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自己做美味又健康的做法食谱

DIY焦糖奶茶，自己做美味又健康！的做法步骤及图解,美味正宗的DIY焦糖奶茶，自己做美味又健康！做法

  • DIY焦糖奶茶，自己做美味又健康！

  • 要说哪款饮品一年四季都喝不腻，那绝对非奶茶莫属了。尝试了各种各样做法，完美的奶茶香味醇正、入口柔滑、齿颊生香、回味无穷。超级简单的焦糖锅烧奶茶，奶味、焦糖香、阿萨姆颗粒红茶味，融合的刚刚好！用料阿萨姆3g黑糖1块牛奶200gDIY焦糖奶茶，自己做美味又健康！的做法准备阿萨姆...
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自制汉堡 健康又美味的做法步骤及图解,美味正宗的自制汉堡 健康又美味做法

  • 自制汉堡 健康又美味

  • 今天来做汉堡吧，超酥脆的鸡排，一口一个大满足，喜欢的赶紧自己动手试试吧用料汉堡胚1个鸡排1块生菜（包菜）适量自制汉堡健康又美味的做法步骤一，先将鸡排用刀背轻轻剁一下，然后放入适量的盐跟黑胡椒粉，搅拌均匀，腌制半个小时以上步骤二，将腌制好的鸡排裹上一层蛋液，再裹上一层淀粉，再上...
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自制奶酪棒 美味又健康！的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶酪棒 美味又健康！做法

  • 自制奶酪棒 美味又健康！

  • 🥛秒杀m可l多！媲美百吉f！其实我一直觉得百吉f比m可l多好吃哈哈哈虽然我自己还没有小朋友但是备不住我200个月大的闺蜜们和小侄子小侄女们爱吃呀～自己在家做炫起来真的太爽了！而且超级简单！0失误！我加了点奶油口感真的非常不错如果没有也可以不加哦！我还加了点香草精会更香一点给...
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DIY美味零食，健康美味才对得起自己吃货的胃的做法步骤及图解,美味正宗的DIY美味零食，健康美味才对得起自己吃货的胃做法

  • DIY美味零食，健康美味才对得起自己吃货的胃

  • 适度吃零食有利身心健康，不开心的时候也吃，吃零食的目的并不仅仅在于满足肚子饥饿的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除；白领们在平时的工作中脑力和精神上都处于超负荷状态，平时又没有时间好好进餐，因此，零食也是办公室里必不可少的东西。但是各种添加剂让人望而生畏...
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自制烤鱼片，营养美味又健康的做法步骤及图解,美味正宗的自制烤鱼片，营养美味又健康做法

  • 自制烤鱼片，营养美味又健康

  • 不知道你们那边，有没有夜市？小时候，最喜欢在晚风凉凉的时候去夜市逛一逛，买点好吃的。最喜欢买的当然就是—烤鱼片，不过因为制作不太精良，也经常能吃到鱼刺。所以每次吃的时候还都小心翼翼的，觉得要是有一天能在家做烤鱼片就太幸福了。带有MSC小蓝鱼标识可持续海产品的挪威北极...
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凉皮自己做美味又健康（附凉皮面筋详细做法）的做法步骤及图解,美味正宗的凉皮自己做美味又健康（附凉皮面筋详细做法）做法

  • 凉皮自己做美味又健康（附凉皮面筋详细做法）

  • 自己做的健康，又放心用料面粉200克水若干，随意多点少点都不影响盐2克酵母3克花生米若干黄瓜丝若干萝卜丝若干紫甘蓝若干芝麻酱适量酱油适量米醋适量蒜水适量芝麻点缀凉皮自己做美味又健康（附凉皮面筋详细做法）的做法面粉中加入水和酵母粉和面至光滑，盖上湿布醒面约20分钟，水多...
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自制美味又低脂的健康汉堡的做法步骤及图解,美味正宗的自制美味又低脂的健康汉堡做法

