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鲜香剑骨鱼的做法食谱

鲜香剑骨鱼的做法和图解 好吃的鲜香剑骨鱼家常做法

  • 鲜香剑骨鱼

  • 用料剑骨鱼1条油豆腐若干块西红柿，洋葱，辣椒，蒜叶，姜适量啤酒1瓶鲜香剑骨鱼的做法热油锅下剑骨鱼翻炒！炒片刻倒入啤酒🍺！焖煮片刻，倒入油豆腐块，盖锅盖，继续焖！焖煮几分钟后倒入青椒，西红柿，盖锅盖，继续焖！待食材都熟了后，开盖，开吃😍😍😍！...
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鱼骨鲜汤的做法和图解 好吃的鱼骨鲜汤家常做法

  • 鱼骨鲜汤

  • 吃鱼就是：猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。用料黑鱼1条姜1块胡萝卜1根盐3克鱼骨鲜汤的做法鱼骨洗净切块儿，姜切片备用锅热，放姜片爆香，放入鱼骨煎至两面金黄。鱼骨煎至金黄之后会更加香醇煎至两面金黄后转入砂锅中，加入适量清水炖煮水开之后放入胡萝卜（也可以放玉米或白萝卜，可根据...
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旱蒸剑骨鱼的做法和图解 好吃的旱蒸剑骨鱼家常做法

  • 旱蒸剑骨鱼

  • 怕刺星人最后的挣扎用料鱼1条豆豉1勺蒜3瓣姜5片盐10克生抽2勺油10克葱花少许蚝油1勺旱蒸剑骨鱼的做法1.剑骨鱼切块（方便腌制入味和摆盘）洗净沥干水分2.放入剁碎的姜末，蒜末，豆豉末，蚝油少许搅拌均匀，腌制半个小时3.锅里水烧开，放入摆好盘的鱼蒸8到10分钟，蒸好后放葱花，淋热油，放少...
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简单易学的黄豆酱啤酒剑骨鱼美食做法

  • 黄豆酱啤酒剑骨鱼

  • 用料海天黄豆酱4勺姜1个生抽2勺酸辣椒5个小葱1根香菜1根蒜瓣3瓣黄豆酱啤酒剑骨鱼的做法1、剑骨鱼让老板切段2、热锅放多油后放入姜丝儿蒜片酸辣椒炒，炒香后加入两勺生抽继续翻炒一会儿3、放入剑骨鱼后马上下啤酒闷4、闷到打开闻到香味后小火收汁加入葱香菜...
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清热祛湿剑花猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的清热祛湿剑花猪骨汤做法

  • 清热祛湿剑花猪骨汤

  • 用料猪骨克薏米克红枣蜜枣百合剑花桂圆清热祛湿剑花猪骨汤的做法猪骨过热水去血水...
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润肺止咳的剑花猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的剑花猪骨汤做法

  • 润肺止咳的剑花猪骨汤

  • 剑花猪骨汤，是广东老火汤中的清补汤。剑花也叫霸王花，具有清热解毒，清肺止咳的功效，在广东用晒干的剑花煲汤，不但是老百姓的家常汤水，也是各大酒楼的例汤，用剑花煲的汤水，不但可以滋润止咳清肺，而且味道清甜，所以很受家人的喜欢。用料猪骨500克红萝卜1根剑花1两蜜枣2只无花果5只陈...
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清心滋补花胶排骨剑花汤的做法步骤及图解,美味正宗的清心滋补花胶排骨剑花汤做法

  • 清心滋补花胶排骨剑花汤

  • 用料花胶5克排骨300克红枣3颗姜片两片霸王花两棵无花果2个黄豆5克清心滋补花胶排骨剑花汤的做法排骨花胶开水沸水霸王花浸泡红枣去核，虎乳菌，黄豆浸泡，...
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简单易学的番茄辣香肠剑鱼美食做法

  • 番茄辣香肠剑鱼

  • 用料剑旗鱼西红柿个西班牙辣香肠橄榄油勺盐克卡君粉番茄辣香肠剑鱼的做法swordfish（剑旗鱼）不算是西餐常食用的鱼类，中餐就更少之又少。肉质上紧致扎实。类似于鱼吞拿的口感，但是油脂少一些。因为肉质不够细腻，所以比较适合煎烤。除此之外，也适合做刺身生食。首先做番茄辣香肠...
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鲜霸王花猪骨汤（剑花）的做法步骤及图解,美味正宗的鲜霸王花猪骨汤（剑花）做法

  • 鲜霸王花猪骨汤（剑花）

  • 霸王花的功效：清热润肺，止咳化痰，养阴补虚用料猪骨250克霸王花2-3朵蜜枣3个胡萝卜1根姜3片盐适量油适量鲜霸王花猪骨汤（剑花）的做法把猪骨焯水后再用清水洗一遍，加入蜜枣和姜片放入锅中煲骨头最好用龙骨或者排头骨，这样煲出来的汤清而且不会油腻把霸王花清洗干净，按自己喜好切成...
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煎swordfish 剑鱼的做法步骤及图解,美味正宗的煎swordfish 剑鱼做法

