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扁豆炒木耳的做法食谱

扁豆炒木耳的做法和图解 好吃的扁豆炒木耳家常做法

  • 扁豆炒木耳

  • 扁豆的营养价值很高，常吃对身体很好。扁豆的清脆搭配小米椒的鲜辣，再搭配黑木耳，吃起来爽口美味，是一道很简单的家常小炒！用料扁豆适量木耳5-7朵葱2根蒜3瓣小米椒4-5个生抽一勺鸡精少许盐少许扁豆炒木耳的做法扁豆洗净去筋切段锅内倒适量水烧开加入少许盐和几滴油倒入扁豆焯水...
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简单易学的扁豆木耳肉丝美食做法

  • 扁豆木耳肉丝

  • 超级下饭荤素搭配刚好用料扁豆木耳肉丝葱姜蒜盐色拉油生抽扁豆木耳肉丝的做法肉丝用葱姜，生抽，盐，色拉油腌15分钟。此空闲时间将扁豆洗净斜切成丝，用开水焯一下，然后凉水冲凉备用。先炒肉丝，盛出。然后放葱花，下扁豆丝然后放入木耳，翻炒2分钟，下肉丝翻炒2分钟。加盐，起锅。...
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豆腐炒木耳的做法和图解 好吃的豆腐炒木耳家常做法

  • 豆腐炒木耳

  • 马上元旦了，分享一道超好吃的豆腐做法，超级简单又下饭，吃一口满嘴香，大家学会了，元旦做来招待客人也是非常不错的。豆腐一直是小编家里经常吃的一道菜，它不仅含钙高，做法也多样，加点木耳一起烧，简直就是绝配，两种食材都营养富，炒出来也特别的好吃，香喷喷的，做法简单又入味，也特别的适合...
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木耳炒豆腐的做法和图解 好吃的木耳炒豆腐家常做法

  • 木耳炒豆腐

  • 用料木耳5-10朵豆腐1块辣椒3-7个葱1根姜3片蒜3瓣花椒7-15粒生抽2勺耗油1勺豆瓣酱1勺醋0.5勺木耳炒豆腐的做法豆腐切块（约0.5厘米），对角切成三角形（自己喜好）木耳用开水泡发后洗净撕成小块冷锅热油（油多放）放入豆腐炸至两面金黄起锅（不需要炸太硬）葱姜辣椒切丝备用，蒜、花椒备好适量...
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木耳炒银耳的做法和图解 好吃的木耳炒银耳家常做法

  • 木耳炒银耳

  • 就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！...
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扁豆角黄花菜木耳炒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆角黄花菜木耳炒肉丝做法

  • 扁豆角黄花菜木耳炒肉丝

  • 用料黄花菜克木耳朵淀粉勺油克盐克酱油勺扁豆角葱姜扁豆角黄花菜木耳炒肉丝的做法扁豆角用开水焯过切丝，最好焯至七八分熟。黄花菜、木耳泡发洗净。肉切丝，放入淀粉、酱油调拌。油烧热后，放入葱姜，爆炒出香味后，下肉丝炒。肉炒熟后，将扁豆角丝、黄花菜和木耳全部倒入一起炒。小...
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简单易学的木耳扁豆炒肉片美食做法

  • 木耳扁豆炒肉片

  • 用料猪肉250克木耳25朵扁豆300克木耳扁豆炒肉片的做法木耳扁豆加盐焯水备用炒肉片...
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毛豆炒木耳的做法和图解 好吃的毛豆炒木耳家常做法

  • 毛豆炒木耳

  • 我喜欢吃木耳和毛豆用料毛豆木耳干辣椒盐糖生抽醋鸡精老抽毛豆炒木耳的做法干辣椒揪两半，蒜切沫，冷锅倒油，油热放入干辣椒，蒜爆香，立马倒入毛豆，不然辣椒会糊。翻炒两分钟，锅内加小半碗水，放入盐，鸡精，糖，生抽，醋，老抽，翻炒一分钟倒入泡好的木耳，盖上锅盖闷两分钟，把锅盖拿掉，小火烧至水干...
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木耳炒豆皮的详细做法大全,简单又营养的木耳炒豆皮做法