  • 自制美味又低脂的健康汉堡

  • 每次到了减脂期，总有那么几天坚持不下去，特别是看到汉堡就欲罢不能。想着自己改良传统西餐汉堡的碳水含量，就采用基本全瘦的牛肉和猪肉做了牛肉饼，同时没有放面包糠，用奶粉代替牛奶调味汉堡。用料洋葱3个生菜若干片牛肉1400克鸡蛋2个黑胡椒1勺酱油2勺盐4克脱脂奶粉20克西红柿...
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自制八宝粥，健康，美味又营养的做法步骤及图解,美味正宗的自制八宝粥，健康，美味又营养做法

  • 自制八宝粥，健康，美味又营养

  • 把桂圆，红枣，核桃仁，花生米，薏仁等滋补品融合在一起，在吃饭的同时又吸收了各种滋补品的营养，长期的食用对身体是有好处的。用料红枣6颗桂圆4颗花生米30克核桃仁20克薏仁30克血米50克大米50克乔麦30克红糖适量自制八宝粥，健康，美味又营养的做法食材如图所示把薏仁，花生米，核桃仁，桂圆...
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干净美味包子，在家自己做健康又美味的做法步骤及图解,美味正宗的干净美味包子，在家自己做健康又美味做法

  • 干净美味包子，在家自己做健康又美味

  • 好久没有下厨了👩‍🍳，最近有点想吃肉包，又担心外卖的肉包不卫生，于是决定自制鲜肉包，还可以给我的馋猫打打牙祭😄用料面粉500克水150克酵母2克五花肉200克胡椒粉适量盐适量味精适量猪皮冻适量干净美味包子，在家自己做健康又美味的做法准备500克面粉倒入酵母水搅拌至无粉状发...
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自制酸奶-健康又美味的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶-健康又美味做法

  • 自制酸奶-健康又美味

  • 喜欢喝酸奶，外面买的又不放心，自制酸奶，健康又放心。用料牛奶1000克菌种1g酸奶机一台自制酸奶-健康又美味的做法将1000g酸奶➕1g菌种搅拌均匀放入酸奶机。酸奶机功能调制酸奶按钮，酸奶机会根据温度自动选择发酵时间。这次发酵了9小时，美味的酸奶出炉了撒上喜欢的水果，可以享受...
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自制腌牛排，美味又健康的做法步骤及图解,美味正宗的自制腌牛排，美味又健康做法

  • 自制腌牛排，美味又健康

  • 用料牛排块黑胡椒勺盐克酱油勺洋葱自制腌牛排，美味又健康的做法嫩牛肉一片，买的时候直接切好的😊冷水冲洗血水，再泡一下，肉看起来微微发白是因为我放了一点淀粉在水里用刀背拍一下，断筋，我的力气可能用大了拍完以后的样子，是不是红润了很多调汁，盐，黑胡椒，生抽均匀做个按摩放入洋葱...
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自制麻辣烫，健康又美味！的做法步骤及图解,美味正宗的自制麻辣烫，健康又美味！做法

  • 自制麻辣烫，健康又美味！

  • 我太馋了！！！超级想吃麻辣烫，什么杨某福啊~张浪麻辣亮啊~~麻辣烫的包容性太棒了！想吃什么菜就吃什么菜，想吃什么肉就吃什么肉~来来来！！自制麻辣烫，和外面买的一样还健康。用料青菜火腿丸子牛奶葱姜蒜，郫县豆瓣酱，八角、桂皮、香叶自制麻辣烫，健康又美味！的做法准备食材，没有特殊规定啊，想...
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自制蛋挞，美味又健康的做法步骤及图解,美味正宗的自制蛋挞，美味又健康做法

  • 自制蛋挞，美味又健康

  • 用料白糖50克蛋4个牛奶250克自制蛋挞，美味又健康的做法1蛋挞皮提前5分钟左右拿出来解冻四个鸡蛋打散，加入白砂糖搅拌均匀，再加入250克牛奶搅拌均匀用滤勺过滤下更细腻把蛋挞液倒入解冻好的蛋挞皮中，烤箱预热后，200'c烤30分钟没有...
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美味又健康的自制春卷的做法步骤及图解,美味正宗的美味又健康的自制春卷做法

