![清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热祛湿的木棉花猪骨汤做法]( "清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热祛湿的木棉花猪骨汤做法")
- 老广的木棉花是可以拿来“煲汤喔”用料猪骨1000克陈皮1片姜3片赤小豆一小把薏米一小把茯苓5颗芡实一小把木棉花干3躲胡萝卜2根清热祛湿的木棉花猪骨汤的做法准备全部材料汤料泡水，木棉花浸泡洗净猪骨焯水放全部材料进锅，煮开之后炖煮一个半小时出锅前放盐调味就可以喝了，清...
- 30574
![简单易学的木棉花陈皮粥美食做法]( "简单易学的木棉花陈皮粥美食做法")
- 用料木棉花陈皮片粳米蜂蜜木棉花陈皮粥的做法用料：木棉花30克、陈皮10克粳米100克、蜂蜜少许做法：①洗净食材；②木棉花和陈皮加水煎汁，去渣留汁待用;③粳米加水及木棉花陈皮汁煮粥，快成时加入少许蜂蜜调味即可。小贴士健脾祛湿、润肺止咳...
- 22883
![木棉花凉粉的做法和图解 好吃的木棉花凉粉家常做法]( "木棉花凉粉的做法和图解 好吃的木棉花凉粉家常做法")
- 木棉花盛开，又能观赏，又能煲水去湿气！用料新鲜木棉花8朵白凉粉40克红糖半块水1600克木棉花凉粉的做法先用新鲜木棉花煲水，煲好后放红糖融化，融化后关火，趁热放白凉粉搅拌均匀，立即装容器摊凉放冰箱。小贴士要趁热放白凉粉...
- 5201
![木棉花煲汤排骨汤 春季祛湿佳品好吃的烹饪方法 木棉花煲汤排骨汤 春季祛湿佳品的地道做法和步骤]( "木棉花煲汤排骨汤 春季祛湿佳品好吃的烹饪方法 木棉花煲汤排骨汤 春季祛湿佳品的地道做法和步骤")
- 木棉花煲汤排骨汤：清热解毒、健脾利湿，味道挺不错哦！用料排骨300克蜜枣2粒薏米20克陈皮1片鸡脚100克扁豆30克木棉花50克料酒1匙羹姜3片盐10克木棉花煲汤排骨汤春季祛湿佳品的做法收集木棉花晒干排骨飛水加入木棉花、扁豆等汤料大概1-1.5小时开盖倒入1匙料酒再煲10分钟加入适...
- 19536
![温补脾胃，利湿健脾汤—木棉花鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的温补脾胃，利湿健脾汤—木棉花鲫鱼汤做法]( "温补脾胃，利湿健脾汤—木棉花鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的温补脾胃，利湿健脾汤—木棉花鲫鱼汤做法")
- 用料木棉花10克鲫鱼1条生姜3片盐适量温补脾胃，利湿健脾汤—木棉花鲫鱼汤的做法鲫鱼除去内脏，洗净，准备食材。热锅下油，下鲫鱼。将其煎至两面金黄。将鱼盛出来，换锅（建议换锅，煎过鱼的油有腥味），加入适量水，放入木棉花、姜片，大火烧开。改小火煮20分钟。放入香菜，调味即可。小贴士木棉...
- 30632
![春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤做法]( "春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤做法")
- 在广州随处可见的木棉花煲汤原来这么好喝用料薏米50克木棉花5朵（少人喝可以少下）茯苓10克无花果3-4个骨头300克五指毛桃60克春夏换季润肺补脾木棉花无花果祛湿汤的做法材料分量可以根据你自己喜好没有一定的分量木棉花少人喝可以少下一点多了会苦我一家4口下5朵所以材料洗...