  • 木耳炒豆皮

  • 清理存货的时候发现有一块油豆皮，就想着做一道下饭菜用料干木耳1把豆皮1张香菇4朵葱姜蒜适量耗油适量生抽适量干辣椒适量木耳炒豆皮的做法香菇、豆皮切块，备用葱姜蒜切末备用依次放入油，姜蒜，干辣椒，适量辣椒酱，翻炒均匀放入香菇、木耳、豆皮翻炒均匀，加适量耗油和生抽。加入适...
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简单易学的山药木耳扁豆美食做法
扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）的做法步骤及图解,美味正宗的扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）做法

  • 扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）

  • 每年能吃到猪耳朵扁豆的季节总是那么短，因此每次一看到市场上有卖猪耳朵扁豆就赶快下手，然后美美的为家人和自己炒上一大盘解解馋😋用料扁豆300克猪肉150克葱花少许姜末少许蒜末适量料酒1勺生抽➕红烧酱油1勺清水适量盐2克扁豆炒肉丝（猪耳朵扁豆版）的做法猪耳朵扁豆择好洗干...
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木耳炒青豆的做法和图解 好吃的木耳炒青豆家常做法

  • 木耳炒青豆

  • 有什么材料就炒什么菜😅用料青豆适量木耳一把盐适量蚝油适量酱油适量橄榄油或油适量绿尖椒（提味）半个姜蒜适量木耳炒青豆的做法1.起锅烧油，姜蒜爆香。2.倒入青豆木耳绿尖椒翻炒翻炒，再倒入蚝油酱油盐翻炒熟了出锅。小贴士你们可以放胡萝卜丁！我只是没有胡萝卜😅...
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猪肉扁豆黑木耳包子的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉扁豆黑木耳包子做法

  • 猪肉扁豆黑木耳包子

  • 用料扁豆猪里脊黑木耳面粉葱姜鲍鱼汁盐生抽花生油猪肉扁豆黑木耳包子的做法扁豆洗净后蒸熟，变色即可里脊肉剁成泥备用，能吃肥肉的可以用五花肉，或许更香吧，我是不吃肥肉煮熟的扁豆剁碎，不用挤出水来，湿湿的更鲜葱姜切碎把剁好的肉泥倒入适量花生油和生抽与葱姜碎拌匀同样剁碎泡...
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木耳炒豆皮的做法和图解 好吃的木耳炒豆皮家常做法

  • 木耳炒豆皮

  • 用料木耳适量豆腐皮适量葱适量姜适量香菜一根油一勺盐3克花椒适量醋一勺酱油一勺蚝油适量木耳炒豆皮的做法锅里热油，放入花椒、葱、姜爆锅豆腐皮切丝倒入翻炒，再放醋、酱油、蚝油，辣椒油。最后放入木耳，翻炒几下，放盐调味，出锅装盘，最后撒上香菜。...
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木耳炒豆芽的做法和图解 好吃的木耳炒豆芽家常做法

  • 木耳炒豆芽

  • 用料绿豆芽干木耳油盐生抽姜末红椒木耳炒豆芽的做法绿豆芽300克、干木耳20克油2汤匙、盐3克生抽1汤匙、蔬果粉1茶匙姜末、红椒少许将豆芽去掉头尾，洗净备用木耳泡发，摘洗干净将木耳煮熟炒锅倒油，放入姜末炒香放入豆芽、木耳大火煸炒至断生加生抽、盐、蔬果粉翻炒均匀即可关...
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木耳炒毛豆的做法和图解 好吃的木耳炒毛豆家常做法

  • 木耳炒毛豆

  • 毛豆老公买回来有两天了由于我家宝宝太小买菜都让老公买家里也没有什么可配的只有木耳就这样将就着吧用料木耳3朵小米椒4个酱油半勺鸡精盐蒜3瓣生姜小葱木耳炒毛豆的做法两个菜的料毛豆开水过一下生姜蒜小火炒出香味家常便饭哈哈，小米椒我是后来放的因为我儿子吃母乳我不...
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大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)的做法步骤及图解,美味正宗的大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)做法

  • 大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)

  • 因为一个人生活，所以材料都是一个人的量。用料大扁豆5根猪肉随意木耳5朵香菇1只大蒜1瓣生抽随意淀粉随意盐随意老抽随意大扁豆木耳炒肉片(带饭一族的快手午餐)的做法1、将肉切片，加淀粉、生抽、老抽，按摩静置。2、将扁豆切片，锅里加水烧开，放入煮，大约2～3分钟，(因为据说炒不到程...
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豆干炒木耳的做法和图解 好吃的豆干炒木耳家常做法