  • 煎swordfish 剑鱼

  • 剑鱼没啥腥味，煎起来方便简单，营养也不错。用料剑鱼块（2厘米厚）5oz141g/1块喜马拉雅黑粗盐黑胡椒碎干辣椒碎甜酒橄榄油煎swordfish剑鱼的做法冰冻剑鱼完全解冻，吸干水分两面抹上粗盐，黑胡椒碎，少量辣椒碎，甜酒，一点花椒油，腌制半个小时以上铁锅烧热，放点橄榄油，两面各煎2到3分钟即可...
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白灼鲜剑花的做法和图解 好吃的白灼鲜剑花家常做法

  • 白灼鲜剑花

  • 用料鲜剑花4个油适量生抽适量白灼鲜剑花的做法剑花中间切开，去掉花蕊，去掉里面黄色的花瓣，用水洗净泡半个小时。水开后，往水里滴几滴花生油，剑花放锅里煮熟，大约三四分钟。捞出用冷水洗几次锅里烧热，放一匙花生油，油烧热放二匙生抽，生抽起泡沫关火。剑花捞出摆盘，把生抽淋在剑花上...
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香煎剑鱼配蒜香奶油酱的做法步骤及图解,美味正宗的香煎剑鱼配蒜香奶油酱做法

  • 香煎剑鱼配蒜香奶油酱

  • 在超市看到了剑鱼(swordfish)鱼排，不是很贵就买了一个试试！吃起来还不错，口感接近熟的三文鱼或吞拿鱼，但比较瘦而且淡，更适合佐酱汁食用用料剑鱼鱼排1块（约300g）盐黑胡椒橄榄油奶油（酱汁用）3大勺喜欢的高度酒（酱汁用）1大勺大蒜（酱汁用）2瓣香煎剑鱼配蒜香奶油酱的做法将鱼排洗净，擦干水...
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甜橙烤剑鱼的做法和图解 好吃的甜橙烤剑鱼家常做法

  • 甜橙烤剑鱼

  • 随便搭配的食材结果出奇的好吃，水果的清香剑鱼的鲜嫩，回味无穷∞用料橙子1个剑鱼1块蛋黄酱酸奶牛至莳萝黑胡椒粉盐甜橙烤剑鱼的做法新鲜的剑鱼一块，洗净后，吸走多余水分，抹上黑胡椒和盐，放进冰箱腌制十五分钟。橙子切开榨汁腌制好的剑鱼放到锡纸上，把橙汁里的果肉均匀铺在鱼肉上...
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简单易学的桂林味汗蒸剑骨鱼美食做法

  • 桂林味汗蒸剑骨鱼

  • 前几天婆婆生日在饭店吃了这道汗蒸剑骨鱼，鱼肉很细腻，也没有吃出剑骨鱼本身的泥土味，很好吃，所以回来后复制了一下，还是蛮成功的。这道菜主要的配料就是酸泡椒，它可以把鱼本身的泥土味盖掉。所以酸泡椒是一定不能少的，如果有酸的泡子姜就更好了。用料剑骨鱼1条750克左右姜切丝泡...
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第一次吃光盘的豆瓣剑骨鱼的做法步骤及图解,美味正宗的第一次吃光盘的豆瓣剑骨鱼做法

  • 第一次吃光盘的豆瓣剑骨鱼

  • 十一月第一天，美好的周末不够美好，奔爸要加班。心疼他每天午餐都是快餐，所以决定做份爱心午餐送给他。每天都是重复的菜品，想尝试一下新菜品，于是做了这道豆瓣鱼，味道很不错，所以记录一下，以备以后用。用料剑骨鱼1条，一斤半豆瓣酱1勺半葱花、姜片适量泡椒5~8个白酒2勺盐适量生抽1...
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剑花炖排骨的做法和图解 好吃的剑花炖排骨家常做法

  • 剑花炖排骨

  • 剑花，也叫霸王花，还有两个充满玄幻色彩的别名：七星剑花、龙骨花。如果还有点懵，火龙果的花，应该就比较多人知道了。 它为仙人掌科量天尺属植物量天尺的花。剑花很美，花朵巨大，霸气侧漏女王范，感应夏秋交际之气，在黄昏天暗之后缓缓地打开白色的花瓣。淡黄色的花芯，淡绿色的花萼，还有...
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十三香剑虾怼鲍鱼好吃的烹饪方法 十三香剑虾怼鲍鱼的地道做法和步骤

