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烤箱版炸鸡柳的做法食谱

简单易学的烤箱版炸鸡柳美食做法

  • 烤箱版炸鸡柳

  • 防疫居家时期，节约用油，特地用烤箱实现炸鸡柳。用料鸡胸肉1块鸡蛋3个面包糠些许淀粉2勺料酒1勺盐半勺烤箱版炸鸡柳的做法鸡胸肉用料酒，各类调料腌制半小时以上。鸡胸肉加入蛋清，蛋黄单独打散，另备盘子倒入面包糠。裹好蛋液后到面包糠盘子滚动，均匀粘好面包糠一一裹好后装盘，烤箱...
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炸鸡柳@墨西哥鸡柳卷：烤箱版无油炸一样的脆的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡柳@墨西哥鸡柳卷：烤箱版无油炸一样的脆做法

  • 炸鸡柳@墨西哥鸡柳卷：烤箱版无油炸一样的脆

  • 春卷饼皮制作链接：用料鸡胸肉447克油10克盐3克白糖一茶匙鸡粉半茶匙麻油一茶匙生抽2茶匙蚝油一茶匙生粉一茶匙面包糠适量玉米淀粉适量鸡蛋2个炸鸡柳@墨西哥鸡柳卷：烤箱版无油炸一样的脆的做法鸡柳洗干净，一切开2份，用油、盐、鸡粉、麻油、生抽、蚝油、生粉腌制几小时这次用现...
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烤箱炸鸡柳的做法和图解 好吃的烤箱炸鸡柳家常做法

  • 烤箱炸鸡柳

  • 刚买的鸡柳平时开荤时用。不想油炸，自己实验了一版烤箱做法，作为记录用料鸡柳半成品番茄酱烤箱炸鸡柳的做法鸡柳已经调好味道，不需要其他调味品了，无需解冻直接做，烤出来不会干烤箱200度预热烤盘铺锡纸，刷一层油，摆放鸡柳放烤箱烤10分钟，翻面再烤10分钟。（第一次做感觉外面不够焦...
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超简单无油炸鸡柳 烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的超简单无油炸鸡柳 烤箱版做法

  • 超简单无油炸鸡柳 烤箱版

  • 今天教大家做无油炸鸡柳，特别适合减肥、健身人群吃的小零食，秒杀路边摊的无油炸鸡柳，自己做的干净无添加剂，妈妈再也不怕我长胖啦！用料鸡胸肉1块葱1小段姜1片料酒1勺生抽2勺蚝油1勺蜂蜜1勺淀粉1盘黑胡椒粉适量盐少许鸡蛋2个面包糠1盘超简单无油炸鸡柳烤箱版的做法鸡胸肉切粗条...
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烤箱炸鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤箱炸鸡柳做法

  • 烤箱炸鸡柳

  • 用料鸡胸肉适量面包糠适量盐半勺胡椒粉1勺油适量辣椒面适量香油1勺孜然适量干洋葱适量鸡蛋清2个面粉适量烤箱炸鸡柳的做法鸡胸肉切条，加油、香油、盐、辣椒面、胡椒粉、孜然在盘子里倒一层面包糠和干洋葱屑（干洋葱没有也没关系）把肉裹上面粉然后蘸上打发的鸡蛋清放入面包糠...
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烤鸡柳(懒人烤箱版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡柳(懒人烤箱版)做法

  • 烤鸡柳(懒人烤箱版)

  • 懒人快速用料速冻鸡柳一包烤鸡柳(懒人烤箱版)的做法放置冷水解冻然后用油两面涂一层，两面都要涂不然会沾200度15分钟后翻面再烤15分钟，就完成了，过程多看看，不然会粘住锡纸...
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烤箱版无油炸鸡柳，宝宝吃着也放心的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版无油炸鸡柳，宝宝吃着也放心做法

  • 烤箱版无油炸鸡柳，宝宝吃着也放心

  • 今天宝宝说想吃炸鸡柳，安排今天不选择油炸了，太油，还麻烦直接上烤箱，无油版健康炸用料鸡胸肉1块烤箱版无油炸鸡柳，宝宝吃着也放心的做法把现成的鸡柳摆放烤盘中烤箱预热180度，烘烤15分钟左右记得打开热风模式香喷喷的鸡柳出炉了配上番茄酱，味道美妙无油又健康的鸡柳炸出来鸡柳味...
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减脂餐004-烤箱版烤鸡柳的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐004-烤箱版烤鸡柳做法

  • 减脂餐004-烤箱版烤鸡柳

  • 用料鸡柳一包油适量减脂餐004-烤箱版烤鸡柳的做法买的鸡柳，锡纸盘刷油。烤箱预热200℃10分钟，放入烤箱200℃20分钟，翻面再烤20分钟。...
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自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法的做法步骤及图解,美味正宗的自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法做法

