![简单易学的快手一人食面美食做法]( "简单易学的快手一人食面美食做法")
- 一个人也要好好吃饭，泡面也要好好吃😋用料鸡蛋个方便面包西红柿个柠檬一个青菜金针菇豆芽快手一人食面的做法准备好配菜，先煮配菜，然后把面放下去，放入柠檬片，调料，煮沸把煎蛋放进去，撒入香芹碎和小西红柿！...
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![一人食快手鸡丝凉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手鸡丝凉面做法]( "一人食快手鸡丝凉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手鸡丝凉面做法")
- 炎炎夏日不可缺少的快手餐用料蒜末1瓣生抽1勺面适量黄瓜1根鸡胸肉1块辣椒油4勺醋2勺盐适量雪碧3勺料酒2勺花生粒适量一人食快手鸡丝凉面的做法水开下鸡胸肉放入两勺料酒煮熟并撕成丝我撕的不太细不会影响口感水烧开下面，煮熟后捞出，并放入有冷水的碗中煮面的时候将黄瓜切丝...
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![快手油泼面🍜一人食的做法步骤及图解,美味正宗的快手油泼面🍜一人食做法]( "快手油泼面🍜一人食的做法步骤及图解,美味正宗的快手油泼面🍜一人食做法")
- 用料刀削面快手油泼面🍜一人食的做法点开看大图点开看大图点开看大图点开看大图点开看大图点开看大图点开看大图开吃！...
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![快手一人食：冬日的意面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食：冬日的意面做法]( "快手一人食：冬日的意面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食：冬日的意面做法")
- 一个人吃饭嘛，也要吃的好，吃的快～！用料肉口蘑芹菜洋葱西红柿意面蒜，姜香菜白糖，生抽盐番茄酱快手一人食：冬日的意面的做法第一步，先烧水煮面，到面煮好大概十分钟。这中间准备其他材料。口蘑切片。今天家里只有冻的五花肉，拿来切片。如果肉末更好。洋葱，芹菜，西红柿切丁意面煮好，如果不...
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![「一人食」「快手」豆浆面的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」「快手」豆浆面做法]( "「一人食」「快手」豆浆面的做法步骤及图解,美味正宗的「一人食」「快手」豆浆面做法")
- 看韩剧里老是吃豆浆面，搜了一下南京很远的地方才有。看菜谱豆浆面也不难，豆浆加面码上菜就行，夏天面里加冰块。可是我们一般吃热的啊，冰的豆浆面不一定都乐意吃。贵州也有“豆浆面”，那是豆浆和豆腐煮了下面，挑出面蘸肉丁辣椒蘸水。二者结合就是今天的豆浆面了，还不用自己打豆浆...
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![一人食快手鸡蛋鲜虾面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手鸡蛋鲜虾面做法]( "一人食快手鸡蛋鲜虾面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手鸡蛋鲜虾面做法")
- 用料虾5只鸡蛋2个面一包酱油1勺醋1勺香菜一人食快手鸡蛋鲜虾面的做法煮5分钟就行自己饿了，不想叫外卖，5分钟搞定。新手特别友好。拿个小锅。水烧开，放入方便面饼，把调料都撕开放进去，在把虾跟菇放进去，家里有什么菇放什么菇，不讲究。在打两个鸡蛋。放入香菜。齐活，特别香。...
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![快手拌面套餐.一人食的做法步骤及图解,美味正宗的快手拌面套餐.一人食做法]( "快手拌面套餐.一人食的做法步骤及图解,美味正宗的快手拌面套餐.一人食做法")
- 一个人也要好好饭用料面1把猪油2勺葱花1把东古一品鲜酱油2勺研磨黑胡椒少许盐少许鸡精少许醋少许闽南肉圆几枚福州肉燕几枚干贝几枚青菜1把快手拌面套餐.一人食的做法水两大碗大火烧开，加入半勺盐细面一人份下锅取出肉圆和肉燕直接下锅，不要盖锅盖撑捞面间隙，洗把青菜准备拌...