  • 十三香剑虾怼鲍鱼

  • 因为不能吃小龙虾🦞，所以用鲍鱼跟剑虾代替，也可以用罗氏虾。用料剑虾半斤海底捞十三香一袋洋葱半个大蒜5瓣青蒜半根姜少许油50克芝麻少许清酒或啤酒一杯十三香剑虾怼鲍鱼的做法把材料清洗干净用牙刷刷鲍鱼把配料切好放油下洋葱及姜片炒至洋葱发软放入十三香调料，翻炒炒均匀...
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减肥煎巴沙鱼/龙剑鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的减肥煎巴沙鱼/龙剑鱼柳做法

  • 减肥煎巴沙鱼/龙剑鱼柳

  • 最近疯狂迷上了减肥餐，然后现在还在边学边探索阶段。这个是第一次做就做好了的。简单好上手，材料也不复杂。操作也简单。用料黑胡椒1勺盐看感觉酌情加姜切丝蚝油少量蒜切片柠檬汁去腥淀粉包裹表面减肥煎巴沙鱼/龙剑鱼柳的做法我买的冷冻的，先解冻，然后切你想要的块状。记住不...
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清蒸剑骨鱼的做法和图解 好吃的清蒸剑骨鱼家常做法

  • 清蒸剑骨鱼

  • 今天晚上一个人在家，就想自己做点菜吃，刚从超市买了一天剑骨鱼，做了一个清蒸的，用料剑骨鱼一条红绿辣椒适量姜末，蒜末一点盐，蚝油，生抽，大豆油各三克清蒸剑骨鱼的做法先把鱼杀好，不要切断肚皮，把鱼的主骨从后面切断然后，把盐，抹在鱼上，要均匀抹，其次，把姜，蒜，辣椒切末把姜，蒜，放在鱼上，辣椒蒸...
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剑花猪骨汤的做法和图解 好吃的剑花猪骨汤家常做法

  • 剑花猪骨汤

  • 剑花猪骨汤，是广东老火汤中的清补汤。剑花也叫霸王花，具有清热解毒，清肺止咳的功效，最近广东湿热天气，正好合适。用料猪骨一条筒骨霸王花2朵姜1片胡萝卜一根马蹄5个枸杞适量剑花猪骨汤的做法洗净猪骨，锅里煮开水，把猪骨放下去一下血水。锅里重新放入已经去了猪骨，加水，就可以直接...
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三仁百合剑花龙骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的三仁百合剑花龙骨汤做法

  • 三仁百合剑花龙骨汤

  • 本汤食材中，薏苡仁性味甘淡凉，善于健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓；甜杏仁性味甘平，长于润肺止咳平喘、润肠通便；花生仁性味甘平，功能健脾养胃、润肺化痰；百合性味甘寒，功善养阴润肺、清心安神；剑花性味甘微寒，功善清热润肺、止咳化痰、解毒消肿；搭配性味甘平，功擅益肾滋阴、止渴的猪脊...
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香椿黄剑鱼的做法和图解 好吃的香椿黄剑鱼家常做法

  • 香椿黄剑鱼

  • 到了吃黄剑鱼的时节了！小鱼炸的酥酥的，拌上刚发出的小香椿芽，简直就是天堂里的美味！用料黄剑鱼300g鲜香椿芽一大把香醋适量小葱一颗香油适量香椿黄剑鱼的做法黄剑鱼洗净，撒适量盐，和少许料酒腌制半小时。现在可以把香椿用开水烫一下，切成小段，葱也切成细小段，装盘，备用。平底锅放油...
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瓦煲剑骨鱼的做法和图解 好吃的瓦煲剑骨鱼家常做法

  • 瓦煲剑骨鱼

  • 芝麻剑，学名斑鱯，极其珍贵的淡水鱼。此鱼无鳞，形似剑鳍锋利，因身上有芝麻状斑点而得名。广西特产,生长于红水河流域（应为珠江流域）剑骨鱼平时的做法一般是旱蒸，今天尝试瓦煲剑骨鱼味道一样超级好吃相信我旱蒸和瓦煲剑骨鱼真的非常好吃不好吃来找我前提是你能买得到剑骨鱼用料剑...
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豆豉剑骨鱼的做法和图解 好吃的豆豉剑骨鱼家常做法

  • 豆豉剑骨鱼

  • 吃了老妈做的之后，自己试做的。我加了水，蒸的淡了点，不加水就刚刚好了。鱼太大了，4斤！！！。没吃完，隔夜之后，味道超正！！！PS，辣椒要煸炒得久一些，才会比较出味道！！！用料豆豉剑骨鱼辣椒大蒜姜油盐生抽豆豉剑骨鱼的做法辣椒、大蒜、姜切碎，用油煸炒。加入豆豉、盐、生抽拌匀，浇在鱼身上。水开之...
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烤剑鱼的做法和图解 好吃的烤剑鱼家常做法

  • 烤剑鱼

  • 用料剑鱼酒生抽照烧孜然卡君粉烤剑鱼的做法剑鱼切块，用酒、酱油、照烧汁腌制4小时，串成串，撒上孜然、卡君、或者其他香料。明火烤制，或者放倒烤箱里200度烤5～8分钟。...
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