  • 豆干炒木耳

  • 用料豆干2块木耳6朵盐酱油辣椒、蒜、胡萝卜豆干炒木耳的做法1、木耳泡发，豆干切成三角形。2、热油炒蒜片，加辣椒、木耳、胡萝卜片炒，加入少许盐。3、加入豆干炒，放糖、蚝油，再加水继续炒。...
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蚕豆炒木耳的做法和图解 好吃的蚕豆炒木耳家常做法

  • 蚕豆炒木耳

  • 从外婆家新鲜采摘的蚕豆，特别美味！用料蚕豆木耳火腿肠红辣椒盐、味精蚕豆炒木耳的做法首先将木耳浸泡至完全膨胀。火腿肠切丁红辣椒切丁，将蚕豆过水焯一下，去除青味。锅内倒入适量油，油温热后倒入蚕豆，翻炒半分钟。倒入火腿肠和黑木耳，继续翻炒。加盐和味道，最后倒入红辣椒。翻炒...
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豌豆炒木耳的做法和图解 好吃的豌豆炒木耳家常做法

  • 豌豆炒木耳

  • 用料豌豆300克木耳8朵盐适量生抽适量豌豆炒木耳的做法豌豆焯水备用，木耳泡发焯水备用。油热放入葱花炒出香味，加入豌豆翻炒。加入木耳继续翻炒。根据口味加入适量生抽和盐，出锅。...
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芸豆炒木耳的做法和图解 好吃的芸豆炒木耳家常做法

  • 芸豆炒木耳

  • 木耳提前泡好啊，泡软了。闷炒的时候一定芸豆炒软再放木耳，谢谢宝宝们关注有朋友玩美食杰也可以关注我，我会不定时的传一些好吃的，美食杰的名字叫（茄子.）用料芸豆适量木耳适量葱一小段盐适量酱油一勺陈醋一小勺芸豆炒木耳的做法芸豆去丝，切段，用水洗后放好提前泡好的木耳手撕成小...
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黄豆炒木耳的做法和图解 好吃的黄豆炒木耳家常做法

  • 黄豆炒木耳

  • 木耳和黄豆的好处多多，家中常备，所以经常做来吃。用料木耳朵黄豆克小米辣个生抽勺醋勺香油勺糖克鸡精勺蒜瓣黄豆炒木耳的做法1，黄豆泡水，再用高压锅压熟到软。2，木耳泡发洗净后可以焯水到熟，我是选择在煮饭时放电饭煲上同时蒸上洗净的木耳，与饭同熟。3，切蒜末和小米辣4，用一个小碗...
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清爽五丝扁豆木耳豆干辣椒肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的清爽五丝扁豆木耳豆干辣椒肉丝做法

  • 清爽五丝扁豆木耳豆干辣椒肉丝

  • 用料红辣椒1个豆干1块木耳6朵肉丝100克蒜3瓣酱油半勺盐适扁豆4条蠔油适量糖适量淀粉1勺清爽五丝扁豆木耳豆干辣椒肉丝的做法将五种材料切好，切条备用，然后把你就腌一下，用酱油，蠔，还有一点点盐，油先烧干锅，加油，把肉炒一下，炒的八成熟，放在碟子上，然后再热一下锅，把蒜蓉炒爆香下，下采...
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肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜的做法步骤及图解,美味正宗的肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜做法

  • 肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜

  • 菜叫洋扁豆，又叫猪耳朵豆角用料猪耳朵豆角半斤猪肉片100g左右吧尖椒或螺丝椒1个蒜片1瓣生抽半勺老抽1/4勺油适量盐适量水（可不放）小半碗肉炒猪耳朵豆角，肉炒扁豆家常菜的做法肉片，半勺生抽+1/4老抽+一点油，抓匀备用猪耳朵豆角，切宽丝。蒜切片。尖椒，切丝。备用锅中加油，炒蒜片和肉...
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荠菜木耳扁尖笋肉包的做法步骤及图解,美味正宗的荠菜木耳扁尖笋肉包做法

  • 荠菜木耳扁尖笋肉包

  • 用料葱段30姜5克纯净水40克泡发黑木耳100克扁目笋230克焯水挤水后的荠菜140克五花肉220克生抽30克耗油20克盐5克鸡精6克香油20克荠菜木耳扁尖笋肉包的做法参照绿色芯片里的馒头食谱揉好面团（食材也请参考食谱书）盖上保鲜膜放在阳光下发酵至2倍大主锅放入葱30克，姜块5克，纯净...
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