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![快手面。一人食。清汤面的做法步骤及图解,美味正宗的快手面。一人食。清汤面做法]( "快手面。一人食。清汤面的做法步骤及图解,美味正宗的快手面。一人食。清汤面做法")
- 调休。父母以为我不在家。。下楼的时候他们吃完饭了。。于是自己动手用料鸡蛋1个酱油1勺耗油1勺葱几根盐适量秋葵2根毛豆十几粒酸豆角1根切粒料酒半勺水适量油适量米面适量快手面。一人食。清汤面的做法鸡蛋加半勺料酒，一丢丢盐，葱花，半勺水打散，开小火，锅里倒适量油，油热后倒...
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![快手一人食——清汤面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食——清汤面做法]( "快手一人食——清汤面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食——清汤面做法")
- 用料面条1份香葱适量香菜适量生抽适量芝麻油适量味好美白胡椒粉适量食盐适量快手一人食——清汤面的做法碗中倒入适量生抽。加入适量白胡椒粉。加入适量食盐。倒入适量芝麻油。放入香葱和香菜。先加入适量面汤。再放入面条即可。...
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![最适合一人食的懒人快手拌面的做法步骤及图解,美味正宗的最适合一人食的懒人快手拌面做法]( "最适合一人食的懒人快手拌面的做法步骤及图解,美味正宗的最适合一人食的懒人快手拌面做法")
- 在写这个菜谱之前我其实犹豫了很久，下厨房已经有很多的拌面菜谱，我真的还需要在创建一个吗？然后我仔细的翻看了好几页的拌面菜谱，最接近的应该就是上海拌面了，可是我作为土生土长的杭州人，我想说拌面来一碗那是杭州人早餐的必备好不好，为什么没有人写一写杭州拌面呢？但是我今天写...
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![一人食十分钟快手凉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食十分钟快手凉面做法]( "一人食十分钟快手凉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食十分钟快手凉面做法")
- 用料挂面200g芝麻油适量大蒜适量葱适量鲜酱油适量盐适量糖适量香菜适量黄瓜1/2根西红柿1/2个一人食十分钟快手凉面的做法水沸加面，煮至面条断生（不要煮太久，面容易烂）把面捞起，用凉开水过一遍，沥干后浇上芝麻油，翻拌均匀（尽量让每根面都沾上油，防止粘连），放入冰箱冷藏5分钟准备配料：...
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![一人食“超快手”葱油面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食“超快手”葱油面做法]( "一人食“超快手”葱油面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食“超快手”葱油面做法")
- 记得小时候有时候情况紧急需要迅速解决吃饭问题的时候，老爸总会做一碗“酱油汆”，原料简单的很，只有香葱酱油和糖，说也奇妙这奇妙的组合拌上面条却鲜香的不得了，后来才知道原来这叫“葱油面”。简单快手，买好香葱做上一瓶放在冰箱里，紧急地时候只要花五分钟煮一碗面，就可以即刻享...
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![一人食 快手 早餐 乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 快手 早餐 乌冬面做法]( "一人食 快手 早餐 乌冬面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 快手 早餐 乌冬面做法")
- 一个人也要好好吃饭啊！☺️☺️用料乌冬面1包鸡蛋1个胡萝卜半根油菜1棵海鲜酱油2勺白胡椒碎适量芝麻油适量一人食快手早餐乌冬面的做法烧水的时候别闲着，油菜洗净，胡萝卜用模具刻成小花。海鲜酱油+白胡椒+芝麻油+煮面汤，调成汁。是时候拿出家传的，可能比我年龄还大的炒菜勺了，均匀...