- 13417
![祛湿汤木棉花灯芯草祛湿排毒去心火对湿气口干口臭克星的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤木棉花灯芯草祛湿排毒去心火对湿气口干口臭克星做法]( "祛湿汤木棉花灯芯草祛湿排毒去心火对湿气口干口臭克星的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤木棉花灯芯草祛湿排毒去心火对湿气口干口臭克星做法")
- 之前发的几款汤料，不知是否自己无意删除。把删除的汤料再发一次，方便自己，有需要的朋友也可以借鉴。这款汤料非常好的祛湿功效，是省中医教授写给我的祛湿汤，非常不错。广东天气湿气重，身体困倦乏力，口干口苦，心中一股无名火，喝这款汤特别有效。可以加瘦肉煲汤也可以直接煲水当凉茶...
- 13068
![木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤做法]( "木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤做法")
- 广东春天万物复苏，下雨、潮湿，霉菌，这种天气最容易湿热，适合喝祛湿汤养身体，今天教大家如何做一味祛湿汤。用料鲫鱼1条（中等身材）木棉花开干3～4朵棉茵陈1两赤小豆半碗姜5片瘦肉4两蜜枣2个木棉花、棉茵陈煲鲫鱼汤的做法鲫鱼开膛洗净，沥干水分，起锅烧油下姜片，鱼两面煎一下捞起（备用），这...
- 24909
![简单易学的木棉花猪骨去湿汤美食做法]( "简单易学的木棉花猪骨去湿汤美食做法")
- 广东春季很潮湿，人会觉得特别的困。所以这个时候要多喝一些祛湿的汤水。木棉花意米赤小豆猪骨汤是一款做法很简单的去湿汤哦！用料猪骨2斤木棉花6-8朵意米适量赤小豆适量姜2片木棉花猪骨去湿汤的做法意米、赤小豆、木棉花洗干净，用清水浸泡半小时。猪骨先飞水，再将所有材料放...
- 24088
![木棉花煮水的做法和图解 好吃的木棉花煮水家常做法]( "木棉花煮水的做法和图解 好吃的木棉花煮水家常做法")
- 祛湿，通络用料新鲜木棉花(去花蕊)几朵木棉花煮水的做法木棉花洗干净花蕊特别苦涩，我一般不要；焯过水，去除涩味，煮水代茶饮，也可以鱼/肉一起熬汤。花瓣花托可以吃。...
- 12023
![简单易学的做木棉花干之日记美食做法]( "简单易学的做木棉花干之日记美食做法")
- 晒干与烘干都可以有阳光时直接晒干省事省电费😀反之只能烘干增加成本了😛用料新鲜木棉花48朵做木棉花干之日记的做法2022-3-15的傍晚时分，将新鲜木棉花洗干净。然后将木棉花拆开花托、花叶及花芯（也可以只拆开花托，花叶与花芯开半），放阳台凉干，晚上用风扇吹着。（注：也可用不分拆...
- 29112
![简单易学的巴达木棉花糖美食做法]( "简单易学的巴达木棉花糖美食做法")
- 棉花糖🍬大家都吃过吧，软软的很甜，解锁一个新吃法，把棉花糖烤一烤，加上巴达木，烤好后冷却就是脆脆的口感，也没有那么甜了。用东菱多功能空气炸锅的蛋糕模式，最低温度是140度，如果用烤箱温度设置120即可。这个锅很好看，比常见的多功能锅小，但是一锅多用，完全满足日常所需用料棉花糖9...
- 6071
![简单易学的木棉花煲猪骨美食做法]( "简单易学的木棉花煲猪骨美食做法")
- 广东春季湿气重，犯困，木棉花祛湿清热解毒。用料猪骨300克姜数片赤小豆30克扁豆（先炒）30克土茯苓250克木棉花6朵干淮山50克木棉花煲猪骨的做法猪骨洗干净先飞水木棉花浸泡洗干净淮山浸泡土茯苓洗干净扁豆先炒，除了淮山，把所有材料放进锅了煲，待煲至1.5小时后放入淮山再煲1.5小时...