  • 美味又健康的自制春卷

  • 妈妈的味道用料面粉克油克水克海带克鸡蛋个红薯粉克猪肉克葱根蒜瓣莲藕韭菜克豆腐盐花椒粉鸡粉耗油生抽醋酱油美味又健康的自制春卷的做法粉条，海带煮过后切好待用，炸好的豆腐片切好待用猪肉切成条待用莲藕切好开水烫过后待用煎鸡蛋鸡蛋切成条状葱花切好待用蒜可以切成条状...
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春日烧烤自己做，健康美味的做法步骤及图解,美味正宗的春日烧烤自己做，健康美味做法

  • 春日烧烤自己做，健康美味

  • 用料大蒜3瓣盐1茶匙干迷迭香叶2茶匙牛至干叶1茶匙胡椒1/2茶匙柠檬汁1/4杯橄榄油6汤匙鸡胸肉1.5磅大红1个大红洋葱1个春日烧烤自己做，健康美味的做法将大蒜、迷迭香、牛至、1/2茶匙的盐、1/4茶匙的胡椒粉、3汤匙的柠檬汁和5汤匙的油混合。加入鸡肉，盖上盖或密封，冷藏30分钟即...
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小朋友爱吃的炸鸡排🍘（自己动手美味又健康）的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友爱吃的炸鸡排🍘（自己动手美味又健康）做法

  • 小朋友爱吃的炸鸡排🍘（自己动手美味又健康）

  • 好久没吃炸鸡了，冰箱里刚好有几块最近买的鸡胸肉，可以自己做炸鸡排解解馋啦！自己在家做用的油和肉都要比外面好，家里有小朋友的家长可以动起来做给👶🏻吃。做好之后撒上调料粉和番茄酱，搭配一杯冰可乐，一切都刚刚好👍🏻如果你们也喜欢的话，记得在下面发个作品吧💗主页里有我的抖...
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自己动手做健康美味的麻辣肉干的做法步骤及图解,美味正宗的自己动手做健康美味的麻辣肉干做法

  • 自己动手做健康美味的麻辣肉干

  • 自从买了果干机，已经孜孜不倦的做了无数次肉干。孜然味，奥尔良味，叉烧味，五香味等等，最终锁定这个配料最简单却最喜欢的配方。这是我做的第N次……用料猪大里脊1000克盐10克白砂糖20克辣椒面10克花椒面4克翠宏香辣蘸料40克鸡精10克料酒20克老姜两三片自己动手做健康美味的麻辣...
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超好吃的酸甜玫瑰果酱，自己动手，美味又健康~的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃的酸甜玫瑰果酱，自己动手，美味又健康~做法

  • 超好吃的酸甜玫瑰果酱，自己动手，美味又健康~

  • 酸甜可口的玫瑰果酱可以直接涂抹在面包吐司、调配饮品，尤其适合搭配花草茶，超好喝，不信你试试~用料食用玫瑰花瓣100g水75g砂糖a100g车厘子果泥100g砂糖b10g苹果胶5g超好吃的酸甜玫瑰果酱，自己动手，美味又健康~的做法详细视频可微信搜索并关注甜蜜时光（sweettime_baking)即能获...
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自制虾干--健康美味又营养的做法步骤及图解,美味正宗的自制虾干--健康美味又营养做法

  • 自制虾干--健康美味又营养

  • 其实只要有充足的阳光，大家都能自己晒虾干，平常拿来当零食也是很不错哦！剥成虾米也可以拿来当配菜ꉂ(ˊᗜˋ*)PS：晒得干一点可以连壳吃补补钙用料虾9斤盐适量自制虾干--健康美味又营养的做法虾买回家清洗干净，然后把虾线去掉锅内放入少许水，少许盐，把虾放进去煮，大概4~5分钟就可...
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自制火锅“福袋”，健康又美味。的做法步骤及图解,美味正宗的自制火锅“福袋”，健康又美味。做法