  • 自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法

  • 这款非油炸鸡柳的做法非常简单，而且适合范例，用这个方法就能延伸出其他比如鸡米花，鸡排的等的做法，其实都是相通的，举一反三罢了。用料鸡胸肉1块奥尔良腌料2勺清水1勺鸡蛋1个玉米淀粉适量面包糠适量自制鸡柳，无需油炸空气炸锅（烤箱）版，空炸肉条万能做法的做法1.准备鸡胸肉，肉比较厚...
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鸡柳烤箱版的做法和图解 好吃的鸡柳烤箱版家常做法

  • 鸡柳烤箱版

  • 用料鸡胸肉两块面粉80g胡椒粉，料酒，椒盐少许面包糠50g蛋清2-3个清水1勺鸡柳烤箱版的做法之前的忘拍照了，就是把鸡胸肉切成手指厚的条状，然后用料酒，椒盐和胡椒粉腌制半个小时，腌好后，把鸡肉粘上面粉，抖掉多余的，然后再在蛋清混合液里粘一下，一定要均匀，最后裹上面包糠最后放入烤箱，中...
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非油炸鸡柳 烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的非油炸鸡柳 烤箱版做法

  • 非油炸鸡柳 烤箱版

  • 自己为记录用用料鸡胸肉1块鸡蛋1个淀粉1勺面包糠适量奥尔良粉适量非油炸鸡柳烤箱版的做法鸡肉切条用奥尔良粉腌制一晚，裹生粉后裹蛋液然后面包糠烤箱200度20分钟...
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鸡块鸡柳（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡块鸡柳（烤箱版）做法

  • 鸡块鸡柳（烤箱版）

  • 用料鸡块鸡米花鸡块鸡柳（烤箱版）的做法冷冻的鸡块和鸡米花，平铺烤盘烤箱设置180度，15分钟。不用预热，将烤盘直接放入烤箱，因为鸡块是冷冻的。如果是化冻的，需要预热到设置温度。这是烤好的，看看，是不是烤出好多油如果喜欢是嫰点的，可以适当缩短烤箱时间...
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薯片鸡柳（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的薯片鸡柳（烤箱版）做法

  • 薯片鸡柳（烤箱版）

  • 此方做薯片鸡翅、鸡腿都🉑️用料薯片一袋鸡胸肉1块奥尔良腌料生粉鸡蛋液薯片鸡柳（烤箱版）的做法鸡胸肉洗净切成长条用奥尔良腌料腌制一晚薯片选择自己喜欢的口味，捏碎配料准备好，鸡柳裹上生粉再裹上鸡蛋液再粘上薯片碎放入烤盘烤箱预热上下火200度烤15分钟装盆沾上番茄酱，相信我...
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无油版鸡柳💛（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油版鸡柳💛（烤箱版）做法

  • 无油版鸡柳💛（烤箱版）

  • 周末下雨闲着无聊想吃点小零食解馋所以就动手做了这份无油版的鸡柳嘻嘻话不多说开始动手👉用料鸡胸肉1块面包糠50克鸡蛋1个淀粉5勺无油版鸡柳💛（烤箱版）的做法1⃣️把鸡胸肉切成条状，加入盐巴、生抽、孜然粉均匀搅均（因为想吃辣，所以放了点辣椒粉）腌制半小时以上，当然越久越入味。...
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烤箱鸡柳的做法和图解 好吃的烤箱鸡柳家常做法

  • 烤箱鸡柳

  • 这个方子适合喜欢鸡柳又恰巧减肥的小主们（比如我），少油少热量！skr用料鸡胸肉1块淀粉（我用土豆粉）适量鸡蛋1个面包糠适量腌肉的步骤在下面…烤箱鸡柳的做法鸡胸肉顺肉的纹理切成条状（顺纹理切，吃起来更劲道）鸡肉提前腌好腌肉材料盐，料酒，生抽，胡椒粉，葱段，姜片，蒜末（嫌麻烦的可以直接奥尔...
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烤箱版鸡柳的做法和图解 好吃的烤箱版鸡柳家常做法

  • 烤箱版鸡柳

  • 简单粗暴一目了然！😄自制家庭烤箱版鸡柳无油健康又美味😋亦可做减肥餐食🤗用料鸡胸肉两块盐适量鸡蛋一个鸡精适量淀粉适量蚝油一小勺料酒一勺蒜片五片黑胡椒适量面包糠一包烤箱版鸡柳的做法鸡胸肉切条加入鸡蛋液、适量盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、一小勺蚝油、一小勺料酒、蒜...
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无油鸡柳（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的无油鸡柳（烤箱版）做法

  • 无油鸡柳（烤箱版）

  • 健康无油，简单易上手，减肥利器！用料鸡胸肉1块鸡蛋1个面包糠半碗耗油2汤匙盐3克糖3克料酒1汤匙五香粉半汤匙孜然粉半汤匙淀粉2汤匙水3汤匙无油鸡柳（烤箱版）的做法鸡胸去油去膜去筋儿切成条儿放入调料和水抓匀腌制半个小时沾鸡蛋液沾面包糠码放在烤盘中备烤烤箱预热170度5分钟，鸡...
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烤箱版~炸鸡柳~无油更健康的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版~炸鸡柳~无油更健康做法

