲好的薏米、瑶柱（干贝、带子），丢到高压锅煮（赶时间的用高...
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![食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐好吃的烹饪方法 食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐的地道做法和步骤]( "食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐好吃的烹饪方法 食美粥-花粥系列|“金银花瘦肉粥”清热解毒、疏散风热、凉血止痢 营养早餐的地道做法和步骤")
- 忍冬，听名字就知道是耐得住恶劣环境的植物。无论是椰林海风的热带海滨，还是自然条件恶劣的喜马拉雅，都能看到它的身影。它咬咬牙，忍一下，寒冬也就过去了。等到天气回暖，又是满藤黄的白的小花没心没肺地花枝招展。它还有一个好听的名字“金银花”PS：金银花稍微带一点苦味，如果不适...
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![清热八宝粥的做法和图解 好吃的清热八宝粥家常做法]( "清热八宝粥的做法和图解 好吃的清热八宝粥家常做法")
- 一直阴虚内火，尝试做这个粥，观察效果用料莲子20g百合(干百合碾粉)20g冬瓜200g香蕉2根番茄1个梨1个胡萝卜1根冰糖适量米100g清热八宝粥的做法所有材料洗净，切丁，与米同煮至沸腾，转小火30分钟，或高压锅煲粥，或普通电饭锅沸腾后煮15分钟小贴士莲子：健脾补肾百合：润肺止咳，宁心安神冬瓜...
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![腊八粥～预热腊八节的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥～预热腊八节做法]( "腊八粥～预热腊八节的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥～预热腊八节做法")
- 腊八节，俗称“腊八”，汉族传统节日，民间流传着吃“腊八粥”，泡腊八蒜（有的地方是“腊八饭”）的风俗。在河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。腊八是古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵（包括门神、户神、宅神、灶神、井神）的祭祀仪式，夏代称腊日为“嘉平”，商...
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![香梨去热粥的做法和图解 好吃的香梨去热粥家常做法]( "香梨去热粥的做法和图解 好吃的香梨去热粥家常做法")
- 用料梨250克个大米100克杯冰糖适量香梨去热粥的做法将梨洗净，去皮，去核，切小丁备用；大米淘洗干净备用煲锅内加入适量清水，放入大米大火煮沸，再用小火慢熬，粥将好时，放入梨丁，冰糖再煮10分钟即可.小贴士梨有清热，化痰等功效，患风热感冒的宝宝可适当多吃.但注意如果喝热水或食用油腻食...
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![清热粥的做法和图解 好吃的清热粥家常做法]( "清热粥的做法和图解 好吃的清热粥家常做法")
- 我家宝宝4岁了，舌苔厚，口臭，大便干，和所有孩子一样，不爱吃青菜，愁坏我了，从今天起要下功夫，把她的饮食习惯改一下。😊😊用料山药一小段莲肉3-5个米仁适量扁豆3-5粒粳米适量清热粥的做法所有的东西清洗干净备用锅里加适量水，（有电饭煲就按煮粥键），锅开，文火一个小时左右就好了！没有拍照...
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![天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥的做法步骤及图解,美味正宗的天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥做法]( "天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥的做法步骤及图解,美味正宗的天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥做法")
- 用料香芹5根肉丝小半碗大米半杯香油数滴盐少许青蒜1根天凉了喝碗热粥呗——芹菜肉丝粥的做法1.砂锅注入三分之二的水，烧开，淋上麻油，倒入洗干净的米，大火熬开，小火煮上十分钟，关火。2.再次烧开至粘稠，开始不断搅拌，加入昨天炒的肉丝，放入芹菜碎，搅拌3.放入青蒜沫儿搅拌撒上少许盐，晚...
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![绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥做法]( "绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥做法")
- 每当我吃完螺蛳粉以后，内心深处愧疚感油然而生之时，我便会想起这道粥，于是我无法自拔地陷入吃螺蛳粉和喝绿豆粥的循环之中。觉得有效，所以分享给各位爱吃螺蛳粉的厨友！用料绿豆150克燕麦50克薏米50克冰糖适量清水适量克绿豆燕麦仁薏米粥清热解毒养生粥的做法绿豆、燕麦仁放锅...