  • 自制火锅“福袋”，健康又美味。

  • 这种是老百姓家的“福袋”！简单又好吃。吃火锅必备！重要的是健康又营养。这种肉剁葱，这葱可不是一般的葱。用我们闽南话叫“红葱”！当然需要的亲们，我摘给你。一次你就上瘾。用料豆腐5块葱花。100克猪肉。500克盐。适量克自制火锅“福袋”，健康又美味。的做法慢慢剁20分钟左右！...
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不用排队去麦麦，自己做「板烧潜艇堡」美味又健康的做法步骤及图解,美味正宗的不用排队去麦麦，自己做「板烧潜艇堡」美味又健康做法

  • 不用排队去麦麦，自己做【板烧潜艇堡】美味又健康

  • 不用去麦麦排队啦～自己做香喷喷的汉堡！🍔用料波兰种高筋面粉62g水62g鲜酵母3g汉堡胚面团高筋面粉158g低筋面粉30g牛奶93g细砂糖30g盐3g鲜酵母5g黄油25g其他白芝麻生菜板烧鸡腿去骨鸡腿、料酒、蚝油、酱油、香油、蜂蜜鲜酵母和干酵母比例为3:1用干酵母的自行替换哈！不用排队...
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好吃美味又健康，自己亲手制作的的饭团🍙的做法步骤及图解,美味正宗的好吃美味又健康，自己亲手制作的的饭团🍙做法

  • 好吃美味又健康，自己亲手制作的的饭团🍙

  • 用料胡萝卜1～2根黄瓜1根火腿肠1～2根糙米饭适量紫菜5～8张黑芝麻或白芝麻适量肉松适量寿司醋1～3勺芝麻油适量好吃美味又健康，自己亲手制作的的饭团🍙的做法材料：紫草，寿司卷。材料：黄瓜，胡萝卜，香肠。材料：寿司醋，肉松，芝麻香油。材料洗净，切块。糙米先水里泡一会儿，再放锅里煮。打出，加入...
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狼牙土豆（完美复刻美味健康自己做放心）的做法步骤及图解,美味正宗的狼牙土豆（完美复刻美味健康自己做放心）做法

  • 狼牙土豆（完美复刻美味健康自己做放心）

  • 用料土豆1个孜然粉1小勺辣椒油1小勺麻椒粉5克花椒粉3克小葱1根生抽3勺酱油1勺白糖5克辣椒粉1勺白芝麻2克各种蔬菜若干种盐2克醋5勺香菜3根狼牙土豆（完美复刻美味健康自己做放心）的做法土豆切成带弯弯的小条😀（刨丝器有很多切法）小葱切末香菜揪成大段，备好自己喜欢吃的各种菜。...
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自制酸奶，健康又美味的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶，健康又美味做法

  • 自制酸奶，健康又美味

  • 妈妈们对于宝宝食物的重视程度越来越高，凡是能DIY的都会亲自尝试，酸奶也不例外。酸奶无论从口感还是营养价值角度来说，都是非常适合宝宝的食物。但是想给宝宝做上一杯健康又美味的酸奶，可是有学问的。自制酸奶的基本原理就是在牛奶中接种乳酸菌，让它在合适的温度（常用40℃～42℃）...
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面块自己做，健康新鲜又美味的做法步骤及图解,美味正宗的面块自己做，健康新鲜又美味做法

  • 面块自己做，健康新鲜又美味

  • 如此美味，必须分享。小美揉面最少70克面粉，一人食妥妥的。如果人多，揉500克面没问题，2分钟搞定。如果人还要多点，那就再揉500克面粉。用料中筋面粉300克水200克玉米油5克面块自己做，健康新鲜又美味的做法300克面粉，200克水，5克玉米油，放入主锅。15秒速度3到6混合两分钟揉面菜板或...
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