- 26651
![祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉做法]( "祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉做法")
- 用料瘦肉500克木棉花25克（或者10朵）灯芯花10朵扁豆50克赤小豆50克薏米（薏仁）30克茯苓20克蜜枣2个姜片3片水3000克盐5-6克5-6人份量祛湿汤：木棉花灯芯花煲瘦肉的做法1.准备食材。2.洗干净3.茯苓较大片的话掰成小片。4.瘦肉入冷水，烧开后熄火，去除浮沫，冲洗干净。5.水烧开后放入除...
- 23248
![疏风散结清热—猫爪草木棉花茶饮（不苦）的做法步骤及图解,美味正宗的疏风散结清热—猫爪草木棉花茶饮（不苦）做法]( "疏风散结清热—猫爪草木棉花茶饮（不苦）的做法步骤及图解,美味正宗的疏风散结清热—猫爪草木棉花茶饮（不苦）做法")
- 熬了几个夜，天天2、3点才睡，今天牙痛了，还有脸颊接近耳朵的地方长了一颗痘痘，碰到就有点痛那种。瞬间淋巴排毒不好了。。。马上给自己煲了清热茶饮，不喜欢喝苦的（应该也没人喜欢吧），所以这个是非常适合拒绝苦茶的盆友。加入了猫爪草有消炎活血的功效，蒲公英解毒散结，春季明目清热最...
- 30425
![「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮的做法步骤及图解,美味正宗的「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮做法]( "「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮的做法步骤及图解,美味正宗的「广东靓汤」木棉花薏仁猪骨汤 湿气重必饮做法")
- 木棉花清热祛湿，薏仁健脾利水，赤小豆祛湿，莲子清心，蜜枣清润，再加上猪骨一起煲能起到祛湿健脾的作用，现在这个时节喝最适合了。用料木棉花（干）4-5朵猪骨550g薏仁3g赤小豆2g莲子6粒蜜枣2个姜3片盐适量水适量【广东靓汤】木棉花薏仁猪骨汤湿气重必饮的做法猪骨洗净、切块，焯水捞起。...
- 11462
![木棉花棉茵陈煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花棉茵陈煲瘦肉做法]( "木棉花棉茵陈煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花棉茵陈煲瘦肉做法")
- 祛湿护肝健脾作用，且清润可口，男女老少皆宜的汤饮。用料木棉花4朵棉茵陈10克瘦肉200克蜜枣2个姜2片木棉花棉茵陈煲瘦肉的做法木棉花棉茵陈浸泡一下加适量水放入木棉花棉茵陈瘦肉蜜枣姜片，煲1.5小时即可...
- 21487
![木棉花猪骨汤祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花猪骨汤祛湿汤做法]( "木棉花猪骨汤祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花猪骨汤祛湿汤做法")
- 广东湿气重真的人人皆知了，特别是清明前后，端午前后，都是一直雨雨雨……下完了雨又来个回南天，湿度很高的日子连头发，脸都是又油又黏糊糊的…这个时候真的要煲个祛湿汤了！用料猪骨500克红萝卜1根木棉花5朵赤小豆适量薏米适量土茯苓少量茯苓适量芡实适量扁豆适量蜜枣1～2粒姜2片木...
- 16525
![春夏换季祛湿木棉花汤的做法步骤及图解,美味正宗的春夏换季祛湿木棉花汤做法]( "春夏换季祛湿木棉花汤的做法步骤及图解,美味正宗的春夏换季祛湿木棉花汤做法")
- 用料薏米10克木棉花5朵骨头（排骨头比较甜）300克胡萝卜1根马蹄7-8个冬菇（可以不下）随意（只是因为我喜欢吃）春夏换季祛湿木棉花汤的做法准备好所有材料水开放所有材料第二次水开中小火45分钟下盐调味就可以了木棉花有健脾祛湿的功效具体作用可以百度一下大人小孩老人都适合孕妇就...