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![广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火的做法步骤及图解,美味正宗的广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火做法]( "广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火的做法步骤及图解,美味正宗的广东粥 西洋芹猪肉滑蛋粥 清热去火做法")
- 粥可以养胃，小孩老人都可以食用，而广东粥都很鲜美，而西洋芹除了可以吸收猪肉的油腻，猪肉也可以中和西洋芹的药味，并且西洋芹具有清热去火的药用价值。用料西洋芹2棵猪肉（丝/丁）随意鸡蛋2-3个米1中碗生姜1块小葱1棵盐3小勺鸡精2小勺料酒2小勺广东粥西洋芹猪肉滑蛋粥清热去火的做...
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![温热暖宫粥的做法和图解 好吃的温热暖宫粥家常做法]( "温热暖宫粥的做法和图解 好吃的温热暖宫粥家常做法")
- 补气益血，对抗手脚冰冷薏米：健脾益胃枸杞：补肾养肝桂圆：补血气，益心脾红枣：归脾胃经，有安神之功效黑芝麻：富含丰富脂肪酸，补肝肾红豆：含维他命B1、B2及多种矿物质，促进心脏活化红糖：驱寒用料大米（糯米）薏米枸杞桂圆红枣黑芝麻红豆红糖温热暖宫粥的做法水适量煮开，加入薏米和红豆炖煮15-2...
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![清热养颜粥的做法和图解 好吃的清热养颜粥家常做法]( "清热养颜粥的做法和图解 好吃的清热养颜粥家常做法")
- 适合湿热的炎夏。绿豆清热利暑，薏米祛湿，莲子百合清热养颜，小米养胃。用料珍珠米小米薏米绿豆莲子百合冰糖清热养颜粥的做法大米、小米、绿豆、薏米，自己随便加，洗干净之后放进电饭煲里，加水（比煮饭的量多两倍左右吧随便），按“稀饭”键，开煮。我用的是鲜莲子（莲心清热效果最好，不建议...
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![夏热消暑粥的做法和图解 好吃的夏热消暑粥家常做法]( "夏热消暑粥的做法和图解 好吃的夏热消暑粥家常做法")
- 一锅两粥，满足不同需要用料脱皮绿豆20克百合10克带皮绿豆20克陈皮2片薏米5克番薯1条干淮山15克百合5克白米1汤勺黑米1汤勺芡实5克夏热消暑粥的做法把材料清洗浸泡淮山、百合跟芡实一定要提前浸泡，最好浸泡一晚放入炖盅加水同时炖煮，大概一个小时一锅两粥就可以享用了小贴士...
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![健康下火清热的丝瓜粥 隔夜饭粥( °▽° ) 我最爱的蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的健康下火清热的丝瓜粥 隔夜饭粥( °▽° ) 我最爱的蔬菜粥做法]( "健康下火清热的丝瓜粥 隔夜饭粥( °▽° ) 我最爱的蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的健康下火清热的丝瓜粥 隔夜饭粥( °▽° ) 我最爱的蔬菜粥做法")
- 一款十分简单营养又好吃的粥，我最喜欢用隔夜饭煮粥。比较爽口又节省时间最近有上火现象。多吃丝瓜可以清热降火丝瓜很容易煮烂，如果直接放到水里和米饭一起粥会有点怪味所以我把它先炒熟，这样煮出来粥会比较香哟~用料丝瓜一根胡萝卜适量鸡蛋一个隔夜饭一小碗葱花少量健康下...
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![腊八粥 | 吃一碗热闹的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥 | 吃一碗热闹做法]( "腊八粥 | 吃一碗热闹的做法步骤及图解,美味正宗的腊八粥 | 吃一碗热闹做法")
- 十二月初八，腊八节，准备好热热闹闹的食材，一锅出的甜蜜和浓郁的节日氛围🧧🎉🧧🎉用料糯米15克大米15克小赤豆15克黑米15克小黄米15克花生米15克桂圆肉15克荞麦15克红米5克红枣2颗蜜枣3个枸杞20粒腊八粥|吃一碗热闹的做法除了枸杞，所有食材放入高压锅中上汽后压40分钟。撒上枸...
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