  • 烤箱版~炸鸡柳~无油更健康

  • 心水空气炸锅，又觉得家里的烤箱浪费了，于是试着用烤箱做了一次，口感同样酥脆，完美ᕕ(ᐛ)ᕗ用料鸡胸肉1块奥尔良腌料15克料酒1勺色拉油1勺鸡蛋1个盐5克面包糠适量烤箱版~炸鸡柳~无油更健康的做法准备一块鸡胸肉，洗干净切成条状加油，奥尔良腌料，盐抓匀，静置一个小时加一个鸡蛋抓匀...
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炸鸡柳—松下蒸烤箱jk180的做法步骤及图解,美味正宗的炸鸡柳—松下蒸烤箱jk180做法

  • 炸鸡柳—松下蒸烤箱jk180

  • 大宝念念不忘昨天的炸年糕，家里最后6根库存昨天解决了。今天继续来道健康无油的炸鸡柳吧。用料鸡胸肉300克五香粉少量料酒少量孜然粉少量食用盐少量玉米油少量炸鸡柳—松下蒸烤箱jk180的做法鸡胸肉提前浸泡洗净。然后把鸡胸肉横切成细长条状，放入盆中备用。切好的鸡胸肉，加...
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烤脆皮鸡柳（简易烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤脆皮鸡柳（简易烤箱版）做法

  • 烤脆皮鸡柳（简易烤箱版）

  • 健身，不喜欢油炸食品，那就烤着吃吧用料生抽2勺鸡胸肉2块盐5克蜂蜜2勺姜丝10克鸡蛋1个橄榄油2勺蚝油2勺料酒1勺胡椒粉10克鸡精1勺烤脆皮鸡柳（简易烤箱版）的做法1两块鸡胸去筋2切条3准备调料4腌制5加了蛋黄腌制6搅拌均匀7冰箱冷藏1小时7开始沾面包糠，这里不应该用蛋白应该用蛋黄...
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烤箱版炸鸡的做法和图解 好吃的烤箱版炸鸡家常做法

  • 烤箱版炸鸡

  • 炸鸡多数是用油炸制而成，热量高还油腻，用烤箱作出来的炸鸡，外脆里嫩，不使用任何油，只靠鸡腿自身的脂肪出油用料面包糠适量面粉适量盐适量鸡蛋1个鸡腿8只黑胡椒适量生抽适量耗油适量料酒适量烤箱版炸鸡的做法用盐，料酒，生抽，耗油，黑胡椒对鸡腿进行腌制，鸡腿买回来后要洗净，用小刀在肉...
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少油版炸鸡柳－松下蒸烤箱JK180的做法步骤及图解,美味正宗的少油版炸鸡柳－松下蒸烤箱JK180做法

  • 少油版炸鸡柳－松下蒸烤箱JK180

  • 孩子嘴馋怎么办，又不想让孩子太油，今天来做个少油版炸鸡柳用料鸡柳2只馒头1个孜然粉适量少油版炸鸡柳－松下蒸烤箱JK180的做法将烤盘铺上锡纸，刷上一层底油。放上需要烘烤的鸡柳和馒头。放入松下蒸烤箱JK180下层。设置健康炸模式预热。然后健康炸模式设置10分钟。酱酱酱，撒上孜...
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「北鼎烤箱」老北京鸡肉卷-烤箱版鸡柳的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎烤箱」老北京鸡肉卷-烤箱版鸡柳做法

  • 【北鼎烤箱】老北京鸡肉卷-烤箱版鸡柳

  • 用料鸡胸肉1块黄瓜1根葱白1/4根鸡蛋2个市售卷饼2张面包糠适量玉米淀粉适量甜面酱适量盐1小勺（3g）食用油1大勺（15g）【北鼎烤箱】老北京鸡肉卷-烤箱版鸡柳的做法准备好原材料；将鸡胸肉切成条，放入盐、黑胡椒、油拌匀，腌制半小时；烤箱200度预热，将所有的鸡条依次蘸上淀粉、鸡蛋液和面...
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烤鸡柳（烤箱无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡柳（烤箱无油版）做法

  • 烤鸡柳（烤箱无油版）

  • 我很害怕滚烫的热油～非油炸也好健康😬用料鸡胸肉300克面包糠若干极美滋奥尔良烧烤料（35克/包）15克烤鸡柳（烤箱无油版）的做法我中途忘了拍照了。1.鸡胸肉切手指粗细2.用腌肉料腌上，冰箱过一晚3.鸡肉在面包糠中滚一滚4.烤箱上下180度20分钟，反面150度10分钟5.装盘，挤上自己喜欢的酱...
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蒜香鸡柳（烤箱版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香鸡柳（烤箱版）做法

  • 蒜香鸡柳（烤箱版）

  • 很多妈妈不喜欢给娃吃油炸食物但小朋友吧总喜欢吃点高油高热量的今天给大家分享一个烤箱无油版烤鸡柳做法非常简单很适合小朋友吃趁热吃味道很好一点都不比油炸的差用料鸡胸肉一块面包糠适量淀粉适量鸡蛋1个蚝油适量黑胡椒盐一点点蒜粉适量芝麻油适量蒜香鸡柳（烤箱版）的做...
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