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![[一人食] 快手番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的[一人食] 快手番茄牛肉面做法]( "[一人食] 快手番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的[一人食] 快手番茄牛肉面做法")
- 不算菜谱，仅作为自己的一个记录。之所以快手是因为牛肉和鸡蛋都是之前卤好的，泡菜是买的，二十分钟搞定。用料西红柿（小）1个卤牛肉一小块50克挂面80克卤蛋1个泡菜50克番茄酱1勺卤汁半碗葱花适量其他香料撒料随意[一人食]快手番茄牛肉面的做法卤牛肉切片，卤蛋对切，番茄切两片留着...
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![快手炒面（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒面（一人食）做法]( "快手炒面（一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的快手炒面（一人食）做法")
- 用料面条一人份胡萝卜丝适量洋葱丁适量榨菜碎适量青红椒丁适量火腿肠丁适量葱花适量耗油生抽老抽香醋白胡椒粉孜然粉快手炒面（一人食）的做法面条先煮熟，捞出过凉水备用热锅下油，加葱花、洋葱丁、榨菜碎、青红椒丁、洋葱丁爆香加胡萝卜丝翻炒一会加入面条、火腿肠丁，加酱料：1勺...
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![一人食-快手牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食-快手牛肉面做法]( "一人食-快手牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食-快手牛肉面做法")
- 搬家之后又开始做饭了，记录一下自己摆脱外卖的日子。用料卤牛肉100克鸡毛菜阳春面酱油盐胡椒粉一人食-快手牛肉面的做法牛肉切片，蔬菜洗净。大锅煮开水，水滚了之后把牛肉和蔬菜放进去滚一道。取空碗，倒入盐，少量生抽和胡椒粉。牛肉和蔬菜烫好之后捞出，汤冲入倒了调料的碗。其实...
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![快手一人食（炒方便面）的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食（炒方便面）做法]( "快手一人食（炒方便面）的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食（炒方便面）做法")
- 清理冰箱好帮手用料方便面一包鸡蛋个香肠青椒老抽快手一人食（炒方便面）的做法1、煮一锅水，水沸，下面饼，三分钟捞出冲冷水。2、食材切片、切丝，切切切。3、热锅加油，炒鸡蛋然后划到锅的一边。4、下方便面的油包，下青椒、香肠，和鸡蛋炒炒炒。5、加入方便面，用筷子和佐料拌匀，加入盐调...
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![一人食 · 快手蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 · 快手蔬菜面做法]( "一人食 · 快手蔬菜面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食 · 快手蔬菜面做法")
- 用料刀削面一份蔬菜适量油适量小葱一到两只生抽适量老抽少许一人食·快手蔬菜面的做法备好食材因为比较懒蔬菜用的是超市买的速冻蔬菜用新鲜小油菜或其他绿叶菜会更好吃哦蔬菜微波炉两分钟解冻均匀把蔬菜放到煮好的面条上最喜欢煮面的过程啦锅热油热放小葱！因为我比较想吃...
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![黑椒乌冬面（快手一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒乌冬面（快手一人食）做法]( "黑椒乌冬面（快手一人食）的做法步骤及图解,美味正宗的黑椒乌冬面（快手一人食）做法")
- 配菜可以按喜好替换，比如蔬菜可以放青椒、西蓝花、口蘑等等～肉类可以放火腿肠、午餐肉、牛柳～总之就是灵活简单又好吃的一人食菜谱～黑椒汁用超市买的成品就好～但推荐试试自制黑椒汁，麻烦一点，但美味不止翻一倍，做好的黑椒汁还能冷藏保存五天左右，用来炒面或配牛排都极棒～黑椒汁的做...
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![「快手懒人饭」一食一面：鸡蛋饼+热汤面的做法步骤及图解,美味正宗的「快手懒人饭」一食一面：鸡蛋饼+热汤面做法]( "「快手懒人饭」一食一面：鸡蛋饼+热汤面的做法步骤及图解,美味正宗的「快手懒人饭」一食一面：鸡蛋饼+热汤面做法")
- 鸡蛋饼是我最爱吃，最常做的，方便美味，今天要配汤面吃，所以饼里并没有放太多配菜，喜欢的话土豆、胡萝卜、玉米粒、豌豆、火腿等等，只要你喜欢，切丁扔进去就好啦~(๑❛ᴗ❛๑)用料鸡蛋4个面粉500克面条1份青菜5-6颗洋葱1个葱2根蒜半头香菜4根紫菜1张酱油、生抽、耗油、鸡精、盐、...