- 31993
![简单易学的木棉花三花冷飲美食做法]( "简单易学的木棉花三花冷飲美食做法")
- 用料木棉花15克菊花10克金銀花15克木棉花三花冷飲的做法收集木棉花，廣州市遍地都有。樹長這樣的分體分拆，花瓣花托花芯，曬乾或者最懶的我，150度上下火，開熱風30分鐘。如果你家的火力勁！我110度30分鐘，中途翻一下。當然我懶，無翻。我家小朋友執到橙色和紅色木棉，所以乾佐有兩樣色。...
- 24151
![鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）做法]( "鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼煲木棉花绵茵陈（祛湿汤）做法")
- 作为一位广东人怎么可以不擅长煲汤呢😏！最近的清明时节天气太任性了，忽冷忽热、雨☔️下个不停也忍了，但回南天最不可忍了、到处湿答答的！衣服晾n天也没一点要干的迹象，赶脚人也变得浑浑噩噩！祛湿汤必须要上场了！用料鲫鱼一斤左右木棉花3～4朵绵茵陈适量（手刚好抓了一把的量）蜜枣2个姜...
- 16144
![木棉花赤小豆茯苓去湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花赤小豆茯苓去湿汤做法]( "木棉花赤小豆茯苓去湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花赤小豆茯苓去湿汤做法")
- 全都是去湿食材，想要强力去湿的可以试试，加了陈皮，味道有点橘子皮的香味，比传统的木棉花汤口感要好很多！用料陈皮四分之一片木棉花2朵赤小豆一把茯苓片30克木棉花赤小豆茯苓去湿汤的做法1赤小豆用热水浸泡，早上煲，隔夜浸，晚上煲，早上浸，总所周知赤小豆很难煲开花，还有一点，购买新豆子...
- 25838
![「简」木棉花炖猪横脷/利汤的做法步骤及图解,美味正宗的「简」木棉花炖猪横脷/利汤做法]( "「简」木棉花炖猪横脷/利汤的做法步骤及图解,美味正宗的「简」木棉花炖猪横脷/利汤做法")
- 【一人食】小时候，家里的大人总是说“广东的小孩容易湿热（上火），湿热就炖点木棉花猪横脷汤喝呀~”现在，独自在城市里生活，上火总是少不了的。也总想着对自己好点，对自己再好一点点。那，就来尝试做一下儿时的味道吧~用料a猪横脷半条a五花肉50克b木棉花3-5朵（大花-小花）b红枣/蜜枣1个...
- 26156
![木棉花煲龙骨汤「去湿汤」的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花煲龙骨汤「去湿汤」做法]( "木棉花煲龙骨汤「去湿汤」的做法步骤及图解,美味正宗的木棉花煲龙骨汤「去湿汤」做法")
- 广东民间喜欢煲木棉靓汤：可祛湿利水，健脾舒肝，又平和清润，最宜初春之用。木棉花长在南方，是我们广州的市花。花掉落后，树下落英纷陈，花不褪色、不萎靡，很英雄地道别尘世，所以也叫英雄花。木棉花浑身都是宝，晒干的木棉花有药用价值，解毒清热驱寒去湿，用干木棉花煮粥或煲汤，是粤人的老习...
- 21157
![简单易学的木棉花鲫鱼汤祛湿美食做法]( "简单易学的木棉花鲫鱼汤祛湿美食做法")
- 孩子最近舌苔厚，雨季来了湿气重，胃口差，做个祛湿汤调调！奶白色的鱼汤超级香甜美味！女儿喝了一大碗！用料鲫鱼1条姜3片盐适量木棉花10克水适量木棉花鲫鱼汤祛湿的做法材料洗干净备用起锅，放油，把鲫鱼煎一下，两面发黄了，放水，加入姜片，木棉花大火烧开，调小火盖盖，小火滚15分钟，放盐，出锅，香啊...
- 26335
烹调屋