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![一人食快手蒜薹炒肉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手蒜薹炒肉面做法]( "一人食快手蒜薹炒肉面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食快手蒜薹炒肉面做法")
- 纠结好久点什么外卖之后，决定自己做饭！用料蒜薹1把肉丝1盒湿面1把一人食快手蒜薹炒肉面的做法材料如图哈，一个人的量，吃多少自己定。湿面煮半熟过冷水按正常的蒜薹炒肉步骤走，快熟了就把面放上去，焖一分钟左右加一勺妈妈秘制辣椒搞定！十五分钟左右完成。...
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![一人食.孕妇快手饭-炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食.孕妇快手饭-炒面做法]( "一人食.孕妇快手饭-炒面的做法步骤及图解,美味正宗的一人食.孕妇快手饭-炒面做法")
- 孕12周，孕吐反应厉害。自己做点喜欢吃的吧。用料鲜面条一把胡萝卜1根小油菜几棵小里脊半条大蒜4瓣味达美2勺蚝油1勺一人食.孕妇快手饭-炒面的做法小里脊肉切丝。蒜切末。胡萝卜擦丝，油菜洗净掰块。水开后，下入鲜面条煮至6分熟。基本上下入面条水开后加一次凉水再开锅就可将...
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![力荐快手一人食——手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的力荐快手一人食——手擀面做法]( "力荐快手一人食——手擀面的做法步骤及图解,美味正宗的力荐快手一人食——手擀面做法")
- 第N次做啦，就因为简单嘛、好吃嘛、用时还短嘛^O^用料面粉适量火龙果半只个力荐快手一人食——手擀面的做法1.火龙果去皮打成泥，没有榨汁机的你用打蛋器也可以哦。2.面粉，加火龙果汁搅拌成絮状（详见上一个方子）3.分成剂子，压扁。用擀面杖擀成皮，可以厚一些薄一些都可以，看你喜欢。...
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![快手一人食葱油炒面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食葱油炒面做法]( "快手一人食葱油炒面的做法步骤及图解,美味正宗的快手一人食葱油炒面做法")
- 这是我临时起意想做的炒面没想到味道还真不错很快手适合一人食用料鸡蛋2个面条按自己的量葱花按自己喜欢的量盐糖小康牛肉酱一勺生抽适量老抽适量自己喜欢的蔬菜、肉类自己喜欢快手一人食葱油炒面的做法炒面的面是有讲究的，一定要干面！什么是干面？就是面条煮过之后，过冷水，晾...
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![快手汤面（一人食挂面版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手汤面（一人食挂面版）做法]( "快手汤面（一人食挂面版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手汤面（一人食挂面版）做法")
- 家里呆着最久的日子，把面条做的，越来越爱吃了。多年前从不吃的挂面，成了家里囤货最多的。发一个零失败，各种搭配的快手汤面，简单易上手。用料挂面80g（小把）鸡蛋1个西兰花4小朵蘑菇1个香菜1根生抽1勺醋1勺麻油1勺耗油1勺快手汤面（一人食挂面版）的做法先上个材料图，特别简单的几样。...
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烹调屋
![[一人食] 快手番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的[一人食] 快手番茄牛肉面做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ca6e/cf67/ca6e8461f3877cb6557d818b954515fdbe543f2415a00b04624b8a78d4647f1b17d2ccf95377b1c3-s.jpg "[一人食] 快手番茄牛肉面的做法步骤及图解,美味正宗的[一人食] 快手番茄牛肉